В настоящее время проблема сохранения здоровья является одной из самых актуальных, для воспитания и формирования подрастающего поколения.
С введением ФГОС в дошкольное образование особое место отведено здоровью дошкольников с выделением отдельной образовательной области «Физическое развитие». К сохранению и укреплению здоровья детей, в условиях ДОУ, предъявляются весьма высокие требования. Полноценное физическое развитие и здоровье детей – это основа формирования личности.
Заботясь о здоровье наших воспитанников, мы - зачастую забываем о своем здоровье.
При ухудшение психологического здоровья педагога снижается эффективность обучения и воспитания, повышается конфликтность во взаимоотношениях с детьми и с коллегами. Поэтому, знание закономерностей сохранения и укрепления профессионального здоровья, умение управлять собственными негативными эмоциями и состояниями, являются важными компонентами успеха деятельности педагога.
Здоровье педагога - не только его личное здоровье. Здоровый педагог становится для своих воспитанников ещё и учителем здорового образа жизни. Умение управлять собственным здоровьем и настроением очень важно для педагога, так как здоровье дошкольника зависит не столько от соблюдения санитарно-гигиенических норм, сколько от эффективности организации образовательного процесса и от характера взаимоотношений на занятиях.
Хорошее здоровье педагога, хорошее настроение – залог творческого, интересного занятия. Когда ДОУ работает как единый отлаженный механизм, когда между воспитателями и детьми, действительно, существует атмосфера сотрудничества и взаимопонимания, тогда в детском саду интересно находиться. Детский сад, по-настоящему, становится вторым домом для ребенка, а значит, в нем созданы все условия для здоровья.
Придя в новый коллектив МБДОУ "Детский сад № 162", привлечение к здоровому образу жизни всех сотрудников и родителей воспитанников, стало задачей моего проекта. Чтобы воспитать здоровое поколение, педагогам самим необходимо быть здоровыми, закаленными и жизнерадостными.
Актуальность моего проекта: необходимость оздоровления сотрудников - целенаправленная, спланированная работа всего коллектива ДОУ, которая обусловлена тем, что только человек, занимающийся сохранением и укреплением своего здоровья, владеющий здоровьесберегающими технологиями, может успешно воспитывать здоровых детей.
Цель проекта: сформировать у коллег умения и желание заботиться о своем здоровье.
Задачи проекта:
1. Формирование мотивации к здоровью и навыкам ЗОЖ среди сотрудников, членов их семей, родителей воспитанников.
2. Формировать ответственность за свое здоровье и здоровье воспитанников.
3. Вовлечение сотрудников в занятия спортом и проведение пропагандистских мероприятий, способствующих отказу от вредных привычек.
4. Создание условий для физического, психологического пребывания сотрудников в ДОУ.
5. Внедрение здоровьесберегающих технологий и комплекса мероприятий, направленных на поддержку ЗОЖ.
Участники проекта: сотрудники детского сада (администрация, воспитатели, инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, младшие воспитатели, работники прачки и пищеблока).
Ожидаемый результат:
1. Осмысленное отношение к собственному физическому и психическому здоровью.
2. Создание комфортной и благоприятной среды в коллективе.
3. Улучшение здоровья всех сотрудников, снижение заболеваемости.
Методы и методики используемые в проекте:
1. Лечебная физкультура:
-дыхательная гимнастика;
- упражнения для глаз;
-пальчиковая гимнастика;
-день здоровья педагогов.
2. Аромотерапия:
-подбор материала для аромотерапии;
-использование различных аромомасел в помещениях детского сада, подходящих и для детей, и для педагогов (после консультации с родителями и медиком). Например: лавандовое масло, апельсиновое, мандариновое, и т.д.
3. Фитотерапия:
-изготовление и употребление фиточаев, отваров, морсов, включение меда и лимона в рацион воспитателей.
4. Музыкотерапия:
-релаксация с использование классической музыки.
5. Комплекс релаксационных упражнений.
6. Смехотерапия:
-подготовка различных мероприятий на юмористическую тему;
-психологическая минутка для педагогов;
-детские рассказывания.
Вывод:
По данному направлению, связанному с укреплением физического здоровья детей и сотрудников я работала с 2020 года. Большое внимание уделяла физическому здоровью детей, и коллектива в целом. Следила за состоянием и укреплением здоровья всех участников образовательного процесса. Как результат профилактической работы , заболеваемость у детей снизилась с 6,7 % за 2020г. до 5.4% за 2021г. Процент заболеваемости стабильно уменьшается. Целенаправленная работа по сохранению и укреплению здоровья воспитанников, работа по оптимизации двигательного режима в течение дня, увеличила посещаемость детьми дошкольного образовательного учреждения и сократилось количество пропусков по болезни.
Особое внимание уделяла работе с родителями. Я использовала различные формы взаимодействия с семьями воспитанников, проводя совместные спортивные праздники: «Спортивная семья - здоровая семья», мастер-класс «Воспитаем здорового ребенка», консультации для родителей. А также организовывала и проводила физкультурно-спортивные праздники с коллективом: «Быть здоровыми хотим» соревновательного характера (приняли участие 62% коллектива), дни здоровья на свежем воздухе «В здоровом теле - здоровый дух» (71% коллектива), участвовали во всероссийской эстафете «Здоровье с Профсоюзом» (99% коллектива), «Лыжня здоровья» (49% коллектива) и другие мероприятия направленные на оздоровление коллектива. Что также позволило снизить заболеваемость коллектива с 4,6% за 2020г. до 2,7% за 2021г. Проводимая работа по физкультурно-оздоровительному проекту «Здоровый коллектив - здоровое поколение» достаточно эффективна, результативна и позволила сформировать у сотрудников мотивацию на здоровый образ жизни. Я думаю, что все эти мероприятия в комплексе помогают нашему коллективу поддерживать и укреплять свое профессиональное и физическое здоровье.
