ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
Игра может быть как средством самопознания, развлечения, релаксации, так и средством физического и общего воспитания. Игра весьма эмоциональная деятельность, поэтому она имеет большое значение в воспитательной работе. Среди большого разнообразия игр в формировании разнообразной личности ребенка, подвижные игры отводятся наиболее важному месту.
Значение подвижных игр велико: они являются и средством, и методом воспитания ребенка.
В подвижных играх различные движения развиваются и совершенствуются в соответствии со всеми их характеристиками, направляются особенности поведения детей и проявления необходимых физических и нравственных качеств.
Исходя из общих целей физического воспитания школьников, мы определяем основные задачи, которые решаются при проведении подвижных игр. К ним относятся: оздоровительные, воспитательные, образовательные.
Оздоровительные задачи. При правильной организации занятий с учетом возраста и физической формы участвующих, подвижные игры оказывают благотворное влияние на рост, развитие и укрепление связок, на мышечную систему, на формирование правильная осанка у детей, а также повышение функциональной активности организма.
Активная двигательная активность игрового характера и вытекающие из нее положительные эмоции улучшают все физиологические процессы организма, улучшают работу абсолютно всех органов и систем. Движение активирует дыхание, кровообращение и обменные процессы, что немаловажно для умственной деятельности
Доказано, что подвижные игры улучшают физическое развитие детей, оказывают благотворное влияние на нервную систему и улучшают здоровье, так как почти каждая игра включает в себя бег, прыжки, метание, упражнения на уравновешивание и т.д.
Воспитательные задачи. В формировании личности большую роль играют подвижные игры. В процессе игры активизируются память, идеи, развиваются мысль и воображение. В ней игры дети действуют по правилам, обязательным для всех участников. Правила управляют поведением игроков и способствуют развитию взаимопомощи, коллективизма, честности, дисциплины. В то же время необходимость соблюдать правила, помимо преодоления неизбежных препятствий в игре, способствует развитию силы воли - выносливости, смелости, решительности и способности справляться с негативными эмоциями. Дети узнают о важности игры, учатся действовать в соответствии с выбранной ролью, творчески использовать имеющиеся двигательные навыки, анализировать свои действия и действия своих товарищей.
Игры, которые сопровождаются песнями, стихами, считалками, игровыми зачинами, дополняют словарный запас, обогащая язык детей.
В подвижных играх ребенок должен сам решить, как действовать, чтобы достичь цели. Быстрое, а иногда и неожиданное изменение условий заставляет нас искать все новые и новые способы решения возникающих проблем. Все это способствует развитию самостоятельности, активности, инициативы, креативности, сообразительности детей.
В нравственном воспитании подвижная игра тоже играет огромную роль. Дети учатся действовать в команде, подчиняются общим требованиям.
Подвижная игра носит коллективный характер, здесь безусловно большое влияние на поведение игроков в игре оказывает мнение сверстников. В коллективной игре каждый участник визуально убежден в преимуществах общих и дружественных усилий по преодолению препятствий и достижению общей цели.
Дети воспринимают правила игры как закон, а их сознательные выполнение формирует волю, развивают самоконтроль, выносливость, способность контролировать свои действия, свое поведение. Добровольное установление ограничений действий в соответствии с правилами, которые приняты в коллективной подвижной игре, при увлечении игрой, дисциплинирует играющих детей. В зависимости от качества роли, тот или иной участник игры может заслуживать поощрения или, наоборот, неодобрения своих друзей; тем самым дети учатся работать в команде.
В игре формируется честность, дисциплина, справедливость, она учит искренности, товариществу.
В играх дети воспроизводят собранный опыт, углубляют, закрепляют своё понимание о представленных событиях, о жизни. Игры расширяют круг идей, развивают наблюдательность, изобретательность, способность анализировать, сравнивать и обобщать увиденное, на основании чего можно сделать выводы из явлений, наблюдаемых в окружающей среде. Выполняя различные роли, интерпретируя различные действия, дети практически используют свои знания о привычках животных, птиц, насекомых, природных явлений, транспортных средств и современных технологий.
Увлекательная сюжетная линия вызывает у участников положительные эмоции и побуждает их повторять определенные техники с неутомимой активностью и демонстрировать необходимые волевые качества и физические способности.
Для создания интереса к игре большое значение имеет способ достижения игровой цели - тип и сложность препятствий, которые необходимо преодолеть, чтобы достичь определенного результата, для удовлетворения игрой.
Соревновательный характер коллективной игры, кроме того, способен стимулировать действия игроков и активизировать решительность, смелость и выносливость для достижения цели. Тем не менее, мы не должны забывать, что серьезность соревнования не должна разъединять игроков.
Игра характеризуется противодействия одного игрока другому, одной команде - другой, когда игрок сталкивается с различными задачами, которые требуют немедленного решения. Для этого необходимо как можно быстрее изучить обстановку, выбрать и выполнить наиболее подходящее действие для подвижных игр, чтобы способствовать самопознанию. Помимо этого, игры вырабатывают координированные, экономные и согласованные движения. Игроки получают возможность быстро вводить нужный темп и ритм работы, умело и быстро выполнять разнообразные двигательные задания, демонстрируя при этом необходимые усилия и выносливость, необходимые в жизни.
Образовательные задачи:
игра оказывает огромное влияние на становление личности: это такая сознательная деятельность, которая проявляет и развивает способность анализировать, сравнивать, обобщать и делать выводы. Обучение игре способствует развитию у детей способности действовать, что важно в повседневной практике, на игровых уроках, а также в гимнастике, спорте и туризме;
правила и двигательные действия игры формируют у играющих представления о поведении в реальной жизни, фиксируют в их сознании понятия об отношениях между людьми в обществе.
Оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи должны решаться комплексно, только в этом случае каждая подвижная игра станет эффективным средством разностороннего физического воспитания детей.
Однако, следует помнить, что при проведении подвижных игр, в силу их специфики, решаются задачи самого физического воспитания, поэтому основная задача подвижных игр заключается в укреплении здоровья занимающихся и в содействии их правильному физическому развитию; способствовать овладению необходимыми двигательными навыками, умениями и совершенствованием в них; развитие реакции, ловкости, познания движений и новых возможностей организма.
Особо следует отметить важность подвижных игр в воспитании психофизических качеств: скорость, ловкость, сила, выносливость, гибкость, координация движений и, что важно, эти физические качества развиваются в комплексе.
Быстрая смена обстановки во время игры учит ребенка использовать известные ему движения в зависимости от конкретной ситуации. Физические качества: быстрота реакции, ловкость, глазомер, равновесие, навыки пространственной ориентации и т. д. Они происходят естественно. Это положительно влияет на улучшение двигательных навыков. Например, чтобы увернуться от «ловушки», вы должны проявить ловкость и бежать как можно быстрее. Восторженные сюжетом игры, дети могут выполнять одни и те же движения с интересом много раз, не замечая усталости. Это приводит к развитию выносливости.
Для большинства подвижных игр участники должны быть быстрыми. Это игры, которые требуют немедленной реакции на акустические, визуальные и тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движения для преодоления коротких дистанций в кратчайшие сроки. Постоянно меняющаяся ситуация в игре и быстрый переход участников из одного движения в другое способствуют развитию ловкости.
Для воспитания силы полезно использовать игры, требующие проявления умеренной нагрузки и кратковременных скоростно-силовых нагрузок. Игры с многократными повторениями интенсивного движения и постоянной двигательной активности, которые вызывают значительные затраты энергии и сил, способствуют развитию выносливости. Повышение гибкости происходит в играх, которые включают частые изменения направления движения.
Подвижная игра усиливается перспективой широкого использования в естественных условиях. Игры в водоемах, в лесу, на воде и т. д. -превосходный метод закаливания и укрепления здоровья. Полное использование естественных факторов природы особенно важно в период роста и развития молодого организма.
Таким образом, подвижные игры, создающие атмосферу радости, представляют собой наиболее результативное комплексное решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Активные движения, вызванные содержанием игры, вызывают у детей положительные эмоции и улучшают все физиологические процессы.
Два очень важных фактора объективно объединяются в игровой деятельности детей: с одной стороны, дети включаются в практическую деятельность, они развиваются физически, они привыкли действовать самостоятельно; с другой стороны, они получают моральное и эстетическое удовлетворение от этой деятельности, углубляют свои знания об окружающей среде. Все это в конечном итоге способствует воспитанию личности в целом. В результате подвижные игры являются эффективным средством разностороннего развития.
