"Календарно-тематическое планирование по физкультуре для 1 классов"

№ п/п

Тема урока

Дата урока

Примечание

1А

1Б

1В

План

Факт

План

Факт

План

Факт

Легкая атлетика и ОФП. Вводный инструктаж по ТБ на уроках физкультуры

Разновидности ходьбы и бега.

Подвижная игра «Пятнашки»

Движения как элемент физической культуры. Бег в сочетании с ходьбой.

Игра «Зайцы в огороде»

ОРУ. Разновидности ходьбы и бега.

Специальные беговые упражнения. Эстафета «Вызов номеров»

Тест Купера. 6мин бег. Стартовое тестирование.

Народная игра «Высекалы»

Влияние физических упражнений на настроение человека.

Подвижная игра «Гуси-лебеди»

Развитие двигательных качеств в различных видах ходьбы

Эстафета « К своим флажкам»

Развитие выносливости в беге.

Народные игры: « Каравай», «Рыбаки и рыбки».

Челночный бег.

Беговые эстафеты: «Ловушка», «Третий- лишний».

Режим дня первоклассника.

Бег с ускорением.

Игры: «Бой петухов», «Совушка»

Бег в сочетании с ходьбой.

Подвижные игры беговой направленности.

«пятнашки»

«лисы и куры» ,«гуси- лебеди»

Техника отталкивания в прыжках в длину.

Беговые и прыжковые эстафеты: «Кто быстрее»

Техника безопасности на уроках.

Тема: Спортивные игры».

«Белые медведи», «Волк во рву», «Змейка»

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Эстафеты с предметами, мячами.

Метание малого мяча на точность. Игра « Кто точнее».

Овладение двигательными навыками. Игра «Третий лишний».

Режим дня и личная гигиена.

Игры: «невод», «жмурки», «заря»

Народные игры: «бой петухов», «перетяни за черту», «игровая».

Стойки и передвижения. Игра «По своим местам"

Правила игр: «высекалы».

История древних Олимпийских игр.

Подвижные игры: « мяч ловцу», «метко в цель», «точный расчет»

Стойки и передвижения, повороты, остановки с мячом. Игра «кто дальше бросит», «день и ночь».

Подвижные игры.

«Становись-разойдись», «Смена мест», «совушка».

Игры- задания с мячом: «зоркий глаз»

«гонка по кругу»

Передача мяча в ходьбе.

Броски набивного мяча.

Передача мяча стоя. ( в парах)

Игры: «попади в кольцо», « борьба за мяч»

Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения подвижных игр, выбор обуви и одежды.

Игры:«перестрелка», «часики».

Передача мяча сверху двумя в движении.

Передача мяча двумя руками

Игры с мячом. Эстафеты.

Прием мяча двумя рукам стоя .

Прием мяча сверху двумя руками стоя.

Эстафеты с предметами.

Прием мяча сверху двумя руками в ходьбе.

Гимнастика. Техника безопасности на уроке в спортивном зале.

Игры-задания на координацию движений: «веселые задачки», «запрещенное движение»

История возникновения гимнастики. Висы и упоры

Акробатические упражнения

Висы и упоры. Строевые упражнения

Статическое и динамическое равновесие

Женские и мужские виды снарядов.

Висы и упоры.

Висы и упоры. Подтягивание в висы.

Статическое и динамическое равновесие. Импровизация на заданную тему

Прыжки через скакалку

Прыжки через скакалку на месте

Движения на преодоление двигательного автоматизма

Подвижные и народные игры

Игры-задания: «альпинисты», «догонялки на марше».

Эстафеты на ловкость: «Кто быстрее»

«Не урони мешочек»

Развитие координации. Игра «Колпак мой треугольный»

История древних Олимпийских игр.

Спортивные игры: футбол, баскетбол.

Подвижная игра «Пятнашки»

Подвижная игра «Высекалы». Эстафета с предметами

Игра «Прыжки по полосам»

Эстафета «Веревочка под ногами»

Легкая атлетика. Инструктаж по ТБ. Специальные .беговые упражнения

Спринтерский бег. Понятие и определение спринтерского бега.

Какие существуют виды прыжков?

Прыжковые и беговые упражнения

Техника высокого старта

Двигательные комбинации и связки на основе прыжковых упражнений

Режим дня и его составление. Прыжковые упражнения

.

Промежуточная аттестация. Тест.

Чередование бега и спортивной ходьбы.

Метание малого мяча на дальность

Метание малого мяча на дальность

История легкой атлетики.

Прыжки и бег.

Бег в сочетании с ходьбой.

Игры на скорость: « Кто быстрее», «Догонялки».

№

урока

Название раздела, темы

1б

Аргументация изменений

План

Факт

Легкая атлетика с элементами ОФП Вводный инструктаж по ТБ на уроках физкультуры. Виды ходьбы.

02.09

Вводный урок, инструктаж по ТБ, освоение культуры урока

05.09

Разновидности ходьбы и бега

06.09

Движения как элемент физической культуры

09.09

Разновидности движения
Игра «Зеркало»

12.09

ОРУ. Разновидности ходьбы и бега

13.09

Тест Купера. 6 мин. Бега
Стартовое тестирование

16.09

Основные движения тела человека
Игра «Запрещенные движения»

19.09

ОРУ. Влияние физических упражнений на настроение человека

20.09

Развитие двигательных качеств в различных видах ходьбы

23.09

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Часы»

26.09

Развитие выносливости в беге

27.09

Основные звенья человеческого тела в движении

30.09

Схемы тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Зеркало»

03.10

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Игра « Волк во рву».

04.10

Техника прыжка. Игра « Рыбаки и рыбки».

07.10

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Запрещенное движение»

10.10

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Игра « Третий лишний».

11.10

Техника отталкивания в прыжках в длину. Беговые и прыжковые эстафеты.

14.10

Овладение ритмом произвольных движений. Танец-игра «Эхо»

17.10

Эстафеты с предметами.

18.10

Метание теннисного мяча на точность. Игра « Кто точнее».

21.10

Овладение ритмом произвольных движений. Движения танца «Полька»

24.10

Овладение ритмом произвольных движений. Игра « Высекалы».

27.10

Инструктаж по ТБ на уроках физкультуры в зале. Игра « По своим местам».

28.10

Развитие пластики движений на основе хореографических упражнений. Танец-игра «Колпак мой»

07.11

Стойки « Игра по своим местам».

08.11

Стойки и передвижения

11.11

Развитие пластики движения рук на основе хореографических упражнений. Танец «Ливониха»

14.11

Стойки и передвижения, повороты, остановки

15.11

Стоики и передвижения. Эстафеты с предметами и мячами.

18.11

Развитие пластики движений рук на основе хореографических упражнений. Танец-игра «Буги-вуги»

21.11

Передача мяча в ходьбе.

22.11

Передача мяча стоя.

25.11

Развитие пластики движений ног на основе хореографических упражнений. Танец «Русская плясовая»

28.11

Передача мяча сверху двумя в движении.

29.11

Передача мяча двумя руками от груди

02.12

Развитие пластики движений ног на основе хореографических упражнений. Танец «Полька»

05.12

Прием мяча двумя рукам стоя

06.12

Прием мяча различными способами

09.12

Импровизация на заданную тему. «Танцевальный марафон»

12.12

Прием мяча сверху двумя руками в ходьбе.

13.12

Статическое и динамическое равновесие

16.12

Висы и упоры

19.12

Висы и упоры, строевые упражнения

20.12

Статическое и динамическое равновесие. Импровизация на заданную тему

23.12

Висы и упоры ( оценка техники)

26.12

Висы и упоры. Подтягивания в висе на результат

27.12

Движения и игры на преодоление двигательного автоматизма

09.01

Прыжки через скакалку

10.01

Прыжки через скакалку на месте

13.01

Движения и игры на преодоления двигательного автоматизма

16.01

Прыжки через скакалку в движении

17.01

Прыжки через скакалку (оценка техники)

20.01

Развитие координации
Танец-игра «Колпак мой треугольный»

23.01

Подвижные игры. Техника безопасности при проведении игр, подвижная игра

24.01

Игры: «Пятнашки»

27.01

Музыкально-танцевальные импровизации. Образы любимых героев

30.01

Игры: «Прыжки по полосам»

31.01

Игра: «Гонка мячей», эстафеты с мячами

03.02

Музыкально-танцевальные импровизации на основе народных игр

06.02

Игра «Волк во рву»

07.02

Игра «Третий лишний»

10.02

Музыкально-танцевальные комбинации и связки на основе народных игр

20.02

Игра: «Гонка мячей»

21.02

Игра: «Охотники и утки»

27.02

Комбинации и связки на основе народных игр. «Музыкальные змейки»

28.02

Игра: «Кто точнее»

03.03

Игры: «Что изменилось», «К своим флажкам»

06.03

Импровизации на заданную тему. Образы знакомых героев

07.03

Народные подвижные игры

10.03

Техника безопасности при проведении эстафет и игр с мячами

13.03

Двигательные комбинации с мячами и предметами

14.03

Эстафеты с предметами и мячами

17.03

Игры: «Высекалы», «Пятнашки»

20.03

Ведение мяча на месте

21.03

Выразительная пластика. Двигательные комбинации и связки с предметами

24.03

Эстафеты и игры с мячами

03.04

Двигательные комбинации и связки с предметами

04.04

Броски малого мяча в цель

07.04

Двигательные комбинации и связки на основе корригирующей гимнастики

10.04

Броски мяча в кольцо двумя руками (снизу, от груди)

11.04

Двигательные комбинации и связки на основе корригирующей гимнастики

14.04

Игра «Подвижная цель»

17.04

Двигательные комбинации и связки на основе корригирующей гимнастики

18.04

Легкая атлетика. Инструктаж по ТБ. Равномерный бег до 300м

21.04

Прыжковые упражнения

24.04

Спринтерский бег

25.04

ОРУ. Спец.беговые упражнения

28.04

Прыжковые упражнения

05.05

Прыжковые упражнения

09.05

Спринтерский бег, ускорения

12.05

Двигательные комбинации и связки на основе прыжковых упражнений

15.05

Спринтерский бег 30 м.

16.05

Метания

19.05

Импровизация на заданную тему. Танец-игра «Загадки»

22.05

Итоговое тестирование. Промежуточная аттестация

23.05

Итоговое комбинированное тестирование.

26.05

Итоговое занятие

29.05

№

урока

Название раздела, темы

1 в

Аргументация изменений

План

Факт

Легкая атлетика с элементами ОФП Вводный инструктаж по ТБ на уроках физкультуры. Виды ходьбы.

02.09

Разновидности ходьбы и бега.

05.09

Вводный урок, инструктаж по ТБ
Освоение культуры урока

06.09

Движения как элемент физической культуры

09.09

ОРУ. Разновидности ходьбы и бега

12.09

Разновидности движений. Игра «Зеркало»

13.09

Тест Купера, 6 мин бег
Стартовое тестирование

16.09

ОРУ. Влияние физ.упражнений на строение человека

19.09

Основные движения тела человека. Игра «Запрещенные движения»

20.09

Развитие двигательных качеств в различных видах ходьбы

23.09

Развитие выносливости в беге

26.09

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Часы»

27.09

Основные звенья человеческого тела в движении

30.09

Развитие силовой выносливости. Игра «Чай-чай выручай».

03.10

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Зеркало»

04.10

Техника прыжка. Игра «Волк во рву».

07.10

Техника прыжка в длину. Игра «Рыбаки и рыбки».

10.10

Схема тела и основные двигательные стереотипы. Танец-игра «Запрещенные движения»

11.10

Техника отталкивания в прыжках в длину. Игра «Третий лишний».

14.10

Развитие скоростно-силовых способностей.
Эстафеты с предметами

17.10

Овладение ритмом произвольных движений. Танец-игра «Эхо»

18.10

Метание теннисного мяча на точность. Игра «Кто точнее?».

21.10

Метание малого мяча на дальность. Игра «Высекалы».

24.10

Овладение ритмом произвольных движений. Движения танца «Полька»

25.10

Инструктаж по ТБ на уроках физкультуры в зале. Игра «По своим местам».

28.10

Стойки. Игра «По своим местам».

07.11

Развитие пластики движения на основе хореографических упражнений. Танец-игра «Колпак мой»

08.11

Стойки и передвижения, эстафеты с малым и большим мячом.

11.11

Стойки и передвижения, повороты, эстафеты с предметами и мячами.

14.11

Развитие пластики движения рук на основе хореографических упражнений. Танец «Ливониха»

15.11

Развитие силы рук и мышц брюшного пресса

18.11

Передача мяча стоя.

21.11

Развитие пластики движения рук на основе хореографических упражнений. Танец-игра «Буги-вуги»

22.11

Передача мяча в ходьбе.

25.11

Передача мяча двумя руками.

28.11

Развитие пластики движения ног на основе хореографических упражнений. Танец «Полька»

29.11

Передача мяча сверху двумя в движении.

02.12

Прием мяча.

05.12

Развитие пластики движения ног на основе хореографических упражнений. Танец «Русская плясовая»

06.12

Прием мяча двумя рукам стоя.

09.12

Прием мяча сверху двумя руками стоя.

12.12

.Импровизация на заданную тему «Танцевальный марафон»

13.12

Прием мяча сверху двумя руками в ходьбе

16.12

Вольные упражнения

19.12

Статическое динамическое равновесие

20.12

Висы и упоры, строевые упражнения

23.12

Статическое динамическое равновесие

26.12

Статическое и динамическое равновесие. Импровизация на заданную тему

27.12

Висы и упоры. Подтягивание в висе на результат

09.01

Статическое и динамическое равновесие

10.01

Движения и игры на преодоления двигательного автоматизма

13.01

Прыжки через скакалку на месте

16.01

Игры на преодоление двигательного автоматизма

17.01

Движения и игры на преодоление двигательного автоматизма

20.01

Прыжки через скакалку (оценка техники)

23.01

Игра «Чай-чай выручай»

24.01

Развитие координации. Танец-игра «Колпак мой треугольный»

27.01

Подвижные игры. Техника безопасности при проведении подвижных игр

30.01

Подвижная игра «Прыжки по полосам»

31.01

Музыкально-танцевальные импровизации. Образы любимых героев

03.02

Эстафета «Веревочка под ногами»

06.02

Музыкально-танцевальные комбинации и связки на основе народных игр

07.02

Игра «Третий лишний»

10.02

Игры «Гонка мячей»

20.02

Музыкально-танцевальные импровизации на основе народных игр

21.02

Игра «Охотники и утки».

27.02

Игра «Кто дальше бросит»

28.02

Комбинации и связки на основе народных игр. «Музыкальные змейки»

03.03

Подвижные игры и эстафеты с предметами

06.03

Игры: «Что изменилось?», «К своим флажкам»

07.03

Игра «Перестрелка». Эстафеты

10.03

Импровизация на заданную тему, образы сказочных героев

13.03

Танец-игра «Загадки»

14.03

Техника безопасности на занятиях. Подвижные игры с мячом. Ведение мяча

17.03

Выразительная пластика. Двигательные комбинации и связки с предметами

20.03

Подвижные игры и эстафеты с баскетбольными и волейбольными мячами

21.03

Ведение мяча на месте

24.03

Ведение мяча на месте и движении

03.04

Двигательные комбинации и связки с предметами

04.04

Двигательные комбинации и связки на основе корригирующей гимнастики

07.04

Броски мяча в горизонтальную цель

10.04

Броски мяча в кольцо

11.04

Двигательные комбинации и связки на основе корригирующей гимнастики

14.04

Броски малого мяча на дальность

17.04

Подвижные игры «Подвижная цель»

18.04

Легкая атлетика. Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой

21.04

Спринтерский бег 30м

24.04

Прыжковые упражнения

25.04

Прыжковые упражнения

28.04

Спринтерский бег. Ускорения

05.05

Прыжковые упражнения

09.05

Прыжковые упражнения

12.05

Итоговое тестирование. Промежуточная аттестация

15.05

Метание малого мяча

16.05

Двигательные комбинации и связки на основе прыжковых упражнений

19.05

Метания на дальность

22.05

Итоговый урок

23.05

Итоговое занятие. Подведение итогов года

26.05

Итоговое занятие

29.05