Эссе «Философия здорового образа жизни»

Педагог дополнительного образования Евдокимова София Анатольевна

Эссе «Философия здорового образа жизни»

У кого есть здоровье — у того есть надежда
У кого есть надежда — у того есть все!

(Восточная мудрость)

    Эта восточная мудрость определяет два самых главных жизненных принципа.
Первый — здоровье было, есть и будет значимой ценностью, так как дает предпосылки к развитию и совершенствованию души и тела.

Второй — здоровье является высшей ценностью общества. Чем выше ценится здоровье человека в коллективном сознании, тем выше потенциал развития самого общества. Именно это превращает здоровье каждого индивида в общественное богатство. Кто же должен заботиться о том, чтобы сохранялось, укреплялось и преумножалось здоровье человека? В первую очередь, сам человек, причём начиная с самого раннего детства. Но должен быть тот, кто будет этим руководить. Родители? Да! И, конечно же, педагог-тренер.

Я начала заниматься с 16 лет спортивной аэробикой у замечательного тренера Моргун Натальи Анатольевны, которая и в настоящее время воспитывает будущих спортсменов. Наталья Анатольевна стала для меня наставником в сфере спорта и фитнеса, поверила в мои способности и оказала поддержку на пути моего становления и взросления в тренерско- педагогической деятельности.

В 2009году я закончила «Оренбургский государственный университет» по специальности Дошкольная педагогика и психология, с дополнительной специальностью английский язык. И начала тренировать детей в Детской Юношеской Спортивной Школе под чутким руководством своего наставника. В 2016 году я получила еще одно образование преподаватель физической культуры и спорта, что придало мне уверенности в своей деятельности. Теперь, спустя годы, я убеждена, что работа педагогом дополнительного образования по спортивному направлению не просто моя работа, а неотъемлемая часть моей жизни. И уже на протяжении 14 лет я занимаюсь свои любимым делом!

Мною разработана дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Фитнес-аэробика», которая рассчитана на два года обучения и возраст ребят от 6 до 12 лет. Обучение в моем объединении направлено на развитии мотивации подрастающего поколения к здоровому образу жизни, физкультуре и спорту. Большое внимание уделяю развитию физических качеств обучающихся. В ходе своей педагогической – тренерской деятельности я стараюсь донести до ребят, что занимаясь в объединении, они разовьют свои физические данные, будут более сильными и выносливыми, разовьют терпение и уверенность в завтрашнем дне.

На своих занятиях с детьми преимущественно использую такие методы как: словесный метод, практический метод, метод показа, метод наблюдения, метод анализа, метод эмоционального воздействия. Так же в своей работе отдаю предпочтение групповой технологии с личностно-ориентированным подходоми здоровьесберегающей технологии.

Ядром моей педагогической философии является убеждение, что здоровый и развитый ребенок – главная ценность общества. Мы часто слышим: дети — наше будущее. Я формирую это будущее. И то, насколько дети будут успешны, а значит, счастливы, полезны для общества, зависит от состояния их здоровья, а также, и от меня, как педагога.

Специфика спортивных занятий заключается не только деятельностью в сфере фитнеса. Я считаю необходимым, заложить основы правильного физического развития, формирования здорового тела и сильного духа. Я убеждена, что мои занятия – это выбор здорового образа жизни в любом виде деятельности, который для себя выберут ребята в дальнейшей жизни. Ведь неважно, где и кем ты работаешь, фитнесом можно заниматься при любой профессии и графике работы.

Как педагог я поставила перед собой цель всесторонне развивать каждого ребёнка, совершенствовать его индивидуальные физические, нравственные и волевые качества. Это не слова, это моё проверенное жизнью убеждение – к каждому ребенку индивидуальный подход.

Путь педагога - это непрерывное совершенствование, духовное и творческое. Для ребенка педагог, это своего рода ориентир помогающий в раскрытии этого удивительного разнообразного мира ведь,фитнес это не просто занятие это философия здорового образа жизни