Обучение волейболу

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося УУД

Подготовительный (12 мин):

1.Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока, история волейбола.

2. Разминка

Ходьба:

- 4 шага на носках руки вверх, 4 шага на пятках руки за головой;

-по свистку присесть двумя руками коснуться пола.

Бег, разновидности бега:

- обычный бег змейкой с касанием двумя руками боковых линий;

- приставной шаг в стойке волейболиста (с/в) одну линию правым боком, другую левым боком, с касанием боковых линий;

- скрестным шагом, одну линию правым боком, другую левым;

- в с/в приставным шагом спиной вперед, одну линию правая нога впереди, другую левая.

ОРУ в движении:

- и. п. – руки в замок, круговые движения кистями;

- и. п.- руки в замок, волной движения вверх, вниз;

- и. п. – правая вверх, левая вниз, 1-2 – сжимая, разжимая кисть рывки руками назад, 3-4 – смена рук;

- и. п. – упор лежа, передвижения вперед «крокодильчики»;

- и. п. – руки перед грудью, поворот вправо, влево к шагающей ноге;

- и. п. – руки вверх, на каждый шаг прогнуться назад;

- 1-2 – выпад правой с подседанием руки на колено,

3-4 – тоже левой;

- и. п. – руки в стороны, 1- мах правой, руки вперед, 2- и. п.,

3-4- тоже левой;

- из глубокого приседа выпрыгивание вперед вверх выпрямляя туловище;

Организует построение, проверяет готовность учащихся к уроку. Что вы знаете об игре волейбол?

Рассказ об истории волейбола.

В конце урока будет проверка полученной информации.

Волейбол – это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью. Занятия этим видом спорта способствуют развитию многих физических данных: силы рук и плечевого пояса, прыгучести,быстроты реакции, координации движений в пространстве и во времени.Появился волейбол в США в 1895 году. Основоположником этой игрыбыл  Уильям Морган- преподаватель колледжа. В спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет». Годом позже игру назвали волейболом, что в переводе с англ. означает «летающий мяч».

Следит за соблюдением дистанции 1,5 – 2 м.

Организует анализ правильности выполнения упражнений.

Напомнает стойку волейболиста (ноги, руки согнуты, кисти на уровне пояса).

Ведет беседу о значении разминки.

Для чего нужна разминка?

Почему в разминке волейболиста особое значение уделяется верхнему плечевому поясу?

Локоть отводить как можно дальше.

Выпад максимально глубокий.

Мах выше.

Выполняем взмах руками вверх.

Личностные: формирование интереса, умение организовать собственную деятельность; воспитание дисциплинированности; правильное выполнение задания; развитие трудолюбия и ответственности.

Регулятивные:развитие внимания;выполняют команды учителя; контролируют свои действия согласно инструкции; определяют приоритет разминки мышечных групп; умеют оценивать правильность выполнения действия.

Познавательные:представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья; устанавливают роль разминки; извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.

Коммуникативные: взаимодействие при проведении разминки, как со сверстниками, так и с учителем; формируем умение слушать и понимать других.

Основной (28 минут)

Виды перемещения.

Перестроение в колонну по 4 на боковой линии площадки.

Эстафета из различных исходных положений в с/в:

- и. п. - сед, по свистку быстро встать, перемещаться в с/в приставным шагом правым боком до боковой линии, коснуться правой рукой линии, обратно левым боком, коснуться плеча сидящего партнера;

2) и.п. - сед спиной вперед, тоже, но перемещения скрестным шагом;

3) и.п. - упор лежа, перемещения в одну сторону спиной вперед, обратно обычный бег.

Верхняя передача после перемещения.

Встречные колонны по 2 человека на боковых линиях.

1)первый подбрасывает мяч вперед- вверх, выбегает под мяч, ловит мяч в и. п. - верхняя передача, передает мяч во встречную колонну и бежит в конец противоположной колонны. Следующие повторяют задание.

2) Тоже, но после перемещения выполняет верхнюю передачу над собой и во встречную колонну.

3) Верхняя передача во встречных колоннах с уходом назад в свою колонну(вправо, назад – спиной вперед, влево – приставным шагом в с/в).

4) Тоже, но уходит во встречную колонну (мельница).

Игра с элементами волейбола «Два мяча в воздухе». (8 мин)

Класс делится на две команды. Каждая команда свободно располагается на своей волейбольной площадке. У каждой команды в/мяч. По свистку игроки с мячами подбрасывают мяч и верхней передачей делают передачу через сетку. Соперники перемещаются к мячу и делают обратно передачу. Если мяч упал на пол, его берут, подбрасывают и делают верхнюю передачу через сетку. Цель – добиться, чтоб два мяча одновременно оказались на полу или в руках соперника, в этом случае команда получает очко и игра начинается заново.

Нельзя пинать мяч, просто кидать через сетку, возвращать под сеткой. Количество волейбольных передач и касаний мяча не ограничено. Если мяч подброшен для передачи или был возвращен под сеткой или просто переброшен, не считается, что два мяча на площадке, игра продолжается.

Как вы понимаете слово перемещение.Перемещения - это способы передвижения игрока для выполнения технических приемов и тактических действий на площадке.

Мы уже знаем виды перемещений в волейболе, назовите их – приставным, скрестным шагом, спиной вперед, бег, прыжки, скачки. Из какого исходного положения лучше всего выполнять перемещения? Игрок сможет хорошо выполнить то или иное передвижение, только находясь в удобном исходном положении, называемом стойкой, которую мы с вами повторили в начале урока.

Команда мальчиков и команда девочек первая финишировавшая отдыхает, остальные выполняют 5 раз прыжком упор присев, упор лежа.

Каждая эстафета выполняется 1раз.

Сохранять стойку волейболиста.

Молодцы. Вы показали, как быстро можно передвигаться в стойке/в.

Сейчас работая с мячом, мы так же быстро постараемся правильно перемещаться.

Два человека в каждой команде переходя на противоположную сторону, образуя встречные колонны.

Руки над головой образуют ковш. Локти в стороны. Ладошками мяча касаться нельзя. Стойка волейболиста. Зафиксировать положение. Выпрямляя ноги, руки бросок мяча вверх, вперед.

Передачу над собой делать около метра. При передачи партнеру следить за техникой и траекторией.

После небольшого выполнения, проводятся соревнования. Команда, которая первая сделает подряд 6 передач, получает оценку. Остальные выполняют 5 раз упор присев, упор лежа.

Если мяч упал, считают заново.

Повторить соревнования.

Построение. Расчет на 1,2.

Размещение на волейбольной площадке. Проигравшая команда отжимается девочки – 10 раз, мальчики – 15 раз.

Судейство проводит учитель совместно с освобожденными учениками.

Личностные:соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия; проявление дисциплинированности; умение осуществлять технические приемы волейбола в различных условиях; безопасное поведение во время выполнения заданий; доброжелательное отношение к учителю, товарищам; развитие ответственности и трудолюбия за качество своей и коллективной деятельности; умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Регулятивные: развитие внимания; выполняют правильно команды учителя; контролируют свои действия согласно инструкции; умение регулировать свои действия, взаимодействовать в группе; осуществляют самоконтроль правильности выполнения заданий, адекватно воспринимают оценку учителя.

Познавательные:извлечение необходимой информации из рассказа учителя;определениероли своевременного перемещения в волейболе; формируют собственный опыт, умение сосредоточиться для достижения цели.

Коммуникативные: умение работать в группе; умение слушать, усваивать информацию; находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности; оказывать посильную помощь, моральную поддержку сверстникам.

Заключительный– рефлексия

(5 минут)

Построение. Игра на внимание «Класс смирно!»

Значениестойки и перемещения.

Вопросы по истории волейбола.

Анализ выполнения задач урока.

Домашнее задание.

Если слово класс говорится, выполняете упражнение, если нет, не выполняете. Кто ошибся, шаг вперед. Сколько раз ошибся, столько отжимается.

Для чего нам нужна стойка/в?

Почему надо быстро перемещаться?

Что означает слово волейбол?

Кто является основателем игры?

В каком году и где появилась игра?

Что перекидывали через сетку?

Как изначально называлась игра?

Кто скажет, чему мы с вами научились на уроке?

Расскажите, что понравилось вам сегодня на уроке?

Отметить лучших ребят.

Что вызвало у вас трудности?

Найти материал о том, как развивалась игра волейбол.

Урок окончен, до свидания!

Личностные: умение оценить свою собственную деятельность, эмоциональное состояние, выявить ошибки, корректировать дальнейшую деятельность.

Регулятивные: определяют смысл поставленной задачи на уроке; оценивают результаты своего труда.

Познавательные: повторяют полученные знания на уроке.

Коммуникативные: отвечают на вопросы учителя; слушают одноклассников, выражают свое мнение об итогах работы на уроке