Описание опыта по технологиям передач общественных ценностей физической культуры на личностный уровень ребёнка

Описание опыта по технологиям передач общественных ценностей физической культуры на личностный уровень ребёнка С.Е. Турсина, инструктора физической культуры МБДОУ г. Мурманска №18 Здоровое поколение – это потребность современного опыта Содержание: Раздел 1.Актуальность опыта………………………………………………………………….. Раздел 2. Информация об опыте ……………………………………………………………… 2.1 Условия возникновения и становления опыта…………………………………………… 2.2. Ведущая педагогическая идея опыта…………………………………………………….. 2.3. Длительность работы над опытом....................................................................................... 2.4. Диапазон опыта..................................................................................................................... 2.5. Теоретическая база опыта................................................................................................... 2.6. Новизна опыта...................................................................................................................... Раздел 3. Технология опыта...................................................................................................... Раздел 4. Результативность опыта.............................................................................................. Список используемой литературы........................................................................................... Раздел 1. Актуальность опыта. Еще древний Аристотель говорил: «Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие». Здоровый ребёнок жизнерадостный, любознательный, устойчивый к неблагоприятным факторам внешней среды, выносливый, сильный. Воспитание такого ребенка является целью дошкольного учреждения. Большое внимание в работе с детьми уделяем физическому воспитанию, так как в последнее время дети в основном ездят в детский сад на машинах, на санках и др. и двигательная активность сходит на минимум. А ведь потребность в движении изначально, как инстинкт, заложена в человеке природой. Понимаю, как важно сохранить и укрепить здоровье воспитанников. На современном этапе перед дошкольным образованием стоит вопрос совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей. Особую актуальность приобретает поиск новых средств и методов повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы, создание оптимальных условий для всестороннего гармоничного развития личности ребёнка. Природно-климатические условия нашего региона, Кольского Заполярья в зимний период составляет почти 60% календарного года, приводит к тому, что растёт число простудных заболеваний детей. Необходимо искать оптимальные способы организации зимнего досуга. Один из путей решения данной проблемы – это занятия зимними видами спорта, среди которых лыжи являются одним из доступных и массовых видов. Ходьба на лыжах как вид деятельности характеризуется значительной степенью сложности – нагрузкой как на мышечную, так и на психологическую систему. Наиболее существенной особенностью спортивных видов физических упражнений является комплексный характер их воздействия на организм ребенка (когда одновременно развиваются и совершенствуются двигательные качества и функции организма). Назрела острая необходимость поиска путей физического оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной сферы ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, смелым. Один из путей в решении данной проблемы, на мой взгляд, организация системы работы по совершенствованию навыков лыжной ходьбы. Раздел 2. Информация об опыте 2.1 Условия возникновения опыта Становление опыта работы по вышеуказанной теме происходило в МБДОУ г. Мурманска №18 В детском саду функционируют (кол-во) групп. Воспитательно-образовательная работа в учреждении ведется на основе образовательной программы (назвать Программу) Контингент детей, посещающих детский сад, представлен различными социальными слоями. Преобладают дети из полных семей, дети из семей служащих, военнослужащих, рабочих, родителей, работающих в медицинской деятельности. Большая часть семей имеет одного или двух детей, есть многодетные и неполные семьи. Одним из приоритетных направлений образовательной деятельности нашего дошкольного учреждения является физическое направление, ориентированное на эффективное физическое развитие и укрепление здоровья ребенка. В дошкольной организации созданы все условия для физической подготовки детей, физкультурный зал оснащен необходимым спортивным инвентарем; оборудована летняя спортивная площадка. Для обучения детей ходьбе на лыжах имеется отдельное помещение, в котором хранится лыжное оборудование и инвентарь. На территории детского сада накатывается трасса длинной 150 - 200 метров и строится горка с пологим спуском и подъемом. Учет индивидуальных особенностей развития организма ребенка при организации занятий на лыжах в дошкольном учреждении требует, чтобы эти занятия структурно и функционально строились по принципам «открытого обучения», который свойственен педагогике дошкольного возраста. В начале каждого учебного года в сентябре проводится диагностика уровня физической подготовленности воспитанников старшего, подготовительного возраста. За основу взяты тестовые задания из учебного пособия Э.Я. Степаненковой: бег на 30 м., прыжок в длину с места, метание мешочка с песком вдаль правой и левой рукой, гибкость, динамометрия правой и левой руки. 2.2 Ведущая педагогическая идея опыта. Ведущая педагогическая идея опыта заключается в повышении уровня физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста посредством совершенствования навыков лыжной ходьбы. 2.3. Длительность работы над опытом. Основная работа по реализации опыта проводилась с 2015 по 2024 в старших и подготовительных группах. Этапы работы: 1 этап – подготовительный: октябрь • изучение литературы по данной теме; написание планов занятий; • определение цели и задач опыта; • диагностика состояния здоровья и физического развития, развития двигательных способностей детей; • подготовка лыжного инвентаря; специальных тренажеров. 2 этап – основной: ноябрь-апрель • проведение инструктажей, ознакомление с лыжным снаряжением; • организация проведения тренировочных групповых и индивидуальных занятий на улице и в спортивном зале; • проведение с родителями совместных лыжных прогулок, соревнований, консультаций. • Участие в лыжных соревнованиях среди воспитанников ДОУ. • Участие в спортивно-массовых мероприятиях города и области. 3 этап – заключительный: апрель. • анализ проделанной работы; • итоговая диагностика полученных результатов. 2.4. Диапазон опыта: • физкультурные занятия по лыжной подготовке; • кружковая работа; • взаимодействие с родителями (проведение совместных физкультурных соревнований, городских спортивно-массовых мероприятий и прогулок, консультаций). 2.5. Теоретическая база опыта. Физическое воспитание ребенка в детском саду в значительной степени обеспечивается видами физических упражнений. Среди них особое значение имеет ходьба на лыжах. При рациональном обучении дети сравнительно легко овладевают основами техники этого движения. Лыжи — приспособление для перемещения человека по снегу. Представляют собой две деревянные или пластиковые планки с заострёнными и загнутыми носками. Лыжи крепятся к ногам с помощью креплений, в настоящее время для использования лыж в большинстве случаев необходимы специальные лыжные ботинки. На лыжах перемещаются, используя их способность скользить по снегу. Ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме ребенка, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений, так как дети передвигаются на лыжах в условиях постоянного изменения рельефа местности. Ходьба на лыжах вызывает активные действия крупных мышечных групп. Размашистая широкая амплитуда движений, постоянное ритмическое чередование напряжения и расслабление мышц способствует развитию силы, создает благоприятные условия для работоспособности сердечно-сосудистой и нервной системы. Движение на свежем воздухе обеспечивает интенсивную работу сердца и легких. Обучение детей ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование осанки и на свод стопы, так как при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины. Под влиянием лыжных занятий происходит значительное развитие основных движений (бег, прыжки, метание). Благодаря регулярным занятиям на лыжах уменьшаются и простудные заболевания у детей. Формируя те или иные двигательные навыки нельзя ограничиваться развитием только количественных и качественных их сторон, не влияя при этом на воспитание ребенка в целом. Лыжные занятия и лыжные прогулки способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребенка: смелость, настойчивость, решительность, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия, воспитывают чувство дружбы, взаимопомощи. Умелая организация и последовательность проведения процесса обучения ходьбы на лыжах помогут ребенку сравнительно легко овладевать этим физическим упражнением. Лыжные прогулки требуют от педагога большой подготовительной работы с детьми: проведение беседы о том, как подготовить лыжи, каким должен быть костюм, каковы правила поведения на лыжной трассе, правила переноски лыж, основы безопасности на улице при занятиях на лыжах. Большую роль в овладении двигательным навыком передвижения на лыжах играет эмоциональное состояние ребенка, которое оказывает положительное влияние на все его поведение. 2.6. Новизна опыта. Новизна опыта состоит: - в разработке специальных упражнений, в том числе игровых: методических рекомендаций для успешного освоения лыжного хода; - в привлечении родителей к совместной деятельности (лыжные прогулки, подготовка трассы, помощь в судействе); - в сотрудничестве ДОУ с другими учреждениями дополнительного образования детей: ЦСП, центр «Стратегия», КП – 2 «Снежинка», ДОУ г. Мурманска. Раздел 3. Технология опыта. Цель опыта: достичь положительной динамики в физическом развитии детей через лыжную подготовку. Задачи: Обучающие - Обучение детей технике передвижения на лыжах. Помочь овладеть основами перекрестной координации движений при ходьбе с палками. Обучать передвижению на лыжах, добиваясь одноопорного скольжения. Обращать внимание на правильное «подседание», законченный толчок и широкий скользящий шаг. Развивающие - Развивать ловкость, быстроту, выносливость, силу, внимание и координацию. Развитие личности ребенка средствами физической культуры. Воспитательные – Способствовать проявлению: волевых усилий в процессе выполнения физических упражнений, активности и инициативы в ходе двигательной деятельности. Развивать физическую работоспособность. Для обучения детей ходьбе на лыжах использовала методы и принципы: 1. Систематичность. Регулярные занятия дают несравненно больший эффект, чем эпизодические. 2. Доступность. При проведении занятий следовал принципам «от простого к сложному», «от легкого к трудному». 3. Последовательность и постепенность. К разучиванию новых упражнений нужно приступать только после хорошего освоения, правильного и уверенного выполнения предыдущих. 4. Наглядность. Показ физических упражнений, рассматривание рисунков, зрительные ориентиры (флажки, палки и т.д.) 5. Активность. Чтобы повысить активность и сделать интересным процесс обучения, следует на каждом занятии применять игры и игровые упражнения. 6. Словесные методы – описание движений, объяснение, рассказ, беседа, указание, команды. 7. Практические методы – повторение движений, занятия. 8. Большое значение занимает сочетание показа и объяснения. Особое место в педагогической работе с детьми ДОУ уделяю лыжной подготовке с учетом климатических и природных условий Заполярья. Занятия проводятся с подготовительными и старшими группами 2 раза в неделю, продолжительностью 30 минут. Цель занятий - научить воспитанников «чувству лыж», «чувству снега»; обучение и совершенствование лыжных ходов, спусков и подъемов на гору; укрепление и оздоровление организма. С наиболее подготовленными детьми проводится кружковая работа «Юный лыжник». Наполняемость группы - 12 человек старшего и подготовительного возраста. Работа кружка направлена на отработку и совершенствование различных лыжных ходов, развитие физических качеств, оздоровление и закаливание организма, подготовку команды к лыжным соревнованиям. Занятия проходят на территории детского сада. После окончания детского сада многие дети начинают заниматься в спортивных лыжных секциях, что прослеживает взаимодействие работы деского сада и спортивных учреждений. В выходные дни с родителями проходят совместные лыжные прогулки на озере «Глубокое», на КП-2 «Снежинка». Также помимо занятий на улице, кружковая работа проходит в спортивном зале с использованием специальных упражнений и тренажёров: -упражнения на выносливость (бег 2-4 мин); -упражнения на скорость (челночный бег 8х8 м, бег с ускорением, старты из различных исходных положений); -упражнения на силу (отжимания от пола, упражнения на пресс, прыжки, приседания); -упражнения на координацию (статические упражнения, различные исходные положения на развитие равновесия); -специальные упражнения на различных тренажёрах – на эспандерах, ходьба по улице с лыжными палками (имитация ходьбы на лыжах). Для закрепления и совершенствования техники передвижения использую игровые упражнения, игры и эстафеты: • «Трамвай» Цель: закреплять пространственные ориентировки, упражнять в ходьбе на лыжах. • «Попади в цель» Цель: упражнять в устойчивом равновесии • «Идите за мной» Цель: закреплять навыки ходьбы на лыжах скользящим шагом в быстром темпе. • «Сороконожки» Цель: закреплять навык скольжения в колонне. «Не упади» • Цель: закреплять навык спуска «Ворота», «Пройди и не задень» • Цель: совершенствовать согласованную работу рук и ног при ходьбе на лыжах скользящим шагом, развивать чувство равновесия. «Кто дальше?» • Цель: закреплять навык равновесия, скольжения. «Нарисуй снежинку» • Цель: закреплять навык переступания на лыжах. «Зигзаг» • Цель: закреплять навык передвижения на лыжах и поворотов в движении. «Эстафета – поменяй флажок» • Цель: закреплять навык ходьбы на лыжах без палок в быстром темпе. Таким образом, лыжный спорт исключительно полезен. Энергичные и сильные движения, которые делает лыжник во время передвижения на лыжах, способствую усиленной работе всех органов и систем организма. Пребывание на свежем воздухе закаляет человека, повышает его устойчивость к инфекционным заболеваниям. Занимаясь регулярно лыжным спортом, дети развивают силу, выносливость, ловкость, умение быстро принимать решение. 4. Результативность работы Уверенно нарабатывая практику обучения лыжной подготовки, мои воспитанники ежегодно участвуют во всех городских и областных спортивных мероприятиях города: «Лыжня зовёт», «Лыжня России», «Марш малышей» в рамках праздника Севера, в районных соревнованиях по лыжным гонкам «Кольский пингвинёнок» среди воспитанников детских садов Кольского района Мурманской области. Снизилась заболеваемость детей, повысилась двигательная активность, у родителей и детей сформировалось осознанное отношение к своему здоровью. Благодаря действию кружка, родители приобщились к интересу детей – к лыжам. Родители являются активными участникам городских и областных спортивно-массовых конкурсов, проектов таких как: «Подзарядка», «Родной двор – родной город», «День физкультурника», «НА СЕВЕРЕ - СПОРТ!», «Гольфстрим», «Всероссийский Кросс Нации», «Всероссийский День ходьбы», лёгкоатлетические пробеги посвящённые Дню города и Великой Победы. Итогом за участие послужили: 2 кубка за «Самое спортивное дошкольное образовательное учреждение», 2016-2017г., 1 кубок «За активное участие в 47-м массовом конкурсе «Лыжня зовёт - 2018!», диплом-победитель 51-го массового конкурса «Лыжня - 2022 зовёт», в номинации «Среди дошкольных образовательных учреждений города Мурманска», кубок «Победитель 52-го конкурса «Лыжня зовёт - 2023» в номинации «Среди детских садов города Мурманска». Совместное партнёрство детского сада и родителей благотворно влияет на развитие детей, пробуждает у них чувства прекрасного и желание узнать что-то новое, интересное, не только о спорте, но и о родном крае. Не стоит забывать, что политика нашего государства поддерживает желание участвовать в сдаче норм ГТО, а одним из тестовых заданий и является бег на лыжах. И чем раньше наши воспитанники встанут на лыжи, тем быстрее им удастся получить значок отличия ГТО. А может быть, любовь к лыжам, привитая в детском саду, поможет вырастить настоящих олимпийских чемпионов, прославивших Мурманскую область. Безусловно, данная работа требует большого труда не только инструктора по физкультуре, но всего педагогического коллектива МБДОУ № 18. Список используемой литературы: 1. Алябьева Н.И. Диагностика психического и функционального состояния дошкольника: Учеб. пособие / Н.В. Алябьева; М-во общ. и проф. Образования РФ. Мурман. гос. пед. ин-т – Мурманск: Мурман. гос. пед. инс-т, 1998, - 114 с. 2. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для занятий с детьми 3 – 7 лет / Л.И. Пензулаева. – Москва: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2015г. – 128 с. 3. Голощёкина М.П. Лыжи в детском саду: Москва «Просвещение» 1977г. 4. Аксёнова. Спорт – М.: Авнта +,2008. 5. Сутеев В.Г. «Мишка на лыжах» - М.: Аст., 2005. 6. Энциклапедия Том 20 «Спорт» - М.: Аванта + , 2010.