Упражнение для сенсорной комнаты «Если бы я был», как средство активизации профессионально самоопределения старшеклассников.

Упражнение для сенсорной комнаты «Если бы я был», как средство активизации профессионально самоопределения старшеклассников.

Каждый человек сталкивается с выбором своего жизненного пути, с выбором профессии. Многочисленные исследования показывают, что от выбранной работы зависит благосостояние человека, его отношение к себе и жизни в целом. Поэтому правильный и вовремя сделанный личностный и профессиональный выбор очень важен для молодого человека.

Юношеский возраст – важнейший период развития самосознания и зрелой самооценки. Это проявляется в осознании человеком своей индивидуальности, неповторимости, мотивов поведения и деятельности, интимизации внутренней жизни и формировании образа «Я». [1] Приходит к некоторому уравновешенному состоянию и эмоциональная сфера, «успокаиваясь» после своего бурного развития в подростковом периоде. Укрепляются такие качества, как целеустремленность, решительность, настойчивость, самостоятельность, инициатива, умение владеть собой. Наблюдается усиление социально-нравственных мотивов поведения, повышается интерес к моральным проблемам – образу и смыслу жизни, долгу и ответственности, любви  и др. Обучение в профильных старших классах, колледжах укрепляет веру молодого человека в свои собственные силы и способности, порождает надежду на полноценную в профессионально-творческом плане и интересную личную жизнь. [3]

В ходе разных занятий в рамках дополнительного образования, мы отмечаем, что учащимся достаточно сложно сформулировать « что я хочу, что мне нужно, что я могу». Для таких учащихся мы проводили занятие с использование методов «Арт - терапии» в сенсорной комнате .

Медиативная техника для сенсорной комнаты «Если бы я был».

Задачи:

научить соотносить требования, предъявляемые профессией, с индивидуальными качествами;

сформировать у учащихся знания о мире труда и профессий, требованиях профессии к личности;

сформировать у учащихся активную позицию по отношению к выбору будущей профессии;

Цель:

углубление самосознания в отношении личных качеств, стимулиро­вание разноплановой

творческой мысли. Необходимо указать, что упражнение является индивидуальным и позво­лить узнать себя с новой стороны.

Этапы игры;

Этап. Подготовительный этап;

Знакомство с участниками, принятие правил, знакомство с ходом игры.

Этап. Игровое действие;

Инструкция для занятия (примерная): «Для эффективной самореализации человеку необходимо ясно и четко понимать свои скрытые возможности. Скрытые возможности - как айсберг. Вершину его мы осознаем, но большая часть остается скрытой. Но именно скрытая часть айсберга сильнее всего влияет на наши мотивы, желания, формирует наши профессиональные и личные особенности. Поэтому для эффективной работы и самореализации важно исследовать скрытую часть айсберга, то есть внутренние, неосознаваемые процессы. Обычные тесты здесь не помогут. Поэтому Вам предстоит отправиться в путешествие в собственный внутренний мир. Проводником в мир внутренний, неосознаваемый является Ваше творчество, Ваше восприятие. Просто дайте ей возможность рисовать, а потом Вы сможете с помощью определенных показателей понять свои записи, мысли, рисунки и осознать неосознаваемое. Попытайтесь воспроизвести, проиграть, написать , сделать, смоделировать ответы на следующие вопросы:

Вопросы

1 .Если бы я был известным человеком мужского пола, это был бы...

Укажите три причины, по которым Вы выбрали этого человека

2. Если бы я был известным человеком женского пола, то это была бы...

3 причины

3. Если бы я был инструментом, машиной, механизмом...

3 причины

4. Если бы я был городом...

3 причины

5. Если бы я был песней, мелодией...

3 причины

6. Если бы я был деревом...

3 причины

7 .Если бы я был цветком...

3 причины

8. Если бы я был животным...

3 причины

9. Если бы я был картиной...

3 причины

10. Если бы я был книгой...

3 причины

11. Если бы я был спортсменом...

3 причины

3 этап. Обсуждение. Обмен мнениями.

Запишите основные темы, стержне­вые идеи, тенденции, если таковые имеются в этом упражнении. Письменно ответьте на вопрос: «Что данное упражнение позволило мне выяснить о себе?» Обмен мнениями. Вариант: для того, чтобы избежать возможного влияния одних ответов на другие, упражнение может состоять из ответов на вопросы. И только после этого, попросите указать 3 причины, начиная с первого ответа.

Список литературы

Материалы П Всероссийской научно-практической конференции, 18-19 октября 2005 г., г. Ярославль / Под ред. Ю.П. Поваренкова. Ярославль: Изд-во «Канцлер», 2005. - С. 235 - 237.

Психологический атлас человека/ под ред. А.Л. Реана. - СПб.: ПраймЕВРОЗНАК,2006.

Рукавишникова Н.Г. Профессиональное самосознание студентов педагогического вуза / Н.Г. Рукавишникова // Системогенез учебной и профессиональной деятельности: