друг друга, стараясь не уронить),
Каштаны в ладошке кручу и кружу.
Я ловко катаю каштаны в ладошке,
Они убегают, как мышки от кошки.
Берём 2 массажные шарика и проводим ими по ладоням ребёнка (его руки лежат на коленях ладонями вверх), делая по одному движению на каждый ударный слог:
Гладь мои ладошки, ёж!
Ты колючий, ну и что ж!
Потом ребёнок гладит их ладошками со словами:
Я хочу тебя погладить,
Я хочу с тобой поладить.
На поляне, на лужайке /катать шарик между ладонями/
Целый день скакали зайки. /прыгать по ладошке шаром/
И катались по траве, /катать вперед – назад/
От хвоста и к голове.
Долго зайцы так скакали, /прыгать по ладошке шаром/
Но напрыгались, устали. /положить шарик на ладошку/
Мимо змеи проползали, /вести по ладошке/
«С добрым утром!» - им сказали.
Стала гладить и ласкать
Всех зайчат зайчиха-мать. /гладить шаром каждый палец/
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Подгорнский детский сад «Берёзка»
Важно заметить, что вариантов игр и упражнений с массажными шариками – множество. Все зависит от фантазии детей и взрослых!
Неоспоримыми достоинствами Су-Джок терапии являются:
высокая эффективность - при правильном применении всегда наступает выраженный эффект;
абсолютная безопасность - эта лечебная система создана не человеком, он только открыл ее, а самой Природой. В этом причина ее силы и безопасности. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению, неправильное применение никогда не наносит вред человеку - оно просто неэффективно;
универсальность – упражнения с использованием Су-Джок терапии могут применять и педагоги в своей работе, и родители в домашних условиях;
простота применения – для получения результата достаточно проводить стимуляцию биологически активных точек с помощью Су-Джок шариков, которые свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат. Мячики побольше можно приобрести в отделах игрушек и спорттоваров.
Приемами Су-Джок терапии являются массаж кистей специальными шариками и эластичными кольцами, массаж стоп. Вся работа по данному методу проводится с помощью Су-Джок стимуляторов-массажеров, один из которых представляет собой шарик – две соединенные полусферы, внутри которого, как в коробочке, находятся два специальных кольца, сделанных из металлической проволоки так, что можно их легко растягивать, свободно проходить ими по пальцу вниз и вверх, создавая приятное покалывание. Формы работы с Су-Джок – самые разнообразные. Прежде всего, это различные пальчиковые упражнения как шариком Су-Джок, так и с эластичным кольцом. Движения могут быть различными - круговые движения шарика между ладонями, перекатывание шарика от кончиков пальцев к основанию ладони, вращение шарика кончиками пальцев, сжимание шарика между ладонями, сжимание и передача из руки в руку, подбрасывание шарика с последующим сжатием между ладонями и т.д. Каждоеупражнение сопровождается небольшим стишком, потешкой и т.д.
Предлагаем вашему вниманию упражнения с использованием Су-Джок. Очень важно, чтобы массаж приходился на подушечки. Надеваем колечко на пальчик и катаем туда-сюда.
«Пальцы-Братцы»
Начинаем с мизинца
Мой мизинчик, где ты был?
С этим братцем в лес ходил.
С этим братцем щи варил.
С этим братцем песни пел.
Ну а этого встречал,
И конфеткой угощал.
Такой же массаж делаем и с другой рукой.
«Моя семья»
Начинаем с большого пальца.
Этот пальчик - дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик - папа,
Этот пальчик - мама,
Этот пальчик - я!
Вот и вся моя семья!
Затем мы переходим к массажу ладоней, проводим игру-массаж:
«Мячик-ежик».
Я по кругу мяч катаю,
Взад-вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошки,
Будто я сметаю крошки.
И сожму его немножко,
Как сжимает лапку кошка.
Каждым пальцем мяч прижму
И другой рукой начну.
А теперь последний трюк…
Мяч летает между рук.
Эту работу можно проводить в течение 1-2 минут перед выполнением заданий, связанных с рисованием, лепкой, письмом, проводить в качестве пальчиковой гимнастики во время динамической паузы на занятиях.
Упражнение «Месим тесто»
Тесто мнем, мнем, мнем (перекладывать шарик из руки в руку, слегка зажимая его),
Тесто жмем, жмем, жмем!
После скалку мы возьмем (прокатывать шарик между ладонями вперед-назад),
Тесто тонко раскатаем,
Выпекать пирог поставим!
Упражнение «Вышли пальчики гулять»
Раз, два, три, четыре, пять (разгибать пальцы из кулачков по одному),
Вышли пальчики гулять.
Этот пальчик в лес пошел (поочередно надевать массажное кольцо на каждый палец),
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Оттого и потолстел.
Упражнение выполняется сначала на правой руке, потом на левой.
Упражнение «Мишутка»
Шел мишутка – топ да топ (катать массажный мячик в руках, делая движения вперед-назад),
Вдоль звериных тайных троп (катать мячик круговыми движениями по животу),
Но устал (положить мячик на правую ладонь)
И сел на пень (положить мячик на правый кулак),
И ему подняться лень (убрать мячик за спину).
Упражнение «Каштаны»
Каштаны в ладошке я крепко держу (взять в ведущую руку два плода каштана, катать их вокруг
