Урок здоровья «Берегите ЗУБЫ»
Цель: учить детей отличать поведение, способствующее укреплению здоровья, от поведения, вредного для здоровья. Закрепить правила ухода за зубами и технику чистки зубов.
Материалы к занятию: изображение зуба, зубные щетки на каждого ребенка, картинки с изображением полезной пищи и вредной, памятка «Как сохранить здоровые зубы».
Ход занятия
1.Воспитатель: Сегодня у нас с вами урок здоровья.
Отгадав загадку, вы узнаете о чем мы сегодня поговорим.
Полон хлевец белых овец (зубы)
-Как вы думаете, а для чего нам нужны зубы?
Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами.
Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становится 20. Некоторые из них уже выпали, на их месте прорезались новые, постоянные. К 10-11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Если человек потеряет постоянный зуб, новый на его месте уже не вырастит.
А у вас болели когда-нибудь зубы?
Почему это происходило?
Что вы делали, когда возникла зубная боль?
Зуб — это живой орган. Давайте посмотрим из чего он состоит. Зубы покрыты эмалью. Она твердая, защищает зубы от повреждения, но если за зубами неправильно ухаживать или питаться неправильно, то эмаль начинает разрушаться, образуются дырочки — кариес.
Чтобы зубы не болели, за ними надо ухаживать. Поэтому у зубов есть помощники.
Жестокая щетинка,
Гладенькая спинка,
Кто со мной не знается,
Тот от боли мается (зубная щетка)
Надо помнить, что зубная щетка и зубная паста должны соответствовать возрасту, быть специальными — для детей.
Щетку надо выбирать с ровной, мягкой щетиной. Регулярно ее мыть. Менять раз в 3-4 месяца.
2.Практикум чистки зубов.
Зубная щетка располагается вдоль линии десен. Движения зубной щетки — сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб.
Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движение щетки — снизу вверх.
Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движения щетки — вперед назад.
Кончиком щетки почистить внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями.
Не забудьте почистить язык.
3.Давайте посмотрим на табличку и выберем полезную пищу для здоровья и зубов.
Как поел почисти зубки.
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень важные продукты.
Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год 2 раза на прием.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет.
Итог занятия:
-Что нового вы узнали на нашем занятии?
- Как нужно относиться к своим зубам? Почему?
- Как нужно ухаживать за зубами?
А теперь посмотрите на памятку «Как сохранить здоровые зубы» и запомните 4 правила:
Зубы необходимо чистить.
Проверяйтесь у стоматолога 2 раза в год.
Есть меньше сладостей.
Есть много фруктов и овощей.
.png)
