01.03.2023г.
Урок № 5
2 класс
Тема: ОРУ в движении. Игра "Наблюдатель"
Цель:Сохранение и укрепление здоровья детей, приобщение их к здоровому образу жизни, воспитание умения школьников использовать различные спортивные игры в организации своего отдыха.
Задачи урока:
Формировать двигательную активность детей, обогащать свой двигательный опыт;
Воспитать – чувство коллективизма;
Развивать координационные движения.
Ход урока.
I Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Построение. Рапорт. Приветствие.
1. Сдача рапорта
- объяснение техники сдачи рапорта
- выполнение сдачи рапорта учениками (желательно каждым)
Обратить внимание на четкость произношения команд, правильность команд.
Исправлять ошибки при построении (руки в карманах, искривление корпуса)
Команды:
- «Класс, стройся!»
- «Класс, равняйсь, смирно, по порядку номеров рассчитайсь!»
- «Вольно!»
Приветственные слова:
- «Класс, здравствуйте!
- «Здравия желаем, товарищ учитель!»
Обратить внимание: при команде «Равняйсь» поворот головы вправо, при команде «смирно» поворот головы вперед.
II Основная часть: 27 мин.
Разновидности ходьбы и бега.
1.Руки на пояс ставь, на носках, марш! (Выше подняться на носки, спина прямая).
2.Руки за спину ставь, на пятках, марш! (Идти на пятках, вперед не наклоняться).
3.Руки к плечам ставь, на внешней стороне стопы, марш!(Спина прямая, идем на внешней стороне стопы)
4.Руки на пояс ставь, «Петушиная ходьба» (Выше поднимаем ногу.)
5.Руки свободно, делаем шаг и хлопок под ногой. (Выше поднимаем ногу, хлопаем точно под ногой)
6.Легкий бег, бегом марш!(Темп средний.)
7.С за хлестом голени, марш! (Носок оттягиваем)
8.Бег вперёд, марш! (темп средний).
Упражнение для восстановления дыхания
1-2 дугами наружу руки вверх- вдох.
3-4 дугами вовнутрь руки вниз- выдох.
ОРУ в движении.
УПР. №1
и. п.- руки перед грудью в замок.
1- руки вперёд;
2- и. п.;
3- ходьба на носках, руки вверх;
4- и. п.
УПР.№2
и. п.- правая вверху.
На каждый счёт смена положений рук.
УПР.№3
и. п.- руки перед грудью.
1-2- отведение согнутых рук назад;
3- отведение прямых рук назад;
4- и. п.
УПР.№4
и. п.- руки к плечам.
1-4- четыре круговых движения вперёд;
5-8- тоже назад.
УПР.№5
и. п.- руки в стороны.
1-4- четыре круговых движения рук вперёд с
подскоками;
5-8- тоже назад.
УПР.№6
и. п.- руки перед грудью в замок.
Ходьба выпадами с поворотом
туловища в сторону впереди стоящей ноги.
УПР.№7
На каждый шаг наклон к
впереди стоящей ноге.
УПР.№8
1-4- руки через стороны вверх-вдох;
5-8- руки через стороны вниз-выдох.
Игра: «Наблюдатель!» (для детей 7-9 лет)
Цель игры:Развитие внимания и памяти.
Ход игры:
Игра развивает наблюдательность. Двое ребят выходят на середину комнаты, встают спиной друг к другу, берутся под руки. Потом они начинают медленно вращаться. Игроки делают один круг – и в течение этого времени им следует как можно лучше рассмотреть окружающую обстановку. Желательно при этом запомнить детали.
Потом они останавливаются, один из них выбирает что-нибудь из окружающей обстановки и поворачивается к этому предмету лицом. Другой игрок таким образом окажется к выбранной вещи спиной.
Далее первый игрок начинает задавать вопросы относительно того, что он видит, а его противник – нет, но он должен отвечать на задаваемые ему вопросы, о количестве которых следует договориться заранее.
Потом игроки меняются ролями. Верные ответы засчитываются и приносят одно очко. Победителем считается тот, кто за определенное время наберет больше очков.
III Заключительная часть: 3мин. Построение. Подведение итогов урока.
.png)
