Здоровьесберегающие технологии как средство повышения учебной мотивации

Психология и педагогика
Основными целями начальной школы можно считать сохранение здоровья обучающихся и восстановление адаптационных возможностей организма ребенка, полноценное физическое и психологическое развитие учащихся в соответствии с возрастом, обучение основам здорового образа жизни, формирование здоровьесберегающей среды.
Кузовова Наталья Николаевна
Содержимое публикации

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ

КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ УЧЕБНОЙ МОТИВАЦИИ

Кузовова Наталья Николаевна

МБОУ города Ульяновска «Гимназия № 6 им. И.Н. Ульянова»

Учитель начальных классов

Имея большой опыт работы в образовательном учреждении я неоднократно сталкивалась с одной и той же проблемой – это ослабленное здоровье учащихся.

Поэтому с 2010 года я работаю по здоровьесберегающим технологиям, а в 2013 году я обобщила и показала свой опыт работы на городском, региональном, а затем и на всероссийском конкурсе «Учитель здоровья».

Прежде, чем работать по проблеме здоровьесбережения я изучила несколько технологий, которые мне помогают её решить. Поэтому в образовательном процессе я использую такие Здоровьесберегающие технологии как:

1.Педагогика сотрудничества

2.Технология уровневой дифференциации

3.Технология развивающего обучения

4.Технология раскрепощённого развития детей

5.Игровые технологии

Я выявила и изучила группы факторов, влияющих на здоровье и успешность обучения школьников. Они представлены в таблице.

Экология

Традиции здорового образа жизни в семье

Качественная своевременная медицинская помощь

Здоровьесохраняющий подход к обучению

Физкультурно- – оздоровительные

мероприятия

Основными целями начальной школы можно считать сохранение здоровья обучающихся и восстановление адаптационных возможностей организма ребенка, полноценное физическое и психологическое развитие учащихся в соответствии с возрастом, обучение основам здорового образа жизни, формирование здоровьесберегающей среды. Этого можно достичь только через правильную организацию образовательного процесса с учётом всех норм и правил, включение в образовательный процесс системы здоровьесберегающих технологий, направленных на сохранение здоровья учащихся.

Теперь я могу сделать вывод, что всё здоровьесберегающее обучение:

Направлено на обеспечение физического и психического здоровья учащихся

Опираетсяна природосообразность, преемственность, вариативность, прагматичность (практическую ориентацию)

Достигаетсячерез  учет особенностей учащихся класса, создание благоприятного психологического климата и здоровой среды; предупреждение гиподинамии

Приводит к предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности; приросту учебных достижений

Организационно-педагогические условия.

Что-же требуется для успешного проведения здоровьесберегающего урока:

Соблюдение санитарно-гигиенических требований

Положительный психологический настрой

Рациональная организация урока

Ориентация на “зону ближайшего развития” ученика

Создание ситуации успеха

Дифференцированные задания

Дозирование учебной нагрузки

Занятия активно-двигательного характера

Эмоциональная разрядка

Рефлексия

Я хочу представить вам критерии рациональной организации урока с точки зрения здоровьясбережения так называемые Гигиенические критерии урока.

Состояние здоровья ребёнка при поступлении в первый класс – это стартовая позиция, которая во многом определяет его успешность не только в первый год обучения, но и в последующие годы. Свою работу по сохранению здоровья учащихся я начала с изучения индивидуальных медицинских карт, чтобы составить индекс здоровья каждого ребёнка и всего класса.

И так как основной формой организации учебного процесса является урок, то именно от урока, в большей степени зависит, будет ли обучение направлено на укрепление физиологической и психологической стрессоустойчивости.

Гигиенические критерии урока.

Гигиенические критерии

рациональный

недостаточно рациональный

нерациональный

1

Плотность урока

Не менее 60% и не более 75-80%

85-90%

более 90%

2

Число видов учебной деятельности (опрос, письмо, чтение, слушание..)

4-7

2-3

1-2

3.

Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

Не более 10 минут

11-15 минут

Более 15 минут

4

Частота чередования различных видов учебной деятельности

Смена не позднее 7-10 минут

Смена через 11-15 минут

Смена через 15 - 20 минут

5

Число видов преподавания

(словесный, наглядный, аудиовизуальный)

Не менее 3

2

1

6

Чередование видов преподавания

Не позже чем через 10-15 минут

Через 15-20 минут

-

7

Наличие эмоциональных разрядок

2-3

1

1

8

Место и длительность ТСО

В соответствии с гигиеническими нормами

С частичным соблюдением норм

В произвольной форме

9

Чередование позы

Поза чередуется в соответствии с видом работы. Учитель контролирует посадку.

Поза не всегда соответствует виду работы. Учитель иногда контролирует посадку.

Частые несоответствия позы и вида работы. Учитель не контролирует посадку.

10

Физминутки

2 разминки, состоящие из трёх упражнений по 5-7 повторений

1 физминутка недостаточной продолжительности

-

11

Психологический климат

Преобладают положительные эмоции

Имеются случаи отрицательных эмоций.

Преобладают отрицательные эмоции

12

Момент наступления утомления (по снижению учебной активности)

Не ранее чем через 40 минут

Не ранее 35-37 минут

Менее чем через 30 минут

В рамках реализации здоровьесберегающих технологий я разработала 8 блоков по развитию мелкой моторики руки , которые я систематически использую на уроках.

Это:

1.Самомассаж.

2. Пальчиковая гимнастика с применением речевых упражнений

3. Гимнастика для рук и пальцев.

4. Озорной карандашик.

5. Творческие упражнения.

6. Физ. Минутки для опорно- двигательного аппарата.

7. Физ. Минутки для глаз.

8. Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой.

1блок: Самомассаж ладошки.

Несовершенство тонкой двигательной координации кистей и пальцев рук затрудняет так же овладение письмом и рядом других учебных и трудовых навыков, что в будущем может привести к возникновению негативного отношения к учебе, тревожного состояния ребенка в школе.

Поэтому мы делаем самомассаж пальцев с помощью пружинки со специальным плетением т. К. нервные окончания каждого пальца непосредственно связаны с каким-либо органом. Здесь на слайде представлено фото ладошки где видно, какая анупунктурная точка пальчика отвечает за определённый орган.

2 блок: Пальчиковая гимнастика с применением речевых упражнений.

У современных детей все чаще наблюдается задержка в развитии речи, хотя в основном они здоровы, у них нет нарушений слуха или нарушения центральной нервной системы.

Поэтому для развития речи детей очень важно стимулировать речедвижения, т. е. тренировать тонкие движения пальцев рук.

Ведь, развивая руки, мы развиваем речь у детей.

Как правило, если движения пальцев развиты в соответствии с возрастом, то и речевое развитие ребенка находится в пределах возрастной нормы.

Значит, самый надежный помощник в развитии ребенка - детская рука.

3 блок : Гимнастика для рук и пальцев.

Исследователи детской психики говорят: рука учит мозг.

Известно, что пальцы органически связаны с мозговыми центрами.

Кроме того, доказано, что и мысль, и глаз ребенка двигаются с той же скоростью, что и рука. Значит, систематические упражнения по тренировке движений пальцев рук являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга; развивают мыслительную деятельность, память и внимание ребенка.

В этот блок я включила массаж с отропедическими резиновыми игольчатыми мячиками ( комплекс упражнений был разработан мной совместно с детским ортопедом), упражнения с маленькими пластмассовыми мячиками с двухсторонней резьбой, а так-же работа с детскими эспандерами.

4 блок: «Озорной карандашик» .

В него я включила упражнения из методик Марии Монтессори, Марьяны Михайловны Безруких.

•графические диктанты;

•штриховка;

•работа с трафаретами;

•лабиринты;

•дорисовка (по принципу симметрии);

•рисунок по образцу;

•волшебные узоры (раскрась картинки по цифрам)

5 блок: Творческие упражнения.

•пластилиновое панно

•занятие с конструкторами:

•игры с палочками и спичками;

•шнуровка;

•рисование веревочкой

•мозаика;

•- поделки из фольги

•«вырезалки из бумаги»;

•«живое оригами»;

•игры с пуговицами

6 блок: Физ. Минутки для опорно-двигательного аппарата.

Большое значение на урокеимеют физминутки общего воздействия или для снятия локального утомления.

Я использую оздоровительно- гигиенические, двигательно-речевые, подражательные, физкультурно-спортивные, танцевально-ритмические, тематические

7блок: Физ. Минутки для глаз.

Польза лечебной гимнастики для глаз уже доказана многочисленными исследованиями. При этом офтальмологи рекомендуют делать зарядку для расслабления глазных мышц несколько раз в день.

Ну и конечно физ. Минутки для глаз необходимы на уроках. Я использую электронные, графические, картинные.

8 блок: Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление дыхательной системы организма. Гимнастика широко применяется в составе комплексной терапии, а также для общего оздоровления у детей

СПРАВКА! Упражнения на дыхание насыщают клетки мозга ребенка кислородом — это помогает ему лучше запоминать информацию и активнее участвовать в учебном процессе.

ВЫВОД:

Ребенок- это барометр, реагирующий на любые изменения, происходящие во взрослой жизни и, конечно же, ему приходится сталкиваться с проблемами, решение которых не всегда по силам даже взрослым. Только здоровый ребенок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, и моя задача помочь ему на этом пути.

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Научная статья
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для «Образовательный процесс дошкольного образовательного учреждения.»
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для ««Преемственность ФГОС в ДО. Основная стратегия образования»»
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для «Позитивная социализация детей раннего дошкольного возраста»
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь