«Квест – игра для детей дошкольного возраста
«Секреты здоровья»
г.Орск
Цель: систематизировать у детей представления о здоровом образе жизни.
Образовательные задачи:
- актуализировать знания детей дошкольного возраста о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни;
- мотивировать детей к использованию здоровьесберегающих технологий.
- обогатить словарь новыми словами: вирусы, микробы.
-закрепить и уточнить понятия: полезные и вредные продукты питания, профилактика заболеваний.
Развивающие задачи:
- формировать у детей представления о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания, режима дня и чистоты тела;
- развивать познавательный интерес, память, мышление, речь, умение рассуждать, делать умозаключения;
- совершенствовать навыки здорового образа жизни;
- закреплять основные понятия: «правильное питание», «профилактика заболеваний».
Воспитательные задачи:
- формировать у детей навыки и потребности здорового образа жизни;
- воспитывать добрые, позитивные отношения в детском коллективе;
- осуществлять самоконтроль, при выполнении правил и норм личной гигиены.
Методические приемы:
Игровая ситуация, беседа-диалог, опыты и эксперименты, гимнастика для профилактики зрения, подведение итога.
Материалы и оборудование:
Карта маршрута, солнце и лучики, флажки-ориентиры. Емкости для игры «Делаем покупки», влажные салфетки, предметы гигиены (расческа, полотенце, мочалка, зубная щетка, мыло, зеркало, носовой платок), картинки-иллюстрации (режим дня, виды спорта с мячом и коньками, вредные и полезные продукты). Для опыта: поднос, Кока-кола и жевательные конфеты Ментос. Корзина с яблоками. Средства ИКТ.
Предварительная работа: проектная деятельность «Дневничок – здоровячок» (иллюстрированные мини-сообщения детей и презентация их перед сверстниками), привитие детям и соблюдение гигиенических навыков, беседы о пользе зарядки и занятий спортом, дидактические игры по ЗОЖ, чтение художественной и познавательной литературы по теме, рассматривание иллюстраций, просмотр познавательных видеофильмов.
Ход занятия.
Организационная игра «Человек к человеку»
Инструктор:
- Когда люди встречаются они говорят «Здравствуйте». Почему?.....
- Слово «здравствуйте» не только вежливое слово - приветствие, но и слово пожелание. Пожелания здоровья!
- А как вы думаете, что значит быть здоровым? …….
- А можно ли сравнить наше здоровье с солнышком, у которого много лучиков?...
- Да, конечно такие лучики живут в каждой клеточке и нашего организма.
- Но, почему –то солнышко грустное…Почему, как вы думаете?...(У него нет лучиков). - А, я, кажется догадываюсь в чем дело!...
******************************************************************
«В один прекрасный, солнечный денек в стране «Здоровейка» появился злой волшебник. Он решил отобрать у всех жителей страны здоровье и спрятал все солнечные лучики». Как же помочь жителям этой страны?.....
- Нам нужно найти лучики и тогда здоровье вернется к ним. Хотите отправиться на помощь?
- А чтобы нам не заблудиться в волшебной стране, мы возьмем карту. На каждой из станций нас ждут необычные задания, которые напомнят нам о секретах здоровья. Чтобы их выполнить нам придется поразмышлять, что нужно человеку, чтобы быть здоровым . Вы согласны?
- Тогда отправляемся в путь.
- Посмотрите на карту нашего путешествия: на ней много станций и на каждой нам предстоит узнать много интересного, ответить на многочисленные вопросы, и собрать все спрятанные солнечные лучики.
№1 остановка «Утренняя гимнастика»
(Персонаж_МУЗ.РУК._)
У нас все по порядку!
Ну – ка, стройся на зарядку!
№2 остановка «Режим дня»
(Персонаж_ЧАСЫ_)
Часы:
- Дети, как вы думаете, зачем нужны часы?....
- Да вы правы, часы нам нужны для того, чтобы мы могли ориентироваться во времени, знать, когда надо проснуться, чтобы не опоздать в детский сад на утреннюю гимнастику, для того, чтобы знать, когда наступит обед, время прогулки и сна.
- Что такое режим дня?..... (это когда выполняются все дела в течение дня по времени)
- Для чего надо соблюдать режим дня?..... (он помогает быть дисциплинированным, и укрепить здоровье).
Посмотрите все картинки перепутались….
- Вам предлагается составить режимную цепочку, разложив картинки с разными режимными моментами по порядку.
Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить,
Знает вся моя семья должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать нужно вовремя лечь спать.
Ну а утром не лениться– на зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, и почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда не страшна тебе хандра
- А вот и первый наш спасенный лучик под названием «Режим дня» (прикрепить).
- Давайте посмотрим на карту, какая станция нас с вами ждет? Отправляемся дальше…
№2 остановка – «Гигиена»
(Персонаж Доктор Айблит)
Айболит:
- Ребята, как вы думаете, о чем мы с вами должны поговорить на этой станции?
- Что такое гигиена?... Гигиена — это умение ухаживать за своим телом.
- Какие правила гигиены мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? …
- Для чего это надо делать? … (Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.)
- А как попадают микробы в организм?... (при чихании, кашле, не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты.)
- Ребята чтобы мы могли успешно бороться с микробами и содержать в чистоте себя, нам нужны помощники. (мыло, полотенце, расческа, зубная щетка, губка, мочалка, носовой платок, Зеркало)
Ну а если в нашем организме произошел сбой, вы почувствовали себя не хорошо, температура тела повысилась, какой предмет нам может помочь определить точную температуру? (Градусник) (Веселые старты. 2 команды. Бег змейкой передавая эстафету (градусник)
За прекрасную работу вы получаете лучик — лучик Гигиены (прикрепить).
- Давайте посмотрим на карту, какая станция нас с вами ждет? Отправляемся дальше.
№3 остановка – «спорт»
(Персонаж физрук)
Инструктор:
- Ребята, скажите, зачем человеку заниматься спортом ?
- Какие виды спорта вы знаете?.... Как спорт помогает укрепить здоровье?
- Какие спортивные атрибуты вы знаете? Посмотрите внимательно на этот спортивный атрибут (мяч) и найдите правильный ответ, для каких видов спорта, нужен этот предмет?
Мяч – футбол, баскетбол, волейбол, теннис, водное поло.
-На этой станции вы получаете очередной лучик ,но если выполните мое задание (Эстафета с мячем ,зажатым между коленями, передавать над головой, и передавать между ног в колонне по 1)
За проделанную работу вы получаете Лучик «Спорт»
№4 остановка – «Чистый воздух»
Персонаж «ТУЧКА»
Тучка:
- Чем мы дышим?.... -А можем ли мы жить без воздуха? …
Давайте проверим, так ли это.
Опыт: - Попробуйте глубоко вдохнуть, закрыв ладошкой рот и нос….
- Что вы чувствуете?
- Почему не смогли долго быть без воздуха? …..
- Откуда в воздухе появляется кислород?..... (выделяют растения)
- Как же воздух помогает нашему здоровью?.....
- Воздух, богатый кислородом - это чистый воздух.
- Где дышится легче всего? ... (В лесу). - Почему?..(в хвойных лесах, в воздухе содержится много летучих веществ - которые, убивают вредных микробов и делают воздух чистым)
Без дыханья жизни нет. Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы дышим он, и я. и ты.
(Проводится дыхательная гимнастика)
«Холодильник», «На лошади»- руки внизу ,сжаты кулаки, на каждый вдох разжимаем пальцы), Ладони вверх на каждый вдох сжимаем кулаки. (глубокий кроткий вдох 8 раз делаем 5 сек отдыхаем и повторяем). Приседаем на каждый вдох, поворачивая корпус вправо и влево. «Насос»- 1 наклон,1 вдох.(Руки не опускаем ниже колен)
- И вы получаете еще один лучик - Чистый воздух.
- У нас последняя остановка! Вы догадались про что мы будем здесь говорить?
№5 остановка – «Правильное питание»
(Персонаж «Продавец»)
Продавец:
- Зачем человеку еда?..... Здоровая еда - это топливо для организма, в еде содержатся витамины. Без еды человек слабеет, у него плохое настроение, бледная кожа.
- В магазинах продают много разных продуктов, если бы вас мама попросила сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты.
-Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверять делать покупки.
Эстафета «Делаемзакупки»
(Полезные и вредные продукты разделить по корзинкам.)
Продавец:
- Посмотрите, сколько здесь вкуснятины. Я предлагаю внимательно посмотреть и выбрать каждому один продукт и если он полезен, положить его в магазинную корзинку, а если этот продукт вреден, или даже опасен для здоровья, то положить его в мусорное ведро.
Продавец:
- Нашему организму необходимо здоровое питание.
- Полезные продукты помогают нашему организму расти здоровым и крепким, потому, что в них есть витамины.
-Ну что же, вы заслуженно получаете последний лучик - лучик Правильного питания.
Инструктор:
- Посмотрите, вы нашли и вернули солнышку все лучики и теперь жители страны «Здоровейка» все и всегда будут здоровы!
- Ребята, так что нужно делать для того, чтобы быть здоровым?.. - Соблюдать режим дня, правила гигиены, надо заниматься физкультурой и спортом, дышать больше свежим воздухом и закаляться, и конечно же есть только здоровую пищу..
- И, если вдруг случится, что у вас плохое настроение, вспомните про солнечные лучики здоровья, и оно обязательно к вам вернется.
Так будьте все здоровы!
