Перспективный план по физической культуре на свежем воздухе в детском саду в подготовительной к школе группе

Неделя

Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию

Программное содержание

Сентябрь

1

Занятие №1(3).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.11.

Упражнять детей в равномерном беге и беге с ускорением; знакомить с прокатыванием обручей, развивая ловкость и глазомер, точность движений; повторить прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

2

Занятие №2(6).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.14.

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в прокатывании обручей друг другу; развивать внимание и быстроту движений.

3

Занятие №3(9).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.14.

Упражнять в чередовании ходьбы и бега; развивать быстроту и точность движений при передаче мяча, ловкость в ходьбе между предметами.

4

Занятие №4(12).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.18.

Повторить ходьбу и бег в чередовании по сигналу воспитателя, упражнения в прыжках с мячом; разучить игру «Круговая лапта».

Октябрь

1

Занятие №5(15).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.22.

Упражнять детей в беге с преодолением препятствий; развивать ловкость в упражнениях с мячом; повторить задание в прыжках.

2

Занятие №6(18).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.24.

Повторить бег в среднем темпе (продолжительность до 1,5 мин); развивать точность броска; упражнять в прыжках.

3

Занятие №7(21).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.26.

Закреплять навык ходьбы с изменением направления движения, умение действовать по сигналу воспитателя; развивать точность в упражнении с мячом.

4

Занятие №8(24).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.28.

Повторить ходьбу с остановкой по сигналу, бег в умеренном темпе; упражнять в прыжках и переброске мяча.

Ноябрь

1

Занятие №9(27).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.32.

Закреплять навык ходьбы, перешагивая через предметы; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками.

2

Занятие №10(30).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.34.

Закреплять навыки бега с преодолением препятствий, ходьбы с остановкой по сигналу; повторить игровые упражнения в прыжках и с мячом.

3

Занятие №11(33).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.36.

Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с высоким подниманием колен; повторить игровые упражнения с мячом и с бегом.

4

Занятие №12(34).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.39.

Повторить ходьбу и бег с изменением направления движения; упражнять в поворотах прыжком на месте; повторить прыжки на правой и левой ноге, огибая предметы; упражнять в выполнении заданий с мячом.

Декабрь

1

Занятие №13(3).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.41.

Повторить ходьбу в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя; упражнять детей в продолжительном беге (до 1,5 мин); повторить упражнения в равновесии, в прыжках, с мячом.

2

Занятие №14(6).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.43.

Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; повторить игровые упражнения на равновесие, в прыжках, на внимание.

3

Занятие №15(9).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.46.

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному; в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; повторить задания с мячом, упражнения в прыжках, на равновесие.

4

Занятие №16(12).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.48.

Упражнять детей в ходьбе между постройками из снега; разучить игровое задание «Точный пас»; развивать ловкость и глазомер при метании снежков на дальность.

Январь

1

Занятие №17(15).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.51.

Упражнять в ходьбе в колонне по одному; беге между предметами; ходьбе и беге врассыпную; повторить игровые упражнения с прыжками, скольжение по дорожке; провести подвижную игру «Два Мороза».

2

Занятие №18(18).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.54.

Провести игровое упражнение «Снежная королева»; упражнение с элементами хоккея; игровое задание в метании снежков на дальность; игровое упражнение с прыжками «Веселые воробышки».

3

Занятие №19(21).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.56.

Упражнять детей в ходьбе между снежками; разучить ведение шайбы клюшкой с одной стороны площадки на другую; повторить катание друг друга на санках.

4

Занятие №20(24).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.58.

Повторить ходьбу между постройками из снега; упражнять в скольжении по ледяной дорожке (скользящий шаг); разучить игру «По местам!».

Февраль

1

Занятие №21(27).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.60.

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу воспитателя; повторить игровое задание с клюшкой и шайбой, игровое задание с прыжками.

2

Занятие №22(30).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.62.

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий; повторить игровые упражнения на санках, с клюшкой и шайбой.

3

Занятие №23(33).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.64.

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; повторить игровые упражнения на санках, с клюшкой, шайбой.

4

Занятие №24(2436).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.66.

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением задания «Найди свой цвет»; повторить игровое задание с метанием снежков и прыжками.

Март

1

Занятие №25(3).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.73.

Повторить упражнения в беге на скорость, игровые задания с прыжками и мячом.

2

Занятие №26(6).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.75.

Упражнять детей в беге, в прыжках; развивать ловкость в заданиях с мячом.

3

Занятие №27(9).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.78.

Упражнять детей в беге на скорость; повторить игровые упражнения с прыжками и с мячом.

4

Занятие №28(12).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.80.

Повторить упражнения с бегом, в прыжках и с мячом.

Апрель

1

Занятие 29(15).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.82.

Повторить игровое упражнение с бегом; игровые задания с мячом, с прыжками.

2

Занятие №30(18).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.84.

Повторить игровое задание с ходьбой и бегом; игровые упражнения с мячом, в прыжках.

3

Занятие №31(21).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.86.

Повторить бег на скорость; упражнять детей в заданиях с прыжками, в равновесии.

4

Занятие №32(24).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.88.

Повторить игровое упражнение с ходьбой и бегом, игровые задания в прыжках, с мячом.

Май

1

Занятие №33(27).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.90.

Упражнять детей в продолжительном беге, развивая выносливость; развивать точность движений при переброске мяча друг другу в движении; упражнять в прыжках через короткую скакалку; повторить упражнение в равновесии с дополнительным заданием.

2

Занятие №34(30).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.92.

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; повторить упражнения с мячом, в прыжках.

3

Занятие №35(33).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.93.

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; в ходьбе и беге врассыпную; в метании мешочков на дальность, в прыжках, в равновесии.

4

Занятие №36(36).

Л.И.Пензулаева.

Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа.

Стр.96.

Повторить игровые упражнения с ходьбой бегом; упражнять в заданиях с мячом.