Сценарий спортивного развлечения «Тропа Здоровья»,
для детей старшего дошкольного возраста.
Место проведения: Парковая зона (поляна).
Цель: Формирование привычки к здоровому образу жизни через игровую активность на свежем воздухе.
Задачи:
1. Развитие физических качеств.
2. Воспитывать умение действовать в команде.
3. Закрепить навыки в беге и прыжках на двух ногах.
4. Создавать положительные эмоции от занятия.
1. Вводная часть: «Вход в лесное царство» (5 минут)
Педагог: «Здравствуйте, ребята! Сегодня мы не просто в парке, мы — на лесной тропе здоровья. Чтобы пройти её до конца, нужно быть сильными, быстрыми и очень внимательными. Вы готовы?»
Загадка для разминки:
«Кто на свете всех полезней, нас спасает от болезней?
Он не доктор, не аптека, он — активный ритм для человека!
Что это?» (Спорт!)
Разминка: Идем по парку: ходьба на носках, ходьба с высоким подниманием колен, шагаем по высокой траве, прыжки на двух ногах, зайчики, наклон на каждый шаг, собираем листочки, легкий бег, как ветерок.
Разминка на месте.
2. Основная часть: Эстафеты (20 минут)
Эстафета №1: «Витаминная корзина»
Инвентарь: Муляжи овощей/фруктов, две корзины.
Задача: Разделить детей на 2 команды. Нужно добежать до «грядки» (обруча), взять один овощ или фрукт и вернуться.
Загадка: «Красный нос в землю врос, а зеленый хвост снаружи. Нам зеленый хвост не нужен, нужен только красный нос» (Морковь).
Эстафета №2: «Полоса препятствий "Лесные кочки"»
Инвентарь: Плоские круги из картона или резиновые кочки.
Задача: Нужно перепрыгнуть с кочки на кочку, не наступив на «болото» (траву).
Загадка: «В сосне она живет, её белка грызет» (Шишка).
Эстафета №3: «Передай шишку»
Инвентарь: Настоящие сосновые шишки.
Задача: Дети встают в колонну. Передают шишку над головой назад, а последний бежит вперед и встает первым.
Эстафета №4: «Собери букет здоровья»
Инвентарь: Разноцветные ленточки, разложенные в разных концах поляны.
Задача: По команде «Старт!» дети собирают ленточки определенного цвета (одна команда — красные, другая — желтые).
3. Игровой блок: «Лесные игры» (10 минут)
Подвижная игра «У медведя во бору»
Правила игры: один ребенок — «Медведь», спит под деревом. Дети подходят: «У медведя во бору грибы, ягоды беру, а медведь не спит и на нас глядит!» Медведь просыпается и догоняет.
Игра «Найди дерево»
Педагог называет дерево (береза, клен, яблоня), дети должны добежать до него и коснуться рукой.
Подвижная игра «Солнышко и дождик»
Правила игры: по сигналу взрослого: «солнце» - дети «гуляют», прыгают, бегают сопровождая действия словами: Солнышко, солнышко, посвети немножко! Выйдут дети погулять – станут бегать и играть. ; по сигналу «дождик» - собираются под зонтиком рядом со взрослым.
4. Заключение: «Дыхание леса» (5 минут)
Педагог: «Мы отлично справились! А теперь давайте поблагодарим наш парк за здоровье».
Упражнение на дыхание: Вдох носом (руки в стороны), выдох через рот (обнимаем себя за плечи — «обнимаем дерево»).
Рефлексия: «Что в нашем парке было самым трудным? А самым веселым?»
Награждение: Вручение «витаминных подарков» (яблок).
