«Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, воспитатель подготовительной группы.
Мою группу посещают дети с нарущением опорно-двигательного аппарата.Удетей следующии диагнозы
1 Спастическая деплигия (болезнь Литтля) — самая распространенная форма ДЦП характеризующаяся высоким мышечным тонусом преимущественно в нижних конечностях.
2 Нарушение осанки во фронтальной плоскости». Сколиоз 1.2 степени
3 Плоско-вальгусная деформация стоп
Также у всех детей есть сопутствующие диагнозы ЗПР,ТНР,РАС.
Одна из самых ярких ассоциаций у всех взрослых, связанная с детским садом – это, конечно же, тихий час. Многие не любили спать днем, а потом став взрослыми очень об этом жалели. Подготовка ко сну в детском саду — это важный режимный момент, цель которого — переключить детей с активной деятельности на спокойный отдых, снять эмоциональное и мышечное напряжение. Мы хотим поделиться своим опытом как в нашей группе проходит подготовка к тихому часу.
В своей работе мы делаем упор на Индивидуализацию тихого часа — это отличный подход, который соответствует современным психолого-педагогическим требованиям так как учитывает физиологические и психологические особенности каждого ребенка, а не заставляет всех действовать по единому шаблону.
Начинать подготовку ко сну за час — это отличная привычка, которую рекомендуют сомнологи для улучшения качества отдыха. Этот час необходим мозгу и телу, чтобы замедлиться, снизить температуру тела и начать выработку мелатонина — гормона сна.В конце прогулки.Под.. игры сменяются на игры малой подвижности. Используем один из методов арт-терапии Имаготерапия ( вхождение в образ0
В группе мы продолжаем свою работу релаксационными техниками направоеными на расслабление и психологическии комфорт:
- песочная анимация.
= упр Ананда Баласана : «поза счастливого ребенка» Его часто используют для мягкого растяжения позвоночника и мышц спины.
.Снижение тревожности и гиперактивности
Полифункциональная панель=развивают мелкую моторику, логику, память и внимание
Покачивания на мяче: Базовое упражнение направленное на развитие вестибулярного аппарата
Дыхательная гимнастика «Подуй на чай» — это игровое упражнение для развития плавного, длительного выдоха и укрепления мышц губ у детей.
Упражнения на напольной сенсорной дорожке направлены на развитие тактильной чувствительности стоп, профилактику плоскостопия, улучшение координации и снятие эмоционального напряжения.
Не менее важным ритуалом является Мытьё рук перед сном — это действительно эффективный ритуал, который помогает переключиться с активного режима на спокойный. Психологическое переключение («смывание стресса»): Вода символически смывает дневные заботы, тревоги и принятые решения, позволяя мозгу переключиться на другие задачи. Это действует как ментальный «чистый лист» перед сном.
Укладывание ребёнка с расстройством аутистического спектра (РАС) на дневной сон в детском саду требует создания предсказуемой среды, использования визуальных подсказок. Визуализация режима: Используйте карточки PECS или картинки, чтобы показать последовательность.
Дети отдохнули, восстановили силы после активной первой половины дня. Дневной сон способствовал эмоциональной разгрузке, снижению тревожности и закреплению полученных знаний, что поможет им оставаться уравновешенными и активными во второй половине дня».
Цитата :
«Как говорил В. Сухомлинский: "Сон — это прежде всего отдых мозга". Мы бережем этот отдых, чтобы каждый ребенок проснулся счастливым».
