МЕТОДИКИ РАБОТЫ СО СТУДЕНТАМИ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП В РОССИЙСКОЙ ТАМОЖЕННОЙ АКАДЕМИИ

МЕТОДИКИ РАБОТЫ СО СТУДЕНТАМИ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП В РОССИЙСКОЙ ТАМОЖЕННОЙ АКАДЕМИИ

Астафьева Ксения Андреевна

Санкт-Петербургский имени В.Б. Бобкова филиал Российской таможенной академии, студент факультета таможенного дела, e-mail:vendyezzchannel@gmail.com

Научный руководитель: Юрий Львович Рысев

Санкт-Петербургский имени В.Б. Бобкова филиал Российской таможенной академии, преподаватель кафедры физической подготовки, e-mail:krasnydoker@mail.ru

В данной статье рассматривается методики работы со студентами специальных медицинских групп в российской таможенной академии, значение и их важнейшие составляющие.

Ключевые слова: спорт, физическая культура, специальная медицинская группа

METHODS OF WORKING WITH STUDENTS OF SPECIAL MEDICAL GROUPS AT THE RUSSIAN CUSTOMS ACADEMY

Astafieva Ksenia Andreevna

Russian Customs Academy St.-Petersburg branch named after Vladimir Bobkov, student of the Faculty of Customs Affairs, e-mail: vendyezzchannel@gmail.com

Scientific adviser: Yuri Lvovich Rysev

St. Petersburg named after V.B. Bobkov branch of the State Educational Institution of Higher Education "Russian Customs Academy"

This article discusses the methods of working with students of special medical groups at the Russian Customs Academy, the importance and their most important components.

Keywords: sport, physical culture, special medical group

Сохранение и поддержание оптимального уровня здоровья студента всегда являлось важной целью на протяжении всего периода его обучения в рамках программы физического воспитания. Здоровье студента определяет его способность вести полноценную, активную жизнь, уникальную и счастливую. Здоровье — это основа комфорта, оно является ключевым фактором продолжительности жизни и рождения здоровых и полноценных детей.

За последнее десятилетие резко возросло число студентов, относящихся к специальной медицинской группе. Так, например, в 2012 году процент студентов первого курса, относящихся к специальной медицинской группе составил 13,22, а в 2015 – уже 18,76%.
В ряду задач, которые решаются в области физического воспитания в университете, приоритетное значение имеют такие, как увеличение производительности, развитие ключевых физических свойств и существенное укрепление здоровья.
Успешное разрешение этих вопросов в рамках высших учебных заведений имеет критическую значимость, поскольку университет обеспечивает обязательную для всех студентов государственную программу физического воспитания. В университете формируется основа здоровья на многие годы вперед.
В этой связи возникает необходимость разработки и обоснования индивидуального подхода к выбору оптимального уровня нагрузки и направленности упражнений в контексте мотивации студентов специализированной медицинской группы к физическому развитию во взаимосвязи с психологическими особенностями организма.
Занятия по физической культуре для студентов специализированной медицинской группы предлагается проводить по методу базового и вариативного подходов. Основное занятие, длинной в 70-80 минут, делится на два этапа: базовый, который проводит преподаватель, занимает 60-70% от основного времени, и вариативный (40-30%), в течение которого студент выполняет упражнения по своему плану в соответствии с своими физическими способностями и целями занятия.

Для студентов специализированной медицинской группы на занятиях по физическому воспитанию рекомендуется использование упражнений с собственным весом. Такие упражнения способствуют укреплению сердечно-сосудистой и мышечной систем, а также повышению работоспособности студентов.
При занятиях в тренажерном зале со студентами специальной медицинской группы необходим дифференцированный подход, учитывающий состояние здоровья и физическую подготовленность организма. Использование силовых упражнений на занятиях по физической культуре оказывает положительное влияние не только на силовые качества занимающихся, но и воздействует на работоспособность их сердечно-сосудистой системы.
Рекомендовано применение кардио-тренажеров для повышения функциональных возможностей организма, улучшения сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Физическая подготовка занимает особое место в укреплении здоровья будущих специалистов, поскольку освоение курса наук высшего учебного заведения и последующая реализация творческого потенциала требует профессионального долголетия и безупречного здоровья. Поэтому создание первоначальной устойчивой мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями для укрепления здоровья, особенно с учётом индивидуальных психофизиологических особенностей развития молодого организма студентов в современных условиях социальной среды и развитие её от первичной в устойчивые навыки к регулярным занятиям с возможным последующим переходом к безусловным привычкам превращаются в систему представлений, нормы, определяющие престижность уровня здоровья, совершенствования и долголетия человека, в критерий комплексной оценки личности в целом. Одной из главных задач считается приближение к студентам информации об уровне их здоровья и потенциальных возможностей для будущей жизнедеятельности. Это предполагает использование различных физических упражнений для самосовершенствования личности.

Библиографический список

Белякова Р.Н., Тимошенков В.В., Тимошенкова А.Н. Дифференцированная программа оздоровления студентов специальных медицинских групп средствами физической культуры. - М., 2011.

Холодов Ж.К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ.высш.учеб.заведений.-М.: Академия, 2010.

Личностный аспект в качественном обучении и воспитании студентов/ Черняков А.А. // Образование и проблемы развития общества. 2021, № 2 (15). стр. 41-45