Спорт и ЗОЖ

Конспект занятия
Направлено на воспитание здорового образа жизни
Аленгоз Димитрий Александрович
Содержимое публикации

О, спорт! Ты – жизнь!

Внеклассное мероприятие разработал и провел учитель физкультуры Аленгоз Димитрий Александрович МБОУ «Школа №39 г. Донецка»

Цель: формирование у обучающихся приоритетов здорового образа жизни и негативного отношения к вредным для здоровья привычкам. 

Задачи:

организация профилактических мероприятий,

пропаганда культуры здорового образа жизни, 
развитие навыков самоуважения способствовать осознанию подростками важных жизненных ценностей


Команда выходит на сцену под песню «В здоровом теле – здоровый дух» (тр 1)(6 человек)

1: Здравствуйте, дорогие друзья!

При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово. Желают друг другу здоровья.

2: И мы, учащиеся 5 класса школы №39, считаем своим долгом обратить ваше внимание на исключительно важную проблему всех нас – наше здоровье!

3: Мы – за здоровье, мы за счастье,

4:Мы против боли и несчастья

5: Мы - за разум, за ясность мысли,

6:За детство, юность, за радость жизни!

7: А сейчас мы хотим открыть вам наш самый большой секрет: в нашем 5 классе о сохранении здоровья думают каждый мальчик и каждая девочка.

Если хочешь быть здоров - спортом занимайся! 

И холодною водой утром обливайся!

Если хочешь быть здоров всегда?

Нужна зарядка и ходьба,

Здоровая пища, режИм, активный досуг, 

И будешь ты сильным и крепким, мой друг!

 Если хочешь одержать над собой победу,

Твёрдо «Нет» скажи всем привычкам вредным!

Коль скажешь здоровому образу жизни: "Да!»

Достигнешь успехов во всем и всегда.

Где мышцы здоровы – здоровое тело!

Ану – ка напра – во, нале – во

Звучит песня под музыку «Если у вас нету тети»тр 2

Если порядок в квартире

Болезни тебе не страшны

И знают все дети в мире

Главный закон, главный закон,

Главный закон чистоты

Чис – то – ты.

Ты часто повторяешь, что здоровье укрепляешь

И бьешь себя все время кулаком:

«Да, с чистотою я знаком!»

А вот пример, посмотрите, Ванюша!

Уважаемый зритель, посмотри и послушай!

(Мальчики вытягивают лежащего Ваюшу на одеяле.

Звучит песня «Пора – пора – порадуемся» тр 3

Ванюша: Пора – пора – порадуемся на своем веку

Валяюсь с сигаретой на правом я боку

И булочку с какавою я есть не перестану

Судьбе не раз шепну: «Мерси боку!»

Ванюша, ты еще в постели?

Товарищ, вы не заболели?

Он даже валенки не снял

Носки давненько не стирал!

Ванюша: Я здоров, еще я сплю

Я вставать рано не люблю

Зубы чистить я не буду

Совсем не буду мыть посуду (бросает в детей валенок)

1.2.3. Хором: Как же это?

4.5.6. Хором Почему?

Ванюша: Мне все это ни к чему!

Ох и глупый ты, Ванюша!

Лучше на скорей послушай

Наш совет совсем простой

Хором: всегда дружите с чистотой!

Наш совет совсем не сложный:

Вместе: Вы с грязью будьте осторожны!

На сцене появляется Грязь.

Грязь: Вы про грязь

А я вот появилась в тот же час!

Ребята:

1,2,3 хором: Лучше к нам не приближайся

И руками не касайся!

ГрязьВ зал, тыкая пальцем:

Ой, ха –ха, какое платье!

Я б такое не надела!

У меня – другое дело!

Дети рассматривают пятна на платье)

От борща пятно большое

Вот томат

А вот – жаркое.

Грязь: вот – мороженое ела

Ванюша – Это в луже вот сидела

Это гриль?

Да нет, чернила!

Грязь: Согласитесь, очень мило

Ребята убегают со сцены за метлами

Ванюша: С грязью я дружу давно, а здоровый все равно!

Мы по жизни с ней вдвоем вместе за руки идем!

Ребята выбегают с метлами и танцуют вокруг сидящих Ванюши и Грязи (танец под музыку Кукарена) ТР 4

Грязь (топая ногой)

Перрестаньте подметать!

Прекратите убирать!

Ненавижу тряпки, щетки!

Я вообще боюсь щекотки АААААА (убегает со сцены)

Ванюша: Мою обидели подружку!

Дайте мне мою подушку!

Клонит голову ко сну –

Полежу и отдохну! (ложится спать)

Ребята, идя вокруг Ванюши:

Лучше с солнцем просыпайся

И водою обливайся!

Спорт, зарядка – каждый день!

Ванюша: Вот еще! (вскакивает)

Отстань! Мне лень!

Все и так меня боятся!

Стоит только показаться –

Начинают все дрожать!

Без спорта всем бока намну!

А пока пойду, вздремну! (идет спать)

Ребята выходят на передний план

Кто спит в постели сладко?

А ну вставай!

Веселую зарядку с нами начинай!

Начинай, не спеши!

Все: Через нос ровней дыши!

Эй, народ, давайте вместе, начинаем бег на месте

Левой, правой, раз и два – будет свежей голова!

Не стесняйтесь, улыбайтесь

Люди, присоединяйтесь!

Раз – нагнулись

Два – присели!

Вместе: Здоровый дух – в здоровом теле!

Песня под музыку «Если у вас нету тети»

Если у вас нет здоровья

За деньги его не купить (достают деньги из задних карманов и бросают в зал)

Но можно его в спортзале

Можно его(поднимают гантели одной рукой)

Можно его(поднимают гантели второй рукой)

Можно его укрепить(поднимают гантели двумя руками)

У- кре – пить (махи руками вверх – вниз)

Ванюша:

Ха! Здоровье! Спорт! Зарядки!

Нет, я не люблю порядки! (тянет пачку сигарет)

Сто раз слыхал я песню эту!

Возьму – ка, лучше, сигарету!

Ребята:

Ты что! От этой сигареты сосудов спазм, колит, гастрит

И слизистую всю разъест

Вместе: И развивается бронхит! (ребята наступают на лежащего Ванюшу) Кхе – кхе!

Ванюша:Что вы пугаете меня? (подскакивает, держа сигарету)

Как ведьмы злые налетели!

Да я без этого огня и встать – то не смогу с постели!

Куренье думать помогает, мою активность повышает

Да! Никотин – мой первый друг! (поднимает пачку сигарет)

Ребята:

Вместе: А ну – ка брось ее из рук!

Да ты хоть сам – то понимаешь,

Что ерунду нам тут втираешь!

Ванюша:Там фильтр, вот, внутри стоит! (бьет 1. По голове сигаретой)

Девочка проскакивает между 1. и Ванюшей

Он как ребенок говорит (разводит руками)

Да, фильтр на 20% лишь поглощает никотин.

А с остальных веществ букетом

Не может справиться один! (выхватывает у Ванюши сигарету и бросает ее на пол)

Из – за кулис выносят легкие

Полоний

Смолы

И мышьяк

Угарный газ

И аммиак

Цианистая кислота

Вместе: Лучше бросай ты, Ванюша, курить,

Чтобы болезни предупредить!

Ванюша: Здоровье меня не волнует пока!

Лучше пойду, да и выпью пивка!

Одумайся! Не делай этот шаг! Запомни!

Вместе: Алкоголь – здоровью враг!

Ванюша:Надоели мне совсем!

Отключусь – ка от проблем!

Вот конопля, марихуана – мое здоровье без изъяна(показывает мешочки)

Ребята:

Мы открыто скажем так:

Вместе: Ты своему здоровью враг!

Спроси любого здравомыслящего человека

Наркотик –

Вместе: Чума 21 века!

Песня на мотив «Если у вас нету тети»

Если твой друг – сигарета

И водку ты пробуешь пить

Не скроем мы секрета

Будешь решать

Будешь решать

Быть тебе иль не быть!

Быть или не быть!

Ванюша сидит курит

Ванюша(хватается за бок): Помогите! Не могу!

Что – то ёкнуло в печёнке!

Помогите мне, девчонки!

Все хором: Говорили мы тебе: позаботься о себе!

Ванюша:Ой, скрутило даже уши! Надо было вас послушать!

Встает, снимет рубашку (плача). Приучусь – ка я к порядку

Буду делать я зарядку!

Брошу пить я и курить!

Хочу здоровым тоже быть!

Мы завершаем выступленье!

Вас приглашаем присоединяться!

Мы показали в нашем выступлении

Вместе: Здоровье – это главное богатство!

Здоровье – это жизнь!

Песня на мотив «Если у вас нету тети»

Мы вам заявляем смело

Что жизнь ваша словно пух-

Будет здоровым тело-

Будет здоровым дух!

Будет здоров

Будет здоров

Будет здоров и дух!

Тело и дух!

А с вами были учащиеся 5 класса Школы № 39! До новых встреч! Пока - пока!

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для дошкольников «Зимние забавы и игры Снеговика»
Физическое воспитание
Уроки по физическому воспитанию для дошкольников «Конспект "Привлечение ребенка к спорту и организация спортивных занятий"»
Физическое воспитание
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для «Азбука здоровья»
Физическое воспитание
Конспект занятия по физическому воспитанию для «Сигналы светофора»
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь