Конспект непосредственной образовательной деятельности
в подготовительной группе по физической культуре.
Тема: «Опора и двигатели нашего организма».
Тип: интегрированное
Цель: Формирование двигательных умений и навыков, физических качеств ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями и потребности бережного отношения к своему здоровью.
Дидактические.
1.Формировать представления о функции опорно-двигательного аппарата и мышечной системы.
2. Учить правильной последовательности выполнения ОРУ на основе уже накопленного детьми опыта.
3.Продолжать учить устанавливать причинно-следственные связи между выполнением движений и физическими качествами.
4.Продолжать учить ходьбе по гимнастической скамейке с приседаниями, сохраняя равновесие.
5.Упражнять в прыжках с продвижением через высокие предметы, обращая внимание на положение рук и ног.
6.Совершенствовать ползание на четвереньках по тоннелю.
7.Учить делать выводы, в ходе проблемных ситуаций.
Развивающие.
1. Развивать внимание, умения ориентироваться в пространстве, используя схемы.
2.Развивать эмоционально- положительное отношение к двигательной активности.
3.Продолжать развивать произвольность внимания в подвижной игре.
4.Пополнять словарный запас детей: мышцы, скелет, бицепс.
Воспитательные
1. Воспитывать бережное отношения к своему здоровью (телу: мышцы, скелет – как опора) в процессе решения проблемных ситуаций, двигательных опытов, самостоятельной двигательной деятельности и организованной инструктором.
2. Формировать умения взаимодействовать с взрослым и сверстниками.
Интеграция образовательных областей: "Здоровье", "Познание", "Коммуникация", "Социализация", "Музыка", "Труд", "Безопасность", "Художественное творчество".
Материал и оборудование, средства: резинки-тренажёры по количеству детей; гимнастические коврики по количеству детей; туннель из ткани; коврики с крышками; мягкий модуль (для приставных шагов); 6 конусов с перекладинами; кольце-бросысхема мышечного корсета по количеству детей; муз. сопровождение.
Части | Содержание физических упражнений | Темп, дози-ровка | Методические методы, приемы и | Способы их организации (примечания) |
I | Вводная часть | |||
Приветствие инструктора, детей и гостей. "Физкульт – ПРИВЕТ!" | 5мин. | Мотивация: - Здравствуйте, ребята! Знаете, что со мной вчера случилось, я упала случайно и сильно ушибла руку? Чем опасны падения? (ответы детей) -Все правильно: Нужно бережно относиться к своему здоровью и соблюдать внимание. А вы хотите быть внимательными к своему телу и бережно относиться нему? Мы сегодня с вами узнаем о бережном отношении к нашим мышцам и костям. Присаживайтесь по-турецки. Беседа с детьми. Показ картинки скелета. Проблемная ситуация: «Что было бы, если скелета внутри нас не было?» Двигательные опыты: «Найти (нащупать) крупные и мелкие кости в своем теле», «Найти (нащупать) крупные и мелкие мышцы в своем теле», «Почувствуй как напрягаются мышцы при сгибании руки , «Посмотри как работают мышцы на примере резинки-тренажёры". | - дети стоят в шеренге. -дети располагаются во время беседы сидя по-турецки, по окончании беседы строятся и приступают к разминке |
Ходьба обычная. | 40 с | |||
Ходьба на носках с поднятыми вверх руками. | 20 с | - указание о мизинцах, растягивание мышц рук | ||
Ходьба по залу на пятках, руки за головой. | 10 с | - указание о положении локтей и правильной осанке | ||
Бег по залу по ограниченной поверхности ( мягкие дорожки) | 30 с | - обращать внимание детей на постановку стопы во время бега | ||
Бег с изменением темпа. | 40 с | |||
Строятся в 3 колонны. | 30 с | |||
I I | ОРУ: | |||
1.Упр. направлено на мышцы шеи, головы. 2.Упр. направлено на мышцы рук и плечевого пояса. 3.Упр. направлено на мышцы туловища. 4.Упр. направлено на мышцы туловища. «Уголок» И.П.: сидя руки на плечах, ноги прямо. 1- руки и ноги оторвать от пола, выпрямив их и удерживая равновесие; 2- Вернуться в И.П. 5. Упр.направлено на мышцы ног. 6.Прыжки на месте с подскоками и чередованием с ходьбой. Дых.упр.-"ХА" | 6 р. 6 р. 6-8 р. 6 р. 2 р. 2 р. | - Кто может предложить упражнение? (показ картинки последовательности выполнения упражнения.) - Мы выполнили разминку в правильной последовательности: Мышцы постепенно сверху вниз получили нагрузку. Теперь нужно им дать отдых – сделать упр. на восстановление дыхания. | - дети предлагают варианты и инструктор, выбирает вместе - инструктор при выполнении упр. акцентирует внимание на напряжение определенных групп мышц -После выполнения спросить какие мышцы работали - указание о положении спины -показ инструктором | |
ОД | Мы выполнили разминку в правильной последовательности, подготовили тело к трудным заданиям. Справимся? | |||
1к.- ползание на четвереньках по узкому тоннелю « как мыши, крот, бурильщик» 2к.- профилактика плоскостопия (ходьба по коврикам с крышками) 3к- прыжки с продвижением через высокие предметы «как кузнечики, зайцы» 4к.- ходьба приставным шагом, по мягкому модулю сохраняя равновесие «как циркачи» П.И "Микробы" (с мягким мячиком) | 2 р 2 р. 2 . 2 р. | Делимся на 2 группы. 1- ползание в туннель, по коврикам, прыжки через гимн. палки, ходьба приставным шагом, по мягкому модулю. 2- работа с кольцеброссом. Считалка: Плыл по морю чемодан, | -показ ребенком, указание о положении рук. -обращая внимание на положение рук и ног, правильное приземление. -показ инструктором, акцентируя внимание детей на работе мышц рук,шеи,3 детей остаются у снаряда - короткий анализ игры детьми - соблюдать правила игры | |
I I I | Заключительная часть | |||
Малоподвижная игра "Удочка" "Физкульт-ПОКА!" | - по окончании упр., инструктор просит выполнить задание, когда дети придут в группу – прорисовать мышцы, которые работали интенсивно. Вопросы к детям: -мне хотелось бы узнать, как вы себя чувствуете? какое у вас настроение? -кому Вы бы хотели рассказать? -где может пригодиться то, что вы узнали? |
