ВЕСЕЛЫЕ СКАКАЛКИ конспект занятия с обучающимися 6-7 лет ДООП «Спортивный островок»

Государственное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования Республики Марий Эл

«Дворец творчества детей и молодежи»

ВЕСЕЛЫЕ СКАКАЛКИ

конспект занятия с обучающимися 6-7 лет

ДООП «Спортивный островок»

Автор: Пахмутова Светлана Владимировна,

педагог дополнительного образования

высшей квалификационной категории

2025 год

город Йошкар-Ола

Цель занятия. Создание условий для развития у обучающихся ловкости, координации движений, чувства ритма и умения взаимодействовать друг с другом посредством упражнений со скакалкой.

Задачи

Образовательные:

закрепить у обучающихся базовую технику прыжков через скакалку;

познакомить обучающихся с правилами безопасности при работе со спортивным инвентарем;

объяснить обучающимся пользу регулярных физических нагрузок для здоровья и самочувствия.

Развивающие:

развивать у обучающихся общей моторики и крупной мускулатуры тела;

улучшить у обучающихся координации движений и чувства равновесия;

стимулировать у обучающихся активности сердечно-сосудистой системы и укрепление мышц нижних конечностей;

совершенствовать у обучающихся двигательных навыков, внимания и памяти.

Воспитательные:

формировать у обучающихся положительного отношения к активной деятельности и здоровому образу жизни;

создать условия для обучающихся для воспитания сплочённости коллектива и взаимоподдержки среди сверстников;

прививать обучающимся уважительное отношение к партнёрам по игре, развивать у обучающихся дружелюбности и доброжелательности во взаимодействии;

воспитывать у обучающихся дисциплинированность и ответственность за соблюдение правил игры.

Оборудование и материалы: скакалка (длина около 1 метра) -на каждого обучающегося; конусы – 4 шт., карточки для организации подвижной игры «Я знаю пять городов»- по количеству групп; деревянные фигурки в виде звездочек для организации подвижной игры -50 шт.; музыкальный центр, аудиозаписи.

Ход занятия

Вводная часть

Строевые упражнения

«Становись!»По сигналу педагога дети выстраиваются в шеренгу вдоль стены спортивного зала или площадки. Педагог проверяет правильность построения и выравнивает строй.

«Направо! Налево!» Команда выполняется обучающимися поворотом корпуса направо или налево, соблюдая линию строя. Тренирует внимание и ориентацию в пространстве.

«Шагом марш!»Ходьба ровным шагом вперед, следуя впереди идущему ребенку.

«Расчёт по порядку!» Педагог командует: «Первый, второй, третий...» — дети отвечают соответствующим порядковым номером, начиная с первого номера. Педагог учит обучающихся счету и поддерживает концентрацию внимания.

«Выравнивание колонны».Команды типа «Смирно!», «Вольно!» позволяют отработать выдержку и понимание сигналов преподавателя.Важны четкое выполнение команд и поддержание дисциплины.

«Разойтись парами!». Обучающиеся разбиваются на пары и идут вдвоём, взявшись за руки, по спортивному залу.

Музыкальная разминка по показу «Солнышко лучистое»

Обучающиеся по показу выполняют музыкально-ритмические упражнения.

Прыжковые упражнения

1) прыжки на двух ногах вперёд назад;

2) подскоки на одной ноге (правой/ левой).

Упражнения для верхнего плечевого пояса

Махи руками вверх-вниз, вращения плечами.

Эстафета «Собери звёзды»

Обучающиеся делятся на две команды и бегут собирать деревянные фигурки виде звездочек, расположенных в хаотичном порядке по спортивному, возвращаясь обратно и передавая эстафету следующему игроку.

II. Основная часть

Обучение технике прыжков

Комментированный показ педагогом, как правильно держать руки и прыгать через скакалку. Демонстрация трёх базовых техник прыжков: простой прыжок через скакалку двумя ногами одновременно; прыжок через скакалку с чередованием ног; перемещение вперёд с вращением скакалки.

Самостоятельное выполнение прыжков обучающимися.

Подвижная игра со скакалкой «Я знаю пять городов»

Обучающиеся делятся на группы по 3 человека. Группа обучающихся получает набор карточек где написаны задания (Назови пять городов, рек, имен мальчиков, имен девочек, овощей, фруктов).

Правила игры.

Первый игрок берёт скакалку и начинает прыгать через неё обычным способом.

Пока прыгает, произносит фразу: «Я знаю пять городов...».

После произнесённой фразы называет первый город (например, «Москва»), делает ещё один прыжок, затем называет следующий город и продолжает дальше.

Задача игрока — назвать последовательно пять городов и продолжать прыгать всё это время.

Если игрок ошибается (запнулся, неправильно назвал город или забыл название), он передает скакалку другому участнику.

Следующий участник начинает заново («Я знаю пять городов…»), стремясь перечислить города быстрее предыдущего игрока.

Побеждает тот, кто успешно завершит раунд первым, назвав пять городов без ошибок и продолжив прыгать.

Эстафета «Кто быстрее?»

Обучающиеся делятся на две команды. Обучающиеся прыгают через свою скакалку, пробегая дистанцию до конуса и возвращаются обратно.

Танцевальные элементы с прыжками под музыку

1.Круговые вращения телом «Солнышко». Обучающиеся становятся лицом друг к другу, держась за руки. Все начинают кружиться вокруг себя с небольшими прыжками, сохраняя ритм музыки.

2. Хлопки над головой «Радуга». Обучающиеся поднимают обе руки вверх, широко разводят их и делают небольшие круговые движения кистями рук, сопровождая хлопками ладошек сверху вниз.

3. Подскоки с поворотами «Ветерок».Выполняются обучающимися лёгкие подпрыгивания на обеих ногах, одновременно поворачиваясь корпусом вправо и влево.

4. Приседания с прыжком «Грибочки». Из положения стоя ребята присаживаются низко, потом резко выпрыгивают вверх, поднимая руки над головой и громко говоря «Грибочек вырос!».

5. «Мельница». Один обучающийся держит один конец длинной скакалки, второй её партнёр — противоположный конец. Вместе вращают скакалку перед собой, имитируя мельницу, остальные дети прыгают рядом, пропуская её снизу.

6. Имитация животных «Маленькие зверушки». По команде ведущего дети изображают различных животных движениями своего тела и мимикой, повторяя характерные движения животного (например, «лошадка скачет», «медвежонок топчется»).

III. Заключительная часть

Упражнение №1. «Воздушный шарик».Обучающиеся представляют маленький воздушный шарик внутри живота. Медленный и глубоко вдох животом, наполняя воображаемый шарик воздухом. Затем медленный выдох, позволяя шарику постепенно уменьшаться. Повторите упражнение три раза подряд, дыша спокойно и равномерно.

Упражнение №2. «Цветочная поляна».Обучающиеся представляют, что они стоят посреди цветочной полянки. Обучающиеся делают глубокий вдох, затем выдыхают. Выполните два-три цикла дыхания.

IV. Рефлексия

Обсуждение с обучающимися игр, обмен впечатления обучающихся от упражнениями со скакалкой.

V. Подведение итогов

Педагог подводит итог занятия, отмечает успехи каждого обучающегося на занятии.

Использованные источники

1. Григорьева, Г. Г. Физическое воспитание дошкольников: современные подходы и методики / Г. Г. Григорьева. - Ярославль: Академия развития, 2021. -288 с.

2. Евсеев, Ю. И. Организация занятий физической культурой с детьми старшего дошкольного возраста: практические рекомендации / Ю. И. Евсеев. -Минск: Попурри, 2022. -160 с.

3. Казаковцева, Н. В. Спортивные игры для младших школьников: учебно-методическое пособие / Н. В. Казаковцева. -Волгоград: Учитель, 2020.- 128 с.

4. Сергеев, И. С. Оздоровительный фитнес-клуб для малышей: методы активного отдыха и оздоровления / И. С. Сергеев. -Новосибирск: Сибирское университетское издательство, 2023. -240 с.

5. Шебеко, В. Н. Физкультурно-оздоровительные технологии для детей дошкольного возраста: практическое руководство / В. Н. Шебеко, Б. Б. Егоров. -Москва: Владос, 2021. -256 с.