Роль урока адаптивной физкультуры в социализации детей с ОВЗ.
Жить в современном, постоянно меняющемся мире становится все сложнее. Сложно здоровым людям. А как приспособиться к жизни детям с ограниченными возможностями здоровья? Сейчас социальная защита детей с ОВЗ перерастает из разряда социально-медицинской проблемы в общую социальную задачу, предполагающую системное взаимодействие всего социокультурного окружения человека: семьи, интерната, медицинских учреждений и т.д. Такие дети не могут вести активный образ жизни, сверстники могут избегать общения с ними. Возникает ситуация несогласованности между необходимостью осуществления нормальной жизнедеятельности ребенка и невозможностью ее полноценной реализации.
В качестве наиболее актуальной проблемы детей с ограниченными возможностями здоровья родители указывают на «трудности самореализации, невостребованности в обществе, отсутствие перспектив».
Физическая культура - это не только область работы с телом, создания физической готовности людей к жизни, средство и способ физического совершенствования, но это, прежде всего, «работа с духом» человека, его внутренним миром.
Целью адаптивной физической культуры является социализация людей с ограниченными возможностями, а не только их лечение, по средствам физических упражнений и физических процедур. Содержание такой физкультуры направлено на активизацию, поддержку и восстановление жизненных сил, повышение психологического комфорта. Это обеспечивается полной свободой выбора форм, методов и средств занятий.
К специфическим принципам работы по адаптивной физкультуре относятся:
- создание мотивации;
- согласованность активной работы и отдыха;
- непрерывность процесса;
- необходимость поощрения;
- социальная направленность занятий;
- необходимость активизации всех нарушенных функций;
- сотрудничество с родителями;
- воспитательная работа.
Для детей с ОВЗ важно использование упражнений, с помощью которых можно развивать гибкость, координацию движений, правильную осанку, мышечно-суставный аппарат.
Использование гимнастических упражнений позволяют точно дозировать нагрузку на различные сегменты тела, они в первую очередь развивают мышечную силу, подвижность в суставах, координацию движений. Гимнастические упражнения выполняются без предметов и с различными предметами с гимнастической палкой, обручем, мячом), с дополнительным грузом, упражнения на мячах различного диаметра, на гимнастическом оборудовании.
Дыхательные упражнения, упражнения для расслабления мышц, для формирования функций равновесия, прямостояния, для формирования свода и подвижности стоп, а также упражнения для развития пространственной ориентировки и точности движений.
Среди нетрадиционных форм занятий адаптивной физической культурой для таких детей можно выделить занятия в сухом бассейне, заполненном разноцветными шариками. Тело ребёнка в бассейне всё время находится в безопасной опоре, что особенно важно для детей с двигательными нарушениями. В то же время в бассейне можно двигаться, ощущая постоянный контакт кожи с наполняющими бассейн шариками. Таким образом, происходит постоянный массаж всего тела, стимулируется чувствительность. Занятия развивают общую двигательную активность, координацию движений и равновесие. В сухом бассейне можно выполнять упражнения из различных исходных положений, например, упражнения из исходного положения, лёжа на животе, укрепляют мышцы спины, развивают опороспособность рук и хватательную функцию кистей, тренируют зрительно- моторные координации, стабилизируют правильное положение головы.
Все эти упражнения помогают повысить самооценку, уверенность в себе и дать стимул к общению. Занятия адаптивной физкультурой дают возможность нашим воспитанникам участвовать в городских соревнованиях наравне со сверстниками и добиваться высоких результатов.
Таким образом, именно комплексное физическое воспитание является действенным средством предупреждения и устранения у детей недостатков в их физическом развитии, возникших в раннем возрасте, обеспечивает его последующую коррекцию и служит важным средством компенсации нарушений и социальной адаптации.
Одним из средств, улучшающих психическое и физическое состояние детей, является адаптивная физическая культура.
Целью адаптивной физической культуры является: формирование потребностей занятий физическими упражнениями, укрепление здоровья, повышение трудоспособности, интеллектуальное, психическое развитие.
Поэтому регулярные занятия для таких детей являются жизненно необходимыми. В сфере воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья имеется своя особая направленность: обеспечение духовного и физического развития, профессионально-прикладная подготовленность к труду, усвоение правил и норм поведения в различных условиях.
Само слово «адаптивная» уже многое объясняет. Чтобы ребенку с ослабленным здоровьем приспособиться к условиям окружающей среды, нужны силы. Адаптивная физкультура – это одна из возможностей приобрести силы, укрепить здоровье. Уроки адаптивной физической культуры в школе имеют исключительно важное значение.
Анализируя процесс физического воспитания в классах, где обучаются дети с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья), надо отметить, что специфической направленностью в работе с этой категорией детей является ее коррекционно-компенсаторная сторона, в том числе и процесса физического воспитания. Наблюдения и практический опыт показывают, что школьники с ОВЗ нуждаются в повышении двигательной активности. Исправление нарушений физического развития, моторики и расширение двигательных возможностей таких детей являются главным условием подготовки его к жизни.
В нашей школе занятия адаптивной физической культурой проходят малыми группами, что позволяет больше внимания уделить каждому отдельному ребенку.
Система физкультурно-спортивной работы
1). Утренняя зарядка.
Утренняя физическая зарядка способствует дисциплинированию детей, подготавливает организм к предстоящей работе. Нами разработаны комплексы физической зарядки, которые меняются каждую неделю. В комплексы входят упражнения на различные группы мышц, дыхательная гимнастика, самомассаж: для профилактики простудных заболеваний.
2). Спортивные кружки.
В кружках и секциях задействованы более 80% воспитанников. Цель организации секций: пропаганда физической культуры и спорта, приобщение учащихся к системным занятиям, физическим упражнениям и различным видам спорта, активный отдых.
Ежедневные занятия в этих секциях формируют у воспитанников такие физические качества как сила, ловкость, выносливость. Кроме физических показателей следует отметить и нравственный аспект спортивного воспитания: развитие воли, силы духа, стремления к победе, коллективизма. Все это дает положительные результаты, которые помогают детям, адаптироваться к новой среде, новому коллективу при выходе во взрослую жизнь.
Большое внимание уделяется привлечению в кружки и секции «трудных» детей, детей с девиантным поведением. Дети, занимающиеся в секциях и кружках, благодаря своей настойчивости, упорству, силе воли имеют спортивные достижения.
3). Соревнования.
Проводятся между школами- интернатами на областном уровне, где наши учащиеся являются постоянными участниками и победителями. Они способствуют самореализации детей, самоутверждению в максимально возможной саморегуляции своих способностей, сопоставляя их со способностями других людей.
4). Рекреативные формы физической культуры.
Способствуют активному отдыху, развлечению, интересному проведению досуга, получению удовольствия, самовыражению.
В школе-интернате на протяжении нескольких лет подряд проводятся Дни здоровья, физкультурные праздники, викторины, конкурсы, развлечения, соревнования типа «Веселые старты»; интегрированные праздники вместе со здоровыми детьми; прогулки и экскурсии. Во внешкольное время- занятия в летнем оздоровительном лагере, которые всегда продуманы, интересны, требуют длительной подготовки, как со стороны организаторов, так и участников – самих ребят. Но результат всегда замечательный – заинтересованность, чувство локтя друга при участии в эстафетах, искренность, воля к победе.
Основные технологии, используемые в системе физкультурно-спортивной работы
1) Здоровьесберегающие технологии.
2) Игровые технологии. Использование игр и упражнений: на повышение уверенности в себе, для преодоления затруднений в общении, на развитие чувствовать настроение и сопереживание окружающим, на снижение агрессивности и ослабление негативных эмоций.
3) Технологии личностно-ориентированного и дифференцированного обучения.
4) Технологии сопровождения.
5) Технологии коррекционно-развивающего обучения.
6) Работа в малых группах с учетом сопутствующего дефекта.
Для коррекции отклонений и нормализации состояний психоэмоционального уровня (агрессивности, тревожности, неуверенности) используются следующие педагогические приёмы: комплектование группы производится с учётом уровня подготовленности и симпатий друг к другу. Положительные стороны занимающихся подчёркиваются, недостатки скрываются.
Еще К.Д. Ушинский говорил о том, что педагог живет до тех пор, пока учится сам, в современных условиях приобретает очень важное значение. Адаптивная физическая культура является одним из новых направлений в физическом воспитании, и без самоподготовки и самообразования сложно будет применять на практике нужные методики.
Перед школой-интернатом в настоящее время стоит актуальная задача воспитания личности, ориентированной на выполнение правил здорового и безопасного для себя и окружающих образа жизни, способной к организации собственной деятельности, готовой самостоятельно действовать и отвечать за свои поступки перед семьей и обществом, доброжелательной, умеющей слушать и слышать собеседника, обосновывать свою позицию и высказывать свое мнение. Занятия помогают развивать координацию движений и общую выносливость. Эти же занятия учат общению, развивают чувство коллективизма и товарищества, что особенно важно в настоящее время, когда размываются и исчезают идеалы, на которых выросло не одно поколение наших граждан.
.png)
