структурное подразделение государственного бюджетного образовательного учреждения Самарской области средняя образовательная школа № 2 «Образовательный центр» имени Героя Советского Союза И.Т Краснова
с. Большая Глушица муниципального района Самарской области
«Детский сад «Одуванчик»
Сценарий Клубного часа
«Навстречу здоровью»
с детьми старшего дошкольного возраста
Гагиева Екатерина Юрьевна
инструктор по физической культуре
с. Большая Глушица
2020 г
Цель: поддержка детской инициативы и самостоятельности.
Задачи:
Образовательные:
- формирование навыков саморегуляции поведения;
Развивающие:
- развивать умение ориентироваться в пространстве.
Воспитательные:
- воспитывать ответственное отношение у воспитанников к своему здоровью
Предварительная работа:
Перед началом клубного часа в группах проводится рефлексивный круг, где дети обсуждают правила поведения во время самостоятельного передвижения по детскому саду и на клубных площадках.
Ход клубного часа
Звучит музыка (дети входят в зал)
Инструктор:
- Здравствуйте ребята! Рада приветствовать вас на клубном часе «Навстречу здоровью»!
( дети садятся на коврики)
- Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно
Только надо знать,
Как здоровым стать.
-Ребята, я хочу узнать что вы знаете о здоровье?
- Предлагаю желающим по очереди взять карточку, ответить и прикрепить ее на мольберте!
(игра с карточками)
- Вы так много знаете о здоровье, это здорово!
- Ребята, что бы укрепить и сохранить наше здоровье, приглашаю вас в путешествие «Навстречу здоровью». Вы готовы? Отправляемся в путь!
- В одну шеренгу становись, направо! В обход по залу шагом марш!
Разминка«Веселые путешественники»
(дети идут по кругу, останавливаются, выполняют движения)
Площадка «В гостях у сказки»
Цель:укрепление здоровья детей, совершенствование правильной осанки.
Оборудование:коврики, аудиозаписи композиций, колонка.
Инструктор:
- Ребята, мы прибыли на площадку «В гостях у сказки», а о какой сказке идет речь, вы узнаете из загадки:
.- Мальчик вырос в волчьей стае,
- Волком он себя считает
- Дружит с мишкой и пантерой
- Ловким он слывет и смелым
(Ответ детей).
-Правильно, ребята, это сказка называется «Маугли»!
- Проходите на коврики! Садитесь.
- В нашу сказку мы поплывем на лодках
Поза «Лодка»:
- Поднимем одну ногу и вытянем руки вперед, спина прямая. Затем вторую ногу поднимем и руками потянемся вперед. А теперь поднимем обе ноги и руки вперед (если не получается можно опереться на руки). Вот какие у нас красивые лодочки!
Солнечная поза:
- Посмотрите как здесь красиво, как легко дышится. Над головой голубое небо, красивые облака и светит солнышко. Потянемся к солнышку руками. Солнечные лучики проникают в каждую клеточку нашего тела, дарят нам заряд силы и энергии. Наше тело становится сильным и гибким.
Поза «Дерева»:
- Ребята, посмотрите, какие здесь красивые деревья растут. Давайте изобразим с вами эти деревья. У них очень большие, сильные корни, которыми они крепко держатся и качаются. Сильные ветви тянутся вверх к солнышку.
И так, в Индии жил мальчик со своими родителями. Однажды его мама и папа отправились с ним через джунгли в соседнюю деревню. Ночь застала их в пути. Папа поддерживал огонь в костре, а все остальные уснули. Крепко заснул и малыш. Поза «Зародыша»
Вдруг раздалось страшное рычание. Из кустов выскочил тигр Шер Хан и похитил мальчика. Но у мальчика нашлись друзья. Из лап Шер Хана его вырвали пантера Багира, медведь Балу и серые волки. Первым на помощь пришел медведь. Гимнастика для ног «Медведь»
Взяла на воспитание человеческого детеныша стая волков. Мальчик играл с волчатами, учился охотиться и даже научился разговаривать по-волчьи. Одной из самых любимых забав у волчат была игра: Дыхательная гимнастика«Кто дольше пропоет свою песню».
Пантера - Багира всегда оберегала Маугли, как верный и настоящий друг. Поза «Доброй, сердитой кошки».
Дружба Маугли, Багиры и медведя Балу стала настоящей и крепкой, они никогда больше не расставались, и одно из любимых занятий было растянуться на песке,закрыть глаза и слушать, как плещется вода в реке, поют птицы. Упражнение на расслабление.
- Хорошо нам отдыхать, но уже пора вставать.
Потянулись, улыбнулись, отправляемся дальше.
- Ребята, вы запомнили позы? Вы можете повторить любую из тех, которая вам понравилась!
- Молодцы! Отлично получилось!
( дети убирают коврики)
Инструктор:
- А сейчас полоса препятствий «Навстречу приключениям»
(дети проходят полосу препятствий, так как они хотят)
Площадка «Веселая аэробика»
Цель: развитие и укрепление всех основных мышечных групп;
Оборудование:аудиозаписи с композициями
Инструктор по физической культуре:
- Мы прибыли на площадку «Веселая аэробика»
- Ребята, здесь вы узнаете что заниматься аэробикой не только весело, но еще и полезно для нашего здоровья!
- Занимайте любой квадрат.
«Шаги вперед и назад»
— шаги вперед и назад с хлопками над головой.
«Приставные шаги в сторону»
— приставные шаги (вправо, влево)
– по два приставных шага в одну сторону
— повторить в другую сторону (несколько повторов)
«Поднимание колен»
– правое колено поднять, коснуться локтя левой руки
— левое колено поднять, коснуться локтя правой руки (несколько повторов)
«Ноги в стороны»
— правая нога согнута, поднять вверх в правую сторону
— повторить с левой ногой (попеременно несколько повторов)
«Вращательные движения плечами»
— руки поднять на плечи – вращательные движения вперед
— повторить назад.
«Прыжки»
— прыжки на двух ногах, руки наверх – хлопки над головой (колени мягкие)
Упражнение на расслабление.
- Хорошо нам отдыхать, но уже пора вставать.
Потянулись, улыбнулись, встаем!
- Ребята, вы отлично выполнили все упражнения, мы укрепили наше здоровье, теперь отправляемся на рефлексивный круг.
( дети садятся в круг)
Окончание Клубного часа
Включается музыка
Дети садятся на коврики
Инструктор проводит рефлексию.
Рефлексивный круг.
Инструктор:
Было ли вам интересно?
Что вам понравилось?
Было ли трудно?
Чему вы научились?
Хотели бы еще раз туда пойти и почему?
