Использование здоровьесберегающих технологий в целях создания здоровьесберегающей среды в системе дополнительного образования

Использование здоровьесберегающих технологий в целях создания здоровьесберегающей среды в системе дополнительного образования.

Аткарская Галина Валерьевна,

педагог-организатор

МКУДО «Центр технического творчества детей и молодежи»

г. Саратов Россия

Содержание

Введение

Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее. Ухудшение здоровья детей школьного возраста в России стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой.

В последние годы наряду с неблагоприятными социальными и экологическими факторами много говорится об отрицательном влиянии школы на здоровье детей. Специалисты считают, что от 20 до 40% негативных влияний, ухудшающих здоровье детей, связаны со школой.

По данным Института возрастной физиологии РАО, в школу приходит около 20% детей, имеющих нарушения психического здоровья пограничного характера, но уже к концу первого класса их число увеличивается до 60-70%. В значительной мере это объясняется тем, что в школе ребенок проводит 70% времени бодрствования в течение многих лет обучения.

Учёные утверждают, что на здоровье ученика воздействуют следующие факторы: 10% - гигиена, 10% - программы и учебники, 10% - медицинское сопровождение образовательного процесса, 20% - организация образовательного процесса. Остальные 50% - это воздействие педагога.

По данным этого же института, за период обучения в школе у детей в 5 раз возрастает частота нарушения зрения и осанки, в 4 раза – психоневрологических отклонений, в 3 раза патология органов пищеварения. Причем отмечается высокая зависимость роста отклонений в состоянии здоровья от объема и интенсивности учебной нагрузки. Это доказывает, что ухудшение здоровья обучающихся в значительной мере связано с интенсификацией учебного процесса, перегрузками и переутомлением.

В связи с этим на сегодняшний день в учреждениях образования остро стоит проблема сохранения здоровья учащихся. И хотя образовательная функция образовательных учреждений по-прежнему остается ведущим аспектом их деятельности, важным фактором в оценке степени и качества обученности становится состояние здоровья обучающихся. Поэтому столь актуальным является формирование здоровьесберегающей среды в учреждениях образования для обеспечения условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья детей и подростков в период их обучения.

Цель работы: проанализировать принципы организации здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении через применение здоровьесберегающих технологий.

Задачи:

1. Рассмотреть понятие «здоровье» как основополагающее в характеристике образовательных технологий.

2. Раскрыть понятие и сущность здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе.

3. Раскрыть понятие и сущность здоровьесберегающей среды;

4. Показать особенности формирования здоровьесберегающей среды в деятельности учреждений дополнительного образования детей.

5. Рассмотреть применение здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе детского объединения «Мир вокруг нас».

В работе рассматриваются вопросы использования здоровьесберегающих образовательных технологий в образовательном процессе, основные принципы создания здоровьесберегающей образовательной среды, значение дополнительного образования в деле сохранения здоровья детей.

При работе над темой опиралась на работы Смирнова Н. К., Васильевой О.С., Цабыбина С. А., где авторы раскрывают проблему здоровьесбережения в современном образовательном процессе и принципы формирования здоровьесберегающей среды.

В основном в работе использована следующая литература:

Васильева О. С., Филатов Ф.Р. «Психология здоровья человека», Смирнов Н.К. «Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы», Цабыбин, С. А. «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе». В этой литературе даны определения, классификация, модели здоровьесберегающих технологий, идеи и принципы здоровьесберегающего образования, принципы создания здоровьесберегающей среды.

Глава 1. Технологии построения здоровьесберегающей среды обучения

1.1. Понятие «здоровье» как основополагающее в характеристике образовательных технологий

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

По определению Всемирной организации здравоохранения (BОЗ) «здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

В соответствии с новыми Федеральными Государственными стандартами понятие здоровья включает в себя четыре компонента: физическое, психическое, социальное и духовно- нравственное здоровье.

О. С. Васильева, обращая внимание на наличие ряда составляющих здоровья, в частности, таких как физическое, психическое, социальное и духовное здоровье, рассматривает факторы, оказывающие преимущественное влияние на каждую из них.

Так, к числу основных факторов, влияющих нафизическое здоровье, относятся: система питания, дыхания, физических нагрузок, закаливания, гигиенические процедуры.

Напсихическое здоровье в первую очередь воздействуют система отношений человека к себе, другим людям, жизни в целом; его жизненные цели и ценности, личностные особенности.

Социальное здоровье личности зависит от жизни в определенном человеческом обществе.

Надуховное здоровье влияет высокая нравственность, осмысленность и наполненность жизни, творческие отношения и гармония с собой и окружающим миром.

Вместе с тем, автор подчеркивает, что рассмотрение этих факторов, как отдельно влияющих на каждую составляющую здоровья достаточно условно, так как все они находятся в тесной взаимосвязи.

В отношении здоровьесберегающей технологии в системе образования определение здоровья можно представить в следующей конкретизации: здоровье - это такое психофизическое и духовное состояние учащихся, которое обеспечивает им достаточно высокий уровень интеллектуальной и физической работоспособности, а также адаптированности к постоянно изменяющейся учебной, социальной и природной среде.

Таким образом, здоровье – это главная человеческая ценность, сохранение и приумножение которой является приоритетным направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания и в будущем способны заниматься производительно-полезным трудом.

1.2. Значимость здоровьесберегающих технологий в педагогической деятельности

Здоровьесберегающие образовательные технологии это – системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью его участников на основе качественной характеристики педагогических технологий по критерию их позитивного воздействия на здоровье учащихся и педагогов (Митяева А.М., 2008).

«Здоровьесберегающие образовательные технологии», по определению Н.К. Смирнова, - это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

М.А. Васильева характеризует данное понятие как охрану и укрепление здоровья детей, особенно нервной системы, совершенствование функций организма ребенка, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным доступным детям видам двигательной деятельности, формирование положительных нравственно-волевых черт личности в контексте общего педагогического процесса.

Во всем многообразии толкований понятия здоровьесберегающей технологии в образовании можно увидеть общую черту, а именно, признание здоровья главной ценностью человека и стремление к его сохранению и развитию в процессе учебной деятельности.

Из этого следует, что целью здоровьесберегающей образовательной технологии является обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно-познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности.

Система подразумевает наличие структуры, элементов ее составляющих, их взаимосвязь и подчиненность единой цели. В совокупность основных элементов здоровьесберегающей технологии включены следующиесоставляющие:

Информационная - отвечает на вопрос «Что?». Это концепция, ее содержание и принципы, обеспечивающие реализацию цели и задач.

Инструментальная - отвечает на вопрос «Чем?». К ней относятся материальная база (помещения, классы, лаборатории, кабинеты, спортивные залы, площадки и т. д.) и ее гигиеническое состояние (освещение, вентиляция и пр.). Инструментальная составляющая технологии включает также оборудование, инвентарь, технические средства, а также учебно-методическое обеспечение.

Социальная (кадры) - «Кто?». Это преподавательский и учебно-вспомогательный состав. Его компетентность, готовность и устремленность к реализации здоровьесберегающей технологии в образовании.

Финансовая - отвечает на вопросы: «Сколько?», «За счет каких средств?». Бюджетные и внебюджетные поступления, их соотношение.

Нормативно-правовое обеспечение - использование государственных нормативных актов (федерального, регионального и муниципального уровня, собственных средств). Ведение делопроизводства по данному направлению.

Классификация здоровьесберегающих технологий (по Н. Смирнову)

Среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования, выделяются несколько групп, отличающимися разным подходом к охране здоровья и, соответственно разными формами и методами работы.

По разным подходам к охране здоровья:

1. МЕДИКО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ (МГТ)

Включают: использование профилактических программ; обеспечение гигиенических условий в соответствии с регламентациями; проведение мероприятий по санитарно-гигиеническому просвещению учащихся и педагогического коллектива;

организацию профилактических мероприятий в преддверии эпидемий.

2. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ (ФОТ)

Направлены на физическое развитие учащихся. К ФОТ относятся: закаливание, тренировка силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового, тренированного человека от физически слабого.

3. ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ (ЭЗТ)

Способствуют воспитанию у школьников любви к природе, потребности заботиться о ней, приобщение их к исследовательской деятельности в сфере экологии. Направленность этих технологий - создание природосообразных, экологически оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой.

4.ТЕХНОЛОГИИ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ (ТОБЖ)

Главная задача - сохранение жизни. Требования и рекомендации специалистов по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, пожарной инспекции и гражданской обороны подлежат обязательному учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий.

5.ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ (ЗОТ)

Отличительный признак - использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов для решения задач сохранения и укрепления здоровья учащихся. Реализация ЗОТ возможна только при осознании всеми педагогами образовательного учреждения своей общей ответственности за сохранение здоровья учащихся и получении необходимой профессиональной подготовки для работы в этом направлении

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ подразделяются на:

Организационно-педагогические технологии (ОПТ), определяют структуру учебного процесса, частично регламентированную в СанПиНах, способствующую предотвращению переутомления, гиподинамии и других дезадаптирующих состояний.

Психолого-педагогические технологии (ППТ), связанные с непосредственной работой учителя на уроке. Сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса.

Учебно-воспитательные технологии (УВТ), включающие программы обучения грамоте заботе о своем здоровье информированию культуры здоровья учащихся, мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек.

Отдельное место занимают технологии:

Социально-адаптирующие и личностно развивающие (САЛРТ), технологии, обеспечивающие формирование и укрепление психологического здоровья учащихся, повышение ресурсов психологической адаптации личности. Это социально-психологические тренинги для школьников, их родителей и педагогов, программы социальной и семейной педагогики.

Лечебно-оздоровительные технологии (ЛОТ) составляют самостоятельные медико-педагогические области знаний: лечебную педагогику и лечебную физкультуру.

Здоровьесберегающие технологии в учебном процессе включают следующие компоненты:

1. здоровая окружающая среда;

2. рациональное питание;

3. качественное медицинское обслуживание;

4.распространение знаний о здоровье среди своих воспитанников, педагогов, родителей;

5. взаимодействие образовательного учреждения и всего социума в деле охраны здоровья;

6. воспитание чувства ответственности за собственное здоровье;

7. демонстрация реальных и привлекательных средств;

8. обеспечение реализации личностного потенциала обучающихся;

9. развитие здоровых межличностных отношений в детском коллективе.

В качестве основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий можно выделить:

Создание образовательной среды, обеспечивающей снятие всех стрессобразующих факторов учебно-воспитательного процесса. Атмосфера доброжелательности, вера в силы ребенка, индивидуальный подход, создание для каждого ситуации успеха необходимы не только для познавательного развития детей, но и для их нормального психофизиологического состояния.

Творческий характер образовательного процесса. Обучение без творческого заряда неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими. Возможность для реализации творческих задач достигается использованием на занятиях, уроках и во внеурочной работе активных методов и форм обучения.

Обеспечение мотивации образовательной деятельности. Ребенок - субъект образования и обучающего общения, он должен быть эмоционально вовлечен в процесс социализации, что обеспечивает естественное повышение работоспособности и эффективности работы мозга не в ущерб здоровью.

Построение учебно-воспитательного процесса в соответствии с закономерностями становления психических функций. Прежде всего имеется в виду переход от совместных действий к самостоятельным, от действия в материальном плане по материализованной программе к речевому и умственному планам выполнения действия, переход от развернутых поэтапных действий к свернутым и автоматизированным.

Учет системного строения высших психических функций. При формировании базовых функций педагогу важно принимать во внимание все входящую в данную функцию компоненты, их готовность к формированию новой функции.

Принцип целостности. Предпочтение значимого осмысленного содержания при освоении нового материала.

Осознание ребенком успешности в любых видах деятельности. Педагогу нет необходимости быть необъективным - он может выделить какой-то кусочек или аспект работы, похвалить за старание в определенный период времени.

Рациональная организация двигательной активности. Сочетание методик оздоровления и воспитания позволяет добиться быстрой и стойкой адаптации ребенка к условиям детского сада или школы: до 50% снижаются общая заболеваемость, обострение хронических заболеваний, пропуски по болезни.

Обеспечение адекватного восстановления сил. Смена видов деятельности, регулярное чередование периодов напряженной активной работы и расслабления, смена произвольной и эмоциональной активации необходимо во избежание переутомления детей.

Обеспечение прочного запоминания. Научно обоснованная система повторения - необходимое условие здоровье сберегающих технологий.

Комплексная система закаливания детей.

Можно выделить основные типы применяемых в образовательных учреждениях здоровьесберегающих образовательных технологий:

1.Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания)

2. Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, арттерапия)

3. Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла)

4.Воспитание культуры здоровья (занятия по развитию личности учащихся, внеклассные и внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы и т.д.)

Здоровье сберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Термин «здоровьесберегающие образовательные технологии» можно рассматривать и как качественную характеристику любой образовательной технологии, ее «сертификат безопасности для здоровья», и как совокупность тех принципов, методов педагогической работы, которые, дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения.

Таким образом, понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все направления деятельности образовательного учреждения по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся. «Цена обучения для здоровья» - вот тот критерий, который при использовании здоровьесберегающих технологий служит педагогу мерилом допустимости тех или иных педагогических воздействий.

1.3. Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни посредством создания здоровьесберегающей образовательной среды

Одним из первых основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий является формирование здоровьесберегающей среды.

«Здоровьесберегающая среда в образовательном учреждении – это не только и не столько оздоровительные медицинские мероприятия, сколько гигиенически рациональные, соответствующие возрасту детей учебные нагрузки, занятия в условиях, отвечающих требованиям санитарных правил»,- пишет зав. лабораторией Научного центра охраны здоровья детей РАМН Степанова М.И.

Целью создания здоровьесберегающей образовательной среды является обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно-познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности.

При этом решаются следующие задачи:

1. Осуществление комплексного развития познавательной, эмоциональной и личностной сферы участников образовательного процесса в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями.

2. Формирование компетенций здоровьесбережения: знаний, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья обучающихся и педагогов.

3. Формирование установки на здоровье и здоровый образ жизни, культуры здорового образа жизни у участников образовательного процесса, внутренней потребности гармоничного здоровья как важнейшей человеческой ценности.

В педагогической науке исследованы определенные подходы к созданию здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении:

1. идеи и принципы здоровьесберагающего образования (А.Г.Асмолов, М.М. Безруких, И.И. Брехман, Г.К. Зайцев, Н.К. Смирнов, Л.Т. Татарникова и др.);

2. адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам (Л.Г. Хрипкова, М.В. Антропова и др.);

3. профилактика наркозависимости у школьников (А.В. Иванов, С.В. Иванова, А. Данилин, В.В. Колбанов и др.);

4. модели здоровьесберегающих технологий (Г.Е. Гун, Н.К. Смирнов, И.В. Чупаха и др.).

Содержание методологических подходов, определяющих направления формирования у участников образовательного процесса ценностей здоровья и здорового образа жизни, конкретизируется в основных принципах создания здоровьесберегающей образовательной среды, к которым могут быть отнесены следующие:

принцип приоритета – актуализация в образовательной деятельности программ, методик и технологий, обладающих здоровьесохраняющим и здоровьеразвивающим потенциалом;

принцип природосообразности – осуществление образования и воспитания с учетом имеющегося потенциала, на основании закономерностей внутреннего развития личности;

принцип преемственности – обеспечение преемственности между целями, содержанием, формами, методами и характером психолого-педагогического взаимодействия, валеологизации образовательного процесса и технологиями развития физического и психологического адаптационного ресурса личности;

принцип непрерывности – обеспечение непрерывности здоровьесберегающего процесса и обучения здоровому образу жизни на всех этапах образовательного процесса;

принцип целостности – осуществление комплексного развития познавательной, эмоциональной и личностной сферы всех участников образовательного процесса, а также направленность здоровьесберегающих воздействий на физический, психический и социальный компоненты здоровья.

принцип индивидуализации - индивидуализация содержания, форм, методов и психолого-педагогических средств достижения идеалов здоровьесбережения;

принцип интеграции – осуществление междисциплинарных и межведомственных взаимодействий в деятельности по здоровьесбережению; участие в организации здоровьесбережения педагогов, психологов, медиков, родителей; интеграция межпредметных связей в системе преподавания, центром которой является человек.

Создание комплексной стратегии улучшения здоровья учащихся, разработка системы мер по сохранению здоровья детей во время обучения и выработка знаний и навыков, которыми должен овладеть школьник, является основой формирования здоровьесберегающей среды учебного заведения.

Критериями и показателями эффективности представляемой модели формирования здоровьесберегающей среды в общеобразовательных учреждениях с учетом индивидуального подхода к обучающимся, воспитанникам выступают:

•учет особенностей возраста (реализация возрастного подхода);

•целенаправленность использования методов;

•представленность технологий обучения жизненным навыкам (в том числе помощи интерактивных методов: моделирование ситуаций, ролевые игры, дискуссии, мозговые штурмы);

•представленность технологий обучения навыкам противостояния негативному давлению (коммуникабельность, самоуважение) в соответствии с индивидуальным уровнем развития обучающихся;

•направленность на взаимное положительное влияние обучающихся друг на друга;

•представленность технологий формирования социально одобряемых норм поведения;

•ориентация на приобретение знаний, умений и навыков;

•проведение оценки эффективности деятельности по сохранению и укреплению здоровья обучающихся.

Одной из задач в формировании здоровьесберегающей среды является такая организация режима труда и отдыха учащихся, создание таких условий для работы, которые бы обеспечили высокую работоспособность учащихся во время учебных занятий, позволили бы снять утомление и избежать переутомления.

Важным элементом здоровьесберегающих технологий является обеспечение оптимальных гигиенических условий в образовательном учреждении.

Отличительная особенность этих условий или факторов заключается в том, что они регламентированы СанПиНами.

Влияние этих факторов на состояние и здоровье школьников составляет до 30% всех внутришкольных воздействий. Установлено, что только оптимизация санитарно-гигиенических условий способствует улучшению здоровья учащихся на 11%. К гигиеническим условиям в классе относятся освещенность, воздушно-тепловой режим и уровень шума.

Таким образом, разработка эффективных мер по укреплению здоровья детей и подростков имеет исключительное значение для современного образовательного процесса. Установление гармонической связи между обучением и здоровьем обеспечивает качественный сдвиг в сторону повышения эффективности учебного процесса.

1.4. Направления деятельности по созданию здоровьесберегающей среды в учреждении дополнительного образования

Проблема сохранения и укрепления здоровья детей и подростков является общей для всей образовательной сферы.

Дополнительное образование имеет значительный педагогический потенциал в создании здоровьесберегающей образовательной среды:

- выступает как средство формирования мотивации развития личности; создания ситуации успеха для каждого ребенка, что благотворно сказывается на воспитании и укреплении личностного достоинства;

- построенное на освоении различных видов деятельности, расширяет

- культурное пространство самореализации, стимулирует к творчеству;

в сфере дополнительного образования на основе общности личностных интересов ребенка и взрослого интенсивно и целенаправленно идет процесс формирования гуманистических ценностных ориентации.

В организационно-педагогическом отношении дополнительное образование отличается от основного менее строгим регламентом содержания, времени, форм и методов проведения занятий. В учреждениях дополнительного образования детей и подростков образовательная деятельность академического типа, реализуемая в классической классно-урочной форме обучения, в определенной степени ограничена.

В учебно-воспитательном процессе преобладает личностное обучение с использованием активных форм. При этом учебный процесс подчиняется не логике предмета, а логике деятельности, которой овладевают обучаемые. Это наиболее характерно для учреждений сферы дополнительного образования, которая рассматривается как инновационная, выявляющая ближайшие перспективы развития вариативного образования.

Поэтому дополнительное образование по отношению к основному является в определенной мере «экспериментальным полигоном», на котором отрабатываются инновационные образовательные технологии. В связи с этим поиск специфических подходов к решению проблемы сохранения и укрепления здоровья детей и подростков в сфере дополнительного образования важен для всей системы образования современной России.

Направления деятельности по созданию здоровьесберегающей среды в УДОД можно сгруппировать следующим образом:

• создание экологически комфортной образовательной среды, оказывающей благотворное влияние на здоровье как обучающихся, так и педагогов;

• формирование культуры здоровья и здорового образа жизни у участников образовательного процесса;

• внедрение системы оценки результативности образовательного процесса, где здоровьесбережение рассматривается как один из критериев его эффективности;

• разработка технологии здоровьесберегающего сопровождения обучающихся в образовательном процессе.

На занятия в учреждение дополнительного образования ребенок в будние дни, как правило, приходит во второй половине дня, после того, как закончились школьные занятия. Для предотвращения переутомления школьников в УДОД целесообразно введение условий построения образовательного процесса:

• соблюдение единого максимально допустимого количества часов по образовательной программе;

• построение занятий из расчета 40 минут, с 10-минутным перерывом на отдых, проветривание помещения;

• ограничение длительности непрерывного применения в образовательном процессе технических средств обучения до установленных норм (в среднем 15-20 минут);

• удовлетворение биологической потребности школьников (особенно младших школьников) в движении путем включения в занятие заданий двигательно-активного характера, динамические минутки;

• применение методов профилактики утомляемости, нарушения осанки, зрения, проведение на занятиях физкультминуток и гимнастики глаз;

• по возможности, отказ от классно-урочной системы организации занятий, максимальное использование возможности проведения занятий на свежем воздухе.

Таким образом, дополнительное образование играет большую роль в деле укрепления здоровья детей и имеет ряд преимуществ перед школой.

Глава 2. Практика использования здоровьесберегающих технологий в объединениях

В работе объединений применяются следующие здоровьесберегающие технологии:

экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ);

технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ);

здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ).

2.1.Экологические здоровьесберегающие технологии

Содержание экологического образования в условиях детского объединения эколого-биологической направленности «Мир вокруг нас» представляет собой совокупность межпредметно-экологических идей, научных экологических и нравственно-экологических знаний (понятий, представлений, фактов), интеллектуальных и практических умений и навыков, социально выработанного опыта творческой деятельности, подлежащих усвоению учащимися в процессе формирования у них ответственного отношения к природе.

Особенностью образовательного процесса образования в областном детском экологическом центре является наличие соответствующей материально-технической базы:

Территория в 4 га, оранжерея, теплица, мини-зоопарк, музей природы, тематические учебно-опытные участки ( плодовый сад, ягодники, дендрарий, участки полеводства, овощеводства, цветочно-декоративных культур), различные тематические коллекции (гербарий, коллекции насекомых, птичьих гнезд, зерновых культур), исследовательское оборудование (лупы, бинокли, микроскопы).

Это позволяет:

проводить занятия в «зеленых классах» («Но и зимой зеленые растения», «Что мы знаем о кактусах», «Лекарственные растения», учет птиц);

проводить тематические экскурсии («Весеннее пробуждение природы», «Хвойные растения», «Первоцветы», «Цветущие растения осенью»);

знакомить с жизнью в природе и с содержанием в живых уголках животных, содержащихся в вольерах, террариумах («Внимание, черепаха!», «Комочек пуха», «А за щечками мешочки», «Тайны за иглами»);

проводить различные наблюдения, эксперименты, исследования с растениями, животными (способы размножения смородины, способы распространения семян, о пользе дождевого червя);

экологические акции («Посади дерево на счастье», «Очистим планету от мусора», «Неделя в защиту животных», «Каждой пичужке-кормушка»);

экологические тропы, практические занятия, трудовой десант;

участвовать в конкурсах («Юный исследователь»);

выполнять проекты («Природа вокруг одного дерева», «Знакомые незнакомцы»);

проводить тематические праздники («День Земли», «День птиц», «Береги воду», «Праздник русской березы»).

Таким образом, применение экологических здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе способствуют воспитанию у детей любви к природе, потребности заботиться о ней, приобщение их к исследовательской деятельности в сфере экологии.

2.2. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности

В течение учебного года систематически проводится различные инструктажи по технике безопасности при различных видах деятельности: вводный, при работе с лабораторным оборудованием, при работе на учебно-опытных участках, с животными.

Проводились беседы: «Осторожно, тонкий лед», «Ядовитые растения»;

занятие-игра «Берегись автомобиля».

Таким образом, главной задачей технологий обеспечения безопасности жизнедеятельности является сохранение жизни.

2.3. Здоровьесберегающие образовательные технологии

Организационно-педагогические технологии.

Занятия в объединении проводятся согласно расписанию, 3 раза в неделю по 2 часа (по 40мин с 10 мин перерывом). Количество обучающихся в группе 15 чел.

Занятия проводятся с позиций здоровьесбережения, соблюдаются:

1) обстановка и гигиенические условия в классе: температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.;

Соблюдаю требования СанПиНа: проветривание, чистоту помещения, освещенность, температуру воздуха не ниже 18 градусов.

2) число видов учебной деятельности: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма — 4-7 видов за урок.;

3) средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма— 7-10 минут;

4) число видов преподавания: словесный, наглядный, аудио-визуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма — не менее трех;

5) чередование видов преподавания. Норма — не позже чем через 10-15 минут;

6) наличие и выбор места на занятии методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся, когда они действительно превращаются из «потребителей знаний» в субъектов действия по их получению и созиданию;

7) место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами);

8) позы учащихся, чередование поз во время урока в соответствии с деятельностью;

9) физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке — их место, содержание и продолжительность. Норма — на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3 — повторениям и каждого упражнения;

10) наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; демонстрация, прослеживание этих связей; форматирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности, выработка понимания сущности здорового образа жизни;

11) наличие мотивации деятельности учащихся на уроке. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный момент и т.п. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.;

12) психологический климат на уроке. Взаимоотношения на уроке: между учителем и учениками (комфорт - напряжение, сотрудничество - авторитарность, индивидуальные - фронтальные, учет возрастных особенностей: достаточный - недостаточный); между учениками (сотрудничество - соперничество, дружелюбие - враждебность, заинтересованность - безразличие, активность - пассивность);

13) наличие на уроке эмоциональных разрядок: шутка, улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка, известное высказывание (афоризм) с комментарием, небольшое стихотворение, музыкальная минутка и т.п.;

14) плотность занятия, т.е. количество времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма: не менее 60% и не более 75-80%;

15) момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы;

Норма: не ранее 25-30 минут в 1 классе, 35-40 минут в начальной школе, 40 минут в средней и старшей школе, 30 минут для учащихся классов компенсирующего обучения;

16) Темп окончания занятия.

В заключении проводится игра «Я знаю...» Цель игры - подвести итог проделанной работы, выяснить, что узнали дети из проведенной экскурсии.

1.Я знаю пять явлений весны ...

2.Я знаю пять перелетных птиц ...

3.Я знаю пять первоцветов ...

4.Я знаю пять насекомых...

5.Я знаю пять проснувшихся зверей ...

Или проводится викторина.

Викторина

1.Какой праздник отмечается 12 ноября?

2.Почему этих птиц называют синицами?

3.Где живут синицы летом?

4.Чем питаются?

5.Сколько насекомых съедает синица за одни сутки?

6.Где синицы устраивают гнезда?

7.Чем питаются синицы осенью и зимой?

8.Какие виды синиц вы знаете?

9.Чем человек может помочь синицам и другим птицам зимой?

Проводятся Дни Здоровья, Конкурсно-игровые программы с подвижными играми, эстафетами, занятия-игры, занятия – соревнования, занятия-путешествия.

Психолого-педагогические технологии.

Одним из шагов к реализации здоровьесберегающего подхода является моделирование в начале каждого занятия позитивного настроя обучающихся и педагогов, что способствует созданию психологически комфортной доброжелательной среды, улучшает качество образовательного процесса.

Занятие начинается с «Круга рукопожатий», где педагог желает всем доброго дня, хорошего настроения и рукопожатием передает свои пожелания детям.

Положительный результат дает применение в образовательном процессе таких педагогических приемов и средств обучения как сотрудничество, создание ситуации успеха, оказание эмоционального поощрения, поддержки, конструирование позитивных межличностных отношений и т.д.

Применяются методы «Мозгового штурма», «Проблемные ситуации», «Метод проектов».

3. Учебно-воспитательные технологии.

В целях воспитания культуры здоровья, охраны здоровья, мотивации к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек проводятся беседы с показом презентаций: «Вредные привычки», «Витамины наши друзья». Детям предлагаются здоровьесберегающие игры: «Я здоровье берегу»; игра «Дрессированный кузнечик», цель: коррекция зрения учащихся; игра «Исправь осанку», цель: формирование правильной осанки и т.д..

В целях смены деятельности, смены динамических поз, эмоциональной разрядки, на каждом занятии используются разнообразные игры: дидактические, подвижные, театрализованные, ролевые, эстафеты.

Таким образом, соблюдение санитарно-гигиенические норм, правил ведения занятия, использование разнообразных форм проведения занятий, эмоциональный настрой приводит к снижению утомляемости, повышению продуктивности и работоспособности.

Использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве. Формирует основные компетенции, позволяет конструировать личностно-ориентированный тип обучения и воспитания, обеспечивающий особый стиль творческого взаимодействия обучающегося и педагога.

Заключение.

Проблемы сохранения здоровья учащихся стали особенно актуальными на современном этапе. Кризисные явления в обществе способствовали изменению мотивации образовательной деятельности у учащихся, снизили их творческую активность, замедлили их физическое и психическое развитие, вызвали отклонения в их социальном поведении.

В создавшейся обстановке естественным стало активное использование педагогических технологий, нацеленных на охрану здоровья школьников. По словам профессора Н. К. Смирнова, «здоровьесберегающие образовательные технологии — это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущерб здоровью учащихся».

Понятие «здоровьесберегающая технология» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, как решается задача сохранения здоровья педагога и обучающихся.

Данные технологии направлены на удовлетворение принципов здоровьесбережения, которые сформулировал Н. К. Смирнов: «Не навреди!», «Все используемое должно быть оценено с позиции влияния на психофизиологическое состояние участников образовательного процесса».

Основополагающим принципом здоровьесберегающих технологий является формирование здоровьесберегающей среды.

Поэтому проектирование здоровьесберегающей образовательной среды рассматривается в качестве важнейшего элемента работы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

В работе «Использование здоровьесберегающих технологий в целях создания здоровьесберегающей среды в системе дополнительного образования» сформулированы направления деятельности учреждений дополнительного образования по созданию здоровьесберегающей среды и обобщен опыт использования здоровьесберегающих технологий в объединении «Мир вокруг нас» эколого-биологической направленности. Применение экологических здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе способствуют воспитанию у детей любви к природе, потребности заботиться о ней, приобщение их к исследовательской деятельности в сфере экологии.

По словам М. Пришвина воспитание любви к природе и ее охрана воспитывает любовь к Родине.

В заключение, вслед за великим гуманистом и педагогом Ж.-Ж. Руссо, хочется сказать: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».

Приложение

Динамические минутки: «Прогулка»

Ведущий произносит фразы и показывает движения, дети за ним повторяют.

-- Выходим из дома и идем по тротуару (топают ногами).

-- Сворачиваем на проселочную дорогу, старая листва шуршит под ногами (скользящие движения ногами).

-- Впереди река, идем по песочку. Песок под ногами поскрипывает (трут ладонью о ладонь).

-- А сейчас по деревянному мостику переходим через реку (хлопки ладонями по коленям).

--Речку перешли и снова идем по песочку (трут ладонью о ладонь).

-- А теперь по листьям (скользящие движения ногами).

-- Деревья вокруг большие, качаются (руки над головой, качаются).

-- А впереди канавка, прыгаем.

-- А теперь кустик, прыгаем.

«Рябинка»

На холме стоит рябинка держит прямо ровно спинку (потягивания, руки вверх)

Ей не просто жить на свете ветер крутит, вертит ветер (вращение туловища вправо-влево)

Но рябинка только гнется, не печалится, смеется (наклоны в стороны)

Вольный ветер грозно дует на рябинку молодую (машут руками)

Провожу физминутки.

ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук

1. И.п. - стоя или сидя, руки на поясе.

1 - правую руку вперед, левую вверх,

2 - переменить положения рук.

Повторить 3-4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.

2. И.п. - стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе.

1-2 - свести локти вперед, голову наклонить вперед,

3-4 - локти назад, прогнуться.

Повторить 6-8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.

3. И.п. - сидя, руки вверх.

1 - сжать кисти в кулак,

2 - разжать кисти.

Повторить 6-8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.

4. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову.

1 - резко повернуть таз направо,

2 - резко повернуть таз налево.

Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп средний.

5. И.п. - стойка ноги врозь, руки за голову.

1-3 - круговые движения тазом в одну сторону,

4-6 - то же в другую сторону,

7-8 - руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Темп средний.

6. И.п. - стойка ноги врозь.

1-2 - наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх,

3-4 и.п., 5-8 - то же в другую сторону.

Повторить 6-8 раз. Темп средний.

Упражнение для мобилизации внимания

И.п. - стоя, руки вдоль туловища.

1 - правую руку на пояс, 2 - левую руку на пояс,

3 - правую руку на плечо, 4 - левую руку на плечо,

5 - правую руку вверх, 6 - левую руку вверх,

7-8 - хлопки руками над головой,

9 - опустить левую руку на плечо, 10 - правую руку на плечо,

11 - левую руку на пояс, 12 - правую руку на пояс,

13-14 - хлопки руками по бедрам.

Повторить 4-6 раз. Темп - 1 раз медленный, 2-3 раза - средний, 4-5 - быстрый, 6 - медленный.

Упражнение для глаз, снимающее утомление.

Первый комплекс.

1. Плотно закрыть и широко открыть глаза. Повторить упражнение 5-6 раз с интервалом 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.

3. Медленно вращать глазами: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону.

Второе и третье упражнение рекомендуется делать не только с открытыми глазами, но и закрытыми. Выполнять их надо сидя, с интервалом 1-2 минуты.

Второй комплекс.

1. Стоя, смотрите прямо перед собой 2-3 секунды. Затем поставьте палец руки на расстоянии 25-30 см от глаз, переведите взгляд на кончик пальца и смотрите на него 3-5 секунд. Опустите руку. Повторите 10-12 раз. Упражнение снимает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. Тем, кто пользуется очками, надо выполнять упражнения, не снимая их.

2. Сидя, тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхнее веко, спустя 1-2 секунды уберите пальцы. Повторите 3-4 раза.

3. Очень полезно несколько секунд посмотреть в даль, скинуть взглядом горизонт.

Упражнения для мышц шеи.

Наклоны головы вперед, назад, в стороны.

Медленные повороты головы в стороны, руки над головой кисти сцеплены.

Медленные повороты головы в положении наклона назад(прогибаясь в грудной части позвоночника), руки в стороны.

Сцепить пальцы, положить их сзади на шею, голову слегка наклонить вперед – отвести голову назад с небольшими покачивающими движениями, преодолевая сопротивление рук.

Упражнения для плечевого пояса.

Руки вперед (закруглены), кисти касаются друг друга. Отвести левую руку в сторону, правую вверх. Предельно прогнуться назад и посмотреть на кисть правой руки; то же, меняя положение рук.

Руки в стороны. Наклоняя голову назад, кисти повернуть вверх, предельно прогнуться в трудной части позвоночника; то же с поворотами головы вправо и влево (смотреть на кисти).

Круговые движения плечами.

Упражнения на релаксацию (мышечное расслабление).

Расслабление мышц плечевого пояса:

• роняем руки,

• трясем кистями,

• стряхиваем воду с пальцев,

• поднимаем и опускаем плечи,

• твердые и мягкие руки,

• мельница.

Литература

1. Ахаев А.В. Управление здоровьесберегающим образовательным процессом. Учебно-методическое пособие/ А.В. Ахаев. – Усть-Каменогорск: Издательство ВКГУ имени С.Аманжолова, 2004.

2. Брязгунов И.П. Беседы о здоровье школьников: Кн. для учителей и родителей.-М.:Просвещение,1992.

3. Васильева О. С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека.

— М.: Издательский центр “Академия”, 2001. — 352 с.

4. Казина Э.М., Заруба Н.А. Здоровьесберегающее сопровождение воспитательно-образовательного процесса / Под научной редакцией Э. М. Казина, Н. А. Заруба. - Кемерово , 2003.

5. Карасёва Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий. Журнал «Начальная школа», №11, 2005, с.75

6. Кучма В.Р., Степанова М.И. Современные гигиенические подходы к оценке влияния образовательных технологий на здоровье детей и подростков / Здоровье населения и среда обитания. – 2002. - № 2. – С. 1- 4.

7. Макарова В.И., Дегтева Г.Н., Афанасенкова Н.В. и др. Подходы к сохранению здоровья детей в условиях интенсификации образовательного процесса // Российский педиатрический журнал. – 2000. - № 3. – С. 60-62.

8. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. – С. 272.

9. Цабыбин, С. А. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе / С. А. Цабыбин. – Волгоград, 2009. – С. 77-78.

Сайты:

www.BestReferat.ru

www.bspu.ru

www.iuro.websib.ru

www.knowledge.allbest.ru