В гости к солнышку

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №3 «Юля» г. Феодосии Республики Крым»

Спортивный досуг

«В гости к солнышку»

Подготовила:

инструктор по физкультуре

Дяговец Марина Ованесовна

г.Феодосия

Цель:Создать у детей хорошее настроение.

Задачи:

Упражнять детей в ходьбе, беге, прыжках на двух ногах. Снять вертикальную нагрузку с позвоночника при ползании на четвереньках и в упражнении на релаксацию.

Развивать равновесие, длительный выдох, увеличивая объём легких.

Развивать активную речь: повторять отдельные фразы, предложения, потешки, звукоподражать животным. Формировать умение имитировать характерные движения животных.

Материалы и оборудования. Музыкальный центр, ноутбук; игрушки: кукла в теплой одежде, петух, медведь, заяц; три елки, солнышко, шторка — тучка для закрытия солнца; забор, две массажных дорожки, две гимнастических скамейки, тоннель, шишки, обручи.

Ход досуга.

Дети входят в зал.

Инструктор: Посмотрите, нас встречает кукла Маша (сидит на стульчике). Давайте с куклой поздороваемся. (Дети здороваются)

Посмотрите-ка на Машу!
Нет игрушки куклы краше:
И румянец на щеках,
Рукавички на руках…

Маша, а зачем ты рукавички надела?

Маша. У меня ладошки замерзли, я иду в гости к Солнышку, чтобы оно их согрело. Поёдемте вместе со мной, боюсь что заблужусь, да и вместе веселее.

Инструктор:Солнышко высоко-высоко,
Идти далеко-далеко.
Чтоб отправиться в дорогу,
Ноги разомнем немного.

Потешка "Ноги"

Чередование ходьбы и бега.

Ходьба по ребристым дорожкам.

Инструктор:Наши ножки дружно встали,
По дорожке зашагали:
Топ-топ-топ…
В конце дорожки на заборе сидит петух.

Инструктор: Здравствуй, Петя-петушок! А ты не знаешь, как нам к солнышку пройти?

Петушок. Здравствуйте, ребята! Знаю, только вы сначала со мной поиграйте.

Потешка "Петушок"

Игра с петушком.

Участники под музыку подражают движениям и голосу петуха: высоко поднимают колени, машут крыльями, наклонятся вперед и кричат "ку-ка-ре-ку!"

Петушок. Спасибо, ребята, мне очень понравилось. Вон там есть мостик, перейдите по нему и попадете в лес. Там живет Мишка, он вам укажет путь-дорогу к солнышку.

Инструктор:На носочки встали,
Выше мамы стали.
Надо мостик перейти,
Чтобы Мишеньку найти

(детей идут по скамейкам)

Воспитатель.

Шли до леса не спеша.
Как погода хороша!
Прежде чем мы в лес войдем,
Вместе Мишку позовем.

Дыхательное упражнение "Ау Мишка".

Один — закрыть рот.
Два — четыре вдох носом.
Пять — восемь на выдохе протяжно произнести: "Ау! Миша!"

Инструктор:. Что — то Мишка не отзывается, наверное, спит. Давайте под елочками его поищем.

Бег по лесу. Под музыку дети и родители бегут "змейкой" между елочек. Под одной из них лежит Мишка накрытый одеялом.

Инструктор: Здравствуй, Мишенька! Как твои дела? А что ты собрал в корзинку? Можно нам посмотреть? (Воспитатель нечаянно рассыпает из корзины шишки).

Мишка. Я так устал их собирать и у меня болит спина.

Инструктор: Мишка, не плачь, дети сейчас помогут тебе собрать шишки и покажут, какие нужно делать упражнения, чтобы спина не болела.

Игра Мишка косолапый. (Под фонограмму, дети идут переваливаясь с ноги на ногу, поднимают по две шишки, касаются рукой лба и топают ногой).

Общеразвивающие упражнения с шишками.

"Поднимаем шишки высоко"

И.п. — шишки внизу

1-2 — шишки вверх

3-4 — И.п.

(Повторить 3 раза)

"Елка качается от ветра"

И.п. — ноги на ширине плеч, руки с шишками вверху

— наклон вправо

— И.п.

3-4 — тоже влево

(4 раза)

"Елка наклоняет ветки"

И.п. — сидя на полу, прямые ноги вместе, шишки в вытянутых руках вперед.

1-2 — Наклон вперед, достать шишками до носков ног.

3-4 — И.п.

(4 раза)

"Шишка упали"

И.П. — шишки внизу

— присесть, положить шишки на пол

— И.П., руки на пояс

— присесть, взять шишки.

— И.п.

(3 раза)

"Прыгаем"

И.П. — тоже

1-8 — прыжки на двух ногах на месте

9-16 — ходьба на месте

(2 раза)

Воспитатель собирает шишки в корзину и отдает Мишке.

Мишка. Спасибо! Я теперь всегда буду заниматься физкультурой, чтобы быть здоровым. Знаю, что вы идете в гости к солнышку. Я вам помогу. Проползите сквозь тоннель, там живет зайка. Он вас отведет к солнышку.

"Игра сквозь тоннель"

Инструктор:. Здравствуй, Зайка! Почему ты такой грустный?

Зайка. Здравствуйте! Мне не с кем поиграть. Может, вы со мной поиграете?

"Игра танец заинька"

Зайка.

Чтобы к солнышку пройти,

Надо лужи перейти.

Ноги выше поднимайте,

Через лужицы шагайте.

"Игра не промочи ноги"

На стене висит солнышко из воздушных шариков, закрытое тучкой.

Инструктор: Дети, посмотрите, тучка закрыло солнышко. Давайте поиграем с солнышком и тучкой.

Подвижная игра " Солнышко и дождик"

Ребята давайте подуем на тучку, чтобы она улетела.

Упражнение на дыхание "Улетай тучка"

Дети делают вдох носом и дуют на тучку.

Воспитатель снимает шторку, выглядывает солнышко.

Маша. Вот мы и пришли.

Солнышко. Здравствуйте! Как я рада вас видеть! Маша, а почему ты в рукавичках?

Маша. Я шла к тебе, солнышко, чтобы согреть ладошки.

Солнышко. Дети, Вы шли долго-долго, устали, ложитесь, отдохните, а я вас согрею (дети ложатся на пол, родители садятся на скамейки).

Релаксация "Как тепло на солнышке"

(Музыка "Воскресное утро" или "Волшебство природы".)

Инструктор:Вышло солнце из-за тучки
И согрело детям ручки
Чтоб курносики дышали,
Чтоб здоровыми все стали!

Спасибо, солнышко, что ты нас ласково встретило, обогрело, но нам пора возвращаться.

Солнышко. Да и мне пора отправляться спать, а за то, что вы такие смелые, не побоялись через лес идти, не обижали лесных зверюшек, я каждому подарю свой лучик (воспитатель раздает детям "Маленькие лучики солнышка"- длинные воздушные шары), До свидания, дети!