Конспект разминки

Разное
Конспект разминки в стихотворной форме — это готовый материал для занятий физическим воспитанием с детьми. Рифмованные команды помогают педагогам организовать занятие, делая его ритмичным и увлекательным. Дети легко запоминают последовательность движений, что особенно полезно для развития моторики и усиления нагрузки на кисти рук. Материал имеет высокую образовательную ценность, способствуя не только физическому, но и речевому развитию через восприятие ритма. Используйте этот конспект для проведения эффективных и динамичных разминок в детском саду или начальной школе.
Туник Екатерина Леонидовна
Туник Екатерина Леонидовна
Содержимое публикации

Тема: методика формирования кистевых функций по блокам с использованием лексических тем (подготовительная группа)

Цель: создание условий для развития кистевых функций.

Задачи: развитие взаимодействия с такими свойствами сознания, как: внимание, память, мышление, координация, наблюдательность, речь, воображение, зрительная и двигательная память.

Стандартная разминка для кистей

Тема: «Космос»

1. Цель: Улучшение трофики (кровоснабжения, повышения температуры кистей):

Приемы: массаж пальцев ( особенно ногтевых фаланг, «подушечек» пальцев..

По порядку, на зарядку,

Все планеты становись!!!

И Меркурий и Венера,

И Земля и даже Марс,

И Юпитер и Сатурн,

И Уран за ним Нептун,

Надо всем нам заниматься,

Чтоб совсем нам не болеть,

Нужно утром растираться,

И водою обливаться,

Никогда чтоб не тускнеть!!!

2.Цель: Расслабление мышц, суставов и связок кистей (релиз).

Приемы: одновременные продольные потряхивания кистями.

Ты Юпитер не скучай,

Всех соседей привечай,

Очень яркие огни,

Но холодные они,

Никогда они не спят,

Смотрят сверху и манят!!!

3.Цель: Растяжение мышечно-связочного аппарата кистей.

Приемы: круговые движения кистями (поочерёдно в обе стороны).

Космонавты все сильны,

Космонавты все храбры,

Чтобы стать нам космонавтом,

Надо силу приложить,

Нужно утром обливаться,

Нужно утром улыбаться,

Кушать кашу по утрам,

Молоко по вечерам,

И глядишь лет через пять,

Будут в космос все летать!!!

4. Цель: Тонизация мышц кистей ( готовность к функционированию).

Приемы: ритмичное сжимание пальцев поочерёдно правой и левой рук.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем в космос мы летать,

Много есть у нас ракет,

Только командира нет!

Чтобы быстро нам найти,

Посчитаем до пяти,

Кто же будет управлять?

Тот, кто учиться на пять!!!

То,т кто крепок и силён,

Это точно будет он!!!

5. Цель: Стабилизация состояния кистей.

Приемы: Легкое потряхивание кистями рук

Чтобы в космос полететь,

Надо очень захотеть,

А для этого должно быть,

Крепкое здоровье,

Пейте дети вы всегда,

Молоко коровье!!!

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Физическое воспитание
Разное по физическому воспитанию для «Как получить мотивацию для занятий спортом»
Физическое воспитание
Разное по физическому воспитанию для «Безопасная дорога»
Физическое воспитание
Физическое воспитание
Факультативы по физическому воспитанию для дошкольников «Педагогический проект «Бег в лицей» для дошкольников»
Физическое воспитание
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь