ДОКЛАД
Тема: «Исследование мотивации студентов к занятиям избранным видом спортивной деятельности»
Подготовил(а): преподаватель
В.М.Начинова
Вопросы сохранения и укрепления здоровья молодого поколения всегда была и по сей день остается важнейшей проблемой людей. На сегодняшний день выявляются серьезные показатели ухудшения состояния здоровья подрастающего поколения. В настоящее время причин немало: плохая экология, вредное и нестабильное питание и, конечно же, низкая двигательная активность. На сегодняшний день есть лишь призывы быть здоровыми, а реальная практика говорит об ухудшении состояния здоровья молодежи, увеличении количества больных сердечно-сосудистыми и инфекционными заболеваниями Мотивация включает в себя цели и требует активности. Цели служат стимулом и направлением действий, в то время как действие влечет за собой усилия: настойчивость для поддержания активности в течение продолжительного периода времени. Выбор человеком задачи в условиях свободного выбора указывает на мотивацию для выполнения какой-либо задачи.
Мотивация — это внутренняя энергетическая сила, определяющая все аспекты поведения человека, на мышление, чувства и взаимодействие с другими. В спорте мотивация признана в качестве необходимой предпосылки для того, чтобы спортсмены реализовали свой потенциал.
1.Воспитание стойкого положительного отношения к физической культуре.
Проблема формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья остается важной и актуальной во все времена. И можно с уверенностью сказать, что немаловажную роль занимает формирование мотиваций к занятию физической культуры и спортом.
Студенты, особенно на начальном этапе обучения в образовательных учреждениях, является легкоуязвимым для приобретения различных дисфункций организма, так как сталкиваются с различными проблемами в учебе, адаптации. Двигательная нагрузка уменьшается и, как следствие, наступает ряд проблем со здоровьем. Борьба с этими проблемами кроется в одном решении- занятии физической культурой, которая является неотъемлемой частью обучения в образовательных учреждениях.
Для наилучшего понимания пользы физической культуры и наилучшего достижения спортивных результатов необходимо сформировать ряд мотиваций. Таким образом, с уверенностью можно сказать, что проблема мотивации к занятиям физической культуры является актуальной психологической проблемой современной студенческой молодежи.
Потребность в движении, потребность в физическом совершенствовании, необходимость в сохранении и укреплении здоровья - вот мотивационные основы занятий физической культурой и спортом. Таким образом, для формирования мотивации к занятиям физкультурой необходимо создать интерес к занятиям физической культуры, сформировать потребность в физическом самосовершенствовании и потребности в регулярных занятиях, с целью повышения уровня здоровья, повышения умственной и физической работоспособности.
Студент должен осознавать всю важность занятий спортом, т.к. во время них формируются здоровый образ жизни и способность искоренить ряд физиологических нарушений, которые связаны с дисфункциями сердечно-сосудистой и других систем. Также немаловажным критерием в формировании мотивации является двигательная активность.
Воспитание стойкого положительного отношения к физической культуре.
Также немаловажным критерием является построение верного плана занятий. Они не должны быть единообразные, а должны включать в себя выполнение различных упражнений, чтобы не возникала как физическая, так и психическая усталость. Соответственно, необходимо учитывать способности каждого студента к занятию тем или иным видом упражнений, т.к. у каждого разное физическое состояние. Мотивации к занятиям физической культуры подразделяются на общие и частные. К частным можно отнести желание студентов заниматься физической культурой вообще, к общим относится желание заниматься любимым видом спорта.
Мотивы посещения занятий физической культуры у студентов могут быть различны: в основном, те студенты, которые довольны занятиями, ходят на них ради своего физического развития и укрепления здоровья, а те, кто не удовлетворен - посещают их ради зачетов и чтобы избежать неприятностей из-за прогулов и долгов.
2.Опрос среди студентов ГПОУ БМУ
С целью изучения мотиваций к занятиям физической культурой и спортом было проведено исследование, в ходе которого студентам был предложен опрос, направленный на изучение наиболее значимых мотивов для занятия физической культурой и спортом. В качестве респондентов выступали студенты ГПОУ БМУ в количестве 40 человек 2-4 курсов.
Итак, в ходе опроса было выявлено, что у студентов преобладают личностные мотивации к занятию физкультурой и на вопрос «Почему вы хотите заниматься физической культурой или спортом?» были получены разные ответы, но преобладали следующие: «иметь эстетически красивое тело», «укрепить свое здоровье» и «поддерживать "форму"». Меньшее число респондентов ответили: «по вынужденной мере».
Также в ходе проведенного социологического опроса студентам был задан вопрос «Удовлетворяют ли вас занятия физической культуры?». 88 % опрошенных дали отрицательный ответ, а остальные 12% положительно.
Анализируя ответы студентов, можно прийти к выводу, что, к сожалению, в настоящее время, в ГПОУ БМУ не вся студенческая молодежь может позволить занятия физкультурой в учебном заведении или посещать спортивные секции в связи с новой короновирусной инфекцией КОВИД-19, потому что из-за дистанционного обучения студенты должны находится на самоизоляции, чтобы не распространять и не заражаться опасной инфекцией.
3.Мотивация студентов в ГПОУ БМУ
Индивидуальный и подход к физическим возможностям и подготовленности студентов опираясь на следующие виды мотивов:
1. Оздоровительные мотивы. Этот вид дает возможность укрепления своего здоровья и профилактике заболеваний, оказывая благоприятное воздействие физических упражнений на организм.
2. Двигательно-деятельностные мотивы. При занятиях физическими упражнениями в организме человека происходят изменения деятельности всех систем, в первую очередь сердечно-сосудистой и дыхательной. Это благотворно влияет на организм и улучшает физическое состояние.
3. Соревновательно-конкурентные мотивы. Этот вид мотивации позволяет улучшить спортивные достижения человека и получить удовлетворение от своих положительных результатов.
4. Эстетические мотивы. Внешний вид для студентов – это один из главных мотивов. Большинство из опрошенных хотят выглядеть красиво и производить впечатление на окружающих.
5. Коммуникативные мотивы. Во время занятий физической культурой и спортом общение как между преподавателем и студентом, так и между студентами является неотъемлемой частью процесса.
6. Познавательно-развивающие мотивы. Во время занятий физической культурой студент стремится познать свой организм, свои возможности и, конечно же, улучшить их при помощи занятия спортом.
7. Творческие мотивы. Занятия физической культурой и спортом дают множество возможностей для развития и воспитания творческой личности.
8. Административные мотивы. Занятия физической культурой являются обязательными в СПО. С целью получения контрольных результатов студенты сдают зачет. Таким образом, необходимость сдачи зачета – это одна из главных мотиваций.
9. Психолого-значимые мотивы. Во время занятий физической культурой студент погружается в состояние некой отвлеченности от проблем, тем самым происходит нейтрализация отрицательных эмоций у человека, то есть занятие спортом положительно влияет на психическое состояние молодежи.
10. Воспитательные мотивы. Во время занятий физической культурой и спортом у студентов развиваются навыки самоподготовки и самоконтроля.
Наряду с традиционными формами физического воспитания можно предложить, для увеличения мотивации к занятиям, использовать формы самостоятельной физической активности в условиях самоизоляции:
1. Утренние упражнения - выполняемые после пробуждения, должны включать комплекс упражнений для всех групп мышц, а также упражнения на растяжку и дыхание.
2. Выполнение упражнений в течение дня - важно для снятия напряжения, повышения концентрации и уменьшения усталости. Упражнения выполняются в течении 8-10 минут.
3. Самостоятельная тренировка - проводится 3-4 раза в неделю от 40 до 80 минут. Тренировочный комплекс состоит из следующих частей, первая - подготовительная (10%) от общего времени обучения; вторая- основная (80%) и заключительная (10%).
В связи с тем, что из-за пандемии коронавируса многим людям приходится оставаться дома, то можно позволить себе легко и безопасно заниматься физическими упражнениями в ограниченном пространстве.
Заключение
Таким образом, из исследования можно сделать вывод о том, что большинство студентов имеют свой идеал, и при помощи метода «подражание» можно сформировать стремление к совершенствованию себя с помощью физической культуры и спорта. Использование активных методов обучения на теоретических занятиях способствует формированию и развитию познавательного интереса студентов как к освоению знаний и формированию умений, так и к практическим занятиям физической культурой.
Мы пришли к выводу, чтобы повысить мотивацию у студентов нужно использовать игровой и соревновательный метод, шире использовать активные методы обучения.
Литература:
1.Асеев, В.Г. Мотивация поведения и формирование личности / В.Г. Асеев – М.: «Мысль», 2019. – 158 с.
2.Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. – 2018. - №5. – C. 5-12.
3.Барановская, Д.И. Роль физкультурных занятий в формировании мотивации к занятиям физической культурой студенческой молодежи / Д.И. Барановская, В.И. Врублевская // актуальные проблемы оздоровительной физической культуры и спорта для всех на современном этапе: матер. VIII междун. науч. сессии по итогам НИР за 2004 г. – Минск: БГУФК, 2005. – C. 13-16.
4.Вергунова, В.М. Мотивация студентов Дальневосточного государственного аграрного университетеа к физической активности / В.М. Вергунова, В.М. Горшенин, А.В. Лейфа // современные проблемы физической культурой и спорта: матер. IX науч. конф. – Хабаровск: ДВГАФК, 20010. – C.25-27.
5.Виленский, М.Я. Физическое воспитание в целостной системе профессиональной готовности выпускника высшей школы / М.Я. Виленский // Здоровый образ жизни и физическая культура студентов: социологические аспекты: сб. науч. тр. – М.-Харьков, 2019. – C. 44-47.
6.Вилюнас, В.К. Психологические механизмы мотивации человека / В.К. Вилюнас. – М.: Издательство МГУ, 2021. – 285 с.
