Технологическая карта «Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине»
Уроки
Технологическая карта урока физической культуры детально раскрывает методику обучения упражнению «вис завесом» на перекладине. Материал содержит пошаговый план занятия: от разминки и подводящих упражнений к технике выполнения виса одной и двумя ногами с элементами страховки. Практическая ценность — в готовых инструментах для формирования у школьников правильного двигательного навыка, развития силы хвата и координации. Образовательная значимость заключается в структурированном подходе, соответствующем ФГОС. Используйте эту карту для проведения безопасного и эффективного урока.
