ГБДОУ детский сад № 38 Пушкинского района

Физическое воспитание детей с ограниченными возможностями здоровья

Составить тезаурус основных понятий

Физиология двигательного аппарата.

Двигательный аппарат представлен мускулатурой.

Мышцы, мускулы – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.

Существует три типа мышц: поперечно-полосатые скелетные мышцы, поперечно-полосатая сердечная мышца и гладкие мыш­цы.

Физиологические свойства мышц:

1) возбудимость — способность возбуждаться при дейст­вии раздражителей;

2) проводимость — способность прово­дить возбуждение;

3) сократимость — способность изменять свою длину или напряжение при возбуждении;

4) растяжимос­ть — способность изменять свою длину под действием растягивающей силы;

5) эластичность — способность восстанавли­вать свою первоначальную длину после прекращения растяжения.

Сила мышцы определяется максимальным грузом, который мышца может поднять. Мышцы способны совершать работу. Работа мышц определяется произведением величины поднятого груза на высоту подъема. Максимальная работа производится при  средних величинах  нагрузок. Лабильность мышцы равна 200 — 300 Гц.

При непосредственном раздражении мышцы (прямое раздра­жение) или опосредованно через иннервирующий ее двигатель­ный нерв (непрямое раздражение) одиночным стимулом возни­кает одиночное мышечное сокращение, в котором выделяют три фазы: латентный период — время от начала действия раздражи­теля до начала ответной реакции; фазу сокращения (фаза укоро­чения) и фазу расслабления.

В естественных условиях к скелетной мышце из ЦНС посту­пают не одиночные импульсы, а серия импульсов, на которые мышца отвечает длительным сокращением. Длительное сокраще­ние мышцы, возникающее в ответ на ритмическое раздражение, называется тетаническим сокращением, или тетанусом. Различают два вида тетануса: зубчатый и гладкий (рис. 6.1).

Если каждый последующий стимул поступает к мышце в тот момент, конца она находится в фазе укорочения, то возникает гладкий тетанус, а если в фазу расслабления – зубчатый тетанус.

Амплитуда тетанического сокращения превышает амплитуду одиночного мышечного сокращения. Н.Е. Введенский объяснил это явление фазным изменением возбудимости мышцы, введя понятия об оптимуме и пессимуме частоты раздражения.

Оптимум – частота раздражения, при которой каждое последующее раздражение наносится в фазу повышенной возбудимости. Тетанус при этом будет максимальным по амплитуде. 

Пессимум – частота раздражения, при которой каждое последующее раздражение наносится в фазу пониженной возбудимости. Амплитуда тетануса при этом будет минимальной.

Различают несколько видов мышечных сокращений: изото­нический, изометрический и смешанный.

При изотоническом со­кращении мышцы происходит изменение ее длины, а напряже­ние остается постоянным. Такое сокращение происходит в том случае, если отсутствует сопротивление изменению ее длины. К изотоническому типу сокращений относятся сокращения мышц языка.

При изометрическом сокращении длина мышечных воло­кон остается постоянной, а их напряжение возрастает. Такое со­кращение мышцы возникает при попытке поднять чрезмерно большой груз. В естественных условиях сокращения мышц ни­когда не бывают чисто изотоническими или изометрическими, они имеют смешанный характер, т. е. происходит изменение и длины, и напряжения мышцы.

Структура двигательного анализатора.

Двигательный анализатор - совокупность чувствительных нервных образований, воспринимающих, анализирующих и синтезирующих импульсы, идущие от мышечно-суставного аппарата.

Двигательный анализатор, как и другие анализаторы, состоит из цепи нервных клеток, начинающейся с рецепторов сухожилий, суставов и др. проприорецепторов и кончающейся группами нервных клеток в коре больших полушарий головного мозга.

В коре головного мозга, в пределах двигательной зоны и других органов чувств, возникают очаги возбуждения и торможения, которые обеспечивают выработку условных связей между зонами. Все это создает ощущение работы мышечно-сосудистого аппарата и координацию движений.

Все многообразие двигательных реакций - ходьба, прыжки, поиск пищи или сезонный перелет птиц, брачные ритуалы или зимняя спячка - обеспечиваются сложной много звеньевой системой регуляции опорно-двигательного аппарата. К воспринимающему звену двигательного анализатора относятся мышечные веретена, тельца Гольджи, Пачини и Руффини.

Проприорецепция, или мышечно-суставная рецепция. Это восприятие проприорецепторами изменений положения тела и его частей в пространстве и состояния мышц, передача информации в ЦНС и восприятие ее сенсорными нейронами коры больших полушарий.

Благодаря проприорецепции обеспечивается постоянный тонус мышц, сохраняется поза и совершаются движения. Она обеспечивается проприорецепторами, находящимися среди мышечных волокон (мышечные веретёна), в сухожилиях (тельца Гольджи) и фасциях (Пачиниевы тельца) (рис.1)

Рис.1. Мышечное веретено: 1-проксимальный конец интрафузального мышечного волокна, прикрепленного к волокну скелетной мышцы; 2-дистальный конец этого волокна; 3-ядерная сумка; 4-афференнтные волокна; 5-гамма-эфферентные волокна; 6-мотрное волокно, идущее к скелетной мышце.

Мышечное веретено это высокодифференцированное образование, одним концом которого крепится к мышечным волокнам, а вторым к фасциям. Средняя часть веретена расширена, и от него импульсы проводятся по афферентным нервным волокнам. На участках мышечного веретена от ядерного утолщения до мест прикрепления волокна находятся рецепторы, импульсы от которых передаются по афферентным нервным волокнам в центр; и здесь же заканчиваются тонкими гамма-эфферентными волокнами. Вместе с чувствительными и двигательными волокнами проприорецепторов к мышцам подходят волокна спинальных мотонейронов (рис.2)

Рис.2. Проприорецепторная взаимосвязь в мышцах конечностей: 1 - мышца-сгибатель; 2 - мышца-разгибатель; 3 - спинной мозг; 4 - смешанный нерв; 5 - мышечные рецепторы; 6 - рецепторы сухожилия (тельца Гольджи); 7 - центростремительные волокна; 8 - промежуточные нейтроны; 9 - моторные волокна, иннервирующие мышцы-сгибатели; 10 - моторные волокна, иннервирующие мышцы - разгибатели; 11 - соединительные волокна мозга.

Мышечные веретена двигательных анализаторов располагаются параллельно мышечным волокнам. При растяжении мышечного волокна растягиваются и волокна мышечного веретена. Возникшие в это время импульсы передаются в центральную нервную систему. При сокращении мышцы натяжение веретен ослабевает.

При сокращении мышц импульсы в центральную нервную систему поступают и от телец Гольджи, Пачини, Руффини, расположенных преимущественно в сухожилиях. Благодаря этим образованиям мышцы становятся не только двигательным аппаратом, но также своеобразным органом чувств.

Необходимо отметить, что все части анализатора действуют как единое целое. Нарушение одной из них вызывает нарушение функции всего анализатора.

Отличительной особенностью двигательного анализатора от других органов чувств являются:

почти полное отсутствие способности к адаптации. Это создает постоянную готовность проприорецепторов к возбуждению и проведению импульсом в центральную нервную систему, которая обеспечивает координацию мышечных движений и соответствующее положение организма животных в пространстве;

автоматическое саморегулирование большинства двигательных функций организма животных;

связь этих движений с другими анализаторами через сложение системы условных рефлексов.

Эти рецепторы реагируют на изменение состояния мышц и сухожилий, положение конечностей, суставов являясь источником информации о состоянии двигательного аппарата.

Роль двигательного анализатора в развитии специфических возможностей человека.

Двигательный анализатор имеет исключительно важное значение для выполнения и разучивания движений.

Он контролирует правильность и точность движений. Например, при сгибании руки в локтевом суставе сокращается двуглавая мышца плеча и растягивается трехглавая. Возбуждение, возникшее в рецепторах этих мышц, сигнализирует о том, что одна мышца сокращена, а другая растянута. Рецепторы трущихся поверхностей локтевого сустава и растянутых сухожилий информируют мозг об амплитуде и быстроте сгибания. Эта сигнализация не только дает возможность человеку ощутить данное движение, но и позволяет коре головного мозга проконтролировать точность и правильность его выполнения. Возбуждение от рецепторов двигательного анализатора поступает в чувствительно-двигательную зону коры. Оттуда идет поток импульсов к работающим мышцам, обеспечивающий своевременное исправление выполняемых движений.

Двигательный анализатор играет ведущую роль при разучивании новых движений. Любые движения, которые приобретает человек в течение жизни, являются сложными условными двигательными рефлексами. Умение писать пером и играть на рояле, делать battement tendu из первой позиции и выполнять сложнейшие комбинации хореографических движений появляется в результате образования этих рефлексов. Они вырабатываются с помощью двигательного анализатора.

В двигательной деятельности человека участвуют и подкорковые центры, Оки регулируют мышечный тонус, уточняют координацию движений во время бега, ходьбы и танца, согласуют деятельность внутренних органов с двигательными рефлексами.

Утомление -  физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы. Субъективно утомление может ощущаться как усталость. Утомление проявляет себя во временном снижении работоспособности.

Длительное утомление может привести к переутомлению, которое опасно для здоровья человека. Существует множество теорий утомления, первые появились во второй половине XIX века.

К внешним признакам относятся: изменение цвета кожи, повышенное выделение пота, нарушение ритма дыхания, нарушение координации движений, медленные движения.

К внутренним признакам относятся: появление болевых ощущений в мышцах, головокружение

Упражнение - планомерно организованное повторное выполнение действия (умственного или практического) с целью его усвоения.

Упражнение лежит в основе приобретения тех или иных навыков и умений. В различных условиях обучения

Упражнение является либо единственной процедурой, в рамках которой осуществляются все компоненты процесса учения — уяснение содержания действия, его закрепление, обобщение и автоматизация, либо одной из процедур наряду с объяснением и заучиванием, которые предшествуют упражнение и обеспечивают первоначальное уяснение содержания действия и его предварительное закрепление.

Упражнение в этом случае обеспечивает завершение уяснения и закрепления, а также обобщения и автоматизации, что в итоге приводит к полному овладению действием и превращению его в умение или навык.

Понятие физические качества.

Физическое качество - это совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активные двигательные действия.

Быстрота - это способность человека выполнять двигательные действия в минимальное для данных условий время, без снижения эффективности техники, выполняемого двигательного действия.

Ловкость - это способность человека решать двигательную задачу за короткий период обучения, а также перестраивать свои двигательные действия, в изменяющихся внешних условиях.

Сила - это способность человека преодолевать внешние и внутренние сопротивления, по средству мышечных напряжений.

Гибкость - это способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой.

Выносливость - это способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без ее эффективности.

Основные двигательные умения.

Двигательное умение»-способность выполнять двигательное действие, при условии концентрированного внимания на каждом движении, входящем в состав двигательного действия. Примеры.

«Двигательное умение» характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью итогов. 

Признаки умения:

1)управление движением происходит неавтоматизированно;

2) способ решения задачи нестабилен;

3)длительность этапа зависит от способностей обучаемого и обучающего, сложности двигательного действия и других причин.

«Двигательное умение высшего порядка» - способность человека выполнять двигательное действие (решать двигательную задачу) в реальных условиях жизни и спортивной деятельности.

Характерные признаки двигательного умения высшего порядка (ДУВП):

1) повышенная роль пусковой функции сознания;

2) движения входящие в состав двигательного действия, могут выполняться автоматизировано и могут попадать под контроль сознания при необходимости их коррекции;

3) проявляются всегда в условиях целостной деятельности. Примеры.

Значение ДУВП:

1) приспособления сформированного навыка к изменяющимся условиям процесс творческий, интенсивно развивающий интеллектуальную составляющую двигательной деятельности;

2) выражает прикладной характер физического воспитания, является основой повышения спортивного мастерства.

Разновидности ДУВП:

1) умение эффективно использовать приобретенные навыки параллельно или в разнообразной последовательности;

2) умение одновременно использовать два или несколько навыков;

3) умение последовательно использовать два или несколько навыков.

Понятие психомоторика.

Моторика - это движение. Движение является основным биологическим свойством живой материи, оно развивается и совершенствуется вместе с эволюцией живой природы. «Движение - универсальное проявление жизнедеятельности, обеспечивающее возможность активного взаимодействия, как составных частей тела, так и целого организма с окружающей средой» (А.В. Запорожец, 1960, с.167).

Психомоторика относится к высшим психическим функциям. Развитие понятия «психомоторика» связано с именем великого русского физиолога И.М. Сеченова. Он впервые вскрыл важнейшую роль мышечного движения в познании окружающего мира. Идеи И.М. Сеченова (1952, с.60) сыграли решающую роль в понимании психомоторики как «объективации в мышечных движениях всех форм психического отражения и в понимании двигательного анализатора, выполняющего гносеологическую и праксеологическую функцию, как интегратора всех анализаторных систем человека».

В настоящее время можно выделить следующее определение психомоторики: «это основной вид объективизации психики в сенсомоторных, идеомоторных и эмоционально-моторных (в частности, импульсивных) реакциях и актах» (К.К. Платонов, 1972, с.78). Кроме того, «психомоторика – это разновидность психически обусловленных движений человека, типологически различных в зависимости от строения тела, возраста, пола и т.п.» (В.В. Никандров, 2004, с.4).

Если сказать кратко, то психомоторика – это связь движения с психическими процессами (познавательными, речевыми, эмоционально-волевыми).

Компоненты психомоторики.

М.О. Гуревич и Н.И. Озерецкий (1930) выделили следующие компоненты психомоторики:

I. Экстрапирамидные:

1) тонус,

2) смена иннервации и денервации,

3) темп,

4) ритм,

5) автоматические движения (выра­зительные и защитные),

6) вспомогательные движения.

II. Пирамидные:

7) сила, энергия движений,

8) отчетливость выполнения2 (отсутствие синкинезий).

III. Церебелярные и кортикоцеребелярные компоненты:

9) рав­новесие, соразмерность движений в пространстве (направление),

10) координация движений.

IV. Фронтальные:

11) двигательная активность, определяю­щая установку, перемены установки и последовательность дви­жений,

12) способность выработки формул,

13) способность со­хранения формул (энграммы),

14) способность к одновременным

Уровни построения движений по Н.Бернштейну.

Н.А. Бернштейн (1947) выделил пять основных уровней организации движений.

Уровень А - руброспиналъный, уровень кинетической регуляции, самый низкий и филогенетически самый древний. У человека он не имеет самостоятельного значения, зато заведует важным аспектом любого движения - тонусом мышц. Он участвует в организации любого движения совместно с другими уровнями. Самостоятельно уровнем А регулируются следующие немногочисленные движения: непроизвольная дрожь, стук зубами от холода и страха, быстрые вибрато в фортепианной игре, удержание позы в полетной фазе прыжка и другие. На этот уровень поступают сигналы от мышечных проприорецепторов, которые сообщают о степени напряжения мышц, а также от органов равновесия.

Уровень В - «уровень синергий». Таламополидарный уровень. На нем перерабатываются в основном сигналы от мышечно-суставных рецепторов, которые сообщают о взаимном положении и движении частей тела. Этот уровень оторван от внешнего пространства, хорошо осведомлен о том, что делается в пространстве тела. Принимает большое участие в организации движений более высоких уровней, и там он берёт на себя задачу внутренней координации сложных движений (двигательных ассамблей). К собственным движениям этого уровня относятся такие, которые не требуют учета внешнего пространства (гимнастика, потягивания, мимика и другие).

Уровень С - «пространственного поля». На него поступают сигналы от зрения, слуха, осязания, то есть вся информация о внешнем пространстве, поэтому на нем строятся движения, приспособленные к пространственным свойствам объектов - к их форме, положению, длине, весу и прочее. Среди них все переместительные движения: ходьба, лазание, бег, прыжки, акробатические движения; упражнения на спортивных снарядах; движения рук пианиста, машинистки, баллистические - теннис; прицеливание и другие. Нижний подуровень пространственного поля С1 осуществляет оценку направления движений и дозирования силы по ходу движения. Верхний подуровень С2 обеспечивает максимальную целевую точность.

Уровень D - «предметных действий», теменно-премоторный корковый уровень, заведующий организацией действий с предметами. Практически монопольно принадлежит человеку. Характерная особенность движений этого уровня состоит в том, что они сообразуются с логикой предмета. В них не фиксирован двигательный состав, а задан лишь предметный конечный результат.

Уровень Е - «интеллектуальных двигательных актов»: речевых движений, движений письма, движения символической, или кодированной речи - жестов глухонемых, азбуки Морзе и других. Движения этого уровня определяются не предметным, а отвлеченным, вербальным смыслом.

Особенности психомоторного развития при различных видах дизонтогенеза.

В.В. Лебединский предложил патопсихологические параметры, характеризующие психический дизонтогенез.

Первый параметр связан с функциональной локализацией нарушения и позволяет выделить частный и общий дефекты.

Частный дефект обусловливается дефицитарностью отдельных психических функций - гнозиса, праксиса, речи.

Общий дефект связан с нарушением регуляторных систем:

подкорковых - снижается уровень бодрствования, психической активности, возникает патология влечений, эмоциональные расстройства

корковых, обусловливающих дефекты интеллектуальной деятельности и сложных специфических человеческих эмоций.

Общие и частные нарушения выстраиваются в определенную иерархию. Дисфункция регуляторных систем (общий дефект) влияет в той или иной степени на все стороны психического развития, нарушения же частных функций могут компенсироваться сохранностью регуляторных и других частных систем.

Второй параметр дизонтогенеза связан со временем поражения. Чем раньше произошло поражение, тем вероятнее явление недоразвития. Чем позднее возникло нарушение нервной системы, тем более типичны явления повреждения психики с распадом структуры психической функции.

Временной фактор определяется не только хронологическим моментом повреждения, но и длительностью периода развития конкретной функции в онтогенезе. Чаще повреждаются функциональные системы с относительно коротким периодом развития, например функции с подкорковой локализацией, формирование которых в онтогенезе завершается относительно рано.

Корковые функции имеют более длительный период развития и при раннем повреждении чаще либо стойко недоразвиваются, либо временно задерживаются в своем развитии.

В сензитивные периоды развивающийся организм особенно чувствителен к остаточным факторам. Это возрасты до 3 и 11-15 лет, когда особенно велика вероятность появления нарушений или повреждений психики. Неустойчивость психических функций, характерная для сензитивного периода, может обусловить ее регресс - возврат на более ранний возрастной уровень (как временный, функциональный, так и стойкий, связанный с повреждением функции).

При более грубом патогенном воздействии (шоковой психической травме, остром начале шизофренического процесса и др.) регрессу подвергаются и функции, уже достаточно прочно закрепленные.

Явления регресса следует отличать от явлений распада, при которых происходит не снижение функции на более ранний возрастной уровень, а ее грубая дезорганизация либо выпадение. Все закономерности, связанные с возрастным параметром, определяют неравномерность отставания в развитии: при общем повреждении нервной системы прежде всего страдают функции, находящиеся в это время в сензитивном периоде, затем функции, связанные с поврежденной.

Чем тяжелее поражение, тем более стойки явления регресса и более вероятны явления распада. Поэтому профиль психического развития аномального ребенка обычно состоит из сохранных, поврежденных и в разной степени задержанных в своем формировании психических функций.

Третий параметр дизонтогенеза характеризует взаимоотношения между первичным и вторичным дефектом.

Первичный дефект может иметь характер недоразвития или повреждения, часто наблюдается их сочетание. В случаях, когда основа болезненного процесса неизвестна (например, при шизофрении), выделяется не первичный, а основной дефект. Он определяется местом, занимаемым тем или иным нарушением в общей структуре психической недостаточности при заболевании.

Механизмы возникновения вторичных нарушений различны. Специфическое вторичное недоразвитие возникает у функций, непосредственно связанных с поврежденной.

Вторичное недоразвитие характерно и для функций, находящихся в сензитивном периоде в момент патогенного воздействия. В результате разные причины могут в определенной мере приводить к схожим последствиям. Специфичность недоразвития уменьшается по мере удаления от основного дефекта.

Чем сложнее психический процесс, чем больше опосредован он рядом межфункциональных взаимодействий, тем больше факторов может привести к схожему конечному результату вторичных нарушений. Например, явления задержки психического развития могут наблюдаться при патологии разных систем: нарушениях слуха, зрения, речи и т.д. Такие варианты вторичных нарушений характеризуются как неспецифические. Важнейшим фактором возникновения вторичных нарушений развития является фактор социальной депривации.

Необходимость более ранней коррекции вторичных нарушений обусловлена особенностями самого психического развития детского возраста. Пропущенные сроки воспитании автоматически не компенсируются в более старшем возрасте, а возникшее отставание требует уже более сложных и специальных усилий по его преодолению.

В процессе развития изменяется иерархия между биологическими и социально обусловленными нарушениями.

На первых этапах основным препятствием к обучению и воспитанию служит первичный дефект, но затем вторично возникшие явления психического недоразвития, а также негативные личностные установки, вызванные неудачами в школе (третичные нарушения), нередко начинают занимать ведущее место в отношении к обучению. Распространяясь на более широкий круг психологических возрастных проблем, они препятствуют адекватной социальной адаптации.

Четвертый параметр дизотогенеза - нарушение межфункциональных взаимодействий в процессе аномального системогенеза. Новые функции и их качества возникают в результате перестройки внутрисистемных отношений. К межфункциональным отношениям относят:

явления временной независимости функции,

ассоциативные связи;

иерархические связи.

Явления временной независимости функции характерны для ранних периодов развития; например, до двух лет линии развития мышления и речи идут раздельно, позднее, перекрещиваясь, они дают начало новой форме развития. Но это состояние относительно: независимая функция (речь-мышление) временно вступает в разносторонние связи с другими функциями, которые в дальнейшем будут играть для нее роль фона. Например, роль образных, аффективных компонентов на ранних этапах развития речи гораздо более значима, чем в речи взрослого человека.

Ассоциативные связи как ведущие наблюдаются на ранних этапах развития. При таком типе взаимодействия разрозненные чувственные впечатления объединяются в одно целое на основе временно-пространственной близости. Ассоциативные комплексы могут быть различной степени сложности, но сам тип такой организации указывает на малую дифференцированность психических процессов.

Психические функции, построенные по иерархическому типу, формируются в процессе усложняющейся деятельности и общения. Этот уровень обладает высокой пластичностью и устойчивостью, что достигается выделением ведущих (регуляторных) и фоновых (технических) уровней, а также относительной автономностью фоновых уровней, каждый из которых решает самостоятельную задачу. В условиях такой автономности нарушения в одном звене при сохранности других ведут к компенсаторной, пластичной перестройке психического процесса, а не к нарушению его целостности. При нормальном системогенезе описанные типы связей отражают уровни функциональной организации психических процессов, а их перестройки и усложнение протекают по закону гетерохронии.

Физическое развитие ребенка и его особенности при разных патологиях.

Основные отклонения в физическом развитии детей:

Детский церебральный паралич

Самым тяжелым отклонением в физическом развитии является детский церебральный паралич – ДЦП. У ребенка с таким диагнозом нарушены психомоторные функции организма. Лечение в самом раннем возрасте способно частично восстановить рабочее состояние систем жизнедеятельности. Массаж, иглоукалывание, занятия с логопедом, прием препаратов, способствующих блокировке судорог, являются основными методами лечения ДЦП.

Гигантизм (макросомия).

У детей до года обязательным является ежемесячная процедура измерения роста и веса. Ребенок, который опережает показатели роста, может страдать таким заболеванием как гигантизм. На самом деле гигантизм нужно отличать от высокорослости, которая наследуется при рождении. Данный диагноз встречается довольно редко, на 1000 человек приходится от одного до трех гигантов. Рост гигантов достигает 1.9 метра у женщин и 2 метров и выше у мужчин.

Нанизм (карликовость)

Карликом называют взрослого человека ростом менее 130-147 сантиметров, пропорции тела которого отличаются от пропорций здорового человека. У них нормального размера голова, но короткие конечности. Карликовость отмечается еще в раннем возрасте при плановом измерении роста. Причины нанизма многочисленны, чаще всего заболевание возникает вследствие недостатка гормона соматотропина

Паратрофия

Паратрофия , или избыточный вес у ребенка, возникает вследствие ряда причин, основными из которых являются неправильное, беспорядочное выкармливание ребенка в первые месяцы его жизни. Избыточный вес влечет в ряде случаев за собой анемию, рахит, ребенок менее подвижен, нагрузки на желудок приводят к нарушению пищеварения. Массаж, ЛФК, диета помогут вылечить паратрофию.

Ожирение

Паратрофию следует отличать от ожирения. В первом случае масса тела ребенка будет превышать норму на 10%, во втором – на 15% и более. Ожирение возникает за счет отложения жира, причем жир откладывается не только под кожей, но и на внутренних органах ребенка, что влечет тяжелые последствия для здоровья. Ожирение происходит не только от переедания, но и в силу особенностей конституции, эндокринной и соматической систем.

Гипотрофия

Расстройство пищеварения у ребенка, имеющее хронический характер, называется гипотрофией. Масса тела по отношению к длине имеет ярко выраженный характер истощения. Дефицит веса ведет к снижению иммунитета, изменению роста кожи и клетчатки под ней. При данном заболевании развиваются сопутствующие проблемы, нарушаются важные для жизни функции организма.

Микроцефалия

Микроцефалией называют заметное уменьшение черепа и, следовательно, головного мозга.  В то же время другие части тела имеют нормальный размер.  Данное заболевание не лечат, рекомендации врачей направлены на блокировку сопутствующих синдромов. Умственная отсталость детей с микроцефалией выражается в различных формах имбецильности и идиотии.

Гидроцефалия (водянка головного мозга)

Симптомами гидроцефалии являются сильно увеличенный в объемах череп, напряженный родничок, выступающий вперед, смещение глазных яблок. Ребенок с таким диагнозом не может самостоятельно передвигаться, его умственные способности ограничены. Самым частым в лечении данного заболевания является метод шунтирования, позволяющий блокировать рост головного мозга.

Способы определения состояния моторного развития.

Для проведения исследования двигательной сферы и состояния мелкой ручной моторики у детей предлагаются следующие тесты:

1. Обследование общей произвольной моторики.

2. Исследование ориентации в сторонах собственного тела и тела сидящего напротив.

3. Исследование дифференциации пространственных понятий.

4. Исследование зрительно-пространственной ориентации движения (проба Хэда).

5. Исследование развития кинестетической основы движений руки.

6. Исследование оптико-кинестетической организации движений («праксис позы»).

7. Определение конструктивного праксиса.

8. Выявление синкинезий.

9. Исследование кинетической основы движений руки.

10. Исследование пространственного восприятия.

11. Исследование зрительно-моторной координации (графические пробы).

12. Монометрический тест.

13. Исследование скорости движений (начертание вертикальных линий).

Обследование общей произвольной моторики

Инструкции:

а) «Постой на одной ноге: левой, правой».

б) «Попрыгай на двух ногах с продвижением».

в) «Подбрасывай и лови мяч».

г) «Походи на одном месте».

д) «Поднимись и спустись по ступенькам лестницы».

Критерии оценки определяется баллами.

Теория физического воспитания.

1. Совокупность всех знаний о физическом воспитании, раскрывающих его философские, педагогические, естественнонаучные и организационные основы.

2. Наука об общих закономерностях физическом воспитания

К основным понятиям теории физического воспитания отно­сятся следующие:

1) физическое воспитание- это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспита­ние физических качеств, овладение специальными физкультур­ными знаниями и формирование осознанной потребности в физ­культурных занятиях

2) физическая подготовка -  под­черкивает прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности.

3) физическое развитие -  это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей.

4) физическое совер­шенство - Это исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни.

5) спорт - Представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчело­веческие отношения и нормы, ей присущие

Основные понятия: физическое развитие, здоровье, физическая культура, адаптивная физкультура, физические качества, основные движения и др.

Физическое развитие — динамический процесс роста (увеличение длины и массы тела, развитие органов и систем организма и так далее) и биологического созревания ребёнка в определённом периоде детства.

Процесс развития совокупности морфологических и функциональных свойств организма (скорость роста, прирост массы тела, определённая последовательность увеличения различных частей организма и их пропорций, а также созревание различных органов и систем на определённом этапе развития), в основном запрограммированных наследственными механизмами и реализуемых по определённому плану при оптимальных условиях жизнедеятельности.

Здоровье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Физическая культура — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека, в процессе осознанной двигательной активности.

Адаптивная физическая культура (сокр. АФК)  — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни.

Физическое качество - это совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активные двигательные действия.

Основными движениями называются ходьба, бег, прыжки, передавание и перебрасывание предметов, метание, поднимание и переноска груза, лазание и перелезание через препятствия, передвижение по узкой опоре, сохраняя равновесие, простейшие приемы защиты и нападения и другие. Короче говоря, основные движения — это все те двигательные действия, которые человек производит не только со специальной целью своего физического развития, но и в труде, военной деятельности и быту.

Цель. Задачи. Принципы физического воспитания в системе специального образования.

Система физического воспитания – исторически обусловленный тип социальной практики физического воспитания, обеспечивающий физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни.

Основы: 1. Мировоззренческие. Мировоззрение – совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности. Мировоззренческие установки направлены на содействие всестороннему развитию личности, укрепление и многолетнее сохранение здоровья, подготовка на этой основе к профессиональным видам деятельности.

2. Теоретико-методические. Научные положения естественных, общественных, педагогических наук, на основе которых «Теория и методика физического воспитания» разрабатывает закономерности физического воспитания.

3. Программно-нормативные. Нормы и требования государственных программ, нормативы единой спортивной классификации, нормы всероссийского комплекса «Физкультура и здоровье».

4. Организационные:

- государственные формы организации (обязательные занятия физическими упражнениями в дошкольных учреждениях, общеобразовательных школах, в профессиональных учебных заведениях, армии, в лечебно-профилактических организациях);

- общественно-самодеятельные формы организации (система добровольных спортивных обществ: «Спартак», «Локомотив», «Динамо», «Трудовые резервы» и др.);

- органы руководства и управления (Федеральное агентство по физической культуре, спорту и туризму, Комитет Государственной думы по туризму и спорту, Региональные и муниципальные комитеты по физической культуре и спорту, Соответствующие отделы министерства образования, региональные и муниципальные отделы органов образования).

Цель системы физического воспитания – оптимизация физического развития человека, всестороннее совершенствование свойственных каждому физических качеств и способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств и обеспечить на этой основе подготовленность каждого члена общества к плодотворной трудовой и другим видам деятельности.

Задачи системы физического воспитания:

1. Оздоровительные.

2. Образовательные.

3. Воспитательные.

Принципы системы физического воспитания:

Принцип воздействия всестороннему и гармоничному развитию личности. Данный принцип раскрывается в двух положениях.

1. Обеспечить единство всех сторон воспитания, формирующих гармонически развитую личность.

2. Комплексное использование различных факторов физической культуры для полного общего развития

Принцип связи физического воспитания с практикой жизни (принцип прикладности). 

Принцип прикладности конкретизируется в следующих положениях.

Решая конкретные задачи физической подготовки.

В любых формах физкультурной деятельности необходимо стремиться обеспечить приобретение возможно более широкого фонда разнообразных двигательных умений и навыков, а также разностороннее развитие физических способностей.

Постоянно и целенаправленно связывать физическую культурную деятельность с формированием активной жизненной позиции личности на основе воспитания трудолюбия, патриотизма и нравственных качеств.

Принцип оздоровительной направленности.

 Смысл принципа заключается в обязательном достижении эффекта укрепления и совершенствования здоровья человека.

Единство дидактических и специфических принципов обучения.

Общедидактические:

Принцип воспитывающего обучения.

Цель обучения зависит от:

а) уровня и темпов развития общества;

б) потребностей и возможностей общества;

в) уровня развития и возможностей педагогической науки и практики.

Содержание обучения (образования) зависит от:

а) общественных потребностей и целей обучения;

б) темпов социального и научно-технического прогресса;

в) возрастных возможностей школьников;

г) уровня развития теории и практики обучения;

д) материально-технических и экономических возможностей учебных заведений.

Эффективность каждого нового этапа обучения зависит от:

а) продуктивности предыдущего этапа и достигнутых в нем результатов;

б) характера и объема изучаемого материала;

в) организационно-педагогического воздействия обучающих;

г) обучаемости учащихся;

д) времени обучения.

Эффективность дидактических методов зависит от:

а) знаний и навыков в применении методов;

б) цели обучения;

в) содержания обучения;

г) возраста учащихся;

д) учебных возможностей (обучаемости) учащихся;

е) материально-технического обеспечения;

ж) организации учебного процесса.

Продуктивность обучения зависит от: интенсивности обратных связей в системе обучения

Принцип сознательности и активности обучения.

Сознательность обучения – это положительное (позитивное) отношения учащихся к процессу обучения, понимании значения получаемых знаний, сущности изучаемых проблем, осознания необходимости и важности обучения.

Сознательное усвоение знаний учащимися зависит от ряда факторов и условий:

Мотив обучения;

Характер и уровень познавательной деятельности;

Организации педагогического процесса;

Применяемых педагогом методов, средств и приемов обучения.

Основными качествами личности учащегося, необходимыми для реализации принципа сознательности и активности выступают:

Навык самообразования и саморегуляции;

Сознательная умственная деятельность;

Познавательная активность личности.

Данные качества оказывают значительное влияние на овладение учащимися знаний и умений, прочность и глубину их усвоения, а также темпа освоения и уровня обучаемости.

Принцип наглядности.

Понятие наглядности неоднозначно. Под наглядностью понимают средство, принцип и метод обучения. В случае метода обучения наглядность сливается с наблюдением, и выступает как метод познания.

К функциям принципа наглядности относятся:

Помощь в воссоздании формы, сущности, структуры предмета;

Активизирует все анализаторы восприятия информации, в результате чего возникает оптимальная эмпирическая база для образовательной деятельности;

Формирование и развитие слуховой и визуальной культуры детей;

Способствует обратной связи между педагогом и ребенком, за счет дополнительных вопросов со стороны детей по наглядному материалу.

Таким образом, принцип наглядности в обучении имеет большое значение, так как способствует усвоению ребенком необходимой информации. При использовании педагогом наглядности, необходимо помнить, что наглядность – это одно из средств обучения и его необходимо использовать в рамках допустимого.

Принцип доступности сообщаемых знаний.

Принцип доступности обучении – это предоставление возможности обучаться каждому ребенку, с учетом его возрастных и психологических возможностей.

Факторы принципа доступности:

Соблюдение принципов дидактики;

Рациональный отбор содержание и цели процесса обучения;

Использование в процессе обучения актуальных и современных систем;

Применение рациональных методов обучения, исходя из целей обучения, а также возрастных и психологических особенностей детей;

Профессионализм педагога

Принцип научности материала.

Принцип научности – это принцип, предусматривающий раскрытие причинно-следственных связей между предметами, явлениями, процессами, событиями, а также обязательное включение в содержание образования только актуальной и современной информации, отвечающей современному уровню развития науки.

Основная цель принципа научности – донести до учащихся понимание того, что все в мире подчинено законам, а их знание обязательно для каждого члена общества.

Принцип систематичности и (последовательности) его изложения. 

Принцип систематичности и последовательности – это принцип, предусматривающий формирование знаний, умений и навыков в системе и определенном порядке, при котором каждый элемент учебного материала связан логически с другими, последующее опирается на предыдущее и готовит к освоению нового.

Принцип систематичности и последовательности требует от педагога изложения учебного материала в определенной последовательности и системности.

Принципа дифференцированного и индивидуального подхода

Он направлен на создание благоприятных условий обучения, учитывающих как индивидуальные особенности каждого ребенка ,так и его специфические особенности, свойственные детям с данной категорией нарушения развития.

Индивидуальный подход позволяет не только вести коррекционно-педагогическую работу в целом, но и специально уделять внимание отдельным выраженным недостаткам развития каждого ребенка путем избирательного использования необходимых в данном случае методов и средств.

Дифференцированный подход к детям и подросткам с особыми образовательными потребностями в условиях коллективного учебного процесса обусловлен наличием вариативных типологических особенностей даже в рамках одной категории нарушений.

Специфические принципы:

Принцип Коммуникативной направленности обучения предполагает, что главным в школе 8 вида является не овладение теоретич знаниями о различных уровнях языка, а практическое использование языковых категорий в речи. Реализуется в формах ролевой игры, ответов на вопросы, обмен мнениями, пересказ. (пример упражнения: образовать из своего имени фамилию)

Принцип Единства развития речи и мышления реализовался в осмыслении лексического значения слова, благодаря наблюдению за предметами, явлениями. Упражнения: назвать животное и его действие; животное и его еда. Сравнение. Пересказ.

Принцип повышения языковой и речевой мотивации. У детей наблюдается речевая замкнутость, слабость речевой мотивации. Одним из основных приемов по реализации данного принципа является поведение учителя - он организует учебный процесс, поощряет, создает доброжелательную обстановку. Упражнения: работа по карточкам, работа на доске, составление предложений по схеме.

Принцип Формирования чувства языка и опора на него в учебной деятельности проявляется во внимании ребенка и семантике слова. Реализуется при рассматривании любого предмета (называется предмет,его форма, цвет, вкусовые качества) или при узнавании предмета по признакам.

Принцип взаимодействия устной и письменной форм речи в процессе их развития. Устная речь опережает письменную, письменная формируется на базе устной. Письменная речь вызывает особые сложности, т.к. она более абстрактна, развернута и регламентирована. На некоторых этапах развития письменная речь становится более совершенной чем устная (Гнездилов, Петрова) Достигается творческими письменными работами, правильной методикой речи, темпом и тембром учителя

Задачи обучения и коррекции.

Основной целью коррекционной педагогики является достижение ребенком с отклонениями необходимого уровня социализации и самореализации.

Для достижения основной цели коррекционная педагогика решает целую систему задач:

Изучение педагогических закономерностей развития личности ребенка, имеющего различные отклонения в развитии и соответственно ограниченные возможности жизнедеятельности.

Определение коррекционных и компенсаторных возможностей конкретного ребенка, на основании которых создаются необходимые условия для обучения, воспитания и развития ребенка.

Определение и логичное обоснование выделенных классификаций лиц с отклонениями в развитии и ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности.

Исследование закономерностей коррекционного образования, существующих педагогических систем обучения и воспитания детей с отклонениями в развитии и поведении, построение прогноза возникновения и разработки новых коррекционных педагогических систем.

Разработка научных основ содержания коррекционной педагогической системы, принципов, методов, технологий и условий организации успешного специального образования.

Разработка и последующее внедрение образовательных коррекционно-педагогических, реабилитационных и компенсаторных программ обучения и воспитания детей с отклонениями.

Изучение, разработка и реализация процессов средовой и социальной адаптации детей с отклонениями, их реабилитации и абилитации, а также интеграции на всех ступенях жизнедеятельности.

Разработка и реализация эффективных программ по профконсульированию, профориентации, профессиональной подготовке и социально-трудовой адаптаций подростков и молодых людей, имеющих различные отклонения и нарушения в психофизиологическом развитии.

Взаимодействие с иными смежными науками и дисциплинами, с целью повышения коррекционного эффекта реализуемой педагогической деятельности. Например, взаимодействие с социальной педагогикой по вопросам и проблемам людей с ограниченными возможностями, а также по вопросам их успешной социализации в современном обществе.

Исследование, разработка и реализация эффективных педагогических средств и механизмов профилактики возникновения нарушений в развитии и поведении у детей и подростков.

Совместно с общей педагогикой разработка и реализация концепции интеграции в образовании и социокультурной сфере, осуществление психолого-педагогической подготовки родителей, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности.

Характеристика средств физического воспитания.

К средствам физического воспитания относятся гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения.

На физическое развитие человека оказывают также влияние разнообразные движения, входящие в различные виды деятельности (труд, лепка, рисование, одевание и др.), безусловные рефлексы, массаж. Полноценное решение задач физического воспитания достигается только при комплексном применении всех средств, так как каждое из них по-разному влияет на организм.

Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, сна и питания, гигиена помещения, площадки, одежды, обуви, физкультурного инвентаря и др.) повышают эффективность воздействия физических упражнений на организм. Если упражнения проводятся в чистом, светлом помещении, то у детей возникают положительные эмоции, повышается работоспособность, облегчается освоение этих упражнений и развитие физических качеств. Гигиенические факторы имеют и самостоятельное значение: они способствуют нормальной работе всех органов и систем.

Эколого-природные факторы (Естественные силы природы) (солнце, воздух, вода) усиливают эффективность влияния физических упражнений на организм ребенка. Во время занятий физическими упражнениями на воздухе, при солнечном излучении у детей возникают положительные эмоции, больше поглощается кислорода, увеличивается обмен веществ, повышаются функциональные возможности всех органов и систем.

Физические упражнения - специфическое средство физического воспитания, используемое для решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому физические упражнения широко применяются в разные периоды жизни человека.

Обязательным условием полноценного решения задач физического воспитания является комплексное использование всех средств при правильном их соотношении.

Классификация упражнений.

Классификация физических упражнений — это разделение их на группы (классы) в соответствии с определенным классификационным признаком.

Из существующих в настоящее время классификаций для практики массовых занятий и самосовершенствования наибольшее значение имеют классификации, осуществлённые по следующим признакам.

По признаку исторически сложившихся систем физического воспитания, к которым относятся: гимнастика, игра, туризм, спорт.

В соответствии с этим признаком различают:

гимнастические упражнения;

игровые физические упражнения;

туристические физические упражнения;

спортивные упражнения.

2.По анатомическому признаку. 

В данной классификации упражнения подразделяются по признаку преимущественного воздействия на отдельные мышечные группы :

упражнения для мышц рук и плечевого пояса;

упражнения для мышц туловища и шеи;

упражнения для мышц ног и таза и т.п.

3. По признаку преимущественной направленности на развитие того или иного физического качества :

скоростно-силовые физические упражнения;

упражнения, требующие преимущественного проявления выносливости;

упражнения , требующие преимущественного проявления координационных способностей;

упражнения, воздействующие на развитие гибкости;,

силовые упражнения и т.п.

4.По структурным биомеханическим признакам:

физические упражнения циклического характера (бег, плавание, езда на велосипеде и т.п.);

физические упражнения ациклического характера (метания, прыжки);

комбинированные физические упражнения (прыжки или метания с разбега);

вращательные и сложно-пространсвенные упражнения (акробатические , прыжки в воду и т.п.);

5. По мощности выполняемой работы (или по величине физиологической нагрузки):

упражнения умеренной мощности;

упражнения большой мощности;

упражнения субмасксимальной мощности;

упражнения максимальной мощности.

По степени близости к соревновательному упражнению. Данная классификация является наиболее приемлемой для спортивной практики.

В соответствии с этим признаком различают:

избранные соревновательные упражнения;

специально-подготовительные упражнения;

общеподготовительные физические упражнения

Физическое воспитание дошкольников с проблемами развития (специфика задач, методов, приемов, характеристика программ).

Цель и задачи физического воспитания дошкольников с ОВЗ.

Физическое воспитание детей раннего дошкольного возраста беспрерывно развивается и обогащается новыми знаниями.

Оно занимает особое место в системе образования. Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического влияния формируется здоровье , выносливость, трудоспособность, осуществляется наиболее интенсивное развитие систем организма, закладывается вся база всестороннего развития физических и духовных способностей.

Физвоспитание- это основа всестороннего развития ребенка в первые годы жизни, потому что хорошо организованные занятия в детских садах и в семьях улучшает деятельность всех физиологических функций организма ребенка, тем самым повышает устойчивость организма к заболеваниям.

Основные задачи физического воспитания:

- укрепление и охрана здоровья ребенка, укрепление организма;

- достижение полноценного физического развития;

- создание условий для двигательной активности детей ;

- развитие физических качеств: мобильности, выдержки, скоростных и силовых качеств;

- формирование доступных представлений и знаний про значимость занятий по физкультуре, обоснованных гигиенических требованиях и правилах;

- воспитание интереса к активной деятельности детей.

В процессе физического воспитания решаются и другие образовательные задачи : формирование основных жизненно важных двигательных навыков и умений, прививание навыков гигиены.

Сформированные двигательные навыки позволяют сэкономить физические силы ребенка. А если ребенок выполняет упражнения легко, непринужденно, то меньше тратит нервную энергию.

Процесс физического воспитания ребенка строится так, чтобы одновременно решались многие задачи. Только в этом случае ребенок получает необходимую базу для всестороннего развития, не только физического, но и духовного.

Приемы и методы обучения

Эффективность формирования двигательных навыков зависит от правильного подбора методов и приемов обучения.

Различают три группы методов: наглядные, словесные и практические.

Наглядные - к этой группе относятся показ физических упражнений, использование наглядных пособий ( рисунки, фотографии), имитации зрительных ориентиров, звуковых сигналов. Показ применяется, когда дети знакомятся с новыми движениями. Для уточнения техники движений используют наглядные пособия в виде изображений. Имитация - подражение действиям животных, птиц, насекомых.

Словесные- к данной группе методов относятся названия упражнения, описание, объяснение, указания, распоряжения, команды, вопросы, рассказ.

Словесные методы активизируют мышление ребенка, помогают целенаправленно воспринимать технику упражнений, способствуют созданию более точных зрительных представлений о движениях.

Практические - применяются для создания мышечно - двигательных навыков и умений. У детей легко образуются временные связи, но без повторения быстро угасают, поэтому важно уметь рационально распределять повторение упражнений.

Формы организации коррекционной работы.

Эффективность решения задач зависит от выбранных форм организации.

К формам организации физического воспитания относятся: физкультурные занятия, гимнастика, физминутки, повседневная работа( подвижные игры, прогулки).

Все эти формы отвечают задачам физического воспитания и всестороннего развития детей и находятся во взаимосвязи. Каждая из них имеет свои специальные задачи, что обосновывает ее место в режиме детей

Физкультурные занятия - являются основной формой систематического обучения детей.

Физкультурные занятия разнообразны по содержанию. Структура занятий состоит из последовательных упражнений. Контроль за динамикой состояния организма ребенка и его психики- одно из основных обязательных задач, от этого зависит эффективность всего процесса обучения.

Утренняя гимнастика- это обязательная часть утреннего режима. Утренняя гимнастика способствует улучшению кровообращения, обмену веществ в организме.

Зарядка, как еще называют утреннюю гимнастику, воспитывает у ребенка внимание, целенаправленность, способствует повышению умственной активности, возбуждает эмоции и радостные ощущения.

Физминутки - кратковременные физические упражнения, заключаются в смене деятельности и позы ребенка путем выполнения физических упражнений. Они снимают усталость, обновляют эмоционально- позитивные состояния психики, снимают напряжение.

Цель и задачи лечебной физкультуры.

Лечебная физкультура (ЛФК) - это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которые основаны на использовании физических упражнений, методически разработанных и специально подобранных.

Цели ЛФК:

- коррекция имеющихся дефектов здоровья у детей;

- профилактика вторичных изменений при определенных соматических заболеваниях;

- стабилизация функциональных систем организма;

- повышение адаптированности организма к неблагоприятным условиям жизни.

Задачи:

- обучение школьников приемам самоконтроля и элементам закаливания организма;

- освоение учащимися техники рационального дыхания;

- обучение школьников корригирующим упражнениям;

- повышение физической и умственной работоспособности учеников средствами ЛФК;

- воспитание сознательного отношения к занятиям лечебной физической культурой и внедрение ее в повседневный режим.

Проведение в группах ЛФК занятий с детьми, страдающими различными хроническими заболеваниями, позволяет учителям физкультуры избежать многих педагогических ошибок. Такие занятия щадят психику ребенка, дают возможность педагогу использовать индивидуальный подход в работе, позволяя при этом легко контролировать состояние школьника и его адаптацию к нагрузке. Кроме того, они создают положительный эмоциональный заряд для дальнейшей учебы и занятий физкультурой.

Средства ЛФК.

Основными средствами ЛФК - являются физические упражнения, используемые с лечебной целью, а также естественные факторы природы, дополнительными — механотерапия (занятия на тренажерах, блоковых установках), массаж и трудотерапия (эрготе-рапия).

К средствам ЛФК относят также массаж и двигательный режим пациента, проходящего лечение средствами восстановительной терапии.

Физические упражнения Физические упражнения, применяемые в ЛФК, делятся на гимнастические, спортивно-прикладные и игры.

Организации занятий в образовательных учреждениях компенсирующего вида.

Деятельность инструктора по физической культуре направлена на сохранение и укрепление здоровья детей с ОВЗ и их физическое развитие, пропаганду здорового образа жизни.

Работа по физическому развитию детей с ОВЗ предполагает решение как общеобразовательных, так и коррекционных – специальных задач, направленных на укрепление здоровья ребёнка.

Общеобразовательные задачи.

Охрана жизни и укрепление здоровья ребёнка.

Закаливание организма с целью укрепления сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшения деятельности органов сосудистой и нервной систем, улучшения деятельности органов сосудистой и нервной систем, улучшения деятельности органов дыхания, обмена веществ в организме.

Создание условий для целесообразной двигательной активности детей.

Непрерывное совершенствование двигательных умений и навыков с учётом возрастных особенностей (психологических, физических и физиологических).

Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.

Развитие быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей, умения сохранять равновесие.

Воспитание интереса к активной двигательной деятельности и потребности в ней.

Формирование широкого круга игровых действий.

Ежедневное использование таких форм работы по физическому развитию детей, как утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игр, физические упражнения, игры и упражнения на прогулке, а также соревновательных форм работы – таких, как игры-соревнования и эстафеты.

Специальные задачи (коррекционные):

Развитие речевого дыхания.

Развитие звукопроизношения.

Развитие выразительных движений.

Развитие общей и мелкой моторики.

Развитие ориентировки в пространстве.

Развитие коммуникативных функций.

Развитие музыкальных способностей.

При этом инструктор по физической культуре направляет своё внимание не только на коррекцию имеющихся отклонений в физическом и умственном развитии детей, на обогащение их представлений об окружающем, но и на дальнейшее развитие и совершенствование двигательной активности.

В группе компенсирующей направленности организация работы инструктора по физической культуре предусматривает:

проведение образовательной деятельности (в т.ч. совместно с другими специалистами) с воспитанниками с учетом их психофизических возможностей и индивидуальных особенностей;

планирование совместной деятельности воспитанников групп

компенсирующей направленности;

подготовку и проведение спортивных мероприятий, праздников, развлечений, досугов;

оказание консультативной поддержки родителям по вопросам физического воспитания, развития и оздоровления ребенка в семье;

регулирование (совместно с медицинскими работниками ДОУ)физической нагрузки на воспитанников;

ведение необходимой документации.

Основной формой работы, в соответствии с рабочей программой, является игровая деятельность. Физкультурные занятия носят игровой и развивающий характер, содержат разнообразные подвижные игры и игровые упражнения различной интенсивности и направленности.

Формы работы по ЛФК.

В ЛФК различают несколько форм проведения занятий:

утренняя гигиеническая гимнастика,

лечебная гимнастика,

самостоятельные занятия физическими упражнениями,

лечебная дозиро­ванная ходьба,

дозированные восхождения (терренкур),

массовые формы оздоровительной физической культуры, дозированные плавание, гребля, бег и т.п.

Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ). Для больного организма - это специально подобранный комплекс физических упражнений, способствующий переходу организма из состояния сна-торможения к активному бодрствованию.

Лечебная гимнастика (ЛГ). Является основной формой проведения занятий в ЛФК для восстановления функций поврежденного органа и организма в целом. Занятие ЛГ состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной. Во вводной части выполняются элементарные гимнастические и дыхательные упражнения, подготавливающие организм больного к возрастающей физической нагрузке. Основная часть решает основные лечебные задачи. В этой части занятия применяются специальные и общеразвивающие упражнения, оказывающие положительное воздействие на поврежденный орган и организм в целом. Подбор специальных упражнений должен производиться с учетом формы заболевания, клинического течения болезни, общего состояния больного. В заключительную часть занятия включаются элементарные гимнастические и дыхательные упражнения, способствующие расслаблению мышц и снижению общей физической нагрузки.

Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Проводятся больными, сознательно относящимися к выполнению упражнений, умеющими правильно их выполнять. Самостоятельно занимающиеся больные должны иметь комплекс физических упражнений, составленный специалистом по ЛФК с учетом их заболевания и индивидуальных особенностей. Эта форма широко применяется для восстановления утраченных функций опорно-двигательного аппарата, при лечении нервных болезней, в травматологии и др. Занятия необходимо повторять несколько раз в день.

Лечебная дозированная ходьба. Применяется для нормализации походки после травм и заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата, при нарушениях обмена веществ, а также для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Лечебная ходьба дозируется путем изменения скорости передвижения, длины дистанции, рельефа местности.

Дозированное восхождение (терренкур). Разновидность дозированной ходьбы с постепенными подъемами и спусками на специальных маршрутах. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, при нарушениях обмена веществ, при травматических поражениях опорно-двигательного аппарата и нервной системы. В зависимости от крутизны (угла) подъема маршруты терренкура делятся на группы: 4-10; 11-15 и 16-20°. Наиболее известные маршруты терренкура находятся в Кисловодске, Ессентуках, Сочи.

Массовые формы оздоровительной физической культуры. Сюда относятся элементы спортивных игр, ближний туризм, элементы спорта, экскурсии, массовые физкультурные выступления и праздники. Применяются в период окончательного выздоровления для тренировки всех органов и систем организма; подбираются индивидуально. Используются не только с лечебной и реабилитационной, но и с профилактической целью (особенно в группах здоровья и на занятиях с людьми пожилого возраста).

Методика проведения занятий по коррекции дыхания и осанки.

 Дыхательная гимнастика К.П. Бутейко

Метод Бутейко, применяемый для избавления от бронхиальной астмы и других симптомов болезни глубокого дыхания.

Основная теоретическая концепция Бутейко состоит в том, что главной причиной так называемых «болезней цивилизации» является нарушения в обмене веществ, вызываемые неправильным дыханием (болезнью глубокого дыхания).

Бутейко предложил нормализовать основную функцию организма -- систему внешнего дыхания -- посредством разработанного им метода волевой ликвидации глубокого дыхания. Под словом "волевой" здесь понимается "сознательной", но не "насильственной" ликвидации открытой им болезни.

Метод Бутейко , метод волевой ликвидации глубокого дыхания, ВЛГД -- метод избавления от бронхиальной астмы и некоторых других патологий, связанных с нарушением обмена веществ. Предложен советским учёным К. П. Бутейко в 1960-х годах.

Метод основан на исправлении дыхания пациента. Ряд клинических испытаний показал, что он может надёжно уменьшать или даже полностью устранить симптомы астмы и некоторых других патологий и необходимость экстренного приёма лекарств (, а также улучшать качество жизни пациента. Однако, применение метода требует времени и регулярных тренировок в течение недель и месяцев.

Метод базируется на теории выдвинутой К.П.Бутейко. По его мнению многие болезни человека являются т.н. "болезнями глубокого дыхания". Дыхание является одним из главных факторов, определяющих обмен веществ в организме. Сделав автоматическое дыхание правильным, тем самым можно улучшить обмен веществ пациента и исключить проявления ряда симптомов и синдромов. Существуют данные, собранные в ряде медицинских исследований, которые показывают, что больные хроническими заболеваниями вдыхают в покое в 2-3 раза больше воздуха в минуту, чем в медицинской норме .

Метод использует ряд терапевтических приёмов как из традиционной так и нетрадиционной медицины и включает следующие составляющие:

- изучение своего дыхания

- тренировки по уменьшению дыхания за счет расслабления

- обучение предотвращению приступов за счет уменьшения дыхания

- работа по избавлению от лекарственной, в том числе гормональной зависимости,

- обучение управлению факторами, влияющими на дыхание, работа по управлению этими факторами.

С 1962 по 1982 год в СССР было проведено 35 исследований, которые подтвердили, что метод Бутейко безопасен и эффективен при лечении астмы и других заболеваний дыхательной системы.

 Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой

Стрельниковская дыхательная гимнастика - детище нашей страны. Создавалась она на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А.Н.Стрельникова была певицей и его потеряла.

Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые и, прежде всего, дыхание.

Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Упражнения активно включают в работу все части тела (руки, ноги, голову, бедерный пояс, брюшной пресс, плечевой пояс и т.д.) и вызывают общую физиологическую реакцию всего организма, повышенную потребность в кислороде. Так как все упражнения выполняются одновременно с коротким и резким вдохом через нос (при абсолютно пассивном выдохе), это усиливает внутреннее тканевое дыхание и повышает усвояемость кислорода тканями, а также раздражает ту обширную зону рецепторов на слизистой оболочке носа, которая обеспечивает рефлекторную связь полости носа почти со всеми органами. Вот почему эта дыхательная гимнастика имеет такой необыкновенно широкий спектр воздействия, излечивает массу различных заболеваний органов и систем.

Знаменитый хирург-оториноларинголог, доктор медицинских наук, профессор Валентина Александровна Загорянская-Фельдман писала : "Более тридцати лет наблюдаю великолепный лечебный эффект Стрельниковской дыхательной гимнастики у певцов и актеров с различными заболеваниями голосового аппарата. Она полезна всем и в любом возрасте, особенно детям, при частых простудах и ОРЗ. Улучшая общие обменные процессы, эта дыхательная гимнастика укрепляет весь организм ребенка, делает его здоровым".

Стрельниковская дыхательная гимнастика, тренируя вдох "в спину", посылает его на предельную глубину лёгких и тем самым заполняет их воздухом снизу доверху. А, так как, вдохи идут на наклонах, приседаниях и поворотах, полностью включается в работу диафрагма. Из всех мышц, участвующих и в дыхании, и в звукообразовании, она самая сильная. Следовательно, она подчиняет себе и работу голосовых складок во время фонации. При лечении заикания помимо этой дыхательной гимнастики, изменяющей стереотип дыхания (вырабатывается предельно глубокое дыхание, так называемое дыхание «в спину»-термин А.Н. Стрельниковой), выполняются еще специальные звуковые упражнения для постановки голоса. Звуковые упражнения делаются при активно работающей диафрагме, на «опоре». Таким образом, преодолевается ларингоспазм любой степени тяжести.

Стрельниковская дыхательная гимнастика показана как метод лечения, и как метод профилактики абсолютно всем, без исключения, детям и подросткам.

Методы коррекции осанки.

Целью корригирующей гимнастики является формирование правильной осанки и исправление дефектов осанки, если они уже есть.

Задачи: активизация общих и локальных обменных процессов; формирование мышечного корсета; выработка силовой и общей выносливости мышц туловища; тренировка равновесия, улучшение координации движений; восстановление дыхательного стереотипа; нормализация эмоционального тонуса; обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки и поддержанию ее во всех исходных положениях; укрепление сводов стоп.

Общие задачи решаются путем подбора специальных и общеразвивающих упражнений, соответствующих возрасту и физической подготовленности детей. Исправление дефектов осанки достигается с помощью специальных упражнений. Их применение дает возможность изменить угол наклона таза, восстановить симметричное положение крыльев подвздошных костей, надплечий, лопаток, выправить положение головы, величину изгибов позвоночника.

При подборе специальных упражнений нужно иметь в виду тенденцию к замещению, когда более сильная мышца, участвующая в создании дефекта осанки, в ходе упражнения выполняет функцию более слабой.

Подбирая упражнения для укрепления мышечных групп необходимо тщательно отслеживать порядок включения мышц в двигательный акт, подбирать исходные положения, сводящие к минимуму возможность замещения.

Эффективность применения специальных упражнений во многом зависит от исходных положений. Наиболее эффективными для развития мышц корсета и устранения дефектов осанки являются такие, при которых нагрузка на позвоночник по оси и влияние угла наклона таза на тонус мышц минимальны. К таким относятся положения лежа на спине, на животе, стоя на коленях, на четвереньках.

При дефектах осанки в сагиттальной плоскости используются следующие специальные упражнения: при увеличении угла наклона таза - упражнения, способствующие укреплению ишиокруральных, ягодичных мышц, брюшного пресса. При уменьшении угла наклона таза используют упражнения, способствующие укреплению разгибателей поясничного отдела позвоночника, мышц передней поверхности бедра. Устранению крыловидности лопаток и приведению плечевых суставов способствуют упражнения, укрепляющие нижние и средние фиксаторы лопаток, расслабляющие и растягивающие верхние фиксаторы лопаток, большую и малую грудные мышцы.

При асимметричной осанке наиболее важны симметричные упражнения. Они дают выравнивание силы мышц и устранение дефекта. Исследования показали, что при выполнении таких упражнений ослабленные мышцы на стороне отклонения работают с большей нагрузкой, чем на противоположной стороне.

Особенности проведения занятий по физическому воспитания при нарушениях интеллекта.

Специфика физического воспитания выражается в том, что обеспечение оптимального физического развития, обучение двигательным умениям и навыкам осуществляется в единстве с решением основных задач физического воспитания и одновременно с решением коррекционных задач путем преодоления или ослабления недостатков физического развития и нарушений моторики:

оздоровительно-профилактических;

лечебно-восстановительных;

двигательно-коррекционных, включающих:

формирование двигательного базиса движений;

строгую последовательность упражнений.

Цель: создание условий для эффективного решения педагогических задач по реализации направлений (инновационных подходов) коррекционно-развивающей работы в образовательном процессе по физическому воспитанию с детьми с нарушением интеллекта.

Задачи.

1. Систематизировать и расширить объем знаний в области применения здоровьесберегающих и коррекционно-развивающих технологий.

2. Определить специальные методические приемы, содействующих активизации умственной деятельности детей, коррекции недостатков моторики.

3. Обобщить собственный практический опыт работы с детьми с нарушением интеллекта.

Направления коррекционной работы по физическому воспитанию направленнона :

Развитие адекватных представлений о собственных возможностях и ограничениях: диагностика, тестирование, медицинское обследование, обеспечивающие формирование умения адекватно оценивать свои силы, понимать соответствие и интенсивность физической нагрузки.

Коррекция недостатков зрительного восприятия: зрительная гимнастика.

Развитие устойчивости внимания, памяти, мыслительных операций: подвижные игры, изменение пространственных характеристик, словесная регуляция движений (развитие познавательных возможностей средствами физической культуры).

Межличностное взаимодействие: упражнения в парах, взаимопомощь, подвижные и спортивные игры, соревновательная деятельность.

Способность управлять своими движениями: коррекция зрительно-пространственной ориентации, вестибулосенсорных реакций; коррекция мелкой моторики рук.

Ценность использования предлагаемых коррекционных средств заключается в том, что эти упражнения побуждают учеников к активной умственной деятельности:

восприятие как самих движений, так и результатов движений;

установление причинно-следственных связей между характером движения и его результатом = > вносить соответствующие коррективы для совершенствования последующих движений.

и содействуют не только развитию функции двигательного аппарата, но и совершенствуют нервно-психические процессы, при помощи которых осуществляется целесообразная организация двигательных действий у детей с нарушением интеллекта.

Для успешной работы в развитии познавательной самостоятельности детей необходимо создание эмоционально-стимулирующей среды, обеспечение близкой и понятной мотивации деятельности, создание ситуации успеха. Основным побуждающим мотивом детей к занятиям физическими упражнениями является спортивный результат.

Главное – соединить в упражнениях эффективность и простоту выполнения, подобрать такие двигательные действия, чтобы они дали быстрый результат и чтобы на освоение данных упражнений уходил минимум времени (перепрыгивание с минимального расстояния, спрыгивание с минимальной высоты, страховка в висах и на высоте).

Реализация оздоровительно-развивающего и коррекционного воздействия выстраивается через составление (создание) индивидуальной траектории саморазвития.

Используемая система – исходный критерий для дальнейшего отслеживания динамики физического развития, основана на определении потенциальных возможностей ребенка, “зоны его ближайшего развития”. Результаты диагностики показателей физической подготовленности служат точкой отсчета для подбора оптимального содержания, средств и приемов коррекционно-педагогического воздействия.

Метод сравнения индивидуальных показателей (сравнение собственных достижений) – в беге, прыжках, метании, равновесии – позволяет оценивать состояние моторики не только по отдельным показателям, но и по объективным результатам выполнения целостных произвольных двигательных действий, в которых проявляются как собственно двигательные функции детей, так и психологические, интеллектуальные процессы, связанные с произвольной регуляцией движений.

Данная методика позволяет получить качественный анализ особенностей физического развития ребенка с нарушением интеллекта .

Для достижения поставленных условий и положительных результатов работы по физическому воспитанию считаю целесообразным использование следующих специальных методических приемов, эффективно содействующих активизации умственной деятельности, коррекции недостатков моторики и соответствующих возможностям учеников:

Приемы, направленные на восприятие учениками собственных достижений и их дифференциацию (изменение темпа, направления, амплитуды и усилия движения).

Приемы, побуждающие учеников к самооценке своих достижений (сравнение, выявление ошибок, накопление двигательного опыта).

Приемы, содействующие развитию регулирующей функции речи в двигательных действиях (повторение терминов, называть выполняемые задания, подсчет). Способствуют развитию познавательных возможностей средствами физической культуры.

У каждого ребенка имеется свой потенциал развития, на который педагог может опереться при выстраивании личностно-ориентированного взаимодействия:

развивающее взаимодействие начинается с эмоционального контакта, способствующего созданию определенного положительного настроя, формированию уверенности в своих силах, возможностях;

умения преодолевать препятствия, самостоятельно выбирать способ действия в зависимости от условий .

Создание эмоционально-стимулирующей среды, системность использования здоровьесберегающих технологий позволяют мне оптимально организовать образовательный процесс по физическому воспитанию, способствуя формированию и устойчивости мотивационных установок к самореализации, тем самым, решая задачи коррекционно-развивающего воздействия на двигательную сферу детей с нарушением интеллекта.

Коррекционная ритмика - это специальное комплексное занятие, на котором средствами музыки и специальных двигательных и психологических упражнений происходит коррекция и развитие ВПФ, улучшаются качественные характеристики движения, развиваются такие важные для подготовки к школьному обучению личностные качества, как саморегуляция и произвольность движений и поведения.

Проведение занятия при нарушениях слуха.

Занятия по физкультуре в специальных детских дошкольных учреждениях включают в себя 3 части:

- вводную, которая подготавливает организм ребенка к физической нагрузке, эмоционально настраивает его, сюда входят игры на внимание, упражнения в ходьбе, беге;

- основную, которую составляют уже более сложные общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов, подвижные игры;

- заключительную, которая включает в себя упражнения с замедленными движениями, приводящими организм ребенка в более спокойное состояние.

В процессе занятий по физической культуре особое внимание уделяется ходьбе. Она включается в каждое занятие и способствует формированию у детей устойчивой походки, правильной осанки, координации движений. Дошкольники учатся ходить по одному, парами, группами. Устойчивость у ребенка тренируется путем выполнения упражнений в ходьбе между предметами, перешагивания предметов (палки, кубики, канат).

Свобода движений, координация и устойчивость вырабатываются также в процессе выполнения всевозможных упражнений в беге: бег «стайкой», в одиночку, вдоль каната, по кругу, за мячом, к флажку и т.д.

На занятиях по физическому воспитанию детей с нарушениями слуха широко проводится и коррекционная работа, направленная на устранение недостатков в двигательном развитии детей и на формирование словесной речи детей. Правильная осанка отрабатывается в процессе выполнения упражнений из положения лежа на животе и на гимнастической стенке. Задания на развитие равновесия характеризуются уменьшением площади опоры. Ребенок, к примеру, должен пройти по скамейке, доске, наклонной доске, дорожке из канатов и др.

В специальных дошкольных учреждениях применяется целый комплекс двигательных гимнастических упражнений, способствующих нормальному развитию у детей с нарушением слуха грудной клетки и органов дыхания. Сюда входят голосовые и двигательные упражнения, фонетическая ритмика. Ученые давно заметили зависимость развития устной речи от развития в целом общей моторики ребенка. Точность движений предплечья и пальцев руки, координация движений обеих рук играют значительную роль в восприятии ритма. Именно поэтому в программу специальных детских садов в целях формирования устной речи включена фонетическая ритмика.

Фонетическая ритмика — это выполнение ребенком определенных движений в сочетании с проговариванием различных составляющих речи: звуков, слогов, слов и фраз. То есть, ребенок регулярно выполняет тренировочные упражнения для развития речедвигательного анализатора, учится правильно воспринимать и воспроизводить ритмико-интонационную и слоговую структуры слова. Одновременно с развитием движений осуществляется работа по развитию слухового восприятия. Ребенок учится различать звуковые сигналы и соотносить их с движениями. К примеру, аккорд или удар барабана может служить сигналом к началу выполнения упражнений. Многие гимнастические упражнения обязательно выполняются под музыку. Дети учатся танцевать, петь песни, играть под музыку.

Во время занятий по физической культуре дети обязательно должны общаться посредством словесной речи. Каждое новое движение сначала показывается детям без словесного сопровождения, упражнение воспроизводится детьми по подражанию. После того как дошкольники хорошо усвоят движение, педагог вновь показывает знакомое движение, но уже проговаривая словесную инструкцию. Далее сначала педагог проговаривает движение и только потом повторяет его. В дальнейшем все разученные детьми движения выполняются исключительно по словесной инструкции. Речь воспитателя также должна подчиняться определенным требованиям. Она должна быть немногословной и включать в себя минимум слов и фраз, который нужен для точного выполнения упражнений.

Физическое воспитание, так или иначе, затрагивает и нравственное воспитание ребенка. Дошкольник, выполняя различные упражнения, воспитывает свою волю, закаляет характер. Коллективные игры и упражнения формируют у ребенка дисциплинированность, умение подчиняться общим правилам игры, способность соотносить свои желания с желаниями соратника по игре или команде.

Немаловажное значение для благоприятного воздействия физкультуры на организм ребенка приобретает его настроение. Очень важно, чтобы упражнения и подвижные игры вызывали у дошкольников только позитивные переживания. Это определяет нормальное протекание всех физиологических процессов организма ребенка: сердечной деятельности, дыхания, процессов обмена

Фонетическая ритмика – это система двигательных упражнений, в которых движения сочетаются с произношением определенных звуков и фраз. Занятия позволяют соединить работу слухового анализатора и развитие общей моторики, способствуют тренировке речедвигательного анализатора и развитию слухового восприятия.

Специфика работы по ориентировке в пространстве на занятиях с слабовидящими и незрячими.

Основные задачи обучения ориентировке в пространстве незрячих детей :

- формирование у учащихся мотивации к учебной деятельности по ориентированию и устойчивого интереса к занятиям;

- развитие сенсорной сферы и познавательной деятельности учащихся, направленной на формирование точных представлений о предметах окружающей среды и явлениях;

- развитие у учащихся волевых качеств по преодолению страха передвижения в пространстве;

- развитие пространственного мышления и специальных навыков запоминания маршрута;

- овладение техникой пользования тростью и другими тифлотехническими средствами, применяемыми при ориентировке в пространстве;

- овладение навыками практической ориентировки в замкнутом и открытом пространстве

- обучение детей ориентировке при передвижении со зрячими сверстниками и взрослыми;

- обучение слабовидящих и слепых детей приемам общения со зрячими в процессе ориентировке в пространстве.

Навыки мобильности подразумевают умелое выполнение приемов передвижения с каким-либо средством мобильности (например, с тростью) для своевременного обнаружения препятствий (например, столбов) и изменений уровня пути (например, при подъеме или спуске по лестницам).

Для того, чтобы безопасно передвигаться и вовремя обнаруживать препятствия и помехи на пути, незрячие люди используют различные средства и приемы, которые условно можно назвать системами мобильности. Таких систем шесть.

Первая система предполагает передвижение без каких-либо специальных средств. Незрячий человек может использовать такие техники, как слежение рукой по стене (чтобы не потерять нужное направление движения или найти искомый ориентир вдоль стены), пробы ногой (чтобы вовремя найти лестницу или бордюр), защитные техники рукой (чтобы не наткнуться на возможное препятствие, а заблаговременно обнаружить его рукой) и т.д.

Вторая система предполагает передвижение незрячих с сопровождающим. В этой системе незрячий держится за руку сопровождающего (маленькому ребенку удобнее держать взрослого за запястье, а высокому и/или взрослому удобнее брать его под руку, или придерживаться его руки чуть выше локтя). Если сопровождаемый человек держит руку сопровождающего чуть выше локтя, оставаясь при этом на полшага позади, то такая позиция дает возможность вовремя отреагировать на движения сопровождающего: остановиться, замедлить или ускорить шаг, приготовиться к спуску по лестнице или прохождению через узкое место (например, в дверь) и т.д

Третья система мобильности построена на передвижении с помощью трости. Человек с нарушением зрения использует различные техники и приемы работы ориентировочной тростью. Это необходимо, чтобы вовремя обнаружить на пути препятствия, лестницы, спуски, подъемы. Для эффективного обучения ориентированию незрячего с помощью трости педагог должен знать не только сами техники и приемы передвижения с помощью трости, но и методики обучения этим техникам и приемам незрячих.

Четвертая система мобильности предполагает использование электронных средств передвижения. Такие средства чаще всего построены на использовании ультразвука или инфракрасного излучения и предупреждают незрячего за 5-10 метров о приближении к препятствию или нависающей помехе на пути. При соответствующих тренировках это может значительно повышать безопасность и скорость передвижения.

Пятая система мобильности незрячих предполагает ориентировку и передвижение в пространстве с помощью собаки-проводника. Таких собак дрессируют в течение 4-6 месяцев в специальной школе собак-проводников.

Такая система передвижения очень эффективна, но подходит далеко не всем. Собаку-проводника могут иметь только совершеннолетние люди, ведущие достаточно активный образ жизни, любящие собак и готовые кормить своего поводыря и ухаживать за ним. Кроме того, получить собаку-проводника – дело непростое, несмотря на то, что это средство передвижения включено в федеральный перечень предоставляемых государством инвалиду льгот.

Шестая система ориентировки в пространстве и мобильности предполагает использование для ориентировки в пространстве различных оптических средств коррекции. Этой системой могут научиться пользоваться незрячие, имеющие форменное (предметное) остаточное зрение.

Перечисленные шесть систем мобильности в целом обеспечивают незрячим возможность своевременно обнаруживать помехи на пути и эффективно преодолевать их. Незрячий человек (а, следовательно, и выпускник школы для слепых и слабовидящих детей) должен владеть более чем одной системой мобильности (чаще тремя или четырьмя) и уметь выбрать нужный вариант в зависимости от ситуации и собственных возможностей.

Кондуктивная педагогика и адаптивная физкультура в коррекции ДЦП.

Кондуктивная педагогика – это новая система помощи детям с церебральным параличом (ДЦП) и реабилитации лиц с нарушениями двигательных функций.

Она разработана в г. Будапеште (Венгрия) выдающимся венгерским врачом и педагогом Андрашем Петё. Его идею можно выразить следующим образом: возможности мозга огромны, они используются далеко не полностью. Значит, функции пораженных клеток могут выполнить другие здоровые. Эти клетки надо «научить».

Основной упор педагогике делается не только на исправление нарушенной функции, но и на поиск компенсаторных возможностей человека, на развитие личности.

Метод кондуктивной педагогики сформировался на основе двигательной терапии, построен на единстве методов ортомоторной реабилитации (восстановление «правильных движений») и включает в себя обучение движениям, навыкам самообслуживания, трудовым навыкам, развитие речи, а так же развитие интеллекта.

Основной принцип кондуктивной педагогики – активная реабилитация , т.е. создание мотивации и нацеленности сознания на выполнение какого – либо действия. Одним из основных моментов кондуктивной педагогики являются групповые занятия, которые возможны как на уровне имеющегося интеллекта, так и на уровне простого копирования. К работе в группе активно привлекаются родители, что помогает активизировать их позицию, научить правильно работать с ребенком дома, улучшить атмосферу в семье.

Кондуктивная педагогика сочетает в себе как общепедагогические, так и специализированные принципы и методы. В группе воздействие на ребенка с ограниченными возможностями осуществляется педагогом-кондуктором (лат.Conductor – сопровождающий, ведущий), специально обученным в Международном институте Андраше Пете (Будапешт, Венгрия).

Педагог - кондуктор владеет основами знаний в области медицины, педагогики, лечебной гимнастики, психологии и дефектологии.

Адаптивное физическое воспитание детей с ДЦП

В структуру адаптивной физической культуры входят адаптивное физическое воспитание, адаптивная двигательная рекреация, адаптивный спорт и физическая реабилитация.

Каждый вид адаптивной физической культуры имеет свое назначение:

адаптивное физическое воспитание предназначено для формирования базовых основ физкультурного образования;

адаптивная двигательная рекреация — для здорового досуга, активного отдыха, игр, общения;

адаптивный спорт — для совершенствования и реализации физических, психических, эмоционально-волевых способностей;

физическая реабилитация — для лечения, восстановления и компенсации утраченных способностей.

Содержания урока подразделяются на:
• уроки образовательной направленности — для формирования специальных знаний, обучения разнообразным двигательным умениям;
• уроки коррекционно-развивающей направленности — для развития и коррекции физических качеств и координационных способностей, коррекции движений, коррекции сенсорных систем и психических функций с помощью физических упражнений;
• уроки оздоровительной направленности — для коррекции осанки, плоскостопия, профилактики соматических заболеваний, нарушений сенсорных систем, укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• уроки лечебной направленности — для лечения, восстановления и компенсации, утраченных или нарушенных функций при хронических заболеваниях, травмах и т. п. (например, ежедневные уроки ЛФК в специальных школах-центрах для детей с ДЦП);
• уроки спортивной направленности — для совершенствования физической, технической, тактической, психической, волевой, теоретической подготовки в избранном виде спорта;
• уроки рекреационной направленности — для организованного досуга, отдыха, игровой деятельности.

Физическое воспитание детей с церебральной патологией можно разделить на 3 периода:
1) доречевой и ранний возраст — от 0 до 3 лет;
2) дошкольный возраст — от 3 до 7 лет;
3) школьный возраст — старше 7 лет.

Адаптивное физическое воспитание в школьном возрасте
Задачи:
1. Развитие двигательных навыков.
2. Развитие психических процессов и речи.
3. Развитие познавательной деятельности.
4. Профессиональная ориентация.

Принципы работы с детьми с ДЦП:

1. Создание мотивации. Наилучший результат можно получить при оптимальной мотивации, желании и потребности работать. Педагогам необходимо создавать ситуации, при которых ребёнок может проявить активность - потянуться за игрушкой, повернуться, сесть, встать, участвовать в игре. Формирование интереса, мотивации возможно при правильной организации занятий: использование игровых моментов, особенно для детей дошкольного и младшего школьного возраста, правильный выбор сложности и темпа выполнения упражнений, подбора различных упражнений и средств.
Дети с ДЦП, как и все дети, любят играть. В игре, особенно коллективной, они часто выполняют движения, действия, которые в другой ситуации не выполняют. Лечебные игры включают коррекцию двигательных, кинестетических, зрительно-пространственных, речевых и других нарушений. Игр должно быть много, разнообразных и интересных для ребёнка, но всегда целенаправленных. Если игры очень сложные, то ребёнок отказывается работать, если слишком лёгкие - ему не интересно.

2. Согласованность активной работы и отдыха. Высокая утомляемость при физической и психической нагрузке требует согласования активной работы и отдыха, своевременного перехода к другой деятельности, до наступления утомления, пресыщения, надо чуть-чуть «не доиграть», чтобы не погасить желания действовать.

3. Непрерывность процесса. Занятия не могут проводиться курсами. Они должны быть регулярными, систематическими, адекватными, практически постоянными и в школе и дома.

4. Необходимость поощрения. Ребята с ДЦП, как и все дети нуждаются в поощрении, и если на уроке сегодня ребёнок был более активным, изобретательным, что-то сделал лучше, то это надо отметить, похвалить его, в конце занятия подвести итог, но не в коем случае нельзя сравнивать успехи детей.

5. Социальная направленность занятий. Работать над социально значимыми двигательными актами (протянуть руку, взять кружку, поднести ко рту, переложить игрушки),а не над отдельными движениями (сгибание или разгибание в локтевом суставе).

6. Необходимость активизации всех нарушенных функций. На каждом занятии активизировать наибольшее число пострадавших анализаторов (двигательные, кинестетические, речевые, зрительные, слуховые)

7. Сотрудничество с родителями. Обязательно сотрудничать с родителями, чтобы и дома продолжалось адекватное воздействие. Использовать лечебную силу движений в простом и разнообразном домашнем труде - почистить зубы, застелить постель, помыть посуду, подмести пол. Не отбивать желание у детей что-либо делать самим, поощрять их к этому, ни в коем случае не делать за детей то, что они могут сами.

8. Воспитательная работа. Необходимо воспитывать взаимопомощь, самостоятельность, чувство ответственности. Большую роль играет семья, в которой ребёнок проводит основную часть времени, подход и отношение родителей к решению проблем ребёнка. Родители должны создать условия для формирования максимальной самостоятельности и двигательной активности ребёнка, возможности его всестороннего развития. Семье нельзя замыкаться в себе, избегать контактов, широкого общения. Это вредно и для ребёнка и для родителей.

Образовательные, воспитательные и коррекционные задачи.

В раздел общеразвивающих упражнений введены коррекционные упражнения для:
— коррекции позотонических реакций;
— расслабления мышц;
— формирования правильной осанки;
— опороспособности;
— формирования равновесия;
— развития пространственной ориентации и точности движений.

Гимнастика и легкая атлетика не выделяются в отдельные разделы, а используются доступные виды занятий. В каждый урок включаются общеразвивающие, корригирующие, прикладные упражнения и игры по упрощенным правилам. Используется индивидуальный подход к детям с учетом их психического развития.

Работа учителя физкультуры осуществляется в тесном контакте с врачом.
Требования к урокам физкультуры:
— постепенно увеличивать нагрузку и усложнять упражнения;
— чередовать различные виды упражнений, применяя принцип
рассеянной нагрузки;
— упражнения должны соответствовать возможностям учеников;
— должен быть индивидуальный подход;
— рационально дозировать нагрузку, не допускать переутомления;
— обеспечить профилактику травматизма и страховку.

Раздел «Прикладные упражнения» направлен на формирование возрастных локомоторно-статических функций, необходимых в быту, учебе и труде.

В нем выделены подразделы: построения и перестроения, ходьба и бег, прыжки, лазание и перелезание ритмические и танцевальные упражнения, упражнения с предметами (гимнастическими палками, большими и малыми мячами, с флажками, с обручами). Из подвижных игр в программу включены наиболее распространенные игры, проводить которые необходимо по упрощенным правилам.

Дети должны заниматься в спортивной форме и спортивной обуви. Вопрос об использовании ортопедической обуви и аппаратов во время занятий решает врач.

Оценка успеваемости осуществляется в форме текущего учета. Нормативов нет, при оценке успехов учащихся учитываются двигательные возможности и характер дефекта.
 

Сделать картотеку игр по физическому воспитанию (2 игры в месяц для всех возрастов)

Картотека игр по физическому развитию для детей раннего возраста 2-3 года.

«Кошка и мышки».

Задачи: упражнять детей в подлезании, умении реагировать на сигнал, выполнять движения в соответствии с текстом стихотворения.

Описание игры: игра проводится с подгруппой детей (8-10) в комнате  (на ковре) или на лужайке, покрытой мягкой травой. На середине комнаты (на ковре) или лужайке на ребро ставят гимнастическую лестницу или натягивают шнур. С одной стороны огороженного пространства—домик мышек. Выбирают кошку. Она садится на стул или пенёк. Мышки сидят в норках, за лестницей, Воспитатель говорит:

Кошка мышек сторожит,

Притворилась, будто спит.

Мышки вылезают из норок (пролезают между рейками лестницы или подлезают под шнур) и бегают.

Через некоторое время воспитатель говорит:

Тише мышки, не шумите,

Кошку вы не разбудите…

Кошка слезает со стула, встаёт на четвереньки, выгибает спину, громко произносит: «мяу» - и ловит мышей, они бегут в свои норки (не подлезать под шнур или рейки лестницы). Роль кошки вначале выполняет воспитатель, затем поручается наиболее активному ребёнку, затем к этой роли привлекаются и другие дети. Игра повторяется каждый раз с новой кошкой.

«Ножки».

Задачи: учить прислушиваться к взрослому, выполнять движения в соответствии с текстом; развивать воображение.

Описание игры: воспитатель проводит на земле черту. «Это будет наш дом, - говорит воспитатель, -  отсюда наши ножки побегут по дорожке, а куда они побегут, сейчас покажу». Воспитатель отходит от детей на расстояние 20-25 шагов и проводит на земле параллельную черту: «Здесь остановятся дети».

Вернувшись к ребятам, он помогает им построиться у первой (стартовой) черты и произносит слова, под которые они будут выполнять действия, Затем предлагает повторить их.

Ножки, ножки,

Бежали по дорожке,

Бежали лесочком,

Прыгали по кочкам,

Прыг-скок, прыг-скок,

Прибегали на лужок,

Потеряли сапожок.

Под эти слова дети бегут по направлению  к другой линии, прыгают на двух ногах, приближаясь к взрослому (всего четыре прыжка). С последним словом останавливаются, приседают на корточки, поворачиваются то в одну, то в другую сторону, будто ищут сапожок. «Нашли сапожок!» - говорит воспитатель, и все бегут обратно к исходной линии. Игра начинается сначала.

Картотека игр по физическому развитию для детей возраста 3-4года

«Мой весёлый звонкий мяч»

Цель: учить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда, когда будут произнесены последние слова.

Ход игры:

Дети сидят на стульях в одной стороне комнаты или площадки. Воспитатель становится перед ними на некотором расстоянии и выполняет упражнения с мячом; он показывает детям, как легко и высоко прыгает мяч, если отбивать его рукой, и при этом приговаривает:

Мой

Весёлый

Звонкий мяч,

Ты куда

Помчался вскачь?

Красный,

Жёлтый,

Голубой,

Не угнаться

За тобой!

                  (С. Маршак)

        Затем воспитатель вызывает 2-3 детей, предлагает им попрыгать одновременно с мячом и повторяет упражнение, сопровождая его словами. Закончив, он произносит: «Сейчас догоню!». Малыши перестают прыгать и убегают от воспитателя, который делает вид, что ловит их.

Указания к проведению. При повторении игры воспитатель вызывает других детей и в большем количестве. Последний раз можно предложить быть мячиками всем детям одновременно. Воспитатель должен производить движения и произносить текст в быстром темпе, соответствующем прыжкам детей, прыжки же довольно часты.

        Если дети не могут воспроизвести движения мяча, им ещё раз надо показать, как прыгает мяч.

«Птички летают»

Цель: учить детей спрыгивать с невысоких предметов, бегать врассыпную, действовать только по сигналу; приучать малышей помогать друг другу.

Ход игры:

Дети становятся на небольшое возвышение – доску, кубики, бруски (высота 5-10 см) – по одной стороне комнаты или площадки. Воспитатель говорит: «На улице солнышко светит, все птички вылетают из гнёздышек, ищут зёрнышки, крошки». Дети спрыгивают с возвышений, летают (бегают, размахивая руками), приседают, клюют зёрнышки (стучат пальчиками по коленям или по полу). Со словами воспитателя «Дождик пошёл! Все птички спрятались в гнёздышки!» дети бегут на свои места.

Указания к проведению. Перед игрой воспитатель должен приготовить невысокие скамеечки или такое количество кубиков, брусков, чтобы хватило всем желающим играть. Расположить их надо в одной стороне площадки или комнаты на достаточном расстоянии один от другого, чтобы дети не толкались и могли свободно занять места. Нужно показать малышам, как мягко спрыгивать, помочь им подняться на возвышение после бега. При повторении игры сигнал можно давать одним словом: «Солнышко!» или «Дождик!». Дети должны знать, по какому сигналу что нужно делать.

Картотека игр по физическому развитию для детей возраста 4-5лет

Игра «Пустое место»

Цель: развивать быстроту реакции, ловкость, скорость, внимание.                Оборудование: обруч.

Ход игры:

 Дети держатся за обруч правой рукой, и двигаются по часовой стрелке, а ведущий идет в противоположную сторону со словами:

Вокруг домика хожу

И в окошечко гляжу,

К одному я подойду

И тихонько постучу:

«Тук- тук- тук».

Все дети останавливаются. Игрок, возле которого остановился ведущий, спрашивает: «Кто пришел?» Ведущий называет имя ребенка и продолжает:

Ты стоишь ко мне спиной,

Побежим- ка мы с тобой.

Кто из нас молодой

Прибежит скорей домой?

Ведущий и ребенок бегут в противоположные стороны. Выигрывает тот, кто первым займет пустое место у круга.                                               Продолжительность игры3- 4 раза.

«Веселые пингвины»

Цель: упражнять в прыжках с продвижением вперед с зажатым между ногами мешочком; развивать зрительную ориентировку в пространстве.

Оборудование: цветные корзины, цветные мешочки.    

Ход игры: Играющие строятся в две колонны на расстоянии 1,5 метров от цветных корзин. Перед ними коробка с цветными мешочками (по цвету корзин).

Каждому  участнику необходимо взять мешочек, зажать между коленями, допрыгать  до соответствующей по цвету мешочка  корзине,  положить мешочек.  Побеждает команда, чьи мешочки раньше будут помещены в корзины.

Продолжительность игры3- 4 раза

Картотека игр по физическому развитию для детей 5-6лет

Подвижная игра «Хитрая лиса»

Цель: Развивать у детей выдержку, наблюдательность. Упражнять в быстром беге с увертыванием, в построении в круг, в ловле.

Описание: Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга отчерчивается дом лисы. Воспитатель предлагает играющим закрыть глаза, обходит круг за спинами детей и говорит «Я иду искать в лесе хитрую и рыжую лису!», дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем воспитатель предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса, не выдаст ли она себя чем-нибудь. Играющие 3 раза спрашивают хором, вначале тихо, а затеем громче «Хитрая лиса, где ты?». При этом все смотрят друг на друга. Хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку вверх, говорит «Я здесь». Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманного лиса отводит домой в нору.

Правила: Лиса начинает ловить детей только после того, как играющие в 3 раз хором спросят и лиса скажет «Я здесь!»

Если лиса выдала себя раньше, воспитатель назначает новую лису.

Играющий, выбежавший за границу площадки, считается пойманным.

Варианты: Выбираются 2 лисы.

Подвижная игра «Передай – встань»

Цель: Воспитывать у детей чувство товарищества, развивать ловкость, внимание. Укреплять мышцы плеч и спины.

Описание: Играющие строятся в две колонны, на расстоянии двух шагов одна от другой. В каждой стоят друг от друга на расстоянии вытянутых рук. Перед колоннами проводится черта. На нее кладутся два мяча. По сигналу «сесть» все садятся, скрестив ноги. По сигналу «передай» первые в колоннах берут мячи и передают их через голову позади сидящим, затем они встают и поворачиваются лицом к колонне. Получивший мяч передает его назад через голову, затем встает и тоже поворачивается лицом к колонне и т.д. Выигрывает колонна, которая правильно передала и не роняла мяч.

Правила: Передавать мяч только через голову и сидя. Вставать только после передачи мяча позади сидящему. Не сумевший принять мяч бежит за ним, садится и продолжает игру.

Варианты: Передавать мяч вправо или влево, поворачивая корпус

Картотека игр по физическому развитию для детей возраста 6-7лет

«Прохождение болота».

Цель: развитие двигательных и коммуникативных способностей детей.

Атрибуты: обручи по кол-ву команд.

Ход: Дети распределяются на «тройки» в командах. Каждой команде выдается 2 обруча. С их помощью надо преодолеть “болото” группой из 3-х человек. По сигналу один из участников первой группы бросает обруч на землю, все три игрока запрыгивают в него. Второй обруч они бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, не покидая пространства второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, группа добирается до поворотной отметки. Назад к линии старта можно вернуться по “мостику”, т.е. просто катить обручи по земле. А на линии старта обручи передаются следующей тройке. Категорически запрещается ступать ногой за пределы обруча – можно “утонуть”.

Игра-эстафета «Пронеси – не урони».

Цель: развитие двигательных способностей детей, быстроты, ловкости и внимательности.

Атрибуты: ложка и круглый предмет по кол-ву команд.

Ход: Для игры необходимы 2 ложки и 2 круглых предмета (раскрашенные деревянные яйца, мячики от настольного тенниса). На расстоянии 7 - 8 м ставят флажок. Игрокам дают в руки по ложке, на которой лежит яйцо (или мячик). За сигналом ведущего игроки должны как можно быстрее добежать до флажка и вернуться назад. Если мячик упадет, участник конкурса должен быстро поднять его с пола, положить назад в ложку и продолжить свой путь. Мячик нельзя придерживать другой рукой. Тот, кто быстрее придет к финишу, считается победителем.