МБДОУ № 136, г. Мурманск
Воспитатель: Питерянкина Г.Г.
«Здоровый ребенок – успешный ребенок»
Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста мотивов, понятий и убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому образу жизни. А в условиях Крайнего Севера терминология «Здоровый Образ Жизни» приобретает особую значимость. Специфика климата Крайнего Севера делает актуальным поиск наиболее эффективных средств физического воспитания детей дошкольного возраста, проживающих в данном регионе. Для удовлетворения потребности детей в движении, совершенствования систем и функций организма, сохранения и укрепления здоровья в нашем детском саду создана система физкультурно-оздоровительной работы «Здоровый ребенок – успешный ребенок». Основополагающим критерием нашей деятельности в данном направлении является представление о ребенке как целостном духовно – телесном организме – сосредоточии, посреднике и преобразователе значимых для него природно и социально – экологических связей. Эффект воспитательно – оздоровительный усматривается нами в воспитании у ребенка способности осмысленно регулировать эти связи через особые формы двигательно- игровой деятельности (конечно, на доступном дошкольнику уровне). А это предполагает выработку у него отношения к собственной духовно – телесной организации как к зеркалу, точнее как к «голограмме» Мира. Воздействуя на эту «голограмму» в игре ребенок сможет реально гармонизировать свои отношения с действительностью (в самом широком смысле этого слова). Поэтому основным направлением системной работы «Здоровый ребенок – успешный ребенок» является формирование элементарных представлений о строении собственного тела, понимания, что полезно, а что вредно для организма, культивирования у ребенка осмысленного отношения к собственному телу, его состояниям и возможностям. Целью физкультурно – оздоровительной системы «Здоровый ребенок – успешный ребенок» является содействие сохранению и укреплению здоровья ребенка, а также формирование у воспитанников осознанной потребности и устойчивых поведенческих навыков здорового образа жизни на основе творческой активности. Для ее достижения были намечены задачи: * создать благоприятные условия для организации рациональной двигательной активности детей *помочь ребенку овладеть необходимыми элементарными знаниями о своем организме и роли физических упражнений и закаливания в его жизни *содействовать в овладении дошкольником основами умений и навыков по сохранению и укреплению психофизического здоровья в условиях Крайнего Севера *формировать осознанную потребность в творческой активной жизненной позиции *расширять возможности плодотворного сотрудничества детского сада, родителей и социальных институтов. В соответствии с рекомендациями двигательной активности должна составлять не менее 50% времени бодрствования ребенка в детском саду. Нами апробирован и введен в практику работы двигательный режим, который позволяет компенсировать потребность наших воспитанников в движении. В данном режиме отражены все виды физкультурно – оздоровительной и лечебно – профилактической деятельности детей по возрастным группам с указанием временных отрезков в течение дня на каждый день недели. Обязательным условием соблюдения двигательного режима является индивидуальный подход к каждому ребенку, рекомендации специалистов. Воспитательно- образовательная работа направлена на формирование осознания необходимости в здоровом образе жизни и построена из нескольких блоков: «Здоровье», «Азбука движений». Каждый блок представлен разделами: 1. «Здоровье»: 1. «Я узнаю себя»; 2. «Я люблю солнце, воздух, воду»; 3. «Школа моего питания»; 4. «Моя безопасность». 2. «Азбука движений»: 1. «Школа физкультурника»; 2. «Школа танца»; 3. «Подвижные игры народов Севера»; «Школа мяча»; 5. «Школа скакалки»; 6. «Школа обруча». В блоке «Здоровье» для каждой возрастной группы предусматриваются соответствующие задачи, обеспечивающие необходимый уровень знаний по теме. Наряду с этим решаются воспитательные задачи: у детей младших групп желание быть здоровыми, у старших – формировать потребность в здоровом образе жизни, самостоятельность при выборе средств закаливания и чувства ответственности за свое здоровье. В блок «Азбука движений» включены основные движения для всех возрастных групп. Содержание практического материала предусматривает формирование у детей двигательных умений и навыков: развитие физических качеств (ловкости, быстроты, силы, выносливости); формировании нравственных качеств личности (смелости, силы, выносливости); формирование нравственных качеств личности (смелости, дисциплинированности, чувства коллективизма); проведение работ по профилактике и коррекции организма. Все занятия и оздоровительные мероприятия проводятся в интересной игровой форме с привлечением мультимедийных технических средств или с музыкальным сопровождением. В данной работе задействованы буквально все специалисты детского сада. Особой популярностью среди детей и родителей стали пользоваться тематические Дни Здоровья в детском саду, которые проводятся один раз в месяц. Все мероприятия, планируемые в этот день, призваны систематизировать и углублять знания о своем внутреннем мире, видении себя в социуме, о факторах, влияющих на состояние здоровья человека. Дни здоровья – это своеобразные «Дни открытых дверей» в детском саду, поэтому частыми не только гостями, но и участниками мероприятий становятся родители. Два раза в год на каникулах проводятся «Недели здоровья», во время проведения которых, уточняются, систематизируются знания и умения детей, полученные ранее, вырабатываются чувства команды, доброжелательного соревнования, ответственности. Зимняя «Неделя здоровья» заканчивается «Зимними Олимпийскими Играми», а весенняя –праздником встречи лета «Спортивные надежды» В детском саду работает спортивная тренажерная секция «Здоровячек». Два раза в неделю воспитанники каждой группы с удовольствием занимаются на детских тренажерах. Занятия строятся в зависимости от задач, поставленных инструктором по физической культуре на данный момент, но всегда по принципу: 1.учет физической работоспособности и двигательной активности на текущий сезонный биоритм; 2.упражнени, требующие больших физических усилий, сменяются более легкими, за упражнениями на напряжение мышц следуют движения на расслабление. Составлена картотека схематичных многовариативных алгоритмов занятий с детьми в тренажерном зале для каждой возрастной группы. Ребята со второй половины средней группы «читают» схемы самостоятельно, так как графическое замещение объектов приветствует практически во всех видах деятельности в нашем саду. Мероприятия, проводимые в детском саду в рамках физкультурно – оздоровительной системы «Здоровый ребенок – успешный ребенок»: *Физкультурно – оздоровительная работа: оздоровительный бег, ритмическая гимнастика, физкультурные занятия, динамические часы, уроки здоровья, утренние гимнастики, динамические паузы, физминутки , тематические «Дни здоровья», олимпиады, «Ритмическая гимнастика» автор А.И. Буренина (вторая половина дня), валеологические занятия; система закаливания и схема проведения закаливающих процедур; система закаливания и схема проведения закаливающих процедур; регулярные прогулки, воздушные ванны, сон с доступом свежего воздуха, полоскание носоглотки по схеме, полоскание полости рта, босохождение. *лечебно - профилактическая работа: самомассаж, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, фитолечение, витаминизация, УФО общий, тубус – кварц, психогимнастика автор М.И. Чистякова, точечный массаж биологически активных точек организма по системе кандидата медицинских нау, профессора А.А.Умнаской (в течении дня), система коррекционно –развивающих упражнений для детей с синдромом дефицита внимания, гиперактивности, а так же развития межполушарных связей коры головного мозга «Кинезиологическая методика» автор А.Л. Сиротюк (только в утренний отрезок времени перед занятиями) для старших дошкольников. Создание оздоровительной системы стало бы невозможным без поддержки и тесного сотрудничества с семьями воспитанников. С этой целью педагогическим коллективом детского сада используются различные формы работы: беседы, консультации, анкетирование, семинары, открытые родительские собрания с презентациями физкультурно – оздоровительной работы в ДОУ, проводятся тренинги, встречи со старшей медсестрой детского сада и врачом – педиатром, дни открытых дверей в детском саду с демонстрацией физкультурно – оздоровительных мероприятий, традиционные конкурсные программы «Мама, папа, я – спортивная семья» Мы убеждены, что благодаря кропотливой и систематической работе, наши воспитанники приобретают бесценные качеств: оптимизм, разумное отношение к своему здоровью, стрессоустойчивость, стремление быть разумным хозяином своей жизни в наших непростых северных условиях. Список литературы: 1. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков.- М.,1982. 2.Богина Т.Л., Терехова Н.Т. Режим дня в детском саду. – М., 1987. 3.Давидчук А.Н. Индивидуально – ориентированное обучение детей. – М., 2000. 4.Зимонина В.П. Расту здоровым: Программа – методическое пособие для педагогов дошкольных образовательных учреждений. – М.: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 2004. 5. Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждения. Проблемы и пути оптимизации. Материалы Всероссийского совещания. – М., 2002. 6.Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников. /Под ред.академика ОАМН Г.Н. Сердюковской. – М., 1993. 7. Парамонова Л.А., Богина Т.Л., Алиева Т.И., Терехова Н.Т. Организация жизнедеятельности детей в дошкольных учреждениях. Медико – педагогический аспект. Методические рекомендации. Центр инновации в педагогике. М.,1997. 8.Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития. – М., 2002.
