«Путешествие в страну «Веселых мячей»».
Цель: Освоение гимнастических мячей как оборудования.
Задачи:
Подобрать мяч для каждого ребенка в соответствии с его ростом.
Дать представление о форме и физических свойствах фитбола.
Познакомить с правилами работы с большим мячом. Активизация артикуляционного аппарата.
Вызвать интерес к занятиям с фитболом, эмоционально – положительное отношение к занятиям физической культурой. Содействовать развитию общительности и коммуникативности детей старшего дошкольного возраста
Оснащение:
- фитболы по количеству детей;
- коврики гимнастические по количеству детей;
Вводная часть:
Ходьба с упражнением для рук: мяч вверх, мяч перед собой;
Ходьба с высоким поднимание колена, удар коленом по мячу;
Ходьба с прокатыванием мяча по полу;
Бег с захлестом ног назад;
Ходьба с восстановлением дыхания;
Основная часть:
1. «Угадай с закрытыми глазами»
2.«Что я вижу?» (прокатывание мяча в паре сидя, стоя на коленях, лежа, ногами)
3.«Мой веселый, звонкий мяч» (отбивания мяча об пол на месте одной и двумя руками)
4.«Что, где, когда?» (перебрасывание мяча стоя в кругу)
5.«Снайпер»(бросок мяча в бегущую цель)
Основные движения
- подбрасывание мяча способом снизу вверх
- толкание мяча ладонями
- толкание мяча развернутой ступней
- отбивание мяча одной и двумя руками
П/И «Дракон кусает хвост»
Упражнение на релаксацию
«Плывем по волнам»
