Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду. Часть 2
Современные родители отдают малышей в детский сад уже не только для того, чтобы мама могла работать. Цель этого этапа — помочь ребенку полноценно развиваться, социализироваться, научиться новому.
При этом поход в детский сад — непростое время для семьи. Непонятно, как отреагирует ребенок на новую обстановку, людей, режим дня. Родителям важно поддержать его и помочь привыкнуть к изменениям. В статье расскажем, что делать, чтобы адаптация к детскому саду прошла легче и быстрее для всех.
Как родителям вести себя, когда ребенок начал посещать детский сад.
Не оставляйте ребенка сразу на весь день, а с каждым разом увеличивайте время посещения. Самый эффективный способ адаптировать ребенка к детскому саду — делать это постепенно. Приходите в сад вместе с малышом и проводите там сначала пару часов, потом все больше и больше. Так он привыкнет к тому, что это безопасное место, с ним рядом знакомые люди, он не один. После этого вы сможете оставлять ребенка сначала на полдня, а затем и на полный день. Побуждайте ребенка обращаться к воспитателям и снижайте свою важность.
Важно дать малышу понять, что здесь родитель не имеет силы и ничем не может помочь: он просто сидит и наблюдает. Зато есть безопасные и доброжелательные воспитатели, к которым можно обратиться с любой просьбой, и они обязательно помогут.
Каждый раз, когда малыш будет подходить к вам, напоминайте ему, что ничего тут не знаете, зато Валентина Петровна (например!) точно знает. Так у него расширится круг социально значимых взрослых, в который теперь входит и воспитатель, и он научится доверять другим взрослым. Особенно это важно, если до этого малыш контактировал только с небольшим кругом близких людей.
Создайте напоминания о доме в детском саду, а дома напоминайте о саде. В детском саду в его личном шкафчике может лежать альбомчик с фотографиями семьи, любимая игрушка — что-то, чтобы он ощущал частичку дома. Если такого в вашем садике еще нет, можно предложить воспитателям и другим родителям организовать такой «домашний уголок», чтобы дети чувствовали себя спокойнее. А дома, помимо разговоров о том, что ребенок делал сегодня в саду, можно предложить вместе сделать печенье, чтобы угостить детей в саду. Или сделать поделку, чтобы украсить общую комнату. Так малыш будет спокойнее относиться к саду и ощутит его как часть своей жизни.
Поддерживать общение ребенка с другими детьми
Хорошие отношения со сверстниками важны, чтобы ребенок чувствовал себя частью сообщества и учился выстраивать социальные связи. Спросите его, с кем он подружился и кого из детей хотел бы пригласить поиграть домой. Посоветуйтесь с ним: стоит ли пригласить друга с мамой на мороженое или всю семью на ужин в пятницу вечером? Если он хочет, предложите ему самому пригласить их. Это может помочь детям наладить контакт, узнать друг друга лучше и затем проводить время вместе в детском саду.
Прощаться с ребенком, когда уходите, даже если он отвлекся, обязательно окликните его и сообщите, что уходите. Если ребенок вспомнит о маме, но ее уже не будет рядом, он может испугаться, что его бросили. Это усилит стресс и страх по отношению к детскому саду. Поэтому нужен ритуал, чтобы ребенок переключался и понимал: он сейчас в садике, не дома, и мама придет за ним вечером. Например, можно коротко попрощаться, пожелать ребенку хорошо провести время и напомнить, кто и когда именно за ним вернется.
Приходить за ребенком вовремя, обязательно сообщите ребенку, когда вернетесь. Чтобы он запомнил это и легче ориентировался во времени, говорите не в часах («Я приду за тобой в 16:00»), а в занятиях («Я приду, когда ты съешь булочку с чаем»). И приходите вовремя. Даже если ребенок играет в этот момент с детьми и не хочется его отвлекать, важно привлечь его внимание. Это поможет ему запомнить, что мама приходит за ним.
Как родителям поддержать себя, когда ребенок идет в детский сад.
Это эмоциональное событие, которое несет большие перемены не только для детей, но и для родителей. У них могут возникнуть сомнения, правильное ли место они выбрали, готов ли ребенок к этому этапу, как к нему будут относиться воспитатели, сможет ли он подружиться с детьми и постоять за себя при необходимости.
Это состояние может сказаться на ребенке и его адаптации к саду. Если родители не спокойны, малыш тоже не сможет быть спокоен в новом месте. А чем увереннее мать и отец отнесутся к этому этапу, тем увереннее себя будет чувствовать ребенок.
Но не стоит «забивать» на свои чувства и эмоции или подавлять их — легче от этого не станет. Важно дать им место, выразить их, поделиться переживаниями и страхами с близкими людьми или специалистом. Помните о том, что вы заботитесь о своем ребенке и вы достаточно хороший родитель.
Что почитать родителям и детям, чтобы привыкнуть к детскому саду.
Подходящие книги могут помочь сохранить связь между родителями и ребенком и одновременно подготовиться к новому жизненному периоду. Выпускница «Психодемии», практикующий психолог для взрослых и детей Евгения Канина, советует читать терапевтические сказки:
Андрей Сметанин «С чего начинается ссора»
Фелисити Брукс «Маша и Миша идут в детский сад»
Одри Пенн «Поцелуй в ладошке»
Анна Дьюдни «Лама в садике без мамы»
Аксель Шеффлер «Чик и Брики»
Лиана Шнайдер «Конни идет в детский сад»
Сара Нэш «Самые нежные объятия в мире»
Эмили Бомон «В детском саду. Энциклопедия для малышей»
Деби Глиори «Что бы ни случилось»
Люси Казенс «Мыша в детском саду»
