РАБОЧАЯ ПРОГРАММА «РИТМИКА» для 1-х классов

Рабочая программа по учебному предмету «Ритмика» для 1-х классов Муниципальное бюджетное образовательное учреждение города Кургана «Гимназия № 30» – с.

Составитель: Моргунова Елена Викторовна, учитель физической культуры высшей квалификационной категории, МБОУ «Гимназия №30» города Курган

Рецензент: Худякова Татьяна Александровна, методист МБУ КГ ИМЦ г.Курган

Программа рассмотрена и одобрена на заседании кафедры школьного методического объединения учителей физической культуры муниципального автономного образовательного учреждения «Гимназии №30» города Кургана.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по предмету « Ритмика» составлена на основе ФГОС НОО (Федеральных Государственных образовательных стандартов начального общего образования), примерной программы по предмету « Физическая культура», а так же авторской программы по физическому воспитанию с оздоровительной направленностью для учащихся 1-9 классов общеобразовательных школ Курганской области под редакцией Л.З. Штода, ИПКРиО ; «Ритмика и танец» 1-8 классы, утвержденная Министерством образования 06.03.2001г; оздоровительно-развивающей программы «Са-Фи-Дансе» Ж.Е. Фирилевой и Е.Г.Сайкиной по танцевально-игровой гимнастике и учебно-методических пособий «Фитнес Данс» для педагогов дошкольных и школьных учреждений от 2006 года, Ротерс Т.Т. « Музыкально- ритмическое воспитание» от 1989 года.

Актуальность. Современная школа стоит перед фактом дальнейшего ухудшения не только физического, но и психического здоровья детей. Оздоровительно-развивающая программа по ритмике направлена на всестороннее, гармоничное развитие детей младшего школьного возраста. Ритмика – это танцевально-игровые упражнения под музыку, которые учат импровизировать, чувствовать ритм и гармонично развивают тело.

Ритмика способствует правильному физическому развитию и укреплению организма школьника. Развивается эстетический вкус, культура поведения и общения, художественно - творческая и танцевальная способность, фантазия, память, обогащается кругозор.

Новизна заключается в том, что оздоровительно - развивающая программа по ритмике включает новое направление в физическом воспитании, комбинированные занятия по ритмике тесно связаны с обучением упражнений на уроках физкультуры и музыки, дополняя друг друга. Уроки ритмики наряду с другими предметами способствуют общему разностороннему развитию школьников, корректируют эмоционально-волевую зрелость, развивают чувство ритма, музыкальный слух и память. На уроках совершенствуются двигательные умения и навыки, пространственная ориентация, формируется чёткость и точность движений все это способствует улучшению осанки.

Цель программы: содействие всестороннему гармоничному развитию школь­ников средствами ритмики.

Основные задачи:

Обучающая: формировать необходимые двигательные навыки для укрепления собственного здоровья, развивать музыкальный слух и чувство ритма, научить согласовывать движения с музыкой.

Развивающая: способствовать всестороннему развитию и раскрытию творческого потенциала.

Воспитательная: способствовать развитию эстетического чувства и художественного вкуса.

Особенностями данной программыявляются:

- учебное содержание каждого из разделов программы излагается в логике от общего к частному и от частного к конкретному;

- содержание программы функционально соотносится с организационными формами физического воспитания в школе.

- оздоровительно-развивающая программа способствует развитию и обогащению внутреннего мира ребенка.

В программе представлены разделы:

- теоретические сведения;

- уп­ражнения на ориентировку в пространстве;

- ритмико-гимнастические упражнения;

- танцевально-ритмическая гимнастика;

- музыкально-подвижные игры.

Все разделы программы объединяет игровой метод проведения уроков.

Сроки реализации.

Возраст детей, участвующих в реализации программы. Программа предназначена для детей 7 – 8 лет. Урок ритмики проходит один раз в неделю из расчета 33 часа в год.

ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

По окончании изучения учебного предмета « Ритмика» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

- сформированность внутренней позиции обучающегося, которая находит отражение в эмоционально-положительном отношении обучающегося к образовательному учреждению через интерес к ритмико-танцевальным, гимнастическим упражнениям.

-наличие эмоционально-ценностного отношения к искусству, физической культуре.

- развитие эстетического вкуса, культуры поведения, общения, художественно-творческой и танцевальной способности.

Метапредметные результаты:

регулятивные

- способность обучающегося понимать и принимать учебную цель и задачи;

- в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;

- накопление представлений о ритме, синхронном движении.

- наблюдение за разнообразными явлениями жизни и искусства в учебной и внеурочной деятельности.

познавательные - навык умения учиться: решение творческих задач, поиск, анализ и интерпретация информации с помощью учителя.

коммуникативные

- умение координировать свои усилия с усилиями других;

- задавать вопросы, работать в парах, коллективе, не создавая проблемных ситуаций.

Предметные результаты:

- планирование занятий ритмико- гимнастическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;

- бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности ;

- готовиться к уроку, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно;

- под музыку, занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равнение в шеренге, в колонне;

- ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу;

- по кругу ходить и бегать, с сохранением правильной дис­танции, не сужая

круг, не сходя с его линии;

- ритмично выполнять несложные движения руками и ногами;

- соотносить темп движений с темпом музыкального про­изведения;

- выполнять игровые и танцевальные движения;

- выполнять задания после показа и по словесной инст­рукции учителя;

- начинать и заканчивать движения в соответствии со зву­чанием музыки.

Ожидаемые результаты:

К концу учебного года предполагается, что у детей:

- разовьётся мелкая моторика, воображение, музыкальный слух, умение согласовывать свои движения с музыкой;

- могут хорошо ориентироваться в зале при проведении музыкально-подвижных игр.

- строить самостоятельно ровный круг, соблюдая расстояние между собой (на месте и в движении), сужать и расширять круг;

- смогут передать эмоции, которые вызывает у него музыка при помощи танцевальных движений;

- окрепнет чувство свободы, раскрепощенности, уверенности в пространстве, в коллективе;

- исчезнет боязнь пространства, скованность в движениях, неуверенность в правильном исполнении;

- окрепнет умение взаимодействовать со сверстниками и с педагогом.

В процессе занятий у детей произойдет постепенное укрепление мышц рук, ног, спины, улучшится осанка.

УЧЕБНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Раздел «Теоретические сведения»

Понятие « Ритмика» как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение танцевальных движений у древних людей. Ходьба, бег, прыжки как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня.

Раздел «Уп­ражнения на ориентировку в пространстве »

Тема: Уп­ражнения на ориентировку в пространстве. (3 час)

Правильное исходное положение. Ходьба и бег: с высо­ким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка. Перестроение в круг из ше­ренги, цепочки. Ориентировка в направлении движений впе­ред, назад, направо, налево, в круг, из круга. Выполнение простых движений с предметами во время ходьбы.

Тема: Игроритмика. (2 часа)

Специальные упражнения для согласования движений с музыкой. Ходьба на каждый счет, хлопки через счет и другие сочетания ритмического рисунка. Хлопки и удары ногой на сильную долю такта двухдольного и трехдольного музыкального размера. Отстукивание, похлопывание, притопывание простых ритмических рисунков.

Раздел программы уп­ражнения на ориентировку в пространственаправлен на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).

Планируемые результаты реализации раздела уп­ражнения на ориентировку в пространстве:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов базового уровня.

- приобретение обучающимися знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении перестроений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

- сочетание ритмического рисунка.

Ученик научится: способам и особенностям движений и передвижений человека; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направление на развитие мышечного чувства; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений наориентировку в пространстве.

Ученик получит возможность научиться: правильно выполнять специальные упражнения для согласования движений с музыкой, упражнения направленные на развитие координации и ориентироваться в пространстве, строить самостоятельно ровный круг, соблюдая расстояние между собой (на месте и в движении), сужать и расширять круг;

Раздел «Ритмико-гимнастические упражнения»

Тема: Игропластика. (2 часа)

Специальные упражнения для развития силы и гибкости в образных и игровых двига­тельных действиях и заданиях. Комплексы упражнений.

Упражнения стретчинга, выпол­няемые в игровой сюжетной форме. Использование данных упражнений, кроме радостного настроения и мышечной нагрузки, дают возможность ре­бенку вволю покричать, погримасничать, свободно выра­жая свои эмоции, обретая умиротворенность, открытость и внутреннюю свободу.

Тема: Игрогимнастика. (4 часа)

1. Общеразвивающие упражнения.

Упражнения без предмета. Прыжки на двух ногах и одной ноге, с ноги на ногу. Общеразвивающие упраж­нения по типу «Зарядка».

Упражнения с предметами.Упражнения с предметами (обруч, палка, флажки, мяч). Сгибание и разгибание ноги в подъеме, отведение стопы наружу и при­ведение ее внутрь, круговые движения стопой, выставление ноги на носок вперед и в стороны, вставание на полупаль­цы.

2. Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки.Посегментное расслабление из стойки руки вверх до упора присев и положения лежа на спине. Посегментное расслабление ног из положения, лежа на спине ноги вперед (в потолок). Расслабление всего тела, лежа на спине. Свободное, расслабленное рас­качивание ноги, стоя боком к опоре на одной ноге и держась за нее. Дыхательные упражнения на имитаци­онных и образных движениях: с проговариванием, за­держкой дыхания, подниманием и опусканием рук. Уп­ражнения на осанку в образных и двигательных действиях («лодочка», «палочка» и др.), лежа на спине и на животе. Освое­ния ребенком различных видов движений, обеспечиваю­щих эффективное формирование и укрепление осанки , упражнение на расслабление мышц:подняв руки в сторо­ны и слегка наклонившись вперед, по сигналу учителя или акценту в музыке уронить руки вниз; быстрым, непрерыв­ным движением предплечья свободно потрясти кистями (имитация потряхивания воды с пальцев); подняв плечи как можно выше, дать им свободно опуститься в нормальное положение. Свободное круговое движение рук. Перенесение тяжести тела с пяток на носки и обратно, с одной ноги на другую (маятник). Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами («паровози­ки»). Движения рук в разных направлениях без предметов и с предметами (флажки, погремушки, ленты). Наклоны и повороты туловища вправо, влево (класть и поднимать пред­меты перед собой и сбоку). Приседания с опорой и без опо­ры.

Тема: Пальчиковая гимнастика. ( 2 часа)

В программе служитосновой для развития ручной умелости, мелкой мотори­ки и координации движений рук. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях по сказкам и рассказам. Упражнения, превра­щая учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащают внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мыш­ления, развивают фантазию.

Тема : Игровой самомассаж. ( 2 часа)

Является основой зака­ливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Поглаживание и рас­тирание отдельных частей тела в образно-игровой форме. Такие упражнения спо­собствуют формированию у ребенка сознательного стрем­ления к здоровью, развивая навык собственного оздоров­ления.

Раздел программы ритмико-гимнастические упражнения ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).

Планируемые результаты реализации раздела ритмико-гимнастические упражнения:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов базового уровня.

- приобретение обучающимися знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении ритмико-гимнастических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится: способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении упражнений; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм; способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении гимнастических упражнений; использования закаливающих процедур ( самомассаж), профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; соблюдать технику безопасности при выполнении заданий.

Ученик получит возможность научиться: правильно выполнять комплексы упражнений с предметами и без предметов, комплексы, направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий ритмикой. Развивать навык собственного оздоров­ления.

Раздел «Танцевально-ритмическая гимнастика»:

Тема: Ритмическая гимнастика. (4 часа)

Пред­ставлены комплексы упражнений под музыкальное сопровождение, каждый из которых имеет целевую направленность, сюжетный харак­тер и завершенность. Общеразвивающие упражнения с предметом и без них, входящие в такую композицию, оказывая определенное воздействие на учащихся , решают конкретные задачи програм­мы. Все комплексы упраж­нений объединяются в композиции для детей.

Тема: Игротанцы. ( 4 часа)

Изучение танцевальных движений, что способствует у воспитан­ников повыше­нию общей культуры ребенка. Танцевальные движения имеют большое вос­питательное значение и доставляют эстетическую радость ученикам.

1. Танцевальные шаги. Шаг с подскоком с различ­ными движениями руками. Шаги польки, галоп. Поочередное пружинное дви­жение ногами в стойке ноги врозь. Нога в сторону на пятку с наклоном в сторону, руки в стороны. Основные движения русского танца: тройной притоп, комбинации из изученных шагов ( весёлые пары, утята и другие).

Раздел программы танцевально-ритмическая гимнастика ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).

Планируемые результаты реализации раздела танцевально-ритмическая гимнастика:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов базового уровня.

- приобретение школьниками знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении танцевально-ритмической гимнастики;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится: способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять танцевальные шаги; терминологии разучиваемых шагов, танцевальных комбинаций. Профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; соблюдать технику безопасности при выполнении заданий.

Ученик получит возможность научиться: правильно выполнять танцевальные движения, направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий ритмикой. Развивать навык собственного оздоров­ления.Самовыразить в движении свое чувствование музыкального произведения;

Раздел «Музыкально-подвижные игры»:

Тема : Музыкально-подвижные игры. (4 часа)

Содержит уп­ражнения, игры - «День - ночь», «Запев - припев», «Дети и медведь», «Трансформеры», «Горелки».Музыкально-подвижные игры на определение темпа, характера и структуры музыкальных произведений. Подвижно-образные игры по типу заданий для стро­евых и общеразвивающих упражнений, применяемые практически на всех уроках, и являются ведущим видом деятельности школьника . Используются приемы имитации, подражания, об­разные сравнения, ролевые ситуации.

Тема: Игры-путешествия. (3 часа)

Все виды подвижной деятельности, используя средства предыдущих разделов программы. Данный мате­риал служит основой для закрепления умений и навыков, приобретенных ранее, помогает сплотить ребят, дает воз­можность стать кем мечтаешь, побывать где захочешь и увидеть что пожелаешь.Игры -«Охотники за приключе­ниями», «Путешествие в Играй-город», «Морские уче­ния», «Королевство волшебных мячей», «Спортивный фестиваль».

Тема :Музыкально-твор­ческие игры .(3 часа)

Предусматривает це­ленаправленную работу педагога по применению нестан­дартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой ини­циативы. Игры «Займи место». Специальные задания «Повтори за мной», «Делай как я, делай лучше меня».

Раздел программы музыкально-подвижные игрыориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).

Планируемые результаты реализации раздела музыкально-подвижные игры :

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов базового уровня.

- приобретение школьниками знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении музыкально- подвижных игр;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится: способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять подвижно-образные игры по типу заданий для стро­евых и общеразвивающих упражнений; правила разучиваемых музыкально- подвижных игр. Профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; соблюдать технику безопасности при выполнении заданий.

Ученик получит возможность научиться: правильно выполнять специальные задания, импровизировать,умению самостоятельного выражения своих эмоций и настроения в движениях, направленных на развитие выдумки, творческой ини­циативы; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе уроков ритмикой. Развивать навык собственного оздоров­ления.

КОНТРОЛЬНО - ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ.

Для оценки достижения планируемых результатов используются задания разного типа.

Входная проверочная работа представлена пятью заданиями, которые можно условно сформулировать так : « Ты играешь?», «Ты умеешь?», « Ты занимаешься?», « Что делал по окончании самостоятельного занятия?», « Что тебе интересно?» Содержание итоговых проверочных работ аналогично входным проверочным работам , проходят в письменной форме. В конце года ритмико- танцевальный фестиваль « Мы шагаем по планете».

Текущий учет представляет собой систематическую проверку качества выполнение отдельных упражнений и контрольных учебных комбинаций: комплексы ритмико-гимнастических упражнений и композиции танцевально- ритмической гимнастики, специальные упражнения на связь движений с музыкой и музыкальные игры.

МАТЕРИАЛЬНО- ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ :

- спортзал;

- магнитофон;

- компьютер, оснащенный звуковыми колонками;

- фонотека; диски DVD, дискиDVD – караоке

- детские песни из мультфильмов (ремиксы, оригиналы и минусовки);

- наглядные демонстрационные пособия;

- гимнастические коврики ;

- мячи, гимнастические палки, спортивные ленты, скакалки, флажки;

- дорожка здоровья, массажеры, воздушные шарики.

ЛИТЕРАТУРА И СРЕДСТВА ОБУЧЕНИЯ

Абрамов Э.Н. Оценка по физической культуре: нормативно-правовые и организационные аспекты: Методические рекомендации. – Курган: ИПКиПРО Курганской области, 2005г.

Абрамов Э.Н., Бокарев Ю.Г. Третий дополнительный урок физической культуры: нормативно-правовые и организационные аспекты: Методические рекомендации. – Курган: ИПКиПРО, 2005г.

Программа по физическому воспитанию с оздоровительной направленностью для учащихся 1-9 классов общеобразовательных школ Курганской области под редакцией Л.З. Штода, ИПКРиО ; 2004 г

«Ритмика и танец» 1-8 классы, утвержденная Министерством образования 2001г; Программа «Са-Фи-Дансе» Ж.Е. Фирилевой и Е.Г.Сайкина

Учебно-методических пособий «Фитнес Данс» для педагогов дошкольных и школьных учреждений 2006 г.

Ротерс Т.Т. « Музыкально- ритмическое воспитание» 1989 г

«Фонетическая ритмика» Т.М.Власова, А.Н. Пфафенродт.

«Ритмическая мозаика» А.И. Бурениной 2005 г

Авторская программа Т.И.Суворовой "Танцевальная ритмика для детей"2009г

Входные и итоговые проверочные работы 1-4 классы Верхлин.В.Н., Воронцов К.А 2012г

Аэробика. Теория и методика проведения занятий: Учебное пособие для студентов ВУЗов физической культуры/Под ред. Е.Б. Мякиченко и М.П. Шестакова. - М. – СпортАкадемПресс, 2002г.

Гимнастика и методика преподавания/Учебник для институтов физической культуры (Под ред. Смолевского В.М.). – Физкультура и спорт. – 1987г

Максименко А.М. Теория и методика физической культуры/Учебник. – М. – «Физическая культура», 2005г

Мониторинг физической подготовленности учащихся и обеспечения физической культуры в учреждениях образования Москвы. Методические рекомендации/Под общ. ред. Тяпина А.Н. – М., 2002г

Полиевский С.А., Глейберман А.Н., Залетаев И.П. Общеразвивающие упражнения – М.: Физкультура и спорт, 2002г

Физическое здоровье обучающихся и пути его совершенствования//Информационно-методический сборник №4. – М. – ГОМЦ «Школьная книга», 2003г

Сайты :http://vospitatel.ucoz.ua/index/rabochaja_programma/0-41

http://deti-ritmika.ru/