«Рус-бокс - шоу»
Численность участников – 5 команд (15 участников)
Дата проведения – 10 сентября 2018г
Актуальность тематики: проблемы влияния на организм учащихся здорового образа жизни, индивидуальной двигательной активности.
Цели и задачи:
- популяризация и развитие бокса в ПГТ Камских Полян;
- повышение спортивного мастерства;
- выявление сильнейших команд и участников;
- пропаганда здорового образа жизни;
- развитие чувство коллективизма и волевых качеств учащихся.
Методы восприятия учащихся:
- исполнительный, оздоровительный, продуктивно-практический.
Формы сотрудничества: индивидуальный, групповой, коллективный.
Методическое обеспечение: боксерские перчатки, ориентиры, свисток, мел, секундомер, обручи, гимнастические скамейки, плакаты с мишенями.
Ведущий: Добрый день, дорогие наши гости, дорогие друзья, участники мероприятия.
Мы рады видеть вас. Сегодня у нас спортивное мероприятие «Рус-бокс-шоу»
Ведущий знакомит зрителей, участников команд со своими помощниками, судьями, жюри.
Ведущий: У нас проблем со спортом нет-
Мы его любители,
И боксом каждый час
Заниматься любим.
Происходит это так…
Начинаются задания по этапам.
Конкурс 1. Бросок набивного мяча – 3 кг
Команде предоставляется каждому выполнить по 1 попытке
Конкурс 2. Передвижение змейков в боксерской стойке
Команда получает боксерские перчатки! Первый участник бежит обегает все стойки, затем возвращается обратно и передает этап следующему. И так вся команда. Учитывается пройденное время всей команды.
Конкурс 3. Прыжки через скакалку
Команда выполняет прыжки в течении 1 минуты.
Конкурс 4. Интеллектуальная викторина
Команда выстраивается в шеренгу, им зачитывается 15 вопросов из области бокса, физической культуры, спорта, на которые они должны дать ответ. За каждый правильный ответ команда получает 1 жетон.
Конкурс 5. Удары по боксерским мешкам
Команда выполняет удары в боксерских перчатках в течении 30 секунд. Учитывается количество ударов всей команды.
Во время перерыва проходит рекламная пауза. Выступает юный саксофонист Паюсов Климентий.
Конкурс 6. Прыжки на дальность
Каждый участник команды выполняет 3 прыжка в длину с места. Учитывается общее расстояние команды.
Конкурс 7. «Удочка»
Команда образует круг. Судья с удочкой становится в центре круга. Остальные в кругу в 5-6 шагах. Присев, судьявращает удочку вокруг себя, а игроки перепрыгивают через нее. Осаленный игрок получает штрафное очко. Команда играет в игру 2 минуты.
Конкурс 9. Боксерская полоса препятствий
Команда выполняет по очереди. Первый участник перепрыгивает через скамейки, обегает ориентиры, выполняет 5 отжиманий, выполняет 5 приседаний. И передает этап следующему. Учитывается общее время команды.
Ведущий: Внимание! Командам построится для оглашения итогов спортивного мероприятия.
Жюри объявляет итоги спортивного мероприятия, подчеркивая старания участников.
Команды занявшие призовые места награждаются дипломами и ценными призами. Остальные участники награждаются памятными подарками.
Ведущий: Вот и закончился наше спортивное мероприятие под названием «Рус-бокс-шоу». А мы прощаемся с вами, всего наилучшего.
До новых встреч!
.png)
