Физкультурно – оздоровительная работа в ДОУ
(из опыта работы)
Ермалаева Татьяна Витальевна
Воспитатель, МАДОУ «Мальвина»
ЯНАО, г. Ноябрьск
Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит очень остро. Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться? Эту задачу взрослым надо решать с самых ранних лет жизни ребенка, решать системно и сообща. Проблема оздоровления детей это не проблема одного дня и одного человека, а целенаправленная и систематически спланированная работа всего коллектива образовательного учреждения на длительный срок.
Дошкольный период характеризуется интенсивным формированием организма детей, их опорно-двигательного аппарата. В этом возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка. Вся работа в детском саду должна быть пронизана заботой о физическом здоровье ребенка и его психологическом благополучии. Работа должна проходить в детском саду через организованную деятельность с детьми, т.е. через все режимные моменты, а именно - организацию предметной и социальной среды, режима и разных видов детской деятельности, учета возрастных и индивидуальных особенностей.
Нельзя решать ребенка естественной активности, загоняя ее лишь в рамки специальных физкультурных занятий. Необходимо развивать двигательную активность детей на прогулке, в подвижных, спортивных играх, самостоятельной двигательной деятельности, используя возможности оборудования на участке детского сада, оборудования в групповых комнатах и спортивного зала.
В нашем детском саду имеются необходимые условия для повышения двигательной активности детей вне физкультурных занятий, какие проходят в хорошо оборудованном спортивном зале. Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных занятиях, в группах созданы спортивные уголки или уголки движений, которые учитывают возрастные особенности детей, их интересы и, конечно же, патологии детей (опорно-двигательный аппарат). Есть разнообразное спортивное оборудование, а также пособия, изготовленные своими руками (массажные коврики и дорожки, разноцветные султанчики и флажки, грузики и гантели, валики и бараночки и др.), которые повышают интерес к физической культуре. На территории ДОУ имеются: физкультурная площадка с оборудованием. На каждом участке: для бега и подвижных игр и др.
Система физкультурно-оздоровительной работы включает следующие мероприятия:
- целевые прогулки и игры детей на свежем воздухе;
- физкультурные занятия на свежем воздухе в тёплый период года и в хорошую погоду (осенью, весной);
- воздушные ванны и водные процедуры;
- специальные оздоровительные игры и упражнения;
- витаминотерапию;
- цветового решения интерьера (спокойные пастэльные тона, дизайн и др.);
- музыкатерапию и сказкотерапию;
- библиотерапию и природатерапию;
- дыхательную гимнастику и гимнастику для глаз;
- проведение корригирующей гимнастики после сна;
-обливание рук до локтей водой комнатной температуры, прохладной водой;
В нашем дошкольном учреждении создаются благоприятные санитарно-гигиенические условия, обеспечивается заботливый уход за детьми, пребывание на свежем воздухе, организуется полноценное питание, систематически во все времена года проводится утренняя гимнастика, закаливающие мероприятия, организуется обучение детей ритмическим движениям.
Особое внимание в системе физического воспитания мы уделяем проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Подобные мероприятия способствуют созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Поэтому важна система закаливания, предусматривающая разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и здоровьем детей.
Для этого необходимы:
- чёткая организация теплового и воздушного режима помещения,
- рациональная не перегревающая одежда для детей,
- соблюдение режима прогулок во все времена года (4 – 4,5 часов),
- проведение дневного сна детей при открытых фрамугах - в тёплое время года,
- гигиенические процедуры (умывание, обливание рук до локтя прохладной водой),
- хождение босиком (при t пола 18° C) и др.
В проблеме приобщения детей к здоровому образу жизни мы не можем не отметить важность взаимодействия с семьей. Несмотря на заинтересованность родителей в сохранении здоровья ребенка, им не всегда удается решить многие вопросы и возникшие проблемы, тем более что многие дети большую часть времени проводят в детском саду. Поэтому ДОУ должно оказать существенную помощь семье в сохранении и укреплении физического и психического здоровья ребенка. Естественно, что работа с родителями, тем более в такой области – задача сложная, но добиться даже небольшой положительной динамики в этом направлении вполне по силам.
Основное средство воздействия - пропаганда здорового образа жизни. Она осуществляется в самых разнообразных формах:
- через оформление различных стендов, - индивидуальные беседы и консультации; - родительские собрания
- участие родителей в совместных спортивных соревнованиях, развлечениях, праздниках и Днях здоровья;
- посещение родителями физкультурных занятий.
Таким образом, проводимая нами физкультурно-оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в детском саду.
Проводимые в детском саду комплексные мероприятия, направленные на оздоровление детей дают свои результаты. Снижается заболеваемость; дети показывают высокий уровень развития физических качеств: быстроты, силы, выносливости, ловкости. Одним из показателей результативности мы рассматриваем подготовку детей к обучению в школе: физическую и психическую. Можно считать физкультурно-оздоровительную среду нашего дошкольного учреждения: естественной, психологически-комфортабельной, рационально-органи-зованной и насыщенной разнообразным оборудованием и материалом.
Помните! Наличие здорового будущего завтра – это постоянная забота о физическом, психологическом и социальном благополучии ребенка сегодня!
