Управление образования Администрации города Новочеркасска
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №27
Конспект занятия горизонтального пластического балета
(по программе Н.Н. Ефименко)
«Волшебница Осень»
Составила: Клепина Н.Н.
инструктор по физкультуре
МБДОУ детского сада №27
г. Новочеркасска
Ростовской области
Новочеркасск
СМИ: «Волшебница Осень»
Возраст: старшая, подготовительная группа
Автор сценария: Клепина Н.Н. инструктор по физической культуре МБДОУ детский сад № 27 г. Новочеркасска тел. 29-67-06
Консультант: доктор педагогических наук, профессор Ефименко Н.Н. (г. Одесса)
Атрибуты: султанчики или листочки
Цель - Создание условий для физического развития детей в соответствии с индивидуальными способностями каждого.
ЗАДАЧИ:
Способствовать гармоническому пропорциональному развитию тела, стойкости, формированию осанки, изяществу, ловкости, грациозности и уверенности в движениях.
Коррекция нарушений осанки и профилактика плоскостопия.
Зал украшен осенними листьями, звучит спокойная музыка подгруппа детей заходит в зал. Везде лежат красивые осенние листья. Педагог рассказывает детям о послании Осени. Предлагает поиграть с её подарками -осенними листьями.
Пришла к нам в город Осень. Деревья одела в красивые разноцветные наряды. На каждом дереве листья своего особенного цвета.
И.п. лежа на спине, руки с султанчиками вдоль туловища, поочередное поднимание рук вверх
Упражнение № 2 «Листопад»
И.п. то же. Волнообразные движения двумя руками с поднятием головы.
Осенний ветерок, пролетая, играет с листочками, раскачивает и шуршит ими.
А осенний дождик старается их умыть.
Упр-е №4«Дождик». И.п. тоже. Махи прямыми руками и ногами, имитируя дождь Повторить 4-6 раз.
В садах яркими красками горят кусты калины, рябина.
И. п. то же, ноги согнуты в коленях. Повороты ног вправо -прямо, влево -прямо.
Давайте споём осеннюю песенку Ветра
Дыхательное упражнение «Осенняя песенка» И.п. лёжа на спине, руки вдоль туловища. Сделать глубокий вдох¸ развести руки в стороны, обнять себя на выдохе, пропевая звук «Ш-Ш-Ш»
Часто осенью идёт дождь. Но мы дождя не боимся.
Упр-е №6 «Не боимся мы дождя» И.п.- то же. Сгибать поочерёдно ноги, имитируя ходьбу. Повторить 4-6 раз.
Тучи ходят по небу самые разные.
Упр-е7. «Туча»И.п. лёжа на спине, руки вдоль туловища.Принять позу группировки, вернуться в и.п.
Как только выглянет из-за тучки солнышко, все радуются ему – и взрослые и дети.
И.п. лежа на животе, руки согнуты в локтях. Поднять голову вверх, прогнувшись слегка, ноги выполняют ритмичные движения вверх-вниз.
А в степи трава пожухла, стала тёмно-коричневая, как земля. И только перекати –поле выделяется на ней своим песочным цветом.
И.п. лежа на животе. Правая рука вверх, левая вдоль туловища. Переворот на спину через правое плечо с одновременным поднятием левой руки вверх. То же в другую сторону.
Дыхательное упражнение «Осенняя песенка» И.п. лёжа на спине, руки вдоль туловища. Сделать глубокий вдох¸ развести руки в стороны, обнять себя на выдохе, пропевая звук «с-с-с»
Все в природе стараются впитать солнышка как можно больше, вот и ящерка легла на камешек, подставив солнышку свою спинку.
Стоя на низких четвереньках вытягивание ног в стороны.
А вот богомол греется на солнышке.
И.п. на средние четвереньки. Раскачивание туловища вперед-назад.
Паук на своей паутинке путешествует.
Перекаты на задние четвереньки.
А вот он чинит свою паутинку, запутавшуюся на ветке дерева.
Стоя на задних четвереньках. Поднимание бедер вверх, вернуться в и.п.
Рядом с ним жук старается добраться до своего укрытия.
И.п. сидя на ягодицах, ноги согнуты в группировке, руки обнимают колени. Выпрямить ноги с одновременным поднятием рук.
А высоко в небе парит над землёй орёл.
И.п. стоя на низких коленях подтянуться на высокие колени, руки через стороны вверх.
На полях уже давно собран урожай. И только стоги сена стоят то тут, то там.
На клумбах ещё стоят красивые хризантемы, георгины, сентябринки, радуя глаз.
Осенью небо кажется таким низким, как будто протянешь руку и до него дотронешься
Упражнение № 18 «Низкое небо» И.п. о.с., поднимание рук через стороны вверх и вниз, с одновременным приседанием.
В конце осени в лесу, посадках полно грибов.
Упражнение №19 «Грибы» И. п. стоя в о.с., руки вдоль туловища. Наклоны вперёд к каждой ноге, имитируя собирание грибов. Повторить 4-6 раз.
Часто в середине Осени летают паутинки.
Упражнение №20 «Поймай паутинку» И.п. стоя в основной стойке, руки вдоль туловища. Встать на носочки, потягивание руками вверх, имитируя ловлю паутинок. Повторить 4-6 раз
Одинокая цапля ходит по болоту.
Упражнение №21 «Цапля ходит по воде»
Цапля ходит по воде и мечтает о еде. - Ходьба друг за другом.
Ноги выше поднимай, ты как цапля, не зевай! с высоким подниманием колен.
На улице хорошая погода, очень хочется поиграть. Педагог предлагает детям поиграть с осенью.
Упражнение №22 «Хороводы Осени». Ходьба различными способами. Подвижная игра с Осенью («Ручеёк»).
ИДН на занятии ГПБ «Волшебница Осень»
Поза начала занятия для каждого ребёнка индивидуальна.
-Для детей с увеличенным лордозом –в и.п. лёжа на животе, под животом подушка.
-Для детей с нарушением осанки и сутулой спиной –лёжа на спине, руки в стороны.
2. Упражнения № 9,10 выполняют в соответствии своих физиологических возможностей.
3. После упражнений №5, 9 и в конце обязательно необходимо выполнить дыхательные упражнения, особенно для ЧБД
Комплекс упражнений можно дополнить наклонами –для укрепления сердечно-сосудистой системы.
.png)
.png)
