Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
Детский сад № 21 с. Александровка МО Ейский район
Конспект
«Яморяком мечтаю стать,
пусть меня научат»
мастер – класс по физической культуре
в старшей группе
Инструктор по физической культуре
Салихова Вислана Месутовна
Цель: Воспитывать желание заниматься физическими упражнениями;
Прививать любовь к физической культуре;
Вызвать у детей положительные эмоции.
Задачи:
Закреплять навыки ходьбы в колонне по одному.
Упражнять в равновесии при ходьбе по ограниченной площади.
Развивать ловкость и координацию движений при прыжках в длину и в высоту.
Приучать детей действовать по сигналу инструктора и выполнять движения в соответствии с текстом.
Оборудование: 2 скамейки, 2 каната, 2 больших стойки, маленькие флажки. Аудиозапись песни «Яблочко»,
Предварительная работа: рассматривание иллюстраций «морских кораблей»
Ход занятия
Инструктор. Очень много кораблей плавает по морям и океанам. Есть корабли-паромы, они перевозят разные грузы, есть корабли-пожарные, они тушат загоревшиеся в море корабли. Есть военные корабли-ракетоносцы, авианосцы (у авианосца палуба корабля как аэродром). Есть корабли-траулеры, на них ловят в море рыбу. Есть ледоколы, они раскалывают лед и прокладывают дорогу кораблям. И на всех этих кораблях работают люди. Это матросы, капитаны, боцманы.
Сегодня мы отправимся с вами на одном из рыболовецких судов и понаблюдаем, что же делают матросы во время плавания.
1. Перед плаванием корабль тщательно проверяется, нет ли где трещин в днище. Ползание на четвереньках .
2. Нет ли трещин в обшивке корабля, хорошо ли работает мотор. Ползание на коленях.
3. Исправляют повреждения: конопатят щели, смазывают детали мотора, красят.Ходьба в полуприседе, имитируя движения умелых мастеровых.
4. Любуются своим кораблем. Ходьба приставным шагом.
5. Матросы занимают свои места на палубе корабля. Встать на ковре в шахматном порядке.
ОРУс флажками под песню «Яблочко».
«Матросская вахта.» И.п.-о.с., ноги слегка расставлены, руки опущены. На счет 1 - руки в стороны; 2 - вверх;3 - вперед;4-вернуться в и.п. (5-6 раз)
«Смотрим в бинокль» И.п.-о.с.; ноги слегка расставлены, руки опущены. На счет 1 - поворот вправо, руки приставить кглазам как бинокль, 2 - прямо;3 - влево;4 - вернуться в и. п. (5-6 раз)
«Проверяем сети» И. п. -ноги на ширине плеч. На счет 1 - наклон вниз, достать руками пол; 2 - выпрямиться, руки кплечам. (5-6 раз)
«Помоем палубу» И. п. - о. с.; выпад правой ногой вперед, пружинить два раза, то же в другую сторону. (5-6 раз)
«Спляшем» И.п.-руки на поясе. На счет 1 - ногу поставить на пятку; 2 - присесть, встать; 3 - другую ногу на пятку; 4 - присесть, встать. (4-5 раз)
«Проверяем высоту мачт» И.п.-руки вниз, На 1-4 вдох -тянуть руки вверх через стороны, не отрывая пятки от пола. На 1-4 выдох руки через сторону вниз
Педагог. Ну и помотал же нас шторм ночью. Все-таки не удалось справиться с быстрым течением, и оно вынесло наше судно на отмель. Ребята, мы с вами очутились на каком-то незнакомом острове, которого нет на карте нашего штурмана. Нам придется подождать прилива, чтобы наш корабль смог продолжить свой путь. А пока отправимся в глубину острова, разведаем – может, удастся пополнить запасы пресной воды и продовольствия.
ОВД. В поисках воды и продовольствия.Ходьба друг за другом.
1. Но вот путь нам преградил небольшой ручей, глубокий, широкий. Давайте попробуем его перепрыгнуть с разбега.Прыжки в длину с разбега (на мат).
2. По мостику через топкое болото. Ходьба по двум параллельным скамейкам, раздвинутым между собой.
3. Пополним запасы продовольствия бананами. Прыжки в высоту с места.
Возвращаемся на берег.
Ходьба в колонне по одному с постепенным переходом на легкий бег.
А вот и берег виден.
Переход на быструю ходьбу, затем темп снижается.
Вот мы и дома. Вы узнали сегодня много нового, интересного и хорошо выполняли все упражнения, за это вас ждет награда – бананы.
