МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 58 ГОРОДСКОГО ОКРУГА МАРИУПОЛЬ»
ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
Конспект открытого урока
7 класс
на тему:
«ВОЛЕЙБОЛ. Основные элементы техники игры в нападении и защите»
Разработала:
учитель физической культуры
высшей категории
ГБОУ «СШ № 58 Г.О. МАРИУПОЛЬ»
Брискина В.В.
Мариуполь, 2025
I. ВСТУПЛЕНИЕ.
Большое разнообразие двигательных действий, которые составляют содержание игры в волейбол, способствует воспитанию силы, скорости, выносливости, ловкости, моральных и волевых качеств. Одновременно с этим в игре совершенствуются жизненно важные умения и навыки. Именно поэтому волейбол используется в программе физического воспитания в школе.
Двигательные навыки в занимающихся спортивными играми отличаются большой подвижностью и динамичностью. Играющие должны выполнять точные передачи, приемы, подачи мяча разными способами и в самых разнообразных условиях. В волейболе применяют разнообразные движения и действия: ходьба, бег, прыжки. Играющие стремятся целесообразно применять игровые приемы совместно со своими партнерами, добиться преимущества над противником. Важна особенность волейбола - сложные коллективные тактические действия. Участники игры выполняют работу попеременной интенсивности, в основном скоростно-силового характера.
Основной формой организации и проведения занятий по спортивным играм является урок, который проводится с постоянным составом занимающихся под руководством преподавателя.
Для полноценной подготовки спортсмену необходимо систематически принимать участие в соревнованиях, а также заниматься утренней гимнастикой, самостоятельно работать над техникой. Урок складывается за определенным планом, что позволяет распределить материал в нужной последовательности, предусмотреть организацию и методы проведения занятий в зависимости от задач урока и конкретных условий.
ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИучебно-воспитательного процесса в системе уроков из программы - волейбол.
Цель учебы:
1.Обеспечить обязательный для всех учащихся уровень всесторонней физической подготовленности.
2.Довести владение техникой элементов игры в нападении и защите (передачи мяча, нижняя прямая подача, передвижение) к относительно совершенному.
Ведущие задачи учебы:
1. Укрепить здоровье, содействовать правильному физическому развитию.
2. Закрепить и в дальнейшем совершенствовать детали техники основных
элементов игры.
3. Сформировать общий ритм специальных беговых и прыжковых
упражнений, добиться свободного и слитного их выполнения.
4. Развивать основные физические качества: скорость движений и силу
мышц, которые поднимают бедро, заднюю поверхность бедра, живота,
спины, плечевого пояса, рук, относительно требований выполнения
элементов техники игры в волейбол с помощью комплексов в
общеразвивающих и специальных упражнений, многоразового повторения
упражнений, а также увеличения нагрузки.
Воспитать волевые качества:
а) побуждающие (решительность, смелость, настойчивость) на
сознательное развитие своего тела;
б) регулирующие(настойчивость, тщательность, инициативность) с
помощью выполнения физических упражнений с максимальной
физической нагрузкой, которая требует значительных волевых усилий.
в) сдерживающие(выдержка, организованность, дисциплинированность)
с помощью выполнения физических упражнений, насыщенных
эмоциональными переживаниями за лучший результат.
Повысить стойкость организма к неблагоприятным влияниям внешней среды и специфических условий профессиональной деятельности.
ІІ. УЧЕБНО- МЕТОДИЧЕСКАЯ КАРТА
(ПЛАН-КОНСПЕКТ)открытого занятия № ___
Темаурока:Волейбол.Техникаигры в нападении и защите.
Тип урока: Повторение и закрепление ранее изученного материала.
СТРУКТУРА ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ:
Цель обучения:
Обеспечить обязательный для всех учащихся уровень физической и спортивно-технической подготовленности.
Ведущие учебно-воспитательные задачи учебы:
Повторить и закрепить основные элементы техники игры в
нападении и защите (передачи и прием мяча, перемещения,
нижняя прямая подача).
2. Сформировать общий ритм игровых действий в целом.
3. Укрепить основные системы организма, которые несут главную
нагрузку при выполнении специально технических упражнений
в игре.
4. Воспитать морально-волевые качества.
5. Сформировать активно-позитивное отношение к занятиям по
волейболу.
Средства обучения:ходьба, бег, прыжки, общеразвивающие и
специально-подготовительные упражнения.
Методы обучения:при организации занятий – фронтальный
групповой, индивидуальный;
при учебе техники – объяснение, показ
демонстрация;
при развитии физических качеств -смешанный
равномерный.
Обеспечение урока :волейбольные мячи , волейбольная сетка, свисток, скакалки.
Литература:Ю.Д.Бабанский. Педагогика. Москва. 1988
Л.П.Матвеев. Теория методика физического воспитания.
Москва. Н.К. Коробейников, О.О. Михеев, И.Г.
Подред. А.Г. Айриянца. Волейбол. Под. ред.
Ю.И.Портних
.
ХОДЗАНЯТИЯ:
части занятия, содержание, средства, методыи формы организации учебы | дози-ровка | организационно-методические указания, приемы | ||
I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | 12 мин. | |||
Частные задачи: | ||||
Подготовить организм к будущей основной деятельности. | ||||
Повысить функциональные свойства сердечно-сосудистой и дыхательной систем. | ||||
Розвивать силу групп мышц, которые играют решающую роль при выполнении специальных упражнений. | ||||
Средства: | ||||
Организационный момент: построение, расчет группы, рапорт, приветствие, сообщение задач и содержания занятия; строевые упражнения. | 2 мин. | Объявить, что за качество выполнения учебных заданий несколько уч-ся будут отмечены. | ||
Медленный бег по периметру зала в колонне по одному | 1-2 м. | |||
перестроениев 2 шеренги. | ||||
комплекс развивающих в общих чертах упражнений для развития мускулатуры тела и силы мышц ног: 1. И.П.- основная стойка, руки на поясе. Наклоны головы (вперед, на зад, вправо, влево). 2. И.П.- ноги на ширине плеч, правая рука вверху. Мах руками. 3. И.П.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Рывки руками в стороны. 4. И.П.- ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны туловища в стороны. 5. И.П.- ноги на ширине плеч, руки на поясе. Повороты туловища в стороны. 6. И.П.- ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1- рук вверх, прогнуться в спине; 2-3- наклоны вперед; 4- И.П. 7. И.П.- ноги вместе. Приседание. 8. И.П.- основная стойка, упор лежа. Отжимание. | 8-9 мин. | Следить за правильностью выполнения упражнений. | ||
части занятия, содержание, средства, методы и формы организации учебы | дози-ровка | организационно-методические указания, приемы | ||
II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ | 33 мин. | |||
Частные задачи: | ||||
1. Повторить технику приема и передачи мяча двумя руками сверху и снизу. | ||||
2. Повторить технику прямой нижней подачи. | ||||
3. Закрепить технику передвижения. | ||||
4. Повысить функциональные возможности организма. | ||||
Укреплять мышечные группы опорно-двигательного аппарата. | ||||
Средства: | ||||
Упражнения: | ||||
| ||||
| 4 мин. | Учащимся нужно знать и уметь применять: приставные шаги вправо, влево, вперед, назад, двойной шаг вперед и назад, скачек вперед назад, остановка после передвижения. | ||||
упражнения на восстановление дыхания | 30сек | |||||
перестроениев две колонны | 30сек | |||||
2. Прием и передача мяча: прием и передача мяча двумя руками сверху над собой; | 4-5 м. | Обратить внимание на положение рук, ног, туловища. | ||||
прием мяча снизу после набрасывания партнером; | 4-5 м. | Внимательно следить за правильностью выполнения упражнения. | ||||
прием и передача мяча двумя руками снизу над собой | 4-5 м. | То же | ||||
передачи мяча двумя руками (чередовать верхнюю с нижней) в парах. | 4-5 м. | То же | ||||
верхняя прямая подача через сетку. | 6-7 м. | Внимательно следить за правильностью выполнения упражнения. | ||||
части занятия, содержание, средства, методы и формы организации учебы | дозировка | организационно-методические указания, приемы | ||||
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | 5мин. | |||||
Частные задачи: | ||||||
1. Снизить (успокоение) деятельность органов дыхания, сердечно-сосудистой, нервной и мускульной систем. | ||||||
2. Подвести итоги урока, сообщить домашнее задание. | ||||||
Средства: | ||||||
медленная ходьба дыхательные упражнения, упражнения на внимание и расслабление; | 2-3 мин. | Уменьшить нагрузку. Восстановить дыхание. | ||||
Перестроениев одну шеренгу итоги урока, объявить домашнее задание. | 2-3 мин. | Оценить работу всего класса. | ||||
Домашнее задание:
1. Самостоятельное составление и ежедневное выполнение
комплексов утренней гимнастики.
Какие могут быть ошибки при выполненные приему мяча
снизу?
Учитель физического культуры ________________ Брискина В.В.
.png)
