Друзья Здоровья

1.Гладко, душисто, моет чисто

Нужно, чтоб у каждого было

Что, ребята? (мыло)

2.Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

3.Вафельное, полосатое,

Гладкое, лохматое,

Всегда под рукою,

Что это такое? (полотенце)

4.Что за чудное стекло,
На стене висит оно.
Если в него смотреть
Можно двойника увидеть.

(Зеркало)

5.Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю,

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос.

(Носовой платок.)

6.На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру

И колени оттираю -

Ничего не забываю. (Мочалка.)

7. Мною можно умываться.
Я умею проливаться.
В кранах я живу всегда.
Ну, конечно, я — …(Вода)

8.Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

(Зубная щётка.)

9.Глаза я крепко закрываю,

В голову его втираю,

А потом водой смываю.

Это средство для волос,

Может быть даже без слез.

( Шампунь)

2. Конкурс «Анаграммы»

Команды получают листочки, на которых записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровым образом жизни и написать его на листочке. Кто выполнит задание, поднимает свой листочек вверх. Кто будет первый, получает 3 балла, второй – 2 балла и третий – 1 балл. Но если будет допущена ошибка, жюри могут вычесть 1 балл.

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

ЖЕИМР - режим

3.Скажите мне ребята, а как нужно питаться, чтобы быть здоровым? А как же шоколадки, ну они же такие вкусные, наверно и полезные? (нет) Молодцы, вы абсолютно правы, шоколад нельзя много кушать. Сейчас я вам прочитаю стих, вы должны его очень внимательно прослушать. В этом стихотворении зашифрованы некоторые овощи, фрукты, ягоды. Ваша задача, написать на листочек продукты которые вы услышали

(Перед вами лежат листочки со стихотворением, в котором зашифрованы овощи и фрукты. Вы за 2 минуты должны прочитать его, расшифровать овощи и фрукты и записать их на листочке. Чтобы вам немного облегчить задание, я прочитаю вам стих сама.)

Жил один садовод,

Он развел огород,

Приготовил старательно грядки.

Он принес чемодан,

Полный разных семян,

Но смешались они в беспорядке.

Наступила весна, и взошли семена

Садовод любовался на всходы.

Утром их поливал, на ночь их укрывал,

И берег от прохладной погоды.

Но когда садовод нас позвал в огород,

Мы взглянули и все закричали:

-Никогда и нигде,

Ни в земле, ни в воде,

Мы таких овощей не встречали.

Показал садовод нам такой огород,

Где на грядках, засеянных густо,

Огурбузы росли, помидыни росли,

Редисвекла, чеслук и репуста.

РАЗМИНКА: Ребята, поднимите руки те, кто ведет здоровый образ жизни. Все! Сейчас мы это проверим. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Я задаю вам вопросы, а вы хором отвечаете ДА или НЕТ.

-Регулярно чистить зубы?
-Побольше смотреть телевизор?
-Соблюдать режим дня?
-Делать зарядку по утрам?
-Кушать много сладкого?
-Гулять на свежем воздухе?
-Кушать овощи и фрукты?

-Пить много лимонада?
-Мыть руки перед едой?
-Сидеть за партой ровно?

А сейчас я предлагаю узнать у жюри результаты за три конкурса.

4.Каждый человек должен любить себя, знать свое тело, свой организм. И сейчас я проверю, насколько хорошо вы себя знаете. Вам нужно разгадать кроссворд. Но время будет ограничено, у вас будет 2 минуты. В кроссворде всего 6 вопросов. Максимальное количество баллов за этот конкурс – 6 баллов. Кто первый выполнит задание получает дополнительный 1 балл.

5.«Советы». Перед вами лежат листочки, на которых написан список того, что вредно делать, а что полезно делать для здоровья. Ваша задача отметить кружком, то, что вредно. У вас есть 1 минута на выполнение этого задания. За каждый правильно подчеркнутый ответ вы получаете один балл.

+1)Чистить зубы утром и вечером;

-2)Спать по шесть часов в день;

-3)Смотреть телевизор лежа;

+4)Кушать фрукты и овощи, в них много витаминов;

-5)Круглосуточно играть в компьютерные игры;

+6)Заниматься спортом;

+7)Делать зарядку по утрам;

-8)Пить коку-колу и есть чипсы на ужин;

+9)Мыть руки перед едой;

+10)Гулять на свежем воздухе;

+11)Соблюдать режим дня;

-12)Не посещать стоматолога, а лечить зубы самостоятельно;

-13)Пить воду из под крана;

+14)Закаляться, чтобы быть здоровым;

-15)Есть как можно больше сладостей, конфет, пирожных.

6. Вам было дано домашнее задание, каждая команда должна была придумать свой вид спорта. Давайте посмотрим, что у вас получилось. Капитаны из каждой команды по очереди представить свой выдуманный спорт. Рассказать его суть (правила), какую пользу он принесет, какой инвентарь нужен для данного спорта и т.п. Оценивается конкурс на усмотрение жюри, максимальное количество баллов 5.

Разминка: А сейчас перед я предлагаю вам немного размяться перед последний заданием. Я предлагаю всем вместе разгадать кроссворд.

1. Утром я по распорядку

Делаю всегда... (зарядку).

2. Дождик теплый и густой.

Этот дождик непростой.

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ.)

3. У него два колеса

И седло на раме.

Две педали есть внизу,

Крутят их ногами. (Велосипед.)

4. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно... (тренировка).

5. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет... (спорт).

6. Помогают нам всегда

Солнце, воздух и... (вода).

 7. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих.

Что за кони у меня? (Коньки.)

8. Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я... (гантели).

7.Молодцы ребята! Ну что, вот мы и перешли к нашему финальному заданию. На ваших листочках написано слово «ЗДОРОВЬЕ». Ваша задача, за 1 минуту, придумать на каждую букву слово, связанное со здоровьем. За каждое слово, команда получает 1 балл.

Молодцы! А кто мне скажет, что надо делать по утрам, чтобы быть бодрым и здоровым? Правильно - зарядку! И пока жюри подводит итоги, для вас проведет танцевальную зарядку,

Подведение итогов.