Перспективный план работы по теме самообразования Воспитание основ здорового образа жизни дошкольников. Старшая группа

Беседа

Цель

(Сентябрь) Я это кто?

Дать детям представление о внешнем виде человека, о его особенностях как живого организма; учить замечать индивидуальные черты у себя и у других людей (я – такой, а он – другой)

Что такое здоровье?

Взаимодействие с родителями: Родительское собрание “Воспитание основ здорового образа жизни дошкольника”

Познакомить детей с понятием “Здоровье”; формировать положительную мотивацию к здоровому образу жизни.

(Октябрь) Чистота – залог здоровья! Почему мне нужно мыть руки перед едой?

Взаимодействие с родителями: Оформление папки – передвижки “Правила личной гигиены”

Формировать у детей навыки личной гигиены; учить видеть красоту в чистоте и опрятности.

Если хочешь быть здоров закаляйся!

Взаимодействие с родителями: Анкетирование “ЗОЖ – миф или реальность”

Вызвать у детей желание заниматься закаливанием своего организма. Познакомить с простейшими правилами и первыми шагами по закаливанию организма.

Спорт – это здоровье!

Взаимодействие с родителями: Конкурс «Наш любимый вид спорта» 

Формировать у дошкольников мотивации здоровья и поведенческих навыков здорового образа жизни через увеличение двигательной активности.

Чтоб здоровье было в порядке делаем зарядку. Почему мне нужно делать зарядку?

Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.

(Ноябрь) Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! Почему я загораю, когда нахожусь на солнце?

Взаимодействие с родителями: Памятка для родителей “Способы сохранения здоровья”

Формировать представление о том, какое большое значение имеют воздух, вода и свет для всего живого на земле. Формировать знания о том, что природа является источником здоровья.

Режим дня. Почему ночью мне хочется спать?

Взаимодействие с родителями: Консультация для родителей “Влияние режима дня на здоровье детей”

Формировать представление о режиме дня. Раскрыть взаимосвязь здоровья и режима дня.

Для чего мне нужны предметы личной гигиены?

Формировать знания детей о правилах личной гигиены и умениями пользоваться предметами личной гигиены.

Витамины. Что будет если я не буду есть овощи и фрукты?

Взаимодействие с родителями: Изготовление книжек – малышек на тему: “Овощи и фрукты – полезные продукты”

Формировать у детей положительное представления о значении овощей и фруктов для здоровья человека.

(Декабрь)Полезная пища. Почему мне необходимы белки, жиры и углеводы?

Систематизировать представления детей о полезных продуктах, упражнять в умении их дифференцировать, формировать потребность заботиться о своём здоровье. Познакомить детей с белками, жирами и углеводами и их ролью в организме человека.

Вредная пища. Почему у меня болит живот, если я ем чипсы?

Систематизировать представления детей о вредных продуктах, упражнять в умении их дифференцировать, формировать потребность заботиться о своём здоровье.

(Январь)Будь здоров! Отчего люди начинают чихать?

Формировать представления детей дошкольного возраста о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни; развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

Я заболел. Почему когда я болею, у меня поднимается температура?

Взаимодействие с родителями: Оформление папки – передвижки “Профилактика гриппа”

Дать детям представление о диагностике, умении определять больные места, сознательно прислушиваться к своему организму; оказывать элементарную медицинскую помощь.

Меня лечит врач и медсестра. Почему когда заболел надо обращаться в больницу?

Формировать представление детей о труде врача и медсестры, уметь различать их труд; воспитывать положительное отношение к больным.

Мое настроение. Почему я бываю грустным и веселым?

Взаимодействие с родителями: Решение проблемных ситуаций на эмоциональное состояние детей

Расширять представления детей об основных эмоциях (радость, грусть, удивление, злость, страх). Закрепить знания о чувствах, настроении и эмоциях. Помочь детям осознать свои некоторые эмоциональные состояния.

(Февраль) Мои зубы. Почему мне нужно чистить зубы?Королева Зубная Щетка в гостях у ребят

Взаимодействие с родителями: Составление сказок на тему “Зубная фея”

Формировать первичные представления детей о строении зубов; обучить несложным приёмам ухода за зубами; воспитывать желание ухаживать за зубами.

Моя кожа. Почему мне нужно принимать душ?

Формировать представление о коже человека и ее функциях; дать понять, что от чистоты кожи зависит здоровье человека.

Спортивные игры и развлечения “Спортландия”

Взаимодействие с родителями: Досуг “Спорт нам поможет силы умножить”

Общее укрепление и оздоровление детей посредством спортивно-игровой деятельности, пропаганда здорового образа жизни.

Орган слуха - уши. Почему нельзя громко слушать музыку?

Формировать представления детей об органах чувств человека. Познакомить детей со строением уха и с основными правилами ухода за ушами и массажем ушей.

(Март) Орган зрения - глаза. Почему некоторым людям приходится носить очки?

Формировать элементарные представление детей об органах чувств – глазах, их функциях. Показать детям, какую роль играет зрение в жизни человека. Воспитывать стремление заботиться о своем здоровье.

Моя осанка. Почему не надо сутулиться и соблюдать правильную осанку?

Формировать у детей активную позицию, направленную на укрепление и сохранение своего здоровья, выработки правильной осанки. Закреплять знания детей о правильной осанке и профилактике ее нарушения. Учить детей осознанно относиться к своему здоровью.

Какие лекарственные растения я знаю?

Взаимодействие с родителями: Оформление книги “Лекарственные растения”

Познакомить детей с лекарственными растениями и их лечебными свойствами. Воспитывать бережное отношение к растениям.

Почему мне долго нельзя смотреть телевизор и компьютер?

Воспитывать желание заботиться о своем здоровье; дать понятие о вреде долгого просмотра телевизора для физического и психического здоровья.

(Апрель)Помоги Оле сберечь здоровье

Взаимодействие с родителями: Сборник поговорок и пословиц о здоровье

Уточнить и расширить знания детей об основных ценностях здорового образа жизни; способствовать осознанному приобщению к ним.

Прежде, чем за стол мне сесть, я подумаю что съесть

Взаимодействие с родителями: Рецепты вкусной и здоровой пищи от семей

Учить детей осознанно подходить к своему питанию; дать знание о пользе витаминов, их значении для укрепления здоровья.

Полезные и вредные привычки

Формировать представления детей о вредных и полезных привычках. Воспитывать у детей отрицательное отношение ко всем вредным привычкам, большое желание вести здоровый образ жизни.

Что такое микробы и вирусы?

Формировать у детей элементарные представления о микробах и вирусах, познакомить с простыми способами борьбы с болезнетворными бактериями. Формировать понимание важности заботы о собственном здоровье.

(Май) В здоровом теле – здоровый дух!

Взаимодействие с родителями: Составление кроссворда на тему “Здоровый образ жизни”

Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем. Прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям.

Первая медицинская помощь

Научить правилам оказания первой медицинской помощи. Воспитывать бережное, грамотное отношение к своему здоровью и жизни; чувства товарищества.

Волшебные точки в организме. Самомассаж.

Взаимодействие с родителями: Развивающий массаж и самомассаж для детского организма (обучающее практическое занятие для родителей)

Воспитывать интерес к оздоровительному массажу. Предотвращать простудные заболевания путем воздействия на активные точки организма. Обучить детей несложным приемам самомассажа.

Обобщение. Я хочу быть здоровым!

Обобщить и систематизировать знания детей о правилах здорового образа  жизни и его влиянии на организм человека.