Волнение перед выступлением и его причины

Психология и педагогика
Волнение перед выступлением — естественное состояние, знакомое как опытным артистам, так и начинающим ученикам. В статье подробно разбираются психологические и физиологические причины этого явления: от страха оценки до избытка адреналина. Понимание этих механизмов — ключ к управлению эмоциями. Материал имеет практическую ценность для педагогов, помогая им научить подопечных превращать волнение в концентрацию и уверенность. Используйте эти знания для подготовки детей к успешным выступлениям на сцене.
Васильева Ольга Николаевна
Васильева Ольга Николаевна
Содержимое публикации

ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ и ЕГО ПРИЧИНЫ.

Волнуются ли артисты перед выступлением? Разумеется волнуются! Волнуются и взрослые опытные артисты и юные начинающие и дебютанты малыши.

НО ВОЛНЕНИЕ ВОЛНЕНИЮ РОЗНЬ!

Одно дело - когда ребёнок взволнован радостным предчувствием и другое, когда им овладевает СТРАХ., боязнь выйти на сцену.

Когда же происходит первое и в чём причина второго?

Приподнятое настроение, радостная взволнованность при огромной мобилизации сил возникает, когда артист хорошо подготовлен.

Подобное состояние концентрирует силы, организует мысли и чувства.

Волнение же вызванное чувством страха, неуверенности, наоборот, лишает ребёнка сил и физических и духовных, ноги подгибаются , становятся ватными...О каком хорошем выступлении танцора может идти речь, когда артист выходит на сцену с перекошенным от страха лицом?! Все мысли ребёнка сосредоточены на правильности исполнения технических трудностей.

Волнение подобного рода может происходить по двум причинам:

1. Плохая подготовленность танцора к выступлению.

Очень часто в этом виноваты родители, которые допускают пропуски занятий ребёнком.

2. Плохое состояние нервной системы ребёнка.

С причинами этого нужно разобраться серьёзно и помочь ребёнку их преодолеть. Делать это нужно совместно с хореографом.

Слишком робкого следует ободрить, внушить ему уверенность в свои силы.

Ленивого - заставить больше работать.

К каждому нужен индивидуальный подход

Нельзя допускать грубости, но и "распускать" тоже нельзя!

Комментировать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ бесплатно!
Подробнее
Также Вас может заинтересовать
Научная статья
Психология и педагогика по научные статьи для высшей школы «Презентация к конспекту урока по теме: «Классификация сладких блюд»»
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для «Статья на тему: «Моя семья мои корни»»
Научная статья
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для «Календарное планирование по теме «День Защитника Отечества»»
Научная статья
Дошкольное образование по научные статьи для «Использование мнемотехники в развитии связной речи дошкольников»
Комментарии
Добавить
публикацию
После добавления публикации на сайт, в личном кабинете вы сможете скачать бесплатно свидетельство и справку о публикации в СМИ.
Cвидетельство о публикации сразу
Получите свидетельство бесплатно сразу после добавления публикации.
Подробнее
Свидетельство за распространение педагогического опыта
Опубликует не менее 15 материалов и скачайте бесплатно.
Подробнее
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и скачайте рецензию бесплатно.
Подробнее
Свидетельство участника экспертной комиссии
Стать экспертом и скачать свидетельство бесплатно.
Подробнее
Помощь