Конспект занятия клуба по здоровьесбережению «Здравушка»
для родителей «Вместе с мамой».
Цель:
Укрепление эмоциональной связи родителей с детьми в процессе совместной физической активности.
Задачи:
1. Доставить детям и родителям радость от взаимодействия друг с другом в двигательно-игровой деятельности.
2. Расширить опыт родителей вербального и невербального взаимодействия с ребенком, умения открыто и искренне выражать свои чувства (хвалить, обнимать, целовать ребенка и т. д.).
3. Развивать у детей психические процессы: внимание, память, мышление, речь, воображение.
4. Развивать ориентировку в пространстве.
Инвентарь и оборудование:
Обручи, массажные дорожки, барьеры, коврики гимнастические.
Ход занятия:
№ п/п | Специалист | Форма оздоровления | Цель |
1. | Инструктор по плаванию | I. Вводная часть. 1. Обычная ходьба. 2. Ходьба на пятках (руки за голову, спина прямая). 3. Ходьба на носках (мамы сзади «потягивают» детей за руки вверх). 4.Ходьба в полуприседе (держа впереди идущего за пояс). - Ходьба по массажной дорожке (профилактика плоскостопия). | Укрепление мышц спины и передней поверхности бедра. Укрепление свода стопы. Массаж подошвенных частей стоп с целью профилактики плоскостопия, а так же для активизации деятельности жизненно важных органов через биологически активные точки. |
2. | II. Основная часть. Общеразвивающие упражнения в парах 1 упр. «Борцы» 2 упр. «Часы» 3 упр. «Качели» 4 упр. «Лодочка» 5 упр. «Велосипед» 6 упр. «Мостик» 7 упр. «Дружные ножки» 8 упр. «Ванька-встанька» 9 упр. Прыжки. | Помогает решить проблемы опорно - двигательного аппарата и исправить осанку, нормализует работу внутренних органов. Происходит телесная психотерапия, развивается гибкость, сила и ловкость. Создается полезная привычка к практике. | |
3. | Инструктор ФИЗО | Эстафеты в парах 1. «Ходули» 2. «Котенок» 3.«Такси» 4. «Тачанка» 5. «Подлезь и перепрыгни» | Развивать выносливость, укреплять сердечно – сосудистую и дыхательную системы. Развивать прыгучесть. Укреплять мышцы ног. Улучшать осанку и делать фигуру стройной и привлекательной. Тренировать координацию. |
4. | Педагог - психолог | III. Заключительная часть. Игра «Сближалки» Релакс «Мы» | Развитие вербальной и невербальной коммуникации, тактильного контакта, эмоциональной связи между родителем и ребенком. |
