Буклет для подростков
«Что такое притеснение (буллинг)
и что делать если ты стал его участником?»
Дети и взрослые всегда выделяют тех, кто чем-то не похож на большинство – ростом, весом, цветом волос, манерами разговаривать или одеваться. В коллективе случаются такие ситуации, когда группа ребят выделяет одного человека для того, чтобы посмеяться над ним и, возможно, повысить свой статус в коллективе за счет него.
Что же такое буллинг?
И кто его участники?
Буллинг– психологический террор (насмешки, оскорбления), избиение, травля, повторяющаяся агрессия по отношению к определенному человеку, включающая в себя принуждение и злоупотребление.
Участники буллинга:
Агрессор - тот, кто притесняет (или обидчик);
«Агрессята» - те, кто поддерживают агрессора;
Наблюдатели - временные участники буллинга;
Жертва - тот, кого притесняют.
Что делать, если ты стал
жертвой притеснения (буллинга)?
Обязательно расскажи кому-то из взрослых о сложившейся ситуации.
Не стесняйся просить о помощи.
Не отвечай агрессией на агрессию, так как это только ухудшит ситуацию.
Не соглашайся разобраться с обидчиком один на один, после уроков.
Не смиряйся с участью жертвы, старайся привлечь на свою сторону друзей и их поддержку, так будет проще справиться с ситуацией притеснения.
Что делать, если ты стал
свидетелем притеснения (буллинга)?
Если в твоем классе кого-то постоянно обижают, то ты можешь объединиться с друзьями и заступиться за него вместе со всеми!
Не бойся заступиться за одноклассника, если считаешь, что его унижают. Помни, все могут быть в трудной ситуации, и стоит поддержать друг друга.
Если ты хочешь помочь, то решай конфликт словами, не пытайся решить конфликт дракой.
Ситуация притеснения (буллинга) может иметь очень тяжелые последствиядля жертвы, но не обойдет стороной и всех его участников. Поэтому крайне важно поставить в известность о происходящем взрослых - классного руководителя, родителей.
Не тот сильный,
КТО
слабого обидел,
А ТОТ,
кто его защитил и поддержал.
Чтобы занять свое место в коллективе и наладить
отношения с одноклассниками:
Старайся не избегать общения. Больше времени общайся со своими одноклассниками. Участвуй в дискуссиях и разговорах.
Находи больше общих тем для разговоров. Интересуйся тем, что им нравится. Предлагай свои темы для беседы.
Предложи совместное мероприятие всем классом – например, поход в кино.
Если какие-то их привычки или внешний вид кажутся тебе странными и отличаются от твоих, постарайся не осуждать их. Для них могут быть непонятными твои привычки.
Общайся не только с людьми своего пола.
Имей свое мнение, но при этом не доказывай, что мнение других неправильное.
Дорогие ребята!
Помните о том, что никто не имеет права
вас унижать и обижать!
Вы вправе иметь собственное мнение!
