Всемирный день здоровья полости рта
В рамках Всемирного дня здоровья полости рта, который ежегодно отмечается 20 марта, в старшей группе «Колокольчик» детского сада №200 был проведен день здоровья, целью которого было повысить осведомленность детей о профилактике заболеваний полости рта. Ведь здоровые зубы и десны — это не только красивая улыбка, но и залог благополучия всего организма.
Дети узнали о важности правильного ухода за зубами с раннего возраста, о том, как правильно пользоваться зубной щеткой и ухаживать за полостью рта, познакомились с профессией стоматолог. Они также узнали о продуктах, которые полезны для здоровья зубов, а также о тех продуктах, которые могут нанести вред. В ходе дня здоровья дети приняли участие в беседе о строении зубов, разгадали кроссворд, узнали о профилактических и гигиенических процедурах, которые помогут сохранить зубы здоровыми и крепкими. В результате проведения данных мероприятий дети научились самостоятельно выполнять гигиенические и профилактические процедуры полости рта, которые так важны в дошкольном возрасте.
Вот несколько простых правил:
-Чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут, не забывая про язык и внутреннюю сторону зубов.
-Используйте зубную нить или ирригатор для очищения межзубных промежутков.
-Полощите рот специальными средствами, чтобы снизить уровень бактерий.
-Посещайте стоматолога минимум раз в полгода, даже если вас ничего не беспокоит.
- Проводите профессиональную гигиену полости рта — это помогает сохранить здоровье десен и предотвратить кариес.
Сбалансированно питайтесь: ограничьте сладкое, включите в рацион больше свежих овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием.
Всемирный день здоровья полости рта — отличный повод вспомнить, как важно заботиться о себе и своем здоровье. Ведь улыбка — это то, что мы дарим окружающим каждый день. Пусть она будет искренней, здоровой и красивой!
Завершился день здоровья акцией "Улыбнись весне".
