Приложение
Конспект урока по АФК
(6 класс)
Тема: «Баскетбол»
Задачи:
Разучить технику ловли баскетбольного мяча после отскока от щита.
Разучить технику передачи мяча одной рукой на месте и в движении.
Развивать координационные способности.
Воспитывать чувство ответственности за порученное задание.
Коррекционные задачи:
коррекция свода стопы и правильной осанки;
развивать память и внимания;
с помощью учебной игры совершенствование пространственной ориентировки и точности движений;
развивать мыслительные операции: учить анализировать и обобщать.
Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи (по количеству учащихся), свисток, гимнастические коврики.
Методические приёмы: учебная игра, диалог-беседа, общие развивающие упражнения, анализ урока, подведение итогов.
Место проведения и длительность -40 минут, спортивный зал.
Ход урока:
Часть урока | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я | 1.Построение в 1 шеренгу 2.Строевые упражнения - расчёт по порядку - повороты на месте 3.Ходьба - обычная - на носках, руки за спину - на пятках, руки за голову - перекаты с пятки на носок, руки на пояс - обычная 4.Бег - обычный - с захлёстыванием голени назад - спиной вперёд - обычный 5.Ходьба на восстановление дыхания 6.Перестроение из 1 колонны в 2 колонны. 7. ОРУ с баскетбольными мячами. I. Исходное положение – узкая стойка ноги врозь, баскетбольный мяч внизу: 1-2 – баскетбольный мяч вверх, подняться на носки, потянуться – вдох; – Принять исходное положение – выдох. II. Исходное положение – узкая стойка ноги врозь, руки в стороны, баскетбольный мяч в правой руке: 1 – поворот вправо, взять мяч в левую руку; 2 – поворот влево, взять мяч в правую руку; – то же. III. Исходное положение – основная стойка, баскетбольный мяч на полу 1 – мяч вверх; 2 – шаг левой назад на носок; 3 – Исходное положение; 4 – то же правой. IV. Исходное положение – сед ноги врозь, баскетбольный мяч перед грудью: 1.наклон к носку правой ноги; 2. Вернуться в исходное положение. 3. повторить наклон к левой и на счёт 4 вернуться в исходное положение V. Исходное положение – лежа на спине, баскетбольный мяч за головой: перекат на живот и обратно с мячом в руках. VI. Исходное положение – лежа на животе, руки прямые на баскетбольном мяче на полу, голова опущена: приподняв голову и плечи, поочередно поднимать ноги. VII. Исходное положение. – стойка на коленях, баскетбольный мяч в руках; 1-сесть вправо с баскетбольным мячом в руках, выпрямиться; 2- сесть влево, выпрямиться. – тоже. VIII. Исходное положение – лежа на спине, ноги выпрямлены, мяч между ног, руки в стороны; 1- наклон влево; 2-наклон вправо. | 30`` 30`` 1` 3` 8-9` | Приветствие, сообщение задач урока. «По порядку рассчитайсь!» «Направо!», «Налево в обход шагом марш!» Не сгибать ноги в коленном суставе. Спина прямая; подбородок приподнят. Спина прямая. Руки вверх – вдох, руки вниз – выдох По команде учителя. Движение выполнять прямыми руками, смотреть на мяч Ноги в коленях не сгибать Прогнуться в пояснице Выпрямлять руки Чередовать перекат в правую и левую сторону коснуться коленями пола. |
О С Н О В Н А Я | Перестроение в две колонны. Разучивание техники ловли баскетбольного мяча после отскока от щита: - рассказ и показ упражнения. Разучивание передачу мяча одной рукой движении: - рассказ и показ упражнения; - на месте; - в движении. Учебная игра Ходьба с восстановлением дыхания. | 10`` 8-9` ` 8-9` 5-7 15`` | Исправление грубых ошибок Следить за техникой выполнения |
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я | 1.Построение в 1 шеренгу 2.Организованный уход из спортивного зала | 1,5-2` | Подведение итогов урока. Выделение лучших учащихся, выставление оценок. |
