Мы за здоровый образ жизни!

Этап, его продолжительность

Задачи этапа

Деятельность педагога

Деятельность обучающихся

Методы, формы, приемы, возможные виды деятельности

Результат

Организационный момент. (2 мин)

Приготовить детей к беседе на тему здоровья

Звонок прозвенел, усаживайтесь за свои места.

Каждый ученик садится за свою парту.

Словесный метод

Дети приготовились к беседе.

Объявление темы.

(6 мин)

Заинтересовать обучающихся темой часа здоровья

В одной сказочной стране жил правитель, у которого было три сына. Дети росли добрыми и трудолюбивыми. Одно огорчало - сыновья часто болели.
Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей и спросил: «Почему люди болеют?». Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: "Здоровье человека во многом зависит от образа жизни".
Правитель приказал открыть школу здоровья. С тех пор жители страны были здоровы. Сегодня мы узнаем, от чего зависит здоровье человека и как его беречь.

Обучающиеся внимательно слушают учителя.

Словесный метод

Ученики узнали тему урока.

Основной этап

(11 мин)

Вспомнить главные условия, которые нужно выполнять, чтобы быть здоровым.

1-Итак, дети, как вы думаете, что нужно делать, чтобы быть здоровым?

2-Верно, а также еще можно пить витамины для поддержания здоровья, пить много воды и вовремя ложиться спать. Но одно из самых важных условий здорового образа жизни - правильное питание. Что нужно делать перед тем, как кушать? Как правильно питаться?

3-Замечательно! Надеюсь, все из вас выполняют эти условия.

4-А каких врагов здоровья вы знаете?

5-Верно! А что становится с человеком, если он употребляет алкоголь и сигареты в большом количестве?

6-Молодцы, но это еще не все. Алкоголь имеет свойство разрушать органы, например, печень, а курение влияет на все органы дыхания. (Наглядный показ человека, который много употребляет алкоголь, и легкие человека, который долго курит Приложение 1)

Обучающиеся отвечают на вопросы учителя:

1-Делать зарядку по утрам; чистить зубы два раза в день; заниматься спортом; правильно питаться
2-Мыть руки перед едой; во время еды не разговаривать; не переедать; есть небольшими кусочками; овощи и фрукты мыть перед едой; не есть много сладкого; употреблять только здоровую пищу.

4-Алкоголь и сигареты плохо влияют на здоровье.

5-Человек меньше живет, много кашляет и имеет проблемы с кожей.

Словесный и исследовательский и наглядный методы.

Организационный, технический приемы.

Ученики вспомнили и узнали важные условия для сохранения своего здоровья

Подведение итогов

(6 мин)

Сделать выводы о том, что приносит вред здоровью, а что, наоборот, полезно.

Итак, мы с вами разобрали, что приносит вред здоровью, и что нужно делать для того, чтобы всегда быть сильным и почти не болеть.

1-Какие правила для сохранения здоровья я вам сообщила?

2-Замечательно, вы все запомнили. А что ни в коем случае нельзя употреблять человеку?

3-Верно, а почему?

Ученики отвечают на вопросы учителя.

1-Пить много воды, заниматься спортом, мыть руки перед едой, пить витамины и вовремя ложиться спать.

2-Нельзя курить и употреблять алкоголь.

3-Потому что у человека могут быть проблемы с дыханием и важными внутренними органами.

Словесный и исследовательский методы.

Логический, организационный приемы.

Обучающиеся усвоили тему беседы и укрепили свои знания по важным навыкам для сохранения своего здоровья.