Конспект физкультурного развлечения в старшей группе
«Мы здоровье сбережем»
Разработчик: Печенина Ирина Владимировна.
Цель: Создать условия для повышения у детей интереса к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
Активизировать двигательную активность детей, развивать
быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве.
Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах.
Воспитывать любовь к спорту, физической культуре.
Ход развлечения
Ведущий.Сегодня у нас спортивный праздник, посвященный Дню здоровья. Быть здоровым – это здорово! Это значит, никогда не болеть, это значит быть сильным, это значит быть всегда в хорошем настроении. А помогает нам быть здоровым спорт и физкультура. Поэтому будем соревноваться и здоровья набираться. Как говорят: «В здоровом теле — здоровый дух».
Ведущий. Чтобздоровье было в порядке
Утро всегда начинайте с зарядки.
Разминка « Мы идём».
В путь дорогу собираемся
За здоровьем отправляемся.
Впереди препятствий много
Будет трудная дорога!
Чтоб ее преодолеть
Нам придется попотеть.
(Перестроение в колонну по одному).
Ходьба обычная друг за другом.
Ходьба, высоко поднимая колени
Выше ноги поднимаем
Через камни мы шагаем.
Ходьба по массажной дорожке
Посмотрите, вот бревно!
Давным, давно нас ждет оно
К бревну мы подойдем
Быстро по нему пойдем.
Мы в пещеру проползем
Много нового найдем.
Ползание под дугами на четвереньках с опорой на колени и ладони.
Ходьба с переходом на бег.
Сейчас быстрее мы пойдем
Затем к бегу перейдем.
Бег «змейкой».
Бег по доске.
Мы препятствие обежим.
По мостику пробежим.
Ходьба друг за другом
Дружно весело бежали
И опять потом шагали
Ведущий.Я хочу вам дать много полезных советов, как сохранить и укрепить здоровье.
Девчонки и мальчишки
Слушайте советы,
Чтобы быть здоровыми
И зимой и летом.
Совет. Чтоб здоровым быть, с витаминами надо дружить.
Витамины находятся не только в таблетках, но и прячутся на грядках и в саду. В чём они прячутся?
1.Эстафета «Кто быстрее перенесёт овощи и фрукты». (Проползти по скамейке взять муляж, назад бегом. Бежит следующий игрок).
Совет. Рано утром просыпаться
И водичкой умываться,
И зарядкой заниматься
Обливаться, вытираться
Аккуратно одеваться.
Совет. Грязные руки грозят бедой
Будь аккуратен. Перед едой
Мой руки с мылом.
2.Эстафета. «Принеси мыло» ( На стуле лежит мыло. Первый участник, бежит, берёт мыло, передаёт следующему участнику. Следующий бежит, кладёт мыло и т.д).
Совет. Для профилактики простуды, делайте массаж.
Самомасаж. «Неболейка».
Совет. Свежим воздухом дышите
По возможности всегда
На прогулку в лес ходите
Он вам силы даст друзья.
3. Эстафета. Игра — эстафета «Бег с гантелями».
(Дети берут по одной гантели в руки, быстро бегут к обручу, кладут гантели, возвращаются, следующий бежит, приносит….).
Совет. Чтобы быть здоровыми
Мало спортом заниматься
Нужно правильно питаться.
4. Эстафета «Быстрая морковь»
(Чья команда быстрее передаст морковь).
Ведущий. Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.
Гуляйте больше на воздухе,
Не ешьте перед сном,
А летом спите с распахнутым окном,
Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь.
Зимой и летом физкультурой занимайтесь!
Быть здоровым- это здорово!
