"Ведение мяча в движении".

Автор:

Лиферова Анна Геннадьевна

педагог дополнительного образования

Возраст учащихся: 8-9 лет и старше.

Содержание

Дозировка

Организационно-методические

указания ук

I. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1.Построение, сообщение задач занятия.

2.Ходьба:

-на носках;1

-на пятках

3. Бег:

- обычный;

-с изменением направления;

-змейкой;

- приставными шагами.

4. Ходьба, упражнения на дыхание.

5. Комплекс ОРУ в движении №5.

10 мин.

2

1

2

1

4

Приветствие, сообщение задач занятия. Мотивация занятия: Сегодня мы продолжаем учиться азбуке спортивной игры в баскетбол. Создаём хорошее настроение, улыбнулись, подтянулись «Мы растём!»

Руки к плечам, локти развести в стороны, голову поднять, туловище держать прямо. Шаг короткий.

Темп медленный, следить за дыханием.

Соблюдаем дистанцию два шага.

Воспроизводить дозировку физической нагрузки по образцу.

Восстанавливаем дыхание.

Комплекс упражнений №5

II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1.Распределение мест занятий.

2.Работа по кругу с мячом:

Даются карточки №1,2,3,4

- ведение мяча в шаге и беге по прямой;

- ведение мяча в беге «змейкой»

- обводка конусов шагом и медленном беге;

3. Передача мяча об пол.

4 Передача мяча.

5. Ведение мяча и передача с места.

6. Эстафета с ведением и передача мяча

Игра «Мини-баскетбол»

Девочки 5Х5

Мальчики 5Х5

III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1.Упражнения на восстановление дыхания:

«Пчёлка»,

«Мяч»

«Паровозик»

2.Построение

Подведение итогов занятия.

5. Организованный выход со спортзала.

27 мин.

1

10

7

9

8 мин.

Группа делится на две группы. У каждого свой мяч, все выполняют только по команде (свистка) педагога. Даются карточки, идёт разбор упражнений Правильная работа рук, отскок мяча. Уметь выполнять разученные технические приёмы в стандартных и вариативных условиях.

Уметь характеризовать и демонстрировать технические приёмы обводки в передвижении. Руки при ведении можно чередовать (правой, левой)

Нельзя вести мяч двумя руками, бегать с мячом.

Группа делится 5Х5. Команды чередуются. Каждая команда следит за игрой и выявляет ошибки, затем проговаривают игру и правила в игре, соблюдая Т/Б.

Всем выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности. Моделировать игровые ситуации. Девочкам проявлять смелость, волю, решительность и активность.

Общение и взаимодействие в команде в условиях игровой деятельности.

Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игры

Глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот с проговариванием:

«З-З-З..»

«С-С-С..»

«У-У-У-Чух, чух..»

Беседа с детьми, что получилось, что нет – Почему? Разбор ошибок.

Оценить каждого, назвать лучших учеников.

В колонну по одному на выход «Марш!»