Здоровьесберегающие технологии, направленные на формирование правильного дыхания у детей с ОВЗ.
В настоящее время все более востребованными в деятельности общеобразовательных учреждений становятся такие педагогические технологии, которые, помимо педагогического эффекта, предполагают охрану здоровья и безопасность учащихся. Возникла необходимость применения новых технологий здоровьесбережения и учителем-логопедом в коррекционной работе с детьми.
В качестве основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий можно выделить:
1). Создание образовательной среды, обеспечивающей снятие стрессообразующих факторов учебно-воспитательного процесса: атмосфера доброжелательности, вера в силы ребенка, индивидуальный подход.
2). Творческий характер образовательного процесса. Обучение без творческого заряда неинтересно, а значит, является менее успешным.
3). Обеспечение мотивации образовательной деятельности. Ребенок- субъект образования и обучающего общения должен быть эмоционально вовлечен в процесс социализации, что обеспечивает естественное повышение работоспособности и эффективности работы мозга не в ущерб здоровью.
4). Построение учебно-воспитательного процесса в соответствии с закономерностями становления психических функций. Прежде всего, переход от совместных действий к самостоятельным, от развернутых поэтапных действий к свернутым и автоматизированным.
5). Учет системного строения высших психических функций. При формировании базовых функций педагогу важно принимать во внимание все входящие в данную функцию компоненты, их готовность к формированию новой функции.
6). Принцип целостности и осмысленного содержания при освоении нового материала.
7). Осознание ребенком успешности в любых видах деятельности. Учитель-логопед может выделить какой-то кусочек или аспект работы, похвалить за старание в определенный период времени.
8). Рациональная организация двигательной активности, обеспечение адекватного восстановлениясил.Сменавидовдеятельности,регулярноечередованиепериодов напряженной активной работы и расслабления, смена произвольной и эмоциональной активации необходимо во избежание переутомления детей.
Цель использования здоровьесберегающих технологий в работе учителя-логопеда с детьми с ОВЗ – обеспечение комплекса педагогического воздействия, направленного на преодоление и профилактику речевых нарушений, выравнивание и сохранение психофизического развития детей, коммуникативная адаптация.
Использование здоровьесберегающей технологии на коррекционных логопедических занятиях позволяет решить несколько задач:
•Сохранять и укреплять здоровье детей как ведущий фактор, позволяющий полноценно усваивать коммуникативные навыки, развивать и активизировать познавательную деятельность ребенка.
•Создавать благоприятный климат и рациональный режим для детей с нарушением речи, снимать напряжение, восстанавливать работоспособность.
•Улучшать концентрацию внимания, переключение с одного вида деятельности на другой.
•Знакомить детей с простыми приемами по сохранению собственного здоровья.
В практической деятельности выделяются 3 вида современных здоровьесберегающих технологий:
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья: динамические паузы, подвижные игры, релаксация, пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика, расслабляющая гимнастика.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни: проблемно-игровые тренинги, коммуникативные игры, массаж, самомассаж.
3. Коррекционные технологии: артикуляционная гимнастика, технологии коррекции речи, психогимнастика, фонетическая ритмика, логоритмика, коррекция моторной неловкости, развитие графомоторных навыков.
Следует остановиться на группе технологий, направленных на развитие и формирование правильного дыхания. Правильное дыхание очень важно для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая база для речевой системы, основа внешней речи. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Различают физиологическое (непроизвольное) и речевое (произвольное) дыхание. Физиологическое дыхание является жизненно важным и строится оно по схеме: вдох – выдох – пауза. Речевое дыхание используется при произношении и здесь отдельные элементы дыхания меняют свою последовательность: вдох – пауза – выдох. Такие несовершенства дыхания у детей, как поверхностное дыхание, неумение рационально использовать выдох, речь на вдохе, неполное возобновление запаса воздуха, отрицательно влияют на речь, а именно:
•она звучит монотонно, невыразительно,
•более громкая в начале фразы и постепенно затухающая по мере истощения запаса воздуха,
•иногда ребенок, израсходовав весь запас воздуха, в середине фразы начинает его добирать, нарушая плавность высказывания.
Учитывая тот факт, что ряд речевых нарушений имеет в своей симптоматике синдром нарушения физиологического и речевого дыхания, работа по преодолению нарушений речи носит комплексный характер и включает в себя следующие направления.
1. «Постановка» правильного физиологического дыхания, а именно – диафрагмально-реберного типа дыхания.
2. Развитие умения дифференцировать носовое и ротовое дыхание. 3. Выработка умения дышать носом.
4. Обучение разным приемам вдоха и выдоха: делать бесшумный вдох через нос, добор воздуха через рот, комбинированные носо-ротовые вдох и выдох, плавный длительный выдох через рот.
5. Воспитание навыка правильно дышать в процессе речи: рационально расходовать воздух в момент произнесения звуков, слогов, слов и фраз, правильно распределять паузы.
Система работы.
1. Введение ребенка в Школу дыхания. На этом этапе ребенок осознает важность дыхания как основы жизни, узнает основные функции носа, знакомится с различными типами вдоха и выдоха, осваивает первичные приемы дыхания. Разучивание стихотворения:
При дыхании не спешу, Нежно носиком дышу!
Разучивание песни «Дыхание» (автор М.Л. Лазарев)
2. Статические и динамические дыхательные упражнения, направленные на обучение правильному типу дыхания. Разучивание трех правил дыхания по М.Л. Лазареву: Первое правило: дыши носом. Второе правило: не поднимай плечи при вдохе. Третье правило: в дыхании должен активно участвовать живот.
Например, упражнение «Игрушки сели на качели». Дети лежат на спине – на животе у них игрушки. Вдох через нос – живот надуть максимально, выдох через рот – максимально втянуть живот.
3. Комплексы дыхательной гимнастики. Дыхательная гимнастика – ритмичные шумные вдохи и выдохи способствуют насыщению организма кислородом, улучшают обменные процессы, психоэмоциональное состояние, выводят из стресса, повышают иммунитет.
Применяюавторскиекомплексыдыхательнойгимнастики
М.Л. Лазарева, А.Стрельниковой.
4. Тренировка удлиненного выдоха. Использую традиционные упражнения на сдувание (листочки, снежинки, бабочки); дутье на вертушки, колпачки, изображения различных предметов, подвешенных на нитки; на одуванчики, на воду, на соломинку в воде; надувание игрушек, шаров, мыльных пузырей и другие.
Например: «Шторм в стакане». Для этой игры необходимы одноразовая соломинка для коктейля и стакан с водой. Посередине широкого языка кладется соломинка, конец которой опускается в стакан с водой. Ребенок дует через соломинку, чтобы вода забурлила. Следить, чтобы щеки не надувались, а губы были неподвижны.
5. Развитие направленной воздушной струи. Игры «Забей мяч в ворота, «Дует ветер по дорожке», «Проведи по лабиринту», «Пчела собирает мед» и другие.
6. Упражнения со звуками, словами и текстом. Среди них: «Самолет летит», «Паровоз гудит», «Кто дольше?», произнесение чистоговорок, загадок, считалок, коротких стихов. Важно, чтобы звуки произносились на выдохе, максимально долго, каждая строчка произносилась четко, ясно, после произнесения каждой строки оставался небольшой запас воздуха, добор воздуха делался в конце строки. Выдох не должен вызывать перенапряжения и кашля.
Оценить состояние и эффективность работы по развитию дыхания помогает дыхательная диагностика, которая проводится по методике М.Л.Лазарева. Необходимое для этого оборудование – секундомер. В диагностике могут принимать участие учитель-логопед, медсестра, родители. Проводится она 2 раза в год. Оцениваются следующие показатели:
1. Частота дыхания. И.п. – сидя на стуле. Необходимо дать ребенку успокоиться в течение 5 минут. Затем подсчитать число дыхательных движений (вдохов или выдохов) за 1 минуту.
2. Звуковая проба. И.п. – стоя. Ребенок делает два спокойных вдоха и два спокойных выдоха, а после третьего глубокого вдоха, медленно выдыхая носом, произносит звук М с закрытым ртом, как можно дольше до следующего вдоха. По секундомеру вслух ведется счет секунд.
3. Задержка дыхания на вдохе (проба Генчи). И.п. – стоя. Ребенок делает два спокойных вдоха и два спокойных выдоха, а с третьим глубоким вдохом закрывает рукой нос и рот одновременно и терпит до желания сделать выдох. По секундомеру вслух ведется счет секунд.
Результаты работы по данному направлению. 1. Методическое обеспечение.
•Создана картотека дыхательных упражнений.
•Изготовлены и приобретены дидактические игры, пособия по развитию дыхания «Сдуй!» (по лексическим темам «Осень», «Зима», «Лето, насекомые», «Космос» и другие), «Звуковые волны», «Лесенка гласных звуков», «Послушный ветерок», «Что там? Кто там?», «Пропой гласный звук», «Вертушки», «Забей мяч в ворота», «Кто дольше?».
•Разработаны конспекты занятий по звуковой культуре речи, в которых часть занятия отводится развитию дыхания.
2. Взаимодействие с родителями.
•Консультирование по освоению техники диафрагмального дыхания, дыхания носом. •Оформлен наглядно-информационный материал для родителей «Дыхательная
гимнастика по Стрельниковой», «Разучите с детьми» (упражнение на дыхание, песню «Дыхание»), «Дыхательные упражнения и игры», «Упражнения для развития дыхания детей с нарушениями речи».
•Заочное консультирование «Наука правильно дышать», памятка «Упражнения для развития речевого дыхания.
•Проведен практический семинар по проведению диагностики дыхания.
3. Результативность работы с детьми.
Результаты диагностики показали, улучшились такие основные показатели функции дыхания, как ритм, продолжительность выдоха, освоено носовое дыхание, значительно улучшились показатели звукового дыхательноготеста, общеезвучаниеречи,ее выразительность.
Таким образом, технология формирования правильного дыхания положительно сказывается на состоянии речи в целом и способствует общему оздоровлению организма ребенка.
