Спортивно-патриотический праздник «Вперед мальчишки», посвященный Дню защитника отечества.
Цели и задачи
Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культуры и спорта.
Пропаганда здорового образа жизни.
Воспитание чувства патриотизма.
Выявление лучшей команды.
Время и место проведения
Участники соревнований
В соревнованиях принимают участие мальчики 5-8 классов.
Состав: 5 человек + группа поддержки, которая готовит девиз, эмблему, кричалки.
Форма и обувь спортивная.
Условия проведения соревнования
Соревнования проходят в три этапа:
1 этап - полоса препятствий;
2 этап - вопросы мудреца;
3 этап - личное первенство.
Руководство и проведение
Общее и непосредственное руководство возлагается на учителей физической культуры и судейские бригады из числа старшеклассников.
Награждение
Команда победителей и призеры награждаются почетными грамотами и сладкими призами. Победители в личном первенстве награждаются почетными грамотами.
Программа проведения праздника
Организационный процесс
Построение участников на парад.
Парад соревнований. Звучит марш. Приветствие.
Оглашение всей программы соревнований.
Проведение подготовительной части соревнований. Выполнение разминки под музыку.
Программа проведения
По плечу победа смелым, ждет того большой успех,
Кто, не дрогнув, если нужно, вступит в бой один за всех.
Пусть судья весь ход сраженья без промашки проследит.
Кто окажется дружнее, тот в бою и победит.
I этап- полоса препятствий (каждая команда на время проходит полосу препятствий):
1. Лазание по канату (коснуться щита);
2. «Футболисты» - каждый выполняет удар по воротам (подсчитывается количество забитых мячей);
3. Прыжки в мешках (до фишки и обратно, упавшему начисляется 5секунд);
4. « Паутина» - пролезть под натянутыми веревками;
5. Качающиеся мешки (три помощника раскачивают подвешенные свернутые туристические, коврики, участник должен пройти, не задев коврик, касание 5сек;
6. «Болото» - ходьба на колодках (падение 5сек);
7. «Тарзанка» - взявшись за подвешенную веревку перепрыгнуть через мат (не перепрыгнувшему начисляется 5сек).
II этап- «Вопросы мудреца»
Из приведенного ниже перечня составляющих выберите те, которые являются основными для здорового образа жизни:
а) малоподвижный образ жизни
б) занятия физической культурой и спортом
в) употребление алкоголя в небольших количествах
Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека на 50% полностью зависит от:
а) наследственности
б) экологии
в) образа жизни
Из приведенных определений здоровья выберите те, которые приняты Всемирной Организацией Здравоохранения:
а) здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков
б) здоровье человека – это отсутствие у него болезней и физических недостатков
в) здоровье человека – это отсутствие у него болезней, а также оптимальное сочетание здорового образа жизни с умственным и физическим трудом
Одно из самых эффективных средств укрепления механизмов приспособление к холоду и жаре, повышение устойчивости организма к изменениям природных условий, это:
а) физическая культура
б) закаливание
в) личная гигиена
Регулярное закаливание способствует:
а) замедлению процесса старения
б) повышению аппетита
в) отвыканию от вредных привычек
III этап- личное первенство в подтягивании.
Подведение итогов конкурса.
Провели мы состязанья и желаем на прощанье
Всем здоровье укреплять, мышцы крепче накачать.
На диване не валяться, больше бегать и смеяться,
На скакалочке скакать и зарядку выполнять
Награждение участников соревнований.
Закрытие соревнований.
