Календарный план физкультурных занятий во младшей группе
ОКТЯБРЬ
4 неделя
Части занятия | Содержание | Дозировка | Методические рекомендации |
Задачи занятий в зале: Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии. | |||
Вводная | Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; бег по кругу также с поворотом. Ходьба и бег проводятся в чередовании, темп упражнения умеренный. | ||
Основная | Общеразвивающие упражнения на стульчиках. 1.И. п.– сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки опущены. Руки в стороны, к плечам; в стороны и в исходное положение 2.И. п.– сидя на стуле, ноги врозь, руки на поясе. Руки в стороны; наклон к правой (левой) ноге, коснуться носка ноги: выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение 3.И. п.– сидя на стуле, руки на пояс. Руки в стороны, наклон вправо (влево), выпрямиться; вернуться в исходное положение 4.И. п.– стоя за спинкой стула, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг стула в обе стороны Основные виды движений Ползание «Крокодильчики». Лазание под шнур (высота – 50 см от линии пола) Стойка со шнуром (вместо стойки можно поставить стулья) ставится так, чтобы все дети могли участвовать в выполнении упражнения. Линия старта располагается на расстоянии 1,5м от шнура. Дети-«крокодильчики» должны преодолеть препятствие, чтобы попасть к себе домой (в реку). На исходной линии дети встают на четвереньки с опорой на ладони и колени и проползают под шнуром, стараясь не задеть его. Затем поднимаются и хлопают в ладоши над головой. Равновесие «Пробеги – не задень». Ходьба и бег между предметами (5–6 шт.), положенными в одну линию на расстоянии 50см друг от друга. Дети становятся в две колонны и после показа и объяснения воспитателем выполняют упражнение: ходьба между предметами, затем бег. Подвижная игра Подвижная игра «Кот и воробышки». | 4–5 раз по 3 раза в каждую сторону по 3 раза в каждую сторону 2–3 раза. 2–3 раза. | между сериями прыжков небольшая пауза |
Заключительная | Ходьба в колонне по одному за самым ловким «котом». | ||
