Планирование ООД по физической культуре на октябрь

Перспективное планирование по физической культуре

2 младшая группа «Фантазёры» октябрь, 2020

Ягоды

Овощи

Грибы

Осень. Деревья

Повторение

5

12

19

26

Понедельник

9.00-9.15

Задачи: упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; упражнять в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу,развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; упражнять в ползании; развивать ловкость в игровом задании с мячом; развивать речь.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры; развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках; развивать фонематическое восприятие.

1. Ходьба и бег по кругу. Переход на ходьбу и остановка. Поворот в другую сторону и повторение задания.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- И/у «Веселые зайчата» (прыжки из обруча в обруч).

- И/у «Прокати мяч».

4. П/и «Ловкий шофер».

5. И/з «Машины поехали в гараж» (ходьба друг за другом).

1. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. По сигналу «Зайцы» - прыжки на двух ногах. На следующий сигнал «Стрекозы» - бег, помахивая руками.

2. ОРУ с мячом.

3.ОВД:

- И/у «Быстрый мяч» (прокатывание мяча в прямом направлении).

- И/у «Проползи – не задень».

4. П/и «Зайка серый умывается».

5. Имп «Найдем зайку».

1. Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; бег по кругу также с поворотом. Ходьба и бег в чередовании.

2. ОРУ с флажками.

3. ОВД:

- Ползание «Лисёнок крадется».

- Равновесие «Пробеги – не задень».

4. П/и «Поезд».

5. Имп «В осеннем лесу». Упражнения на дыхание.

1. Ходьба в колоне по одному, по сигналу воспитателя «Мышка» - дети останавливаются и присаживаются на корточки, затем поднимаются и продолжают ходьбу; бег в колонне по одному и врассыпную.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- Равновесие «Пройдем по мостику»;

- и/у «Перепрыгни ручеек»

4. П/и «Поезд».

5. Ходьба в колонне по одному.

6. Дыхательная гимнастика «Ароматные ягоды».

Среда

9.00-9.15

7

14

21

28

1. Ходьба и бег по кругу. Переход на ходьбу и остановка. Поворот в другую сторону и повторение задания.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- И/у «Веселые зайчата» (прыжки из обруча в обруч).

- И/у «Прокати мяч».

4. П/и «Ловкий шофер».

5. И/з «Машины поехали в гараж» (ходьба друг за другом).

1. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. По сигналу «Зайцы» - прыжки на двух ногах. На следующий сигнал «Стрекозы» - бег, помахивая руками.

2. ОРУ с мячом.

3.ОВД:

- И/у «Быстрый мяч» (прокатывание мяча в прямом направлении).

- И/у «Проползи – не задень».

4. П/и «Зайка серый умывается».

5. Имп «Найдем зайку».

1. Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; бег по кругу также с поворотом. Ходьба и бег в чередовании.

2. ОРУ с флажками.

3. ОВД:

- Ползание «Лисёнок крадется».

- Равновесие «Пробеги – не задень».

4. П/и «Поезд».

5. Имп «В осеннем лесу». Упражнения на дыхание.

Досуг

«Соберем урожай»

Пятница

10.25-10.40 (на улице)

2

9

16

23

30

Задачи: развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

Задачи: упражнять в прыжках через предметы.

Упражнять в ходьбе и беге между двумя линиями.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

1. И/у «Прокати мяч».

2. И/у «По ровненькой дорожке».

3. П/и «Бегите ко мне».

4. Упражнение на дыхание «Осенние листочки».

1. И/у «Ловкие зайчата».

2. И/у «Пронеси – не урони».

3. П/и «Ловкий шофер».

4. Упражнение на дыхание «Гудит машина».

1.. И/у «Пойдем по мостику».

2. И/у «Поймай листочек».

3. П/и «Зайка серый умывается».

4. Имп «Найди зайку».

1. И/у «Через ручеёк» (прыжки через нарисованный ручеек).

2. И/у «Побежим по дорожке».

3.П/и «Поезд».

4. Упражнение на дыхание «Осенние листочки».

1. И/у «Пройди – не задень».

2. И/у «Кто дальше» (метание вдаль).

3. П/и «Поезд».

4. Имп «Найди мячик».

Индивидуальная работа:

Перспективное планирование по физической культуре

2 младшая группа «Гномики» октябрь, 2020

Ягоды

Овощи

Грибы

Осень. Деревья

Повторение

5

12

19

26

Понедельник

9.50-10.05

Задачи: упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; упражнять в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу,развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; упражнять в ползании; развивать ловкость в игровом задании с мячом; развивать речь.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры; развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках; развивать фонематическое восприятие.

1. Ходьба и бег по кругу. Переход на ходьбу и остановка. Поворот в другую сторону и повторение задания.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- И/у «Веселые зайчата» (прыжки из обруча в обруч).

- И/у «Прокати мяч».

4. П/и «Ловкий шофер».

5. И/з «Машины поехали в гараж» (ходьба друг за другом).

1. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. По сигналу «Зайцы» - прыжки на двух ногах. На следующий сигнал «Стрекозы» - бег, помахивая руками.

2. ОРУ с мячом.

3.ОВД:

- И/у «Быстрый мяч» (прокатывание мяча в прямом направлении).

- И/у «Проползи – не задень».

4. П/и «Зайка серый умывается».

5. Имп «Найдем зайку».

1. Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; бег по кругу также с поворотом. Ходьба и бег в чередовании.

2. ОРУ с флажками.

3. ОВД:

- Ползание «Лисёнок крадется».

- Равновесие «Пробеги – не задень».

4. П/и «Поезд».

5. Имп «В осеннем лесу». Упражнения на дыхание.

1. Ходьба в колоне по одному, по сигналу воспитателя «Мышка» - дети останавливаются и присаживаются на корточки, затем поднимаются и продолжают ходьбу; бег в колонне по одному и врассыпную.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- Равновесие «Пройдем по мостику»;

- и/у «Перепрыгни ручеек»

4. П/и «Поезд».

5. Ходьба в колонне по одному.

6. Дыхательная гимнастика «Ароматные ягоды».

Среда

9.25-09.40

7

14

21

28

1. Ходьба и бег по кругу. Переход на ходьбу и остановка. Поворот в другую сторону и повторение задания.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- И/у «Веселые зайчата» (прыжки из обруча в обруч).

- И/у «Прокати мяч».

4. П/и «Ловкий шофер».

5. И/з «Машины поехали в гараж» (ходьба друг за другом).

1. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. По сигналу «Зайцы» - прыжки на двух ногах. На следующий сигнал «Стрекозы» - бег, помахивая руками.

2. ОРУ с мячом.

3.ОВД:

- И/у «Быстрый мяч» (прокатывание мяча в прямом направлении).

- И/у «Проползи – не задень».

4. П/и «Зайка серый умывается».

5. Имп «Найдем зайку».

1. Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу педагога; бег по кругу также с поворотом. Ходьба и бег в чередовании.

2. ОРУ с флажками.

3. ОВД:

- Ползание «Лисёнок крадется».

- Равновесие «Пробеги – не задень».

4. П/и «Поезд».

5. Имп «В осеннем лесу». Упражнения на дыхание.

Досуг

«Соберем урожай»

Четверг

10.00-10.15 (на улице)

2

9

16

23

30

Задачи: развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

Задачи: упражнять в прыжках через предметы.

Упражнять в ходьбе и беге между двумя линиями.

Задачи: упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

1. И/у «Прокати мяч».

2. И/у «По ровненькой дорожке».

3. П/и «Бегите ко мне».

4. Упражнение на дыхание «Осенние листочки».

1. И/у «Ловкие зайчата».

2. И/у «Пронеси – не урони».

3. П/и «Ловкий шофер».

4. Упражнение на дыхание «Гудит машина».

1.. И/у «Пойдем по мостику».

2. И/у «Поймай листочек».

3. П/и «Зайка серый умывается».

4. Имп «Найди зайку».

1. И/у «Через ручеёк» (прыжки через нарисованный ручеек).

2. И/у «Побежим по дорожке».

3.П/и «Поезд».

4. Упражнение на дыхание «Осенние листочки».

1. И/у «Пройди – не задень».

2. И/у «Кто дальше» (метание вдаль).

3. П/и «Поезд».

4. Имп «Найди мячик».

Индивидуальная работа:

Календарное планирование по физической культуре

Средняя группа «Отличники» октябрь, 2020

Овощи. Сад - огород

Осень

Лес. Деревья. Грибы.

Перелетные птицы

Повторение

Вторник

15.15-15. 35

6

13

20

27

Задачи: учить детей находить свое место в шеренге после ходьбы и бега; упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч; закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивая точность направления движения;

развивать чёткую артикуляцию и дикцию.

Задачи: повторить ходьбу в колонне по одному; развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски; упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении; упражнять в лазании под дугу; добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в ходьбе и беге врассыпную; повторить лазание под дугу, не касаясь руками пола; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры, развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; упражнять в прыжках на двух ногах; закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

1. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. На команду «По местам» - занять свое место в шеренге. Бег врассыпную. Построение в три звена.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- перепрыгивание из обруча в обруч на двух ногах;

- прокатывание мячей друг другу (стойка на коленях).

4. П/и «Автомобили».

5. Имп «Автомобили едут в гараж» (ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями).

1. Ходьба в колонне по одному, ходьба с перешагиванием через

бруски. Бег врассыпную. Построение в круг.

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- прокатывание мяча в прямом направлении;

- лазанье под шнур, не касаясь руками пола;

4. П/и «У медведя во бору».

5. Имп «Угадай, где спрятано».

1. Построение в шеренгу. Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и

бег врассыпную.

2. ОРУ с кеглей.

3. ОВД:

- подлезание под дугу, не касаясь руками пола;

- ходьба по доске (ш-15 см), положенной на пол, перешагивая через кубики;

- прыжки на месте на двух ногах между набивными мячами;

4. П/и «Найди себе пару» (маски птиц).

5. Имп «Угадай, кто позвал».

1. Ходьба и бег между кубиками, поставленными произвольно. Построение между кубиками.

2. ОРУ с кубиком.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики;

- прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед между кубиками.

4. П/и «Кот и мыши».

5. И/у «Котик добрый// котик злой».

Среда

10.20-10.40 (на улице)

7

14

21

28

Задачи: упражнять в ходьбе с выполнением различных заданий в прыжках; закреплять умение действовать по сигналу.

Задачи: упражнять в ходьбе и беге между предметами, поставленными произвольно по всей площадке; упражнять в прокатывании обручей, в прыжках с продвижением вперед.

Задачи: повторить ходьбу и бег колонной по одному; упражнять в бросании мяча в корзину, развивая ловкость и глазомер.

Задачи: упражнять в ходьбе и беге с изменением направления движения; в сохранении равновесия по уменьшенной площади опоры; повторить упражнение в прыжках.

1. И/у «Самый внимательный» (выполнение заданий в ходьбе – руки в стороны, на пояс, хлорки в ладоши).

2. И/у «Подбрось - поймай».

3. Эстафета «Кто быстрее».

4. П/и «Ловишки».

5. Ходьба за самым ловким ловишкой. Дыхательные упражнения.

1. Ходьба в колонне по одному, ходьба между кубиками бег между кубиками.

2. И/у «Прокати – не урони обруч».

3. И/у «Вдоль дорожки» (прыжки).

4. П/и «У медведя во бору».

5. Имп «Повторяй за мной».

1. Ходьба в колонне по одному, переход на ходьбу с высоким подниманием колен, руки на поясе; бег врассыпную. Ходьба.

2. И/у «Подбрось - поймай».

3. И/у «Мяч в корзину» (одной рукой снизу).

4. П/и «Кто скорее по дорожке» (прыжки с продвижением вперед).

5. Имп «Летает – не летает».

1. Ходьба в колонне по одному, ходьба с изменением направления движения.

2. И/у «Пробеги – не задень» («змейкой»).

3. И/у «Не попадись» (прыжки из круга в круг).

4. П/и «Кот и мыши».

5. Имп «Кошка и котята».

Пятница

9.40-10.10

2

9

16

23

30

1. Ходьба в колонне по одному, с перешагиванием через шнуры (40 см). Бег с перешагиванием через шнуры (60 см).

1. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному, врассыпную. На команду «По местам» - занять свое место в шеренге. Бег врассыпную. Построение в три звена.

1. Ходьба в колонне по одному, ходьба с перешагиванием через

бруски. Бег врассыпную. Построение в круг.

1. Построение в шеренгу. Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и

бег врассыпную.

2. ОРУ С косичкой.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове;

- прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед до предмета (4 м).

4. П/и «Огуречик, огуречик».

5. Имп «У кого морковка».

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- перепрыгивание из обруча в обруч на двух ногах (расстояние между обручами – 0,25 м);

- прокатывание мячей между 4-5 предметами).

4. П/и «Автомобили».

5. Имп «Автомобили едут в гараж» (ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями).

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- лазанье под дугу, не касаясь руками пола;

- прыжки на двух ногах через 4-5 линий;

- подбрасывание мяча двумя руками вверх и ловле.

4. П/и «У медведя во бору».

5. Имп «Угадай, где спрятано».

2. ОРУ с кеглей.

3. ОВД:

- лазанье под шнур (h – 40 см),с мячом в руках, затем выпрямиться, подняв мяч вверх, опустить;

-прокатить мяч по дорожке (ш-25 см) в прямом направлении, затем пробежать за мячом по дорожке.

4. П/и «Найди себе пару» (маски птиц).

5. Имп «Угадай, кто позвал».

Досуг

«Соберем урожай»

Индивидуальная работа:

Перспективное планирование по физической культуре

Старшая группа «Радуга» октябрь, 2020

Овощи. Сад - огород

Осень

Лес. Деревья и грибы

Перелётные птицы.

Повторение.

6

13

20

27

Вторник

10.10 – 10.35

Задачи: упражнять в беге продолжительностью до 1 минуты; упражнять в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча;. добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: разучить поворот по сигналу во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча;

отрабатывать речевое дыхание.

Задачи: повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках; развивать чёткую артикуляцию и дикцию.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом, руки на пояс;

- прыжки на двух ногах через короткие шнуры (р-50 см);

- броски мяча двумя руками от груди (р-2,5 м).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

броски мяча друг другу двумя руками из-за головы;

- ползание по гимнастической скамье на четвереньках.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м;

- подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола;

- ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке. Подряд через три обруча (р-1 м);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше;

- прыжки на двух ногах на мат (в-20 см), с трех шагов.

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Среда

11.10-11.35 (на улице)

7

14

21

28

Задачи: упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге (до 1 минуты); повторить упражнение с прыжками.

Задачи: развивать выносливость в беге (до 1,5 мин); упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».

Задачи: повторить бег, игровые упражнения в равновесии и прыжках.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег в умеренном темпе (до 1 мин). Ходьба.

2. И/у «Проведи мяч» (баскетбольный вариант).

3. И/у «Мяч водящему».

4. И/у «Не попадись» (прыжки).

5. Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями.

1. Ходьба в колонне с перешагиванием через шнуры, бег с перешагиванием. Ходьба. Бег в среднем темпе (до 1 мин).

2. И/у «Будь ловким» (эстафета с прыжками).

3. И/у «Не промахнись» (метание в вертикальную цель).

3. П/и «Ловишки - перебежки».

4. Имп «Затейники».

1. Ходьба в колонне по одному «змейкой». Бег (до 1,5 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Веселые воробьи» (прыжки на двух ногах с продвижением).

3. П/и «Пробеги тихо».

5. Имп «Затейники».

1. Ходьба колонной по одному, по сигналу «Стоп» - остановиться. Бег в среднем темпе (до 1 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Не задень».

3. И/у «На одной ножке по дорожке» (прыжки на правой и левой ноге между нарисованными линиями).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Чей голосок».

Пятница

10.10-10.35

2

9

16

23

30

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом, перешагивая через набивные мячи;

- прыжки на двух ногах через канат справа и слева, продвигаясь вперед;

- передача мяча двумя руками от груди.

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

- перебрасывание мячей друг другу двумя руками от груди (р-2,5 м);

- ползание на четвереньках с переползанием через препятствие (скамейка).

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2,5 м;

- ползание на четвереньках между предметами «змейкой»;

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- ползание на четвереньках с преодолением препятствий (через гимн. скамью);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше;

- прыжки на препятствие (в-20 см).

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Досуг

«Дары осени»

Индивидуальная работа:

Перспективное планирование по физической культуре

Старшая группа «Знайки» октябрь, 2020

Овощи. Сад - огород

Осень

Лес. Деревья и грибы

Перелётные птицы.

Повторение.

5

12

19

26

Понедельник

10.15 – 10.40

Задачи: упражнять в беге продолжительностью до 1 минуты; упражнять в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча; добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: разучить поворот по сигналу во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча;

отрабатывать речевое дыхание.

Задачи: повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках; развивать чёткую артикуляцию и дикцию.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом, руки на пояс;

- прыжки на двух ногах через короткие шнуры (р-50 см);

- броски мяча двумя руками от груди (р-2,5 м).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

броски мяча друг другу двумя руками из-за головы;

- ползание по гимнастической скамье на четвереньках.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м;

- подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола;

- ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке. Подряд через три обруча (р-1 м);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше;

- прыжки на двух ногах на мат (в-20 см), с трех шагов.

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Среда

10.40--11.05 (на улице)

7

14

21

28

Задачи: упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге (до 1 минуты); повторить упражнение с прыжками.

Задачи: развивать выносливость в беге (до 1,5 мин); упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».

Задачи: повторить бег, игровые упражнения в равновесии и прыжках.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег в умеренном темпе (до 1 мин). Ходьба.

2. И/у «Проведи мяч» (баскетбольный вариант).

3. И/у «Мяч водящему».

4. И/у «Не попадись» (прыжки).

5. Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями.

1. Ходьба в колонне с перешагиванием через шнуры, бег с перешагиванием. Ходьба. Бег в среднем темпе (до 1 мин).

2. И/у «Будь ловким» (эстафета с прыжками).

3. И/у «Не промахнись» (метание в вертикальную цель).

3. П/и «Ловишки - перебежки».

4. Имп «Затейники».

1. Ходьба в колонне по одному «змейкой». Бег (до 1,5 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Веселые воробьи» (прыжки на двух ногах с продвижением).

3. П/и «Пробеги тихо».

5. Имп «Затейники».

1. Ходьба колонной по одному, по сигналу «Стоп» - остановиться. Бег в среднем темпе (до 1 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Не задень».

3. И/у «На одной ножке по дорожке» (прыжки на правой и левой ноге между нарисованными линиями).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Чей голосок».

Четверг

09.35-10.00

1

8

15

22

29

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом, перешагивая через набивные мячи;

- прыжки на двух ногах через канат справа и слева, продвигаясь вперед;

- передача мяча двумя руками от груди.

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

- перебрасывание мячей друг другу двумя руками от груди (р-2,5 м);

- ползание на четвереньках с переползанием через препятствие (скамейка).

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2,5 м;

- ползание на четвереньках между предметами «змейкой»;

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- ползание на четвереньках с преодолением препятствий (через гимн. скамью);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше;

- прыжки на препятствие (в-20 см).

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Досуг

«Дары осени »

Индивидуальная работа:

Перспективное планирование по физической культуре

Старшая группа «Почемучки» октябрь, 2020

Овощи. Сад - огород

Осень

Лес. Деревья и грибы

Перелётные птицы.

Повторение.

5

12

19

26

Понедельник

10.50 – 11.15

Задачи: упражнять в беге продолжительностью до 1 минуты; упражнять в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча; добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: разучить поворот по сигналу во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча;

отрабатывать речевое дыхание.

Задачи: повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках; развивать чёткую артикуляцию и дикцию.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом, руки на пояс;

- прыжки на двух ногах через короткие шнуры (р-50 см);

- броски мяча двумя руками от груди (р-2,5 м).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

броски мяча друг другу двумя руками из-за головы;

- ползание по гимнастической скамье на четвереньках.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м;

- подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола;

- ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке. Подряд через три обруча (р-1 м);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше;

- прыжки на двух ногах на мат (в-20 см), с трех шагов.

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Среда

10.15-10.40

7

14

21

28

1. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «Поворот» - дети поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Бег с перешагиванием через бруски (р-70 см). Ходьба.

2. ОРУ с гимнастической палкой.

3. ОВД:

- прыжки со скамейки на полусогнутые ноги;

- перебрасывание мячей друг другу двумя руками от груди (р-2,5 м);

- ползание на четвереньках с переползанием через препятствие (скамейка).

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Имп «У кого мяч».

1. Ходьба в колонне по одному в медленном и быстром темпе. Бег врассыпную.

2. ОРУ с малым мячом.

3. ОВД:

- метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2,5 м;

- ползание на четвереньках между предметами «змейкой»;

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом.

4. П/и «Ловишки - перебежки».

5. Имп «Затейники».

1. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по два. Ходьба в колонне по два, на команду «Поворот!» - дети поворачиваются через левое плечо и продолжают ходьбу. Бег врассыпную. Ходьба в колонне по одному.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- ползание на четвереньках с преодолением препятствий (через гимн. скамью);

- ходьба по гимнастической скамье, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше;

- прыжки на препятствие (в-20 см).

4. П/и «Гуси - лебеди».

5. Имп «Летает – не летает».

Досуг

«Дары Осени»

Пятница

11.25-11.55

(на улице)

2

9

16

23

30

Задачи: повторить бег, игровые упражнения с мячом и в равновесии.

Задачи: упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

Задачи: упражнять детей в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге (до 1 минуты); повторить упражнение с прыжками.

Задачи: развивать выносливость в беге (до 1,5 мин); упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».

Задачи: повторить бег, игровые упражнения в равновесии и прыжках.

1. Ходьба в колонне по одному. Бег (1 минута). Переход на ходьбу.

2. ОРУ без предметов.

3. И/у «Самый ловкий» (прыжки на двух ногах через канат справа и слева, продвигаясь вперед).

4. И/у «Передай скорее» (передача мяча двумя руками от груди).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба в колонне по одному. Бег в умеренном темпе (до 1 мин). Ходьба.

2. И/у «Проведи мяч» (баскетбольный вариант).

3. И/у «Мяч водящему».

4. И/у «Не попадись» (прыжки).

5. Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями.

1. Ходьба в колонне с перешагиванием через шнуры, бег с перешагиванием. Ходьба. Бег в среднем темпе (до 1 мин).

2. И/у «Будь ловким» (эстафета с прыжками).

3. И/у «Не промахнись» (метание в вертикальную цель).

3. П/и «Ловишки - перебежки».

4. Имп «Затейники».

1. Ходьба в колонне по одному «змейкой». Бег (до 1,5 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Веселые воробьи» (прыжки на двух ногах с продвижением).

3. П/и «Пробеги тихо».

5. Имп «Затейники».

1. Ходьба колонной по одному, по сигналу «Стоп» - остановиться. Бег в среднем темпе (до 1 мин). Ходьба врассыпную.

2. И/у «Не задень».

3. И/у «На одной ножке по дорожке» (прыжки на правой и левой ноге между нарисованными линиями).

4. П/и «Мышеловка».

5. Имп «Чей голосок».

Индивидуальная работа:

Календарное планирование по физической культуре

Подготовительная к школе группа «Капитаны» октябрь, 2020

Овощи. Сад – огород

Осень

Лес. Деревья и грибы

Перелетные птицы

повторение

Вторник

10.45-11.15

6

13

20

27

Задачи: упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнениях с мячом; отрабатывать речевое дыхание.

Задачи: упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен; повторить упражнения в ведении мяча, ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры;

добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения; упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительным заданием; повторить упражнение на равновесие при ходьбе по повышенной опоре; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: закреплять навык ходьбы и бега по кругу; упражнять в ходьбе по канату; упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур; повторить эстафету с мячом; отрабатывать речевое дыхание.

1. Ходьба с изменением направления движения по сигналу. Бег с перешагиванием через предметы.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- прыжки с высоты 40 см на полусогнутые ноги на мат;

- отбивание мяча одной рукой на месте и с продвижением вперед;

ползание на ладонях и ступнях («по - медвежьи») в прямом направлении.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному, с высоким подниманием колен (руки на поясе). Бег в среднем темпе (до 1,5 мин). Ходьба. Перестроение в три колонны.

2.ОРУ на гимнастических скамейках.

3. ОВД:

- ведение мяча по прямой;

- ползание по гимнастической скамье (хват рук с боков);

- ходьба по рейке гимнастической скамьи, свободно балансируя руками.

4. П/и «Совушка».

5. Игра «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному со сменой темпа движения. Бег врассыпную.

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- подлезание на четвереньках в прямом направлении, подталкивая мяч головой; ползание под дугой или шнуром (в-50 см), подталкивая мяч вперед (д-5 м);

- прыжки на правой и левой ноге между предметами;

- ходьба по гимнастической скамейке, хлопая в ладоши перед собой и за спиной на каждый шаг.

4. П/и «Перелёт птиц».

5. Имп «Летает – не летает».

1. Ходьба и бег в колонне по одному с ускорением и замедлением темпа движения.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по канату боком, приставным шагом;

- прыжки на двух ногах через шнуры подряд без паузы;

- эстафета «Мяч водящему».

4. П/и «Догони свою пару».

Имп «Угадай, чей голосок?»

Среда

11.25-11.55 (на улице)

7

14

21

28

Задачи: повторить бег в среднем темпе (до 1,5 мин); развивать точность броска; упражнять в прыжках.

Задачи: закреплять навык ходьбы с изменением направления движения, умение действовать по сигналу педагога; развивать точность в упражнениях с мячом.

Задачи: повторить ходьбу с остановкой по сигналу, бег в умеренном темпе; упражнять в прыжках и переброске мяча.

Задачи: закреплять навык ходьбы, перешагивая через предметы; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками.

1. Ходьба в колонне по одному, перестроение в колонну по два в движении. Бег в среднем темпе (1,5 мин).

2. И/у «Кто самый меткий?»

3. И/у «Перепрыгни – не задень».

4. П/и «Совушка».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения; бег, перепрыгивая через предметы, ходьба.

2. И/у «Успей выбежать».

3. И/у «Мяч водящему».

3. П/и «Удочка».

4. Имп «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу. Бег в умеренном темпе (до 2 мин). Переход на ходьбу.

2. И/у «Прыгай выше».

3. И/у «Не попадись».

3. П/и «Перелет птиц».

4. Имп «Зеркало».

1. Ходьба в колонне между предметами, с перешагиванием, бег с перепрыгиванием через предметы.

2. И/у «Мяч о землю».

3. И/у «Будь ловким» (прыжки «змейкой»).

4. П/и «Мы – веселые ребята».

5. Имп «Затейники».

Четверг

10.35-11.05

1

8

15

22

29

1. Ходьба и бег в колонне между предметами (р-0,5 м).

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе;

- прыжки на двух ногах вдоль шнура, перепрыгивая через него справа и слева, продвигаясь вперед, используя взмах рук (д-3-4 м);

-переброска мячей друг другу парами. Ловля двумя руками, предварительно хлопнув в ладоши (р-2 м).

4. П/и «Соберём урожай».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба с изменением направления движения по сигналу. Бег с перешагиванием через предметы.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- прыжки с высоты 40 см на полусогнутые ноги на мат;

- отбивание мяча одной рукой, продвигаясь вперед, и забрасывание мяча в корзину двумя руками;

- лазанье в обруч прямо и боком, не касаясь руками пола, в группировке. .

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному, с высоким подниманием колен (руки на поясе). Бег в среднем темпе (до 1,5 мин). Ходьба. Перестроение в три колонны.

2.ОРУ на гимнастических скамейках.

3. ОВД:

- ведение мяча между предметами;

- ползание на четвереньках по прямой, подталкивая вперед головой набивной мяч(1 кг);

- ходьба по рейке

гимнастической скамьи, руки за голову.

4. П/и «Совушка».

5. Игра «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному со сменой темпа движения. Бег врассыпную.

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- ползание по гимнастической скамье на четвереньках с мешочком на спине;

- прыжки на двух ногах между предметами, в конце прыгнуть в обруч;

- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на пояс.

4. П/и «Перелёт птиц».

5. Имп «Летает – не летает».

ДОСУГ

«Дары Осени»

Индивидуальная работа:

Календарное планирование по физической культуре

Подготовительная к школе группа «Затейники» октябрь, 2020

Овощи. Сад – огород

Осень

Лес. Деревья и грибы

Перелетные птицы

повторение

Понедельник

11.25-11.55 (на улице)

5

12

19

26

Задачи: повторить бег в среднем темпе (до 1,5 мин); развивать точность броска; упражнять в прыжках.

Задачи: закреплять навык ходьбы с изменением направления движения, умение действовать по сигналу педагога; развивать точность в упражнениях с мячом.

Задачи: повторить ходьбу с остановкой по сигналу, бег в умеренном темпе; упражнять в прыжках и переброске мяча.

Задачи: закреплять навык ходьбы, перешагивая через предметы; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками.

1. Ходьба в колонне по одному, перестроение в колонну по два в движении. Бег в среднем темпе (1,5 мин).

2. И/у «Кто самый меткий?»

3. И/у «Перепрыгни – не задень».

4. П/и «Совушка».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения; бег, перепрыгивая через предметы, ходьба.

2. И/у «Успей выбежать».

3. И/у «Мяч водящему».

3. П/и «Удочка».

4. Имп «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу. Бег в умеренном темпе (до 2 мин). Переход на ходьбу.

2. И/у «Прыгай выше».

3. И/у «Не попадись».

3. П/и «Перелет птиц».

4. Имп «Зеркало».

1. Ходьба в колонне между предметами, с перешагиванием, бег с перепрыгиванием через предметы.

2. И/у «Мяч о землю».

3. И/у «Будь ловким» (прыжки «змейкой»).

4. П/и «Мы – веселые ребята».

5. Имп «Затейники».

Среда

10.50-11.20

7

14

21

28

Задачи: упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнениях с мячом; отрабатывать речевое дыхание.

Задачи: упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен; повторить упражнения в ведении мяча, ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры;

добиваться чёткого, ясного проговаривания речевого материала в подвижной игре.

Задачи: закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения; упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительным заданием; повторить упражнение на равновесие при ходьбе по повышенной опоре; развивать фонематическое восприятие.

Задачи: закреплять навык ходьбы и бега по кругу; упражнять в ходьбе по канату; упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур; повторить эстафету с мячом; отрабатывать речевое дыхание.

1. Ходьба с изменением направления движения по сигналу. Бег с перешагиванием через предметы.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- прыжки с высоты 40 см на полусогнутые ноги на мат;

- отбивание мяча одной рукой на месте и с продвижением вперед;

ползание на ладонях и ступнях («по - медвежьи») в прямом направлении.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному, с высоким подниманием колен (руки на поясе). Бег в среднем темпе (до 1,5 мин). Ходьба. Перестроение в три колонны.

2.ОРУ на гимнастических скамейках.

3. ОВД:

- ведение мяча по прямой;

- ползание по гимнастической скамье (хват рук с боков);

- ходьба по рейке гимнастической скамьи, свободно балансируя руками.

4. П/и «Совушка».

5. Игра «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному со сменой темпа движения. Бег врассыпную.

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- подлезание на четвереньках в прямом направлении, подталкивая мяч головой; ползание под дугой или шнуром (в-50 см), подталкивая мяч вперед (д-5 м);

- прыжки на правой и левой ноге между предметами;

- ходьба по гимнастической скамейке, хлопая в ладоши перед собой и за спиной на каждый шаг.

4. П/и «Перелёт птиц».

5. Имп «Летает – не летает».

1. Ходьба и бег в колонне по одному с ускорением и замедлением темпа движения.

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по канату боком, приставным шагом;

- прыжки на двух ногах через шнуры подряд без паузы;

- эстафета «Мяч водящему».

4. П/и «Догони свою пару».

Имп «Угадай, чей голосок?»

Пятница

10.45-11.15

2

9

16

23

30

1. Ходьба и бег в колонне между предметами (р-0,5 м).

2. ОРУ без предметов.

3. ОВД:

- ходьба по гимнастической скамье боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе;

- прыжки на двух ногах вдоль шнура, перепрыгивая через него справа и слева, продвигаясь вперед, используя взмах рук (д-3-4 м);

-переброска мячей друг другу парами. Ловля двумя руками, предварительно хлопнув в ладоши (р-2 м).

4. П/и «Соберём урожай».

5. Имп «Найди и промолчи».

1. Ходьба с изменением направления движения по сигналу. Бег с перешагиванием через предметы.

2. ОРУ с обручем.

3. ОВД:

- прыжки с высоты 40 см на полусогнутые ноги на мат;

- отбивание мяча одной рукой, продвигаясь вперед, и забрасывание мяча в корзину двумя руками;

- лазанье в обруч прямо и боком, не касаясь руками пола, в группировке.

4. П/и «Не оставайся на полу».

5. Игра на развитие внимания «Листья – ветер - дождь».

1. Ходьба в колонне по одному, с высоким подниманием колен (руки на поясе). Бег в среднем темпе (до 1,5 мин). Ходьба. Перестроение в три колонны.

2.ОРУ на гимнастических скамейках.

3. ОВД:

- ведение мяча между предметами;

- ползание на четвереньках по прямой, подталкивая вперед головой набивной мяч(1 кг);

- ходьба по рейке

гимнастической скамьи, руки за голову.

4. П/и «Совушка».

5. Игра «Эхо».

1. Ходьба в колонне по одному со сменой темпа движения. Бег врассыпную.

2. ОРУ с мячом.

3. ОВД:

- ползание по гимнастической скамье на четвереньках с мешочком на спине;

- прыжки на двух ногах между предметами, в конце прыгнуть в обруч;

- ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на пояс.

4. П/и «Перелёт птиц».

5. Имп «Летает – не летает».

ДОСУГ

«Дары Осени»

Индивидуальная работа: